栄養バランスの良い食品:脂質

【名称】シークヮーサーパウダー　【内容量】 75g×1P　約1月分
【原材料】沖縄県北部産シークヮーサー果実　【栄養成分表示】（100gあたり）エネルギー：427kcal たんぱく質：8.6g 脂質：14.9g 炭水化物：64.6g ナトリウム：27mg 食塩相当量：0.1g
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保管してください。※開封後は、賞味期限にかかわらず、早めにお召し上がりください
【賞味期限】製造日より12ヶ月
【服用方法】1日 2.5gを見安にお飲みください

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3：EPFC栄養バランス 66.4％　カロリー 384kcal

●永谷園煮込みラーメン 3種アソート【セット買い】

栄養成分の体重相当量
(142g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.1/10.1/71.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/10.6/4/12.3 kg分

EPFC栄養バランス 66.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(142g）当たり)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	17.4g
脂質：	4.3g
炭水化物：	68.9g
食塩相当量：	10.3g

野菜と肉を本品と一緒に煮込むだけで、夕食が手軽に完成する「満点ごはん」。めんと調味ソースがセットになっています。
【しょうゆ味】2人前(142g）当たり：エネルギー384kcal,たんぱく質17.4g,脂質4.3g,炭水化物68.9g,食塩相当量10.3g【みそ味】2人前(144g）当たり：エネルギー417kcal,たんぱく質18.7g,脂質6.3g,炭水化物71.5g,食塩相当量10.8g【ちゃんぽん風】2人前(143g）当たり：エネルギー402kcal,たんぱく質17.0g,脂質6.5g,炭水化物68.8g,食塩相当量10.0g

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4：EPFC栄養バランス 66.4％　カロリー 287kcal

●ピザペスカトーレ本格ピザ 18cm イタリアの小麦粉を使用シェフ手作りクリスピーピザ Pizza ローマピッツァお試し冷凍ピザ冷凍生地無添加チーズセルロース不使用イタリア料理マツコの知らない世界で紹介

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.8/39.3/33.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.4/11.7/11.6/4.3 kg分

EPFC栄養バランス 66.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(推定値)

熱量：	287kcal
たんぱく質：	19.2g
脂質：	12.5g
炭水化物：	24.3g
食塩相当量：	1g

ピザペスカトーレ本格ピザ 18cm
ペスカトーレとは、漁師風という意味その名の通り、シーフードをたっぷり乗せました。あっさりしていて、魚介の旨みがジュワッ・・・ビールやワインがすすむこと間違いなしですね！
賞味期限【要冷凍】約一ヶ月 ※解凍後は出来るだけ早くお召し上がり下さい。
お召し上がり方オーブントースター、魚焼きグリルでちょうど焼いていただけるサイズです。オーブントースター、魚焼きグリルなどで、冷凍のまま5～8分、生地にうっすら焦げ目がつく程度に焼いてください。
小麦粉、ナチュラルチーズ、マダコ、エビ、ヤリイカ、トマト、オリーブオイル、塩、オレガノ、ドライイースト、(一部に乳成分・エビ・小麦を含む)
栄養成分表示（推定値）熱量：287kcal タンパク質：19.2g 脂質：12.5g　炭水化物：24.3g 食塩相当量：1.0g

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5：EPFC栄養バランス 66.4％　カロリー 381kcal

●琉球薬味沖縄の島胡椒ピパーチ 18g ミル×１本付

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.4/18.4/70.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/6.6/7.3/11.9 kg分

EPFC栄養バランス 66.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	381kcal
たんぱく質：	10.9g
脂質：	7.8g
炭水化物：	66.9g
食塩相当量：	0.1g

【内容量】18g×1P　ミル1本　【名称】ピパーチ(胡椒)
【原材料】ヒハツもどき(沖縄県産)　『ヒハツ』と『ヒハツモドキ』は成分的な違いは多少あるものの、香辛料としての特徴も栄養価も、ほぼ同じだそうです。
【保存方法】高温多湿や直射日光を避け、常温で保存して下さい。　【賞味期限】製造日より365日 ※未開封時
【お召し上がり方】肉・魚料理、汁物や鍋物、パスタ、ソバ、ラーメンなどどんな料理にもマッチします。お好みで振りかけてご使用ください。コーヒーに少量加えるとシナモンコーヒーのように変化します。
【栄養成分表】（100g中）エネルギー：381kcal、たんぱく質：10.9g、脂質：7.8g、炭水化物：66.9g、食塩相当量：0.1g

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6：EPFC栄養バランス 66.4％　カロリー 384kcal

●永谷園煮込みラーメンしょうゆ味 284g ×4個

栄養成分の体重相当量
(142.0g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.1/10.1/71.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/10.6/4/12.3 kg分

EPFC栄養バランス 66.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(142.0g）当たり)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	17.4g
脂質：	4.3g
炭水化物：	68.9g
食塩相当量：	10.3g

煮込んでも伸びにくい面が特長の、野菜がたっぷり食べられる鍋タイプのラーメンです
2人前（142.0g）当たり　エネルギー384kcal、たんぱく質17.4g、脂質4.3g、炭水化物68.9g、食塩相当量10.3g

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7：EPFC栄養バランス 66.4％　カロリー 425kcal

●ブルダック炒め麺 BIGCUP 極辛 6個セット 105g×6個

栄養成分の体重相当量
(1食(105g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/31.9/59.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/5.5/13.9/11.2 kg分

EPFC栄養バランス 66.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(105g) 当たり)

熱量：	425kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	15g
炭水化物：	63g
食塩相当量：	2.4g

内容量：105g(麺79.6g) ×6個
標準栄養成分表：【1食(105g) 当たり】: 熱量425kcal たんぱく質9.0g 脂質15.0g 炭水化物63.0g 食塩相当量2.4g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
原産国：韓国
★「SAMYANG JAPAN」以外の販売者様でのご注文により届いた商品の品質、配送等につきまして、SAMYANG JAPANの保証外となります。ご注文の際はお気をつけください。

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8：EPFC栄養バランス 66.3％　カロリー 601kcal

●[冷凍] 京樽上方鮨（２０貫） (× 2)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.1/16.3/70.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.5/11.9/10/18.8 kg分

EPFC栄養バランス 66.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(品あたり)

熱量：	601kcal
たんぱく質：	19.6g
脂質：	10.8g
炭水化物：	105.4g
食塩相当量：	4.2g

以下の情報は単品あたりの情報です。
(1包装あたり)熱量601kcal
たんぱく質19.6g
脂質10.8g
炭水化物105.4g
食塩相当量4.2g

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9：EPFC栄養バランス 66.3％　カロリー 930kcal

●六白亭黒豚めし【黒豚かつ丼】１個・３個・６個 (6個)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/16.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 24/18.3/15.6/29.1 kg分

EPFC栄養バランス 66.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	930kcal
たんぱく質：	30.1g
脂質：	16.8g
炭水化物：	163.3g
食塩相当量：	3.53g

原材料名：米(鹿児島県産)､黒豚肉(鹿児島県産)､卵､たまねぎ､濃口醤油､みりん・衣:小麦粉､パン粉､(一部に小麦･卵･乳成分･大豆･豚肉を含む)
内容量：400g×6
栄養成分表示：熱量：930kcal たんぱく質：30.1g 脂質：16.8g 炭水化物：163.3g 食塩相当量：3.53g
賞味期限冷凍3ヶ月

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10：EPFC栄養バランス 66.3％　カロリー 930kcal

●六白亭黒豚めし【黒豚かつ丼】１個・３個・６個 (1個セット)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/16.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 24/18.3/15.6/29.1 kg分

EPFC栄養バランス 66.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	930kcal
たんぱく質：	30.1g
脂質：	16.8g
炭水化物：	163.3g
食塩相当量：	3.53g

原材料名:米(鹿児島県産)､黒豚肉(鹿児島県産)､卵､たまねぎ､濃口醤油､みりん・衣:小麦粉､パン粉､(一部に小麦･卵･乳成分･大豆･豚肉を含む)
内容量:400g×1
栄養成分表示熱量： (100g当たり)熱量：930kcal たんぱく質：30.1g 脂質16.8g 炭水化物：163.3g 食塩相当量3.53g
賞味期限 :冷凍3ヶ月

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