栄養バランスの良い食品:ごはん

1分で美味しく食物繊維！即席タイプのカップオートミール。ごはんやパンなどいつもの主食と置き換えてお召し上がりください。
原材料：オートミール[オーツ麦（オーストラリア）]、液体スープ[食塩、トマトパウダー、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む）、トマトペースト、チキンエキス、バジル、酵母エキス/調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタン）]
【1個29g当たり】 エネルギー88kcal、たんぱく質2.9g、脂質2.2g、 炭水化物15.2g、糖質13.2g 食物繊維2.0g 食塩相当量1.3g

✅【商品詳細】 北海道の芳香な香りと、コクのあるゴーダーチーズで仕上げた、チーズが濃厚なチーズコーンスープです。 お湯を注ぐだけで簡単につくれるインスタントスープ（粉末スープ）です。 外袋は保存に便利なチャック付き袋入りになっております。 ホッと一息つきたい時、小腹が空いた時、おうちごはんのもう一品にいかがでしょうか？！
✅【内容量】 1食分16.5g×10食セット 保存に便利なチャック付き袋入り
✅【お召し上がり方】 (1)1袋の中身をカップに入れます。 (2)熱湯約150mlを注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜて下さい。 (3)お湯を注いでから約1分ででき上がりです。
✅【原材料】 クリーミングパウダー(国内製造)、スイートコーンパウダー、澱粉、ゴーダチーズパウダー、砂糖、粉末植物油脂、食塩、粉あめ、ぶどう糖、バターミルクパウダー、練乳パウダー、脱脂粉乳、たん白加水分解物、玉ねぎ、小麦粉、香辛料、うきみ(コーン)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(β-カロテン)、香料、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)
✅【栄養成分表示（1食分（16.5g）当たり）】 エネルギー 68kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.8g、炭水化物 11.4g、食塩相当量 1.2g（推定値）
✅【製造国】日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温・多湿を避けて保存してください。 賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの（40日以上残っているもの）が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【使用上の注意】 ●内袋を開封後はできるだけお早めにお召上がり下さい。 ●調理時、飲食時の熱湯によるやけどには充分ご注意下さい。 ●内袋の切り口で手など切らないようにご注意下さい。 ●品質には万全を期しておりますが、商品についてお気づきの点がございましたら、購入店舗までお問い合わせくださいませ。

✅名称：炊飯用オーツ麦　✅原材料名：オーツ麦（えん麦）　✅原産国：オーストラリア
✅お召し上がり方：お米2合を通常の水を入れて、本品30gと水45mlを加えたら、軽くかき混ぜます。 30分ほど置いてからいつも通り炊飯して、炊飯後はいつもより長めに蒸らしてお召し上がりください。
✅アレルギー情報：原料産地の貯蔵設備等は、小麦にも使用されています。
✅栄養成分表示（100gあたり）／エネルギー 376kcal、たんぱく質 12.2g、脂質 9.7g、炭水化物 65.0g（糖質 55.0g、食物繊維 10.0g）、食塩相当量 0g
✅オーツ麦を手軽に摂りたい方に。お米と一緒に炊くだけの『炊飯用オーツ麦』の登場です♪面倒な調理は必要なし！ご飯を炊く時にプラスしてみませんか？
✅こんな方にオススメ：炊飯用オーツ麦は、サプリメントが苦手な方や、お子様・家族みんなの健康に気遣う方にオススメです。
✅オーツ麦とは？：穀物の一種で燕麦(えんばく)とも呼ばれ、オーツ麦はオートミール(グラノーラ)の主原料です。ごはんに混ぜるオーツ麦なら毎日の食事で自然に続けられます。✅特長：オーツ麦の特長は、豊富な食物繊維。不足しがちな食物繊維は白米の約20倍！
✅【オーツ麦ご飯の炊き方】1.お米2合を研ぎ白米を炊く時と同じ水加減にします。2.本品30gと水45mlを加え、軽くかき混ぜます。30分ほどおいてから炊飯します。3.炊飯後、いつもより長めにむらしてください。※分量は目安ですのでお好みで調節してください。
✅nichie 大人気シリーズ「ナチュラルフード・雑穀」。私たちnichie(ニチエー)は、昭和41創業、昭和53年設立の、サプリメントメーカーです。「自分の家族が口にしても安心なもの」を基準に素材を厳選し、続けやすく高品質な商品を企画しています。長年の経験と豊富なネットワークを持つnichie(ニチエー)だからできる安心・安全の品質をお届けします。
✅「ただ高いだけ、ただ安いだけは嫌。良質な商品を、続けやすい価格でお届けする」をモットーに、商品を企画・販売しております。良質な健康食品を手軽に続けていただきたいから。大容量パッケージにすることにより コストを抑え、お求めやすい価格でご提供しております。余計なものを加えず、不足しがちな栄養をサポート。あなたの健やかな生活にお役立てください。

とうもろこしご飯の素
本品1袋をお米2合に混ぜて炊飯するだけで美味しくお召し上がりいただけます。
原材料名：とうもろこし（北海道十勝産）、昆布だし（昆布エキス、根昆布、食塩、かつお節エキス）、しょうゆ、バター、砂糖/調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、（一部に小麦、乳成分、大豆を含む）
栄養成分（1袋/170g当たり）：エネルギー134kcal、たんぱく質4.1g、脂質4.6g、炭水化物20.1g、食塩相当量4.3g ※推定値
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

とうもろこしご飯の素
本品1袋をお米2合に混ぜて炊飯するだけで美味しくお召し上がりいただけます。
原材料名：とうもろこし（北海道十勝産）、昆布だし（昆布エキス、根昆布、食塩、かつお節エキス）、しょうゆ、バター、砂糖/調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、（一部に小麦、乳成分、大豆を含む）
栄養成分（1袋/170g当たり）：エネルギー134kcal、たんぱく質4.1g、脂質4.6g、炭水化物20.1g、食塩相当量4.3g ※推定値
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

とろとろ卵ソースに濃厚なデミグラスソースをかけたコク深い味わい。ごろっとチキンが入ったオムライス。
原材料: 精白米（国産）、スクランブルエッグ（液卵、植物油脂、その他）、鶏肉、トマトケチャップ、もち麦加工品、乳等を主要原料とする食品、玉ねぎ、ソテーオニオン、砂糖、ビーフエキス調味料、植物油脂、ビーフオイル、卵黄加工品、香味食用油、ベシャメルソースベース、ワイン、食塩、チキンペースト調味料、ブイヨンパウダー、乾燥玉ねぎ、ショートニング、香辛料、醸造酢、酵母エキス　／　増粘剤（加工でん粉、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、着色料（カラメル、カロチノイド）、乳化剤、ピロリン酸Na、香料、pH調整剤、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
栄養成分: 1食（300g）あたり エネルギー:411Kcal たんぱく質:12.9g 脂質:14.1g 炭水化物:59.7g 食塩相当量:3.4g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン

内容量：250g×10
原材料名：米（国産）、鶏卵、風味調味料（かつお）（乳成分を含む）、かつお節エキス（小麦・大豆を含む）、昆布エキス、食塩/安定剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：100kcal／たんぱく質：3.5g／脂質：2.0g／炭水化物：17.0g／食塩相当量：1.3g

希少価値の高い土佐あかうしを粉末状にして、ふりかけにしました。 白ごはんだけでなく、チャーハンやお好み焼きにもお試しください。
原材料：パン粉（国内製造）、砂糖、乳糖、白ごま、卵黄粉、でん粉、発酵調味料、醤油、のり、粉末醤油、にんじんフレーク（乳糖、でん粉、にんじん)、食塩、酵母エキス、高知土佐あかうし粉末(土佐あかうし粉末、でん粉)、かつお削り節、たんぱく加水分解物/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロテノイド、VB?2)、酸化防止剤（VE。VC)、甘味料(甘草)、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・牛肉・大豆を含む)
容 量：30g×3袋。賞味期限：製造日より1年。保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【栄養成分表示（1食当たり）】エネルギー：16kcal たんぱく質：0.5g 脂質：0.5g 炭水化物：2.4g 食塩相当量：0.30g
【アレルギー物質(27品目中)】小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、ごま

内容量:250g x20個
原材料名:米(国産)、鶏卵、風味調味料(かつお)(乳成分を含む)、かつお節エキス(小麦・大豆を含む)、昆布エキス、食塩/安定剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
殺菌方法:気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
栄養成分表示(250gあたり)/エネルギー:100kcal/たんぱく質:3.5g/脂質:2.0g/炭水化物:17.0g/食塩相当量:1.3g
商品サイズ (高さ×奥行×幅): 34mm×120mm×180mm

✅山口県の山陰地方では、天日干のわかめを細かく刻み、ごはんにふりかけて食べる風習がありました。それに習って生まれた味付きワカメふりかけです。
✅歯ごたえも有りながらソフトでウェットなわかめを素材に、しそ、ごまで味付けしました。あったかご飯やおにぎりに最適です。
✅あたたかいごはんに、おにぎりに、たまごかけごはんの一味プラス、卵焼きに混ぜたり、そのほか麺類や冷やっこ、納豆の薬味など、いろんなお料理のトッピングにご利用いただけます。
✅原材料名：わかめ(中国産)、砂糖、食塩、ごま、しそ、梅酢/調味料(アミノ酸等)、酸味料、しそ香料、(一部にごまを含む)
✅栄養成分表示：エネルギー：228kcal、たんぱく質：14.3g、脂質7.2g、炭水化物34.3g、食塩相当量13.5g
✅ポスト投函の