栄養バランスの良い食品:こんぶ

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、食塩、植物油脂、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、チキンエキス、砂糖、豚脂、粉末煮干し、香味油脂、煮干しエキス、植物油、食塩、粉末野菜、粉末さばぶし、粉末そうだがつおぶし、でん粉、粉末こんぶ、酵母エキス、香辛料)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、トレハロース、リン酸塩(Na)、かんすい、酒精、カラメル色素、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、pH調整剤、香料、クチナシ色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉りんごを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 77％　カロリー 362kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　日本うまいもん　青森津軽煮干しラーメン　激にぼ　110g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(110g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.5/20.9/65.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/7.4/7.8/10.6 kg分

EPFC栄養バランス 77 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(110g)当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	12.2g
脂質：	8.4g
炭水化物：	59.4g
食塩相当量：	6.2g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、大豆食物繊維、植物油脂、乳糖)、添付調味料(魚介エキス(煮干しエキス、さばエキス、かつおエキス)、しょうゆ、植物油、食塩、香味油脂、デキストリン、ポークエキス、こんぶエキス、粉末煮干し、香辛料、豚脂、砂糖、発酵調味料、酵母エキス)、かやく(焼豚、メンマ、ねぎ)／調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、カラメル色素、炭酸カルシウム、増粘多糖類、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、香辛料抽出物、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦乳成分さば大豆豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　亀田　柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

食品表示

原材料名：うるち米粉（国産）、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、梅しそシーズニング、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、乾燥梅肉／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、酸味料、ソルビトール、香料、着色料（カラメル、パプリカ色素、ムラサキトウモロコシ色素）、甘味料（スクラロース、ネオテーム）、香辛料抽出物、乳化剤、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

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4：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●★まとめ買い★　亀田　柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　亀田製菓（株）　亀田の柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

食品表示

原材料名：米粉（うるち米（国産））、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、梅しそシーズニング、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、乾燥梅肉／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、酸味料、ソルビトール、香料、着色料（カラメル、パプリカ色素、ムラサキトウモロコシ色素）、甘味料（スクラロース、ネオテーム）、香辛料抽出物、乳化剤、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

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6：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●★まとめ買い★　亀田製菓（株）　亀田の柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 73.3％　カロリー 30kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　素材のチカラプラントベースかきたま風スープ　4食入　31.6g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（7.9g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.1/33.1/50.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.7/1/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 73.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（7.9g）当り推定値)

熱量：	30kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	1.1g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	1.2g

食品表示

原材料名：醤油、食塩、でん粉、野菜エキス、デキストリン、こんぶエキス、ミート風味パウダー、酵母エキス、香辛料、具(豆乳加工品(豆乳(国内製造)、水あめ、植物油)、しいたけ、わかめ、ねぎ)／乳酸カルシウム、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、ゲル化剤(アルギン酸ナトリウム)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、カロチン色素、香料、(一部に小麦大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載

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8：EPFC栄養バランス 79.6％　カロリー 61kcal

●秋本食品 [冷蔵]秋本王道キムチ 180g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19/14.8/66.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.6/1.8/0.9/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 79.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	61kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	1g
炭水化物：	10.1g
食塩相当量：	3.1g

栄養成分表示(100gあたり)エネルギー61kcal たんぱく質2.9g 脂質1.0g 炭水化物10.1g 食塩相当量3.1g
メーカー名: 秋本食品
商品の重量: 190.0grams
原材料: はくさい、だいこん、たまねぎ、その他、漬け原材料〔りんご、にんにく、砂糖、とうがらし、食塩、オキアミ塩辛、しょうゆ(小麦、大豆を含む)、こんぶエキス、ごま、パプリカ、しょうが、グレープフルーツ果汁(粉末)〕調味料(アミノ酸等)、酸味料、酒精、モウソウチク抽出物、トウガラシ色素
ブラント名:秋本食品

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9：EPFC栄養バランス 78.7％　カロリー 125kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/28.1/61.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/1.9/3.6/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 78.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋あたり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.2g
脂質：	3.9g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	0.23g

【商品名】30% 減塩亀田の柿の種 164g
おつまみの定番として大人気「亀田の柿の種」から減塩タイプが登場しました！唐辛子のピリッとした辛味を利かせた醤油味の柿の種は、食べ始めると止めらない美味しさです。
「柿の種」のおいしさはそのままで、食塩を30%カットしました。減塩しているのにおいしさそのままの秘密は、減塩醤油や旨味成分をブレンドした独自レシピです。「亀田の柿の種」で使用しているオリジナル醤油に加え、減塩醤油とブレンドして塩分をカット。　さらに特殊なアミノ酸などを使って“醤油のコクみ”をアップさせました。
「亀田の柿の種」はおやつやお酒のおつまみにぴったり。美味しいものは食べたいけれど塩分が気になる方に、お気軽に美味しくお召し上がりいただけます。普通の柿の種より辛さ控えめなので、お子様やご年配の方に食べやすい味付けになっております。
6パックの小分け包装になっているので、食べ過ぎることなく減塩できます。 ※1袋あたりの塩分量は0.25 g 健康に気を使っている方にもおいしく召し上がっていただける商品です。
【ご注意】 5歳以下のお子様、お子様が泣いている時には、ピーナッツを食べさせないでください。喉につまる危険性があります。
【内容量】164g
【栄養成分表示】［1個包装当たり］エネルギー・・・125kcal たんぱく質・・・3.2g 脂質・・・3.9g 炭水化物・・・19.2g 食塩相当量・・・0.23g カリウム・・・94mg
※【カリウム塩を使用しています】カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用下さい。
【原材料名】うるち米粉（国産）、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、着色料（カラメル、パプリカ色素）、酸味料、トレハロース、ポリグルタミン酸、乳化剤、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・落花生・大豆・鶏肉・豚肉を含む）【アレルゲン情報】小麦、卵、落花生、大豆、鶏肉、豚肉

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10：EPFC栄養バランス 77.8％　カロリー 28kcal

●キユーピーやさいとなかよしおやこどん風の素 60g×8袋 1歳から3歳頃まで幼児食レトルト

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.5/29.7/49.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.9/0.8/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 77.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	28kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0.9g
炭水化物：	3.4g
食塩相当量：	0.4g

【原材料】野菜（たまねぎ（国産）、にんじん）、鶏卵、鶏肉加工品（鶏肉、乾燥マッシュポテト、じゃがいもでん粉、乾燥卵白、米油、食塩）、コーンスターチ、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しいたけ、チキンエキス、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／ピロリン酸鉄
召しあがり方　①温かいごはん（子ども茶わん1杯分80g）を器に盛りつけます。※冷めたごはんの場合は温めてください。　②ごはんにソースをよく混ぜて召しあがってください。
卵・小麦・大豆・鶏肉
1食あたり；エネルギー28Kcal,たんぱく質1.4g,脂質0.9g,炭水化物3.4g,食塩相当量0.4g

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