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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:エリンギ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 71kcal
PFCバランス 29.1/7.6/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/3.2/0.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:5.2g
脂質:0.6g
炭水化物:11.3g
食塩相当量:0.01g
指定農場で栽培したきのこ(ひらたけ、マッシュルーム、エリンギ、しいたけ)をバランス良くミックス。加工にこだわり、風味、食感が良いので、幅広いメニューにお使いいただけます。
原材料: ひらたけ、マッシュルーム、エリンギ、乾しいたけ
栄養成分: 100g当たり エネルギー:71Kcal たんぱく質:5.2g 脂質:0.6g 炭水化物:11.3g 食塩相当量:0.01g
含有アレルギー物質: なし
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2:EPFC栄養バランス 41.9%  カロリー 123kcal
PFCバランス 28.7/8/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/7.8/1.5/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(50g)当たり推定値)
熱量:123kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:1.6g
炭水化物:28.5g
食塩相当量:0.012g
【簡単ちゃんときのこ3種ミックス】食べたい時に使える乾燥タイプ!合計約680gがこの1袋(50g)にどっさり!
【おいしいうま味成分たっぷり】乾燥させることで、きのこに含まれる酵素の働きが活発になり、うま味成分である「アミノ酸」が増します。「干すと旨味が増える」というのはきのこ特有の特徴なのです。
【少量ずつ使えるから便利】食べたいときに必要な分だけ使える!生きのこは日持ちしないので、一度に使い切れずに捨ててしまうことも。そんなもったいないを乾燥することで解決しました!簡単ちゃんときのこなら、一人暮らしの方でも美味しく使い切ることができます。他の具材と一緒に煮立たせて調理する場合は、水戻しの必要もなし!さらに戻し時間はたったの5分で、時短調理の味方!
【添加物不使用・国産】漂白剤やブドウ糖などの添加物は一切使用していません。さらに原料のきのこは全て国産のものを使用しているので、安心してお召し上がりいただけます。
【内容量】50g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】商品ラベルに記載【栄養成分表示】1袋(50g)当たり(推定値)熱量 123kcal / たんぱく質 12.9g / 脂質 1.6g / 炭水化物 28.5g / 食塩相当量 0.012g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。【生産国】日本
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3:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 33kcal
PFCバランス 32.2/7.4/60.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/2.4/0.4/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり推定値)
熱量:33kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.4g
炭水化物:7.3g
食塩相当量:0g
■名称:きのこミックス水煮
■原材料名:エリンギ(国産)、ひらたけ(国産)、ブナシメジ(国産)
■内容量:240g(固形量130g)
■栄養成分表示 1袋当たり:エネルギー 33kcal、たんぱく質 3.9g、脂質 0.4g、炭水化物 7.3g、食塩相当量 0g (推定値)
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4:EPFC栄養バランス 32.3%  カロリー 506kcal
PFCバランス 19.8/63.9/16.3
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/14.8/32.5/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:506kcal
たんぱく質:24.3g
脂質:34.9g
炭水化物:20.1g
食塩相当量:2.2g
冷凍総菜
原材料:牛肉(オーストラリア)、オニオンソテー、つなぎ(パン粉、液全卵、牛乳)、牛脂、牛肉加工品、トマトケチャップ、食塩、香辛料、ソース(デミグラスソース、トマトブラウンソース、ぶなしめじ、野菜(玉葱、にんにく)、エリンギ、マッシュルーム、洋酒、トマトケチャップ、植物油脂、ウスターソース、チキンブイヨン、ホワイトルウ、マンゴーペースト、バター、牛脂、食塩、香味調味料、香辛料)
栄養成分:1包装あたり 熱量506kcal、たんぱく質24.3g、脂質34.9g、炭水化物20.1g、食塩相当量2.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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5:EPFC栄養バランス 30.8%  カロリー 168kcal
PFCバランス 11.1/57.8/31.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3/10.5/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 (190g) 当たり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:11.3g
炭水化物:13.7g
食塩相当量:2.6g
国産具材をしょうゆ糀の味付け餡でしあげました
□ 名称:どんぶりもののもと(中華どんのもと)
□ 原材料名:野菜(たけのこ、はくさい、たまねぎ、エリンギ、にんじん、きくらげ)、豚肉、しょうゆこうじ、ごま油、香辛料、大豆油、食塩、砂糖、オイスターエキス、シーフードエキス、野菜エキスパウダー、チキンエキスパウダー//増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
□ 内容量:190g(1人前)
□ 栄養成分表示 1袋 (190g) 当たり (推定値):エネルギー 168kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 11.3g、炭水化物 13.7g、食塩相当量 2.6g
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6:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 121kcal
PFCバランス 6/67.2/26.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/1.1/8.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:121kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:9g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.9g
1人前120g当たり エネルギー121kcal、たんぱく質1.8g、脂質9.0g、炭水化物8.1g、食塩相当量1.9g
ブラント名:青の洞窟
メーカー名: 日清製粉ウェルナ
商品の重量: 120.0grams
原材料: エリンギ(国産)、たまねぎ、ショートニング、生クリーム、でん粉、バター、食塩、チーズ、砂糖調整品、脱脂粉乳、乳等を主要原料とする食品、ソテーマッシュルームソース、にんにくペースト、など。
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7:EPFC栄養バランス 20.1%  カロリー 1157kcal
PFCバランス 11.5/78.2/10.3
【 EPFCポイント 】
体重 29.9/19.6/90.7/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:1157kcal
たんぱく質:32.3g
脂質:97.5g
炭水化物:28.7g
食塩相当量:4.3g
下ごしらえ済み料理キット
原材料:豚肉のロースト(豚肉(国産)、植物油脂、塩麹、食塩、香辛料)、ノルマンディソース(クリーム、牛乳、チキンブイヨン、洋酒、乳等を主要原料とする食品、ドライアップル、ブイヨン(仔牛骨、牛肉、野菜(玉葱、人参、セロリ、にんにく)、その他)、甘味リンゴ酢、アップル果汁、バター、マスタード、レモン果汁、植物油脂、食塩、にんにくペースト、麦芽糖調製品(麦芽糖、寒天)、ビーフ・野菜ブイヨン粉末、香味調味料、香辛料)、エリンギ・オニオン(エリンギ、玉葱、植物油脂、食塩、香辛料)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量1157kcal、たんぱく質32.3g、脂質97.5g、炭水化物28.7g(糖質24.4g、食物繊維4.3g)、食塩相当量4.3g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・りんご
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8:EPFC栄養バランス 13.3%  カロリー 200kcal
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/0/13/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 13.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日当たり)
熱量:200kcal
たんぱく質:0g
脂質:14g
炭水化物:0g
食塩相当量:0g
【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油 」は、オレイン酸を多く含むべに花の種子からできた油です。コレステロール0でビタミンEがたっぷりです。栄養機能食品。べに花油はあっさりとしたおいしさが特長の油で、手作りのドレッシングや、揚げもの、炒めものなどに幅広く使えます。
【品質】栄養機能食品 (ビタミンE) は、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。(消費者庁の「栄養機能食品について(基準別表第11)」より)調理用として一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%。コレステロール0。
【使用方法】抗酸化ビタミンA・C・E(エース)を含む素材と一緒に摂るのがオススメ。「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油」[野菜の素揚げ(ビタミンA・C・E)] かぼちゃ(ビタミンA)・れんこん・パプリカ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)で素揚げします。さらにうれしい栄養素:エリンギ、さつまいも、れんこんなどには、食物繊維が豊富に含まれます。[小松菜とミニトマトの塩にんにく炒め(ビタミンA・C・E)] フライパンに油・にんにく・赤唐がらしを加えて加熱し、香りが立ったら小松菜(ビタミンA)・ミニトマト(ビタミンC)を塩・コショウで炒めてできあがり。さらにうれしい栄養素:小松菜はカルシウムを多く含みます。[かぼちゃと鶏のすっきり炒め(ビタミンA・C・E)] 鶏むね・かぼちゃ(ビタミンA)・ねぎ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)でよく炒める。さらにうれしい栄養素:鶏むね肉に含まれるビタミンB6は、皮膚や髪、爪などの健康を助ける栄養素です。
【原材料】食用サフラワー油(ハイオレイック)(国内製造)【内容量】600g×1本【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり: エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.0g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、ビタミンE3.3-6.5mg、オレイン酸:11g、飽和脂肪酸含有割合7%
一日の摂取目安量: 調理用として、一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%●摂取する上での注意事項:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。べに花油と、サフラワー油は同じものです。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 41.4%  カロリー 229kcal
PFCバランス 8.6/8.8/82.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/3.2/2.2/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 1個/6個 1個あたり推定値)
熱量:229kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:2.4g
炭水化物:51g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:
【てりやき味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(ごぼう、にんじん、たまねぎ)、粒状植物性たん白、しょうゆ、砂糖、還元水あめ、発酵調味料、みりん、植物油脂、しょうが汁、りんご濃縮果汁、食塩、還元難消化性デキストリン、食用風味油、酵母エキス、香辛料/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、加工デンプン、酸味料、カラメル色素、(一部に小麦大豆りんごを含む)
【きのこ生姜あん】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、ぶなしめじ、まいたけ、エリンギ、しょうが、植物油脂、砂糖、しょうゆ、香味調味料、みりん、食塩、還元難消化性デキストリン/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、加工デンプン、トレハロース、酸味料、(一部に小麦大豆を含む)
【ビビンバ味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(にんじん、もやし、赤ピーマン)、粒状植物性たん白、たけのこ水煮、きくらげ、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、植物油脂、コチジャン、こんぶだし、おろしにんにく、酵母エキス、食塩、豆チ醤、たん白加水分解物、還元難消化性デキストリン、しいたけエキスパウダー、豆板醤/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酸味料、着色料(ココア、カラメル)、(一部に小麦ごま大豆を含む)
【ガパオライス味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、粒状植物性たん白、野菜(たまねぎ、赤ピーマン、バジル)、植物油脂、香味調味料、砂糖、バジルペースト、おろしにんにく、粉末ソース、しょうゆ、香辛料、食塩、還元難消化性デキストリン/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カラメル、ココア)、酸味料(一部に小麦大豆を含む)
【キーマカレー味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(にんじん、たまねぎ、赤ピーマン)、粒状植物性たん白、食用油脂、トマトピューレーづけ、還元水あめ、トマトペースト、カレールウ、りんごピューレー、香味調味料、しょうゆ、砂糖、粉末ソース、おろしにんにく、香辛料、おろししょうが、還元難消化性デキストリン、酵母エキス、食塩/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カラメル、ココア)、酸味料、(一部に小麦大豆りんごを含む)
内容量:1個/6個1個あたり:約10mm×約120mm×約39mm/135g
賞味期限:発送日から冷凍で90日以上
保存方法:‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 41.4%  カロリー 229kcal
PFCバランス 8.6/8.8/82.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/3.2/2.2/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 10個 1個あたり推定値)
熱量:229kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:2.4g
炭水化物:51g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:
【てりやき味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(ごぼう、にんじん、たまねぎ)、粒状植物性たん白、しょうゆ、砂糖、還元水あめ、発酵調味料、みりん、植物油脂、しょうが汁、りんご濃縮果汁、食塩、還元難消化性デキストリン、食用風味油、酵母エキス、香辛料/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、加工デンプン、酸味料、カラメル色素、(一部に小麦大豆りんごを含む)
【きのこ生姜あん】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、ぶなしめじ、まいたけ、エリンギ、しょうが、植物油脂、砂糖、しょうゆ、香味調味料、みりん、食塩、還元難消化性デキストリン/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、加工デンプン、トレハロース、酸味料、(一部に小麦大豆を含む)
【ビビンバ味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(にんじん、もやし、赤ピーマン)、粒状植物性たん白、たけのこ水煮、きくらげ、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、植物油脂、コチジャン、こんぶだし、おろしにんにく、酵母エキス、食塩、豆チ醤、たん白加水分解物、還元難消化性デキストリン、しいたけエキスパウダー、豆板醤/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酸味料、着色料(ココア、カラメル)、(一部に小麦ごま大豆を含む)
【ガパオライス味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、粒状植物性たん白、野菜(たまねぎ、赤ピーマン、バジル)、植物油脂、香味調味料、砂糖、バジルペースト、おろしにんにく、粉末ソース、しょうゆ、香辛料、食塩、還元難消化性デキストリン/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カラメル、ココア)、酸味料(一部に小麦大豆を含む)
【キーマカレー味】ライスプレート〔精白米(国内産)、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米(国内産)、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米(国内産)、でん粉、大豆多糖類〕、野菜(にんじん、たまねぎ、赤ピーマン)、粒状植物性たん白、食用油脂、トマトピューレーづけ、還元水あめ、トマトペースト、カレールウ、りんごピューレー、香味調味料、しょうゆ、砂糖、粉末ソース、おろしにんにく、香辛料、おろししょうが、還元難消化性デキストリン、酵母エキス、食塩/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カラメル、ココア)、酸味料、(一部に小麦大豆りんごを含む)
内容量:10個1個あたり:約10mm×約120mm×約39mm/135g
賞味期限:発送日から冷凍で90日以上
保存方法:‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

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