栄養バランスの良い食品:ビタミンB12

森永製菓 inタブレット塩分プラス 80g×3袋 DBOX
いつでもどこでも手軽に塩分補給。スポーツや屋外でのお仕事など、汗をかいた後の塩分補給に！
・塩分が手軽に摂取できるタブレットタイプ・暑い日にも食べやすい爽やかなレモン味・ビタミンC、ビタミンB群（7種）、クエン酸、ブドウ糖配合・個包装なので、鞄に入れて持ち運ぶのにも便利
【原材料名】ぶどう糖（国内製造）、食塩／酸味料、乳化剤、香料、乳酸Ca、甘味料（アセスルファムK）、V.C、着色料（V.B2）、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12、（一部にゼラチンを含む）
【栄養成分】1粒　（標準3g）　当たり エネルギー 11 kcal たんぱく質 0．01 g、脂質 0．1 g 、炭水化物 2．6 g 、食塩相当量 0．1 g 、カルシウム 3．5 mg、ナイアシン 0．18 mg、 パントテン酸 0．022～0．14 mg、ビタミンB1 0．017 mg、ビタミンB2 0．28 mg、ビタミンB6 0．02 mg、ビタミンB12 0．016～0．048 μg、ビタミンC 0．46～1．14 mg、 葉酸 2．8 μg、ブドウ糖 2．3 g、クエン酸 102 mg

常温
原材料: 熱量　480kcal、たんぱく質　12.9g、脂質　20.6g、炭水化物　61.8g、食塩相当量　0.41g、ビタミンA　420μg、ビタミンB1　0.4mg、ビタミンB2　0.6mg、ビタミンB6　0.3mg、ビタミンB12　1.5μg、ビタミンC　60mg、ビタミンD　7.0μg、ビタミンE　5.2mg、ビタミンK　20μg、ナイアシン　7.2mg、パントテン酸　4.0mg、ビオチン　10μg、葉酸　60μg、亜鉛　3.6mg、カリウム　540mg、カルシウム　380mg、鉄　7.0mg、銅　0.32mg、マグネシウム　40mg、ヨウ素　90μg、リン　210mg、リノール酸　3.5g、α－リノレン酸　0.67g、β－カロテン　40μg、イノシトール　20mg、カルニチン　6mg、メチオニン　200mg、シスチン　190mg、タウリン　25mg、フラクトオリゴ糖　2.1g、塩素　360mg、灰分　2.5g、水分　2.2g
ブラント名: アサヒグループ食品
メーカー名: アサヒグループ食品

ボディメイク・低糖質ダイエットに最適な高タンパク・低糖質ロールパンです。従来品と比べ脂質約61％オフ、カロリー約35％オフ、ショートニング不使用、バターで風味をUPしております。
1個当たり、熱量230kcal、たんぱく質20.2g、炭水化物28.1g（糖質9.0g、食物繊維19.1g）、脂質8.3g、食塩相当量0.7gです。
内容量：8袋　／　アレルギー 特定原材料：小麦・卵・乳成分・大豆
原材料名：小麦たんぱく（国内製造）、卵、大豆粉、脱脂大豆粉、植物油、バター、パン酵母、でん粉、転化型液糖、還元水飴、醸造酢、食物繊維、食塩、オーツブラン粉末、大麦粉、ビタミンB群含有食品／加工でん粉、pH調整剤、グリシン、増粘多糖類、乳化剤、イーストフード、ビタミンC、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
賞味期限：お届けから約3週間前後。製造方法にこだわり、常温でも長期保存が可能なので、いつでも手軽に召し上がることができます。お出かけの際にひとつ持っていくだけで、外出先で糖質が少ない食べ物を探す必要はありません。

ボディメイク・低糖質ダイエットに最適な高タンパク・低糖質ロールパンです。従来品と比べ脂質約61％オフ、カロリー約35％オフ、ショートニング不使用、バターで風味をUPしております。
1個当たり、熱量230kcal、たんぱく質20.2g、炭水化物28.1g（糖質9.0g、食物繊維19.1g）、脂質8.3g、食塩相当量0.7gです。
内容量：16袋　／　アレルギー 特定原材料：小麦・卵・乳成分・大豆
原材料名：小麦たんぱく（国内製造）、卵、大豆粉、脱脂大豆粉、植物油、バター、パン酵母、でん粉、転化型液糖、還元水飴、醸造酢、食物繊維、食塩、オーツブラン粉末、大麦粉、ビタミンB群含有食品／加工でん粉、pH調整剤、グリシン、増粘多糖類、乳化剤、イーストフード、ビタミンC、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
賞味期限：お届けから約3週間前後。製造方法にこだわり、常温でも長期保存が可能なので、いつでも手軽に召し上がることができます。お出かけの際にひとつ持っていくだけで、外出先で糖質が少ない食べ物を探す必要はありません。

ボディメイク・低糖質ダイエットに最適な高タンパク・低糖質ロールパンです。従来品と比べ脂質約61％オフ、カロリー約35％オフ、ショートニング不使用、バターで風味をUPしております。
1個当たり、熱量230kcal、たんぱく質20.2g、炭水化物28.1g（糖質9.0g、食物繊維19.1g）、脂質8.3g、食塩相当量0.7gです。
内容量：24袋　／　アレルギー 特定原材料：小麦・卵・乳成分・大豆
原材料名：小麦たんぱく（国内製造）、卵、大豆粉、脱脂大豆粉、植物油、バター、パン酵母、でん粉、転化型液糖、還元水飴、醸造酢、食物繊維、食塩、オーツブラン粉末、大麦粉、ビタミンB群含有食品／加工でん粉、pH調整剤、グリシン、増粘多糖類、乳化剤、イーストフード、ビタミンC、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
賞味期限：お届けから約3週間前後。製造方法にこだわり、常温でも長期保存が可能なので、いつでも手軽に召し上がることができます。お出かけの際にひとつ持っていくだけで、外出先で糖質が少ない食べ物を探す必要はありません。

内容量:3.1g×50包
容器:粉末スティック
原材料:大麦若葉粉末(大麦若葉(日本))、水溶性食物繊維、海藻カルシウム、デキストリン、緑茶粉末(緑茶(日本))、米こうじ粉末、鉄酵母、でん粉、植物性乳酸菌(殺菌)、食用植物油脂/V.C、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12
栄養成分(1包(3.1g)当たり):エネルギー 5〜9kcal、たんぱく質 0.2〜0.5g、脂質 0.05〜0.1g、炭水化物 2.4g (糖質 0.5〜0.9g (糖類 0〜0.8g)、食物繊維 1.7g)、食塩相当量 0.001〜0.006g、カリウム 15〜66mg、カルシウム 65mg、鉄 0.64mg、ナイアシン 13mg、パントテン酸 4.8mg、ビタミンA 430〜1162μg、ビタミンB1 0.8〜1.9mg、ビタミンB2 1.4mg、ビタミンB6 1.3mg、ビタミンB12 2.3μg、ビタミンC 100mg、ビタミンD 5.5μg、ビタミンE 6.3mg、ビタミンK 16〜67μg、葉酸 240μg ※糖類は一切使用していません。本品に含まれる糖類は主に大麦若葉粉末に由来するものです。
アレルゲン:無し

【フルグラ 糖質オフの原材料】1食分50g当たり エネルギー：238kcal、たんぱく質：9.3g、脂質：12.7g、炭水化物：25.1g、糖質：18.2g、食物繊維総量：6.9g、食塩相当量：0.2g、カルシウム：120mg、鉄：5.0mg、ビタミンA：257μg、ビタミンD：1.84μg、ビタミンB1：0.40mg、ナイアシン当量：5.5mg、ビタミンB6：0.44mg、ビタミンB12：0.80μg、葉酸：96μg、パントテン酸：1.6mg、コレステロール：0mg
【フルグラ 糖質オフベリー＆カカオ】1食分50g当たり エネルギー：234kcal、たんぱく質：8.6g、脂質：12.0g、炭水化物：26.4g、糖質：19.4g、食物繊維総量：7.0g、食塩相当量：0.2g、カルシウム：119mg、鉄：5.0mg、ビタミンA：257μg、ビタミンD：1.84μg、ビタミンB1：0.40mg、ナイアシン当量：5.5mg、ビタミンB6：0.44mg、ビタミンB12：0.80μg、葉酸：96μg、パントテン酸：1.6mg、コレステロール：0mg

【チョコワ】1食分(30g)当たりエネルギー･･･115kcal,たんぱく質･･･2.7g,脂質･･･1.4g,炭水化物･･･24.2g,食塩相当量･･･0.3g,糖質･･･21.4g,食物繊維･･･2.8g,カルシウム･･･253mg,鉄･･･4.9mg,ビタミンA･･･88～223mμg,ビタミンB1･･･0.24mg,ビタミンB2･･･0.27mg,ビタミンB6･･･0.24mg,ビタミンB12･･･0.5mμg,ビタミンC･･･19mg,ビタミンD･･･0.97～2.20μg,ナイアシン･･･2.7mg,葉酸･･･49μg【チョコクリスピー】1食分(30g)当たりエネルギー･･･116kcal,たんぱく質･･･1.5g,脂質･･･0.5g,炭水化物･･･26.7g,食塩相当量･･･0.2g,糖質･･･26.1g,食物繊維･･･0.6g,カルシウム･･･210mg,鉄･･･2.6mg,ビタミンA･･･51～172mμg,ビタミンB1･･･0.19mg,ビタミンB2･･･0.36mg,ビタミンB6･･･0.19mg,ビタミンB12･･･0.40mμg,ビタミンC･･･15mg,ビタミンD･･･0.76～1.71μg,ナイアシン･･･3.6mg,葉酸･･･63μg
【コーンフロスティ】1食分(30g)当たりエネルギー･･･114kcal,たんぱく質･･･1.2～2.2g,脂質･･･0～0.5g,炭水化物･･･26.9g,食塩相当量･･･0.3g,糖質･･･26.3g,食物繊維･･･0.4～2.0g,ビタミンB1･･･0.47mg,カルシウム･･･0.5～2.5mg,鉄･･･1.4mg,ビタミンA･･･53～139mμg,ビタミンB2･･･0.42mg,ビタミンB6･･･0.38mg,ビタミンB12･･･0.4mμg,ビタミンC･･･15mg,ビタミンD･･･0.59～1.53μg,ナイアシン･･･4.2mg,葉酸･･･38μg【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】1食分(40g)当たりエネルギー･･･170kcal,たんぱく質･･･3.1g,脂質･･･4.2g,炭水化物･･･30.8g,食塩相当量･･･0.4g,糖質･･･28.5g,食物繊維･･･2.3g,鉄･･･1.8mg,ビタミンB1･･･0.32mg,ビタミンB2･･･0.38mg,ビタミンB6･･･0.35mg,ビタミンD･･･1.46μg,葉酸･･･64μg,

1食分(30g)当たりエネルギー・・・115kcal,たんぱく質・・・2.7g,脂質・・・1.4g,炭水化物・・・24.2g,食塩相当量・・・0.3g,糖質・・・21.4g,食物繊維・・・2.8g,カルシウム・・・253mg,鉄・・・4.9mg,ビタミンA・・・88~223mμg,ビタミンB1・・・0.24mg,ビタミンB2・・・0.27mg,ビタミンB6・・・0.24mg,ビタミンB12・・・0.5mμg,ビタミンC・・・19mg,ビタミンD・・・0.97~2.20μg,ナイアシン・・・2.7mg,葉酸・・・49μg
ブラント名:ケロッグ
メーカー名: 日本ケロッグ
商品の重量: 140.0grams
原材料: 小麦粉、全粒小麦粉、砂糖、チョコレート(乳成分を含む)、ココア、食塩 / 炭酸Ca、香料、ビタミンC、など。

1食分(30g)当たりエネルギー･･･115kcal,たんぱく質･･･2.7g,脂質･･･1.4g,炭水化物･･･24.2g,食塩相当量･･･0.3g,糖質･･･21.4g,食物繊維･･･2.8g,カルシウム･･･253mg,鉄･･･4.9mg,ビタミンA･･･88～223mμg,ビタミンB1･･･0.24mg,ビタミンB2･･･0.27mg,ビタミンB6･･･0.24mg,ビタミンB12･･･0.5mμg,ビタミンC･･･19mg,ビタミンD･･･0.97～2.20μg,ナイアシン･･･2.7mg,葉酸･･･49μg