栄養バランスの良い食品:トマト

原材料名：牛肉（オーストラリア産）、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス／増粘剤（加工デンプン）、カラメル色素、調味料（無機塩等）、酸味料、香料、リンゴ抽出物、（一部に小麦乳成分牛肉ごま豚肉りんごを含む）
内容量：140g×2箱セット殺菌方法気密性容器に密封し加圧加熱殺菌
保存方法：常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 86％　カロリー 199kcal

●★まとめ買い★　日清　完全メシ　トマトクリームポタージュ　49g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（49g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.9/21.9/62.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/5/4.6/5.7 kg分

EPFC栄養バランス 86 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（49g）当り)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	5g
炭水化物：	32g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：麦芽糖（国内製造）、オニオンパウダー、乳糖、コラーゲンペプチド、植物油脂、デキストリン、脱脂粉乳、トマトパウダー、乳等を主要原料とする食品、食物繊維、砂糖、ブイヨン、ドロマイト、香辛料、酵母、プロセスチーズ、納豆菌エキス入り食用油脂、うきみ具（トマト加工品、いんげん、パセリ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、塩化K、酸味料、リン酸塩（Na）、カロチノイド色素、ロイシン、カラメル色素、香料、トリプトファン、V．C、イソロイシン、ヒスチジン、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V．B6、V．E、パントテン酸Ca、ベニコウジ色素、V．B1、V．A、酸化防止剤（V．E）、V．B2、葉酸、V．D、V．B12、（一部に小麦乳成分大豆鶏肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 86％　カロリー 199kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清　完全メシ　トマトクリームポタージュ　49g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（49g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.9/21.9/62.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/5/4.6/5.7 kg分

EPFC栄養バランス 86 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（49g）当り)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	5g
炭水化物：	32g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 83.3％　カロリー 8kcal

●【11/25限定！抽選で最大100%ポイントバック】SAN ELK （サンエルク）オーガニックストック 160g ベジタブルビーフボーンチキンパウダー調味料スパイスストックオーガニックグルテンフリー着色料防腐剤不使用グルテンフリー有機JAS ACO認証

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/22/68.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.1/0.2/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 83.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(3gあたり)

熱量：	8kcal
たんぱく質：	0.2g
脂質：	0.2g
炭水化物：	1.4g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：
【ベジタブル】天然塩（オーストラリア食塩水）、有機コーンスターチ、有機粗糖、有機オリーブオイル、有機パセリ、有機ウコン、有機セロリ、有機トマト、有機タマネギ、有機ニンニク、有機胡椒、有機ナツメグ
【ビーフボーン】天然塩（オーストラリア食塩水）、有機コーンスターチ、有機粗糖、有機オリーブオイル、有機レイシ、有機シイタケ、牛骨出汁、有機トマト、有機タマネギ、有機パセリ、有機ウコン、有機ニンニク、有機胡椒、有機ナツメグ
【チキン】天然塩（オーストラリア食塩水）、有機コーンスターチ、有機粗糖、有機オリーブオイル、有機タマネギ、鶏出汁、有機ウコン、有機トマト、有機ニンニク、有機パセリ、有機胡椒、有機ナツメグ
【ベジタブル】
内容量：160g

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5：EPFC栄養バランス 87.4％　カロリー 411kcal

●[冷凍] 日本アクセスあさりとブラックオリーブのトマトソースパスタ 260gX10個

栄養成分の体重相当量
(製品1包装あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17/20.6/62.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.6/10.6/8.7/11.4 kg分

EPFC栄養バランス 87.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品1包装あたり)

熱量：	411kcal
たんぱく質：	17.4g
脂質：	9.4g
炭水化物：	63.9g
食塩相当量：	2.8g

電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。国内製造、中身が見えるパッケージで具材感をお楽しみ頂けます。まるで茹でたてのようなモッチモチ食感が出るようデュラム小麦を使用しました。焦がしニンニクと完熟トマトで作った濃厚トマトソースパスタ。ブラックオリーブがアクセント。
栄養成分：製品1包装あたり（エネルギー）411Kcal（たんぱく質）17.4g（脂質）9.4g（炭水化物）63.9g（食塩相当量）2.8g
原産国：日本
商品規格:260g

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6：EPFC栄養バランス 87.4％　カロリー 123kcal

●Picard(ピカール) リコッタとほうれん草のラビオリ（トマトソース） (1個) フランス冷凍食品 300g トマトパスタ

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.8/28/55.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/3.3/3.7/3.2 kg分

EPFC栄養バランス 87.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	123kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	4g
炭水化物：	17.8g
食塩相当量：	0.8g

冷凍食品冷凍パスタ
リコッタとほうれん草をパスタ生地で包みトマトソースで和えたラビオリです。電子レンジで加熱するだけで、イタリアの雰囲気をお楽しみいただける一品です。
【原材料】トマトパルプ、デュラム小麦のセモリナ、乳等を主要原料とする食品（リコッタ）、ナチュラルチーズ、全卵液、グリルオニオン、ほうれん草、玉ねぎ、濃縮トマト、植物油脂、でん粉、バジル、食塩、にんにく、ナツメグ
【栄養成分】熱量：123kcal（100gあたり）たんぱく質：5.4g（100gあたり）脂質：4.0g（100gあたり）炭水化物：17.8g（100gあたり）食塩相当量：0.8g（100gあたり）
【調理法一覧】電子レンジ（600W）　約7分30秒オーブン（180℃）　約30分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ（8大）同じ生産工程で「えび・かに・落花生・くるみ」を含んだ食品を扱っています。

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7：EPFC栄養バランス 87.4％　カロリー 340kcal

●【包み焼きピザカルツォーネ】「3種の魚介のトマトソース」天然酵母・有機小麦粉使用カルツオーネ【冷凍便】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.1/29.1/51.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/9.4/9.8/7.5 kg分

EPFC栄養バランス 87.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個あたり)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	15.5g
脂質：	10.5g
炭水化物：	42.1g
食塩相当量：	1.7g

【原産国】日本【原材料】小麦粉（国内製造）、トマトソース、いか、えび、ほたてがい、植物油、たまねぎ、牛乳製モッツァレラチーズ、白ワイン、にんにく、塩、砂糖、アンチョビ、酵母、とうがらし、オレガノ、（一部にえび・小麦・乳成分・いかを含む） ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍（－18℃以下）にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】（1個あたり）熱量340kcal、たんぱく質15.5g、脂質10.5g、炭水化物42.1g、食塩相当量1.7g

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8：EPFC栄養バランス 87.1％　カロリー 291kcal

●【包み焼きピザカルツォーネ】「海老と茸のアヒージョ」天然酵母・有機小麦粉使用カルツオーネ【冷凍便】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.8/27.3/58.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/6/8/7.4 kg分

EPFC栄養バランス 87.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個あたり)

熱量：	291kcal
たんぱく質：	9.8g
脂質：	8.6g
炭水化物：	41.7g
食塩相当量：	1.8g

【原産国】日本【原材料】小麦粉（国内製造）、ぶなしめじ、マッシュルーム、えび、植物油、ミニトマト、にんにく、塩、白ワインビネガー、砂糖、酵母、白ワイン、（一部にえび・小麦を含む） ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍（－18℃以下）にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】（1個あたり）熱量291kcal、たんぱく質9.8g、脂質8.6g、炭水化物41.7g、食塩相当量1.8g

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9：EPFC栄養バランス 86.8％　カロリー 384kcal

●[冷凍] マ・マー超もち生パスタ旨辛チリトマト 270gX7個

栄養成分の体重相当量
(製品270g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.4/23.4/62.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/8.4/9.3/10.6 kg分

EPFC栄養バランス 86.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品270g当たり)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	13.8g
脂質：	10g
炭水化物：	59.7g
食塩相当量：	1.3g

もちもち麺にソース絡まるおいしさ。トマトの旨味に、にんにく、唐辛子などのスパイスやハーブの風味をきかせた、クセになる旨辛ソース。揚げなすとズッキーニをトッピング。もちもち食感リングイーネ使用。
栄養成分：製品270g当たり（エネルギー）384Kcal（たんぱく質）13.8g（脂質）10g（炭水化物）59.7g（食塩相当量）1.3g
原産国：日本
商品規格:270g

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10：EPFC栄養バランス 86.7％　カロリー 118kcal

●Picard(ピカール) シーフードパエリア (3袋セット) フランス冷凍食品 900g ×3

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19/28.9/52.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/3.4/3.5/2.7 kg分

EPFC栄養バランス 86.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	5.6g
脂質：	3.8g
炭水化物：	15.4g
食塩相当量：	0.7g

冷凍食品
4種類のシーフード（エビ・イカ・タラ・ムール貝）がたっぷり入った、彩りの良いパエリアです。生のまま冷凍されたシーフードから加熱するときに出る風味が、パエリアの味わいをより深めてくれます。
【原材料】米飯（米、ターメリック粉末）、野菜（グリーンピース、トマト、玉ねぎ、赤パプリカ）、味付えび（えび、食塩）、味付いか（いか、食塩）、スケトウダラ、ムール貝むき身、植物油脂、食塩/香料
【栄養成分】熱量：118kcal（100gあたり）たんぱく質：5.6g（100gあたり）脂質：3.8g（100gあたり）炭水化物：15.4g（100gあたり）食塩相当量：0.7g（100gあたり）
【調理法一覧】フライパン約12分電子レンジ（600W) 約12分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示えび
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ（8大）卵・乳成分・小麦・かに・そば・くるみ

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