栄養バランスの良い食品:クッキー

【北海道十勝産小豆】粒はやや小さいもののサイズが揃っており、風味の良さが特徴です。皮も実も柔らかく味に癖が無いので、アレンジしやすく特に餡や菓子の原料として加工されることが多いです。和菓子・洋菓子・菓子パン・おかずなどジャンル問わずお使いいただけます。
【特別栽培小豆】特別栽培農産物とは…その農産物が生産された地域の慣行レベル(各地域の慣行的に行われている節減対象農薬及び化学肥料の使用状況)よりも、「節減対象農薬の使用回数」と「化学肥料の窒素成分量」が50％以下で栽培された農産物を指します。農薬や化学物質の使用を減らすことで、環境はもちろん生産者/消費者の健康にも優しいとされています。
【小豆を使用したレシピ】乾燥状態の小豆を茹でた後、砂糖と煮込むことでさらに加工しやすくなります。アイディア次第で様々なかたちに生まれ変わるため、飽きずに小豆をお楽しみいただけます。＜デザート(例)＞おしるこ・ぜんざい・おはぎ・大福・だんご・小倉トースト・ようかん・きんつば・ケーキ・クッキー　＜ごはん/おかず(例)＞赤飯・おにぎり・小豆粥・ちまき・スープ・煮物・サラダ
【小豆の上手な煮方】①豆を軽く水洗いします。　②豆の約3倍の水で強火にてひと煮立ちさせ、1度*1ゆでこぼして「アク」を取ります。(*1豆をザルに取り煮汁を捨てます。)　③新たに約4～5倍の水に加えて沸騰したら、軽い沸騰が続く位の弱火で*2差し水をしながら豆の芯が柔らかくなるまで茹でます。(*2豆が煮汁から出ないように水を適量足します。)　※農産物のため豆の色が均一でないことがありますが、加熱が進むとほぼ均一になります。
【セット内容】小豆×1袋　【内容量】1kg　【原産地】北海道十勝産　【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。　【栄養成分表示：100gあたり】エネルギー：399Kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：2.2g、炭水化物：58.7g、食塩相当量：0.0g

【内容量】15個×2箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類（砂糖、ブドウ糖、水あめ）、鶏卵、マーガリン、ラード（豚脂）、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE）、着色料（カロチン、クチナシ、コチニール）、保存料（グリシン）〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時）製造日より60日間　　◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450～600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り)　エネルギー 86kcal　たんぱく質 1.5g　脂質 2.0g　炭水化物 15.4g　食塩相当量 0.07g　この表示値は、目安です。

【内容量】15個×1箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類（砂糖、ブドウ糖、水あめ）、鶏卵、マーガリン、ラード（豚脂）、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE）、着色料（カロチン、クチナシ、コチニール）、保存料（グリシン）〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時）製造日より60日間　　◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450～600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り)　エネルギー 86kcal　たんぱく質 1.5g　脂質 2.0g　炭水化物 15.4g　食塩相当量 0.07g　この表示値は、目安です。

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全、国内製造でクセがなく食べやすい】無添加で保存料や着色料を一切使用していないため、体に優しく安心してお召し上がりいただけます。国内製造で、厳しい品質管理のもと作られており、クセがなく食べやすいのが特徴です。和食とも相性がよく、毎日の食事に取り入れやすいアイテムです。
【オーガニックオートミール】有機栽培されたオーツ麦を使用し、農薬や化学肥料を使用していません。オーガニック認証を受けており、自然の恵みをそのまま味わえます。ヘルシー志向の方や環境への配慮を大切にする方に選ばれる、品質の高いオートミールです。
【アレンジ自在】お好みの野菜や調味料を加えて、和風だしがゆやキムチ炒めにすればおかずに。卵やキャベツを混ぜてお好み焼き風にも。さらに、クッキーやパン、ケーキの材料や、ハンバーグのつなぎとしても活躍。離乳食や介護食にもぴったりです！
【原材料・栄養成分】原材料：有機オーツ麦(有機えん麦)、栄養成分表示（1食分30gあたり）エネルギー 110kcal、たんぱく質 3.3g、脂質 2.1g、炭水化物 21.03g（糖質 17.85g、食物繊維 3.18g）、食塩相当量 0.0g、カルシウム 15mg、鉄 1.1mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.2mg、水溶性食物繊維 1.39g、不溶性食物繊維 1.79g、発酵性食物繊維 1.4g

きぼうのオートミール（ロールドオーツ）　800g
【カラダの中から美しく】オーツ麦をロール掛けして食べやすいフレーク状にしました。食物繊維を豊富に含んでおり、味にクセがなく食べやすい商品です。用途はシリアル食品、ビスケット、クッキー、ハンバーグのつなぎ等。ロールドオーツなので米化して使用するのに最適。
原材料：オーツ麦 （英国産）
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー350kcal、たんぱく質13.7g、脂質5.7g、炭水化物69.1g、-食物繊維9.4g、食塩相当量0.0g

きぼうのオートミール（ロールドオーツ）　800g×3袋 (2.4kg)
【カラダの中から美しく】オーツ麦をロール掛けして食べやすいフレーク状にしました。食物繊維を豊富に含んでおり、味にクセがなく食べやすい商品です。用途はシリアル食品、ビスケット、クッキー、ハンバーグのつなぎ等。ロールドオーツなので米化して使用するのに最適。
原材料：オーツ麦 （英国産）
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー350kcal、たんぱく質13.7g、脂質5.7g、炭水化物69.1g、-食物繊維9.4g、食塩相当量0.0g

きぼうのオートミール（ロールドオーツ）　800g×2袋（1.6kg
【カラダの中から美しく】オーツ麦をロール掛けして食べやすいフレーク状にしました。食物繊維を豊富に含んでおり、味にクセがなく食べやすい商品です。用途はシリアル食品、ビスケット、クッキー、ハンバーグのつなぎ等。ロールドオーツなので米化して使用するのに最適。
原材料：オーツ麦 （英国産）
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー350kcal、たんぱく質13.7g、脂質5.7g、炭水化物69.1g、-食物繊維9.4g、食塩相当量0.0g

きぼうのオートミール（ロールドオーツ）　800g×4袋 (3.2kg)
【カラダの中から美しく】オーツ麦をロール掛けして食べやすいフレーク状にしました。食物繊維を豊富に含んでおり、味にクセがなく食べやすい商品です。用途はシリアル食品、ビスケット、クッキー、ハンバーグのつなぎ等。ロールドオーツなので米化して使用するのに最適。
原材料：オーツ麦 （英国産）
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー350kcal、たんぱく質13.7g、脂質5.7g、炭水化物69.1g、-食物繊維9.4g、食塩相当量0.0g

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【アレンジしやすいクイッククッキングタイプ】オーツ麦の粒の食感をわずかに残したオートミールです。ご家庭で手作りグラノーラや、クッキーの食材としてもお使いいただけます。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦)、栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 367kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 5.0g、炭水化物 71.5g（糖質 61.9g、食物繊維 9.6g）、食塩相当量 0.0g、鉄 2.7mg

袋
【めちゃラクアイスの素 バニラ風味】砂糖(国内製造)、乳等を主要原料とする食品(デキストリン、植物油脂、乳糖、脱脂粉乳)、ぶどう糖、ホエイパウダー、粉末水飴、植物油脂、コーンシロップ、食塩 / トレハロース、カゼインナトリウム、リン酸カリウム、増粘剤(アルギン酸エステル、キサンタンガム)、乳化剤、着色料(カロチノイド)、香料、(一部に乳成分・大豆を含む) 【めちゃラク クッキーミックス】小麦粉(国内製造)、植物油脂、砂糖、コーンシロップ、脱脂大豆粉、ホエイパウダー、食塩、デキストリン、乾燥全卵 / 加工でん粉、カゼインナトリウム、乳化剤、ベーキングパウダー、着色料(ビタミンB2)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)【めちゃラク レンジケーキミックス プレーン】小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油脂、乾燥卵白、デキストリン、コーンシロップ、食塩 / 加工でん粉、ベーキングパウダー、カゼインナトリウム、乳化剤、着色料(カロチノイド)、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)【めちゃラク カスタードクリームミックス】ぶどう糖(国内製造)、乳等を主要原料とする食品、植物油脂 、砂糖、粉末水飴、コーンシロップ、食塩 / 加工でん粉、カゼインナトリウム、リン酸K、着色料(カロチノイド)、乳化剤、香料、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に乳成分・大豆を含む) ※他商品の原材料は各商品裏面をご確認ください
アレルゲン【めちゃラクアイスの素 バニラ風味】乳、大豆 【めちゃラク クッキーミックス】小麦、卵、乳、大豆 【めちゃラク レンジケーキミックス プレーン】小麦、卵、乳、大豆 【めちゃラク カスタードクリームミックス】乳、大豆 【めちゃラク レンジでクレープミックス】小麦、卵、乳、大豆 【めちゃラク ホットケーキミックス】小麦、卵、乳、大豆 【ピザミックス】小麦、乳、大豆
【めちゃラクアイスの素 バニラ風味】(50gあたり)エネルギー:220kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:6.3g、炭水化物:39.5g、食塩相当量:0.2g 【めちゃラク クッキーミックス】(100gあたり)エネルギー:488kcal、たんぱく質:6.0g、脂質:23.1g、炭水化物:64.0g、食塩相当量:0.4g 【めちゃラク レンジケーキミックス プレーン】(100gあたり)エネルギー:424kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:12.0g、炭水化物:72.1g、食塩相当量:1.7g 【めちゃラク カスタードクリームミックス】栄養成分(40gあたり)エネルギー:165kcal、たんぱく質:0.3g、脂質:3.8g、炭水化物:32.3g、食塩相当量:0.1g 【めちゃラク レンジでクレープミックス】栄養成分(70gあたり)エネルギー:259kcal、たんぱく質:7.9g、脂質:2.3g、炭水化物:51.7g、食塩相当量:0.5g 【めちゃラク ホットケーキミックス】(100gあたり)エネルギー:450kcal、たんぱく質:10.0g、脂質:4.0g、炭水化物:93.6g、食塩相当量:1.1g 【ピザミックス】(ミックス100gあたり)エネルギー:378kcal、たんぱく質:10.8g、脂質:5.6g、炭水化物:71.1g、食塩相当量 2.5g