栄養バランスの良い食品:調味料

原材料名：小麦粉(国内製造)、植物油脂、ショートニング、砂糖、トマトペースト、でん粉、醸造酢(トマト酢)、イースト、ベジタブルペースト、オニオンシーズニング、食塩、乾燥ほうれんそう、こしょう／加工デンプン、調味料(無機塩等)、香料、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、(一部に乳成分小麦大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光をさけ、涼しい場所に保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 132kcal

●★まとめ買い★　グリコ　トマトプリッツ　53g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(26.5g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/41.2/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/1.4/5.7/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(26.5g)当り)

熱量：	132kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	0.41g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 531kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん黄金色のたぬきつうどん　114g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(114g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/42.6/48.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.7/7.1/23.3/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(114g)当り)

熱量：	531kcal
たんぱく質：	11.7g
脂質：	25.1g
炭水化物：	64.5g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、かやく(味付油揚げ、小えびてんぷら、オニオン揚玉、あおさ揚玉、かまぼこ)、添付調味料(食塩、しょうゆ、砂糖、粉末かつおぶし、粉末こんぶ、粉末煮干し、たん白加水分解物、香辛料、ねぎ、粉末さばぶし、植物油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、レシチン、増粘多糖類、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、(一部にえび小麦卵乳成分さば大豆ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 531kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん黄金色のたぬきつうどん　114g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(114g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/42.6/48.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.7/7.1/23.3/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(114g)当り)

熱量：	531kcal
たんぱく質：	11.7g
脂質：	25.1g
炭水化物：	64.5g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 34kcal

●大徳鮎料理用調理酢たで酢 300ml

栄養成分の体重相当量
(100ml当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.3/0/83.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/0.9/0/1.3 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100ml当り推定値)

熱量：	34kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0g
炭水化物：	7.2g
食塩相当量：	4.3g

国産「鮎たで」の生葉を使った鮎料理に不可欠な調味料「たで酢」です。
鮎、ます、アマゴなど川魚の塩焼きの素材の味を引き立てる調味酢として、またサラダのドレッシングなどにもお使いいただけます。
内容量：300ml
賞味期限：製造より1年
保存方法：直射日光を避け常温保存。開栓後は冷蔵（10℃以下）で保存。
製造者：株式会社三宏
販売者：株式会社大徳
栄養成分表示（100ml当り推定値）：エネルギー 34kcal、たんぱく質 1.4g、脂質 0g、炭水化物 7.2g、食塩相当量 4.3g
パッケージ寸法：（約）6×6×20cm

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 239kcal

●島一番の調味料屋が作った島とうがらしドレッシング 150ml×6本赤マルソウ沖縄産の島唐辛子と島ハバネロ使用ピリッと辛い調味料

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.6/41.4/54 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/1.5/9.3/5.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	239kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	10g
炭水化物：	29.4g
食塩相当量：	7.6g

【内容量】150ml×6本【名称】分離液状ドレッシング
【原材料】糖類（砂糖（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖）たん白加水分解物、食用植物油脂（なたね油、ごま油）、醸造酢、コチジャン、食塩、ハバネロペースト、すりごま、島唐辛子粉末、酵母エキス/酒精、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・ごま・大豆を含む）
【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存※開栓後は、賞味期限に関わりなく早い目にお召し上がり下さい
【賞味期限】製造日より6ヶ月　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
【栄養成分表示】（100g当たり）エネルギー　239kcal 、たんぱく質　2.5g 、脂質　 10g 、炭水化物　29.4g 、食塩相当量　7.6g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 239kcal

●島一番の調味料屋が作った島とうがらしドレッシング 150ml×3本赤マルソウ沖縄産の島唐辛子と島ハバネロ使用ピリッと辛い調味料

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.6/41.4/54 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/1.5/9.3/5.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	239kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	10g
炭水化物：	29.4g
食塩相当量：	7.6g

【内容量】150ml×3本【名称】分離液状ドレッシング
【原材料】糖類（砂糖（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖）たん白加水分解物、食用植物油脂（なたね油、ごま油）、醸造酢、コチジャン、食塩、ハバネロペースト、すりごま、島唐辛子粉末、酵母エキス/酒精、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・ごま・大豆を含む）
【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存※開栓後は、賞味期限に関わりなく早い目にお召し上がり下さい
【賞味期限】製造日より6ヶ月　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
【栄養成分表示】（100g当たり）エネルギー　239kcal 、たんぱく質　2.5g 、脂質　 10g 、炭水化物　29.4g 、食塩相当量　7.6g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 152kcal

●スパイスキング（200g×２）「そのひと振りで主役の味！日々の料理に、ひとさじの魔法」

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.3/11.8/57.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/7/1.9/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	152kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	2g
炭水化物：	22g
食塩相当量：	58.3g

○原材料名：食塩、胡椒、醤油、フライドガーリック、ガーリック、レッドベルペッパー、パプリカ、コリアンダー、グリーンベルペッパー、オニオン粉末、パセリ、唐辛子、マジョラム、オレガノ、バジル、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆を含む）※直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
○栄養成分表示（100gあたり/推定値）：●エネルギー152kcal●たんぱく質11.5g●脂質2.0g●炭水化物22.0g●食塩相当量58.3g
○保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 122kcal

●三島食品桜ちらし 1.2kg

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/13.1/80.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/1.2/1.7/4.4 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	122kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	1.8g
炭水化物：	24.9g
食塩相当量：	3.6g

原材料:野菜(れんこん、たけのこ、にんじん)、砂糖(国内製造)、醸造酢、かんぴょう、しょうゆ、桜の花、食塩、しらす、食用植物油脂、鰹節エキス、昆布エキス、醸造調味料、みりん、煮干エキス、チキンエキス/クチナシ赤色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー122kcal たんぱく質2.0g 脂質1.8g 炭水化物24.9g 食塩相当量3.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・大豆・鶏肉本品で使用しているしらすは、えび、かにが混ざる漁法で捕獲しています。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 134kcal

●エスフーズ【冷凍】こてっちゃん焼きおにぎり 80g×4個入り

栄養成分の体重相当量
(1個80g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/9.1/81.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/1.8/1.2/4.7 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個80g当たり)

熱量：	134kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	1.3g
炭水化物：	26.4g
食塩相当量：	1g

ごはんによく合うこてっちゃんが入った焼きおにぎり
原材料：米(国産)、味付牛もつ、しょうゆたれ、塩味調味液、しょうゆ加工品(しょうゆ、みりん、魚醤、かつお節エキス、その他)、植物油脂/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド)、pH調整剤、酸味料、(一部に小麦、牛肉、ごま、大豆、豚肉、りんご、魚醤(魚介類)を含む)
栄養成分表(1個80g当たり)熱量：134Kcal、たんぱく質：2.9g、脂質：1.3g、炭水化物：26.4g、食塩相当量：1.0g
アレルギー物質：小麦、牛肉、ごま、大豆、豚肉、りんご、魚醤(魚介類)
ブラント名: エスフーズ

→ Amazon公式サイト