栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 36.6％　カロリー 257kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1包装当り推定値)

熱量：	257kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	13.3g
炭水化物：	34.1g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：豆乳入りホイップ（国内製造）、砂糖、麦芽糖、オレンジミックスピューレ（濃縮オレンジ果汁、うんしゅうみかん、砂糖）、米粉、でん粉、還元水あめ、乳化油脂、オレンジ果実果皮加工品、レモンジュース、大豆たん白、オリゴ糖、寒天加工品、食塩／トレハロース、糊料（加工でん粉、アルギン酸エステル、メチルセルロース、増粘多糖類）、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、セルロース、環状オリゴ糖、香料、クチナシ色素、酸化防止剤（V.E）、塩化Mg、酸味料、（一部にオレンジ大豆を含む）
内容量：1個×4個または8個
賞味期限：180日
保存方法：要冷凍（-18℃以下で保存してください）サイズ1個あたり外径横150mm×縦130mm×厚み40mm備考写真はイメージです。冷蔵庫で約2時間で解凍できます。解凍後はお早目にお召し上がりください。

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2：EPFC栄養バランス 34.2％　カロリー 93kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　味の素　梅がゆ 250G　×27個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/1.9/89.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.2/0.2/3.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	93kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	0.2g
炭水化物：	21g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：精米（国産）、梅干し、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 34.2％　カロリー 93kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　味の素　お粥さん　梅がゆ　250g　×9個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/1.9/89.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.2/0.2/3.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	93kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	0.2g
炭水化物：	21g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：精米（国産）、梅干し、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 32.4％　カロリー 85kcal

●★まとめ買い★　味の素　白がゆ　250G　×27個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.1/90.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	85kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	19g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：精米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 32.4％　カロリー 85kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　味の素　白がゆ　250G　×27個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.1/90.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	85kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	19g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：精米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 32.2％　カロリー 272kcal

栄養成分の体重相当量
(1包装当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/50.3/47.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7/0.8/14.1/5.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装当り推定値)

熱量：	272kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	15.2g
炭水化物：	32.5g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：豆乳入りホイップ（国内製造）、麦芽糖、砂糖、米粉、でん粉、還元水飴、乳化油脂、大豆たん白、オリゴ糖、食塩／トレハロース、糊料（加工でん粉、アルギン酸エステル、メチルセルロース、増粘多糖類）、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、セルロース、環状オリゴ糖、香料、酸化防止剤（V．E）、塩化Mg、（一部に大豆を含む）
内容量：1個
賞味期限：180日
保存方法：要冷凍（-18℃以下で保存してください）サイズ1個あたり外径横150mm×縦130mm×厚み40mm備考写真はイメージです。冷蔵庫で約2時間で解凍できます。解凍後はお早目にお召し上がりください。

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7：EPFC栄養バランス 31.2％　カロリー 113kcal

●玄米甘酒(すりタイプ)250mL×6お米農家ばんばの発酵甘酒の素原材料は自然栽培コシヒカリ玄米と米糀のみ保存料や砂糖等甘味料も無添加でノンアルコールの栄養補助飲料sdgs 奇跡のリンゴの木村氏無農薬無肥料米麹国菌腸活オリゴ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/1.6/91.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.2/0.2/4.6 kg分

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P
F
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EPFC栄養バランス 31.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：コシヒカリ玄米(自然栽培米）米糀
内容量：250mL×6
保存方法：【未開封】高温多湿を避け常温6ヶ月(枠外記載)【開封後】要冷蔵(10℃以下)お早めにご注意

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8：EPFC栄養バランス 31.2％　カロリー 113kcal

●玄米甘酒(すりタイプ)250mL×1お米農家ばんばの発酵甘酒の素原材料は自然栽培コシヒカリ玄米と米糀のみ保存料や砂糖等甘味料も無添加でノンアルコールの栄養補助飲料sdgs 奇跡のりんごの木村氏無農薬無肥料米麹国菌腸活オリゴ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/1.6/91.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.2/0.2/4.6 kg分

E
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F
C

EPFC栄養バランス 31.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：コシヒカリ玄米(自然栽培米）米糀
内容量：250mL×1
保存方法：【未開封】高温多湿を避け常温6ヶ月(枠外記載)【開封後】要冷蔵(10℃以下)お早めにご注意

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9：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 91kcal

●ヒカリ食品おかゆ黒米がゆ 250g×24個入レトルト粥新潟県産コシヒカリ100％

栄養成分の体重相当量
(0.0g（250g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/4.9/88.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/0.9/0.5/3.6 kg分

E
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C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(0.0g（250g当り)

熱量：	91kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.5g
炭水化物：	20.2g
食塩相当量：	0g

セット内容：24個入り
内容量：250g
エネルギー：91kcal たんぱく質：1.5g 脂質：0.5g 炭水化物：20.2g 食塩相当量：0.0g（250g当り）
賞味期間：製造から約1年

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10：EPFC栄養バランス 35％　カロリー 250kcal

●吉村さんちのくろ米パック御飯 150g×9個黒米のパックご飯魚沼産コシヒカリ使用

栄養成分の体重相当量
(1パック（150g）あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/3.9/88.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.5/2.9/1/9.9 kg分

E
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C

EPFC栄養バランス 35 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック（150g）あたり推定値)

熱量：	250kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	1.1g
炭水化物：	55.6g
食塩相当量：	0g

黒米が好きだけれど、家族と好みが分かれたり、炊く手間が面倒だと感じている方におすすめなのが、レンジで簡単に温めるだけの黒米入りのパックご飯です。
セット内容：150g×9個
1パック（150g）あたり：エネルギー250kcal、たんぱく質4.8g、脂質1.1g、炭水化物55.6g、食塩相当量0.0g　　（推定値）
賞味期限：2025年11月26日

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栄養バランスの良い食品:コシヒカリ

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