栄養バランスの良い食品:脂質

栄養成分表示(プレーン) エネルギー 116kcal(1袋26g当たり) たんぱく質：1.8g、脂質：4.1g、炭水化物：19.0g、糖質：16.7g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：0.1g
栄養成分表示(アーモンドチョコ) エネルギー 117kcal(1袋26g当たり) たんぱく質：1.9g、脂質：4.4g、炭水化物：18.6g、糖質：16.3g、食物繊維総量：2.3g、食塩相当量：0.1g
栄養成分表示(キャラメルナッツ) エネルギー 117kcal(1袋26g当たり) たんぱく質：2.1g、脂質：4.4g、炭水化物：18.4g、糖質：16.1g、食物繊維総量：2.3g、食塩相当量：0.1g

ミートソース
アレルギー:小麦・牛肉・大豆
牛肉、トマトペースト、みそ、牛脂豚脂混合油、乾燥にんじん、乾燥玉ねぎ、食塩、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、小麦粉、トマト濃縮品、ガーリックペースト、香辛料、でんぷん、玉ねぎ調味料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、乳化剤、パプリカ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
栄養成分表示1人分(130g)エネルギー105kcal たんぱく質3.6g 脂質4.0g 炭水化物13.5g 食塩相当量2.0g

エネルギー221kcal
たん白質5.3g
脂質8g
炭水化物31.9g
食塩相当量2g

アリサン 有機オートミール 1kg×2袋 (Alishan Organic Rolled Oats) たっぷり入ってお得です。オリジナルシールをおつけしてお届けします。
【有機オートミール詳細】原産国：アメリカ◆原材料：有機オーツ麦◆成分情報：目安量100g /熱量: 379kcal /たんぱく質: 13.15g /脂質: 6.52g /炭水化物: 67.7g /食塩相当量: 0.01g/無添加
【ALISHANのロールドオーツの特徴】有機栽培されたオーツ麦100％。栄養バランスに優れたホールフードです。オーツ麦は、えん麦、からす麦ともいわれるイネ科カラスムギ属の穀物です。アリサンのロールドオーツは蒸気で加熱してローラーで押しつぶしてあるので、そのまま牛乳や豆乳をかけてお召し上がりいただけます。また、水で煮ればお粥や中華がゆにも。クッキーなどカラダに優しくておいしいおやつ作りの材料としてもお使いいただけます。
【米化にはロールドオーツが向いています】TVやSNSでも人気の「オートミールの米化」に向いているオートミールです。食物繊維やミネラルが豊富で低GI、糖質控えめ。電子レンジでダシや調味料と一緒に加熱すれば美味しいオートミール雑炊が簡単に作れます。トマトジュースとミルクで トマトクリームリゾットなどアレンジが色々楽しめるヘルシーな食品です。
【こだわり派は「オーバーナイトオートミール」】夜のうちに水や牛乳、豆乳に浸しておいて次の日そのまま、または煮てたべる「オーバーナイトオートミール」という食べ方も人気です。アリサンのオートミールは粒が大きくてしっかりしているのでこの食べ方もおすすめ。トッピングには定番の甘酸っぱいベリー系、またバナナやりんごなどフレッシュフルーツをトッピングしてもすばらしくおいしいです。もしあなたが甘いお粥状のものに違和感があるなら塩味がおすすめ！お粥として水で煮ていつものごはんのお供といっしょに召し上がるのも意外においしいものです。ぜひお試しください。

黒豆の王様「丹波黒黒豆」をふっくらつやよく炊き上げました。
栄養成分（1パック（65g）当り）：エネルギー122kcal、たんぱく質4.6g、脂質2.0g、炭水化物22.3g、糖質20.3g、食物繊維2.0g、食塩相当量0.3g、リン60mg、カリウム92mg、カルシウム16mg

内容量：5個入
賞味期限：製造日から40日
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存
原材料：甘藷ペースト（甘藷（沖縄県産））、アップルバナナ餡（いんげん豆、砂糖、アップルバナナペースト（アップルバナナ（沖縄県産））、水飴）、小麦粉、マーガリン、鶏卵、還元水飴、食塩／グリシン、加工澱粉、クロレラエキス、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・バナナを含む）
栄養成分（1個当たり）：エネルギー:129kcal たんぱく質:1.2g 脂質:4.0g 炭水化物:22.1g 食塩相当量:0.06g

内容量：10個入
賞味期限：製造日から40日
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存
原材料：甘藷ペースト（甘藷（沖縄県産））、アップルバナナ餡（いんげん豆、砂糖、アップルバナナペースト（アップルバナナ（沖縄県産））、水飴）、小麦粉、 マーガリン、砂糖、鶏卵、還元水飴、食塩／グリシン、加工澱粉、クロレラエキス、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・バナナを含む）
栄養成分：（1個当たり）熱量：129kcal たんぱく質：1.2g 脂質：4.0g 炭水化物：22.1g 食塩相当量 0.06g（株）食品微生物センター調べ

内容量：70g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
原材料：食塩(沖縄県製造)、胡椒、パセリ、オニオン、オレガノ、マジョラム、ローレル、ガーリック、セロリ、チンピ
栄養成分：(100gあたりの推定値) エネルギー 112kcal / タンパク質 4.3g / 脂質 2.4g / 炭水化物 21.9g / 食塩相当量 65.0g / ナトリウム 25.6g / カルシウム 520mg / カリウム 583mg / マグネシウム 192mg

【内容量】314g（麺 110g×2食　スープ47g×2食）×8袋【名称】なま中華麺
【原材料】〔めん〕小麦粉、還元水あめ、小麦グルテン、乾燥卵白、食塩/酒精、かんすい、加工でん粉〔スープ〕だし、魚介エキス、食塩、デキストリン、動物油脂、植物油脂/調味料、酒精、カラメル色素
【賞味期限】製造日より100日【保存方法】高温多湿を避け、直射日光の当たらない場所に保管してください。
【栄養成分表示】(1食あたり 麺 110g スープ47g）エネルギー：415kcal　たんぱく質：12.9g　脂質：5.2g　炭水化物：66.3g　食塩相当量：7.9g
【お召上がり方】1沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れ、約1分30秒程度お好みの固さまで茹でてください。2別添のスープを丼に入れ、1人前約300ccのお湯でうすめてください。3麺が茹で上がりましたら、よくお湯を切って、スープの入った丼に移します。4チャーシュー、メンマ、ねぎ等をトッピングしますとより一層おいしく召し上がれます。

内容量：907 g、原材料：全粒オーツ麦、原産国：アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) ／ 熱量 388kcal、たんぱく質 12.0g、脂質 7.3g、炭水化物 68.6g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、コーシャ認定
ナッツ類、大豆、小麦、乳、胡麻を使用した施設で製造されています。