栄養バランスの良い食品:豆腐

原材料名：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物性たん白、大豆食物繊維）、スープ（コチュジャン、糖類、食塩、しょうゆ、みそ、動物油脂、ニンニクペースト、植物油脂、貝エキス、魚醤（魚介類）、ポークエキス、白菜エキス、香辛料、でん粉）、かやく（豆腐、ねぎ、ニラ、唐辛子）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、乳化剤、パプリカ色素、増粘剤（加工でん粉、キサンタン）、トレハロース、酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に小麦ごま大豆豚肉魚醤（魚介類）を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 46.9％　カロリー 333kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　凄麺　うどんの逸品　豆腐チゲうどん　107g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.7/8.4/80.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/5.4/2.9/12 kg分

EPFC栄養バランス 46.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	333kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	3.1g
炭水化物：	67.4g
食塩相当量：	6.4g

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4：EPFC栄養バランス 45.5％　カロリー 25kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　豆乳おからクッキープレーン　10枚　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚（5.3g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/40.9/51.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.6/0.3/1.1/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 45.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚（5.3g）当たり)

熱量：	25kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	1.2g
炭水化物：	3.4g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、大豆加工食品（植物油脂、豆乳クリーム、その他）、砂糖、大豆粉末、豆乳、乾燥おから、食塩／膨張剤、（一部に小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 45.5％　カロリー 25kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　豆乳おからクッキープレーン　10枚　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚（5.3g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/40.9/51.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.6/0.3/1.1/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 45.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚（5.3g）当たり)

熱量：	25kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	1.2g
炭水化物：	3.4g
食塩相当量：	0.04g

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6：EPFC栄養バランス 47.6％　カロリー 11kcal

●こんにゃくパーク刺身こんにゃくお徳用うすぎりさしみゆばこんにゃく湯葉こんにゃくダイエット食品 300g ×5袋入

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/34/64.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.1/0.7/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 47.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	11kcal
たんぱく質：	0.1g
脂質：	0.8g
炭水化物：	3.4g
食塩相当量：	0g

トロッと優しい食感のうすぎりさしみゆばこんにゃくお徳用300gです。水洗いするだけで簡単調理が可能。酢味噌をつけてお刺身蒟蒻として、ドレッシングなどをかけて蒟蒻サラダとしてもお楽しみいただけます。
【名称】お徳用うすぎりさしみゆばこんにゃく
【原材料名】こんにゃく粉（群馬県産）、粉末油脂、大豆食物繊維/糊料（加工でん粉）、卵殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、（一部に卵・大豆を含む）
【栄養成分】（100gあたり）エネルギー:11Kcal、たんぱく質：0.1g、脂質：0.8g、炭水化物：3.4g（糖質：0.1g、食物繊維：3.3g）、食塩相当量：0.0g
【内容量】300g×5袋
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【賞味期限】製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

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7：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 71kcal

●じーまーみ豆腐360ｇ×9P 琉球うりずん物産アメリカ産落花生100%使用のじーまーみ豆腐透明度が高く、もちっとした食感で優しい甘みとまろやかなピーナッツの風味沖縄お惣菜

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.2/41.9/47.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1.1/3.1/1.5 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	71kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	3.3g
炭水化物：	8.5g
食塩相当量：	0.02g

【内容量】360g・タレ60g×9袋【名称】じーまーみ豆腐
【原材料】じーまーみ豆腐：落花生(北米産・南米産)/増粘剤(加工澱粉)　タレ：水飴(国内製造)、醤油、かつおだし、砂糖、香辛料/酒精(一部に小麦・大豆を含む)
【保存方法】要冷蔵（10℃以下で保存） ※開封後はその日の内にお召し上がり下さい　【賞味期限】製造日の翌日から15日　※工場から出来たてを出荷いたします
【お召し上がり方】特性タレをかけて良し、山葵や生姜を加えて更に美味しく。野菜サラダにのせてもOK、ザーサイ等を乗せて沖縄風冷奴もおすすめ。小さなお子様の離乳食、食の細いシニアの方にも最適な一品です。
【栄養成分表示】じーまーみ豆腐100g当たり：エネルギー 71kcal　たんぱく質 1.8g　脂質 3.3g　炭水化物 8.5g　食塩相当量 0.02g　タレ60g当たり：エネルギー 71kcal　たんぱく質 1.6g　脂質 0.1g　炭水化物 8.5g　食塩相当量 2.8g

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8：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 94kcal

●こんにゃくパークこんにゃく群馬のお国自慢セット 1箱 (田楽みそおでん5本入/2袋、さしみこんにゃく/2袋)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/13/78.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.3/1.4/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180gあたり)

熱量：	94kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	1.5g
炭水化物：	20.3g
食塩相当量：	1.7g

「みそおでん」と「おさしみこんにゃく」を詰め合わせた群馬のお国自慢セット。温めてそのまま簡単に食べられる「みそおでん（5本入）」とプリッとした食感が特徴の「おさしみこんにゃく」。ごはんのおかずにもう一品、おつまみにもぴったりです。
【名称】月のうさぎ田楽みそおでん 5本入【原材料名】［こんにゃく］こんにゃく粉（群馬県産）、海藻粉末、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）［田楽味噌］みそ（国内製造）（大豆（遺伝子組換えでない））、砂糖、米発酵調味料、ごま、かつおエキス／ソルビット、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、（一部にごま・さば・大豆を含む）【原材料名】［こんにゃく（180gあたり）］エネルギー:94Kcal、たんぱく質：2.2g、脂質：1.5g、炭水化物：20.3g（糖質：16.1g、食物繊維：4.2g）、食塩相当量：1.7g 【内容量】こんにゃく：150g+田楽みそ：30g　×2袋
【名称】月のうさぎおさしみこんにゃく【原材料名】［こんにゃく］こんにゃく粉（群馬県産）、あおさ、クロレラ粉末/水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）［酢みそ］砂糖混合異性化液糖（国内製造）、砂糖、みそ（大豆（遺伝子組み換えでない））、醸造酢、米発酵調味料、食塩/調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタン）、ターメリック色素、（一部に大豆・りんごを含む）【原材料名】［こんにゃく（170gあたり）］エネルギー:9Kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.2g、糖質：0g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：0g 【内容量】こんにゃく：170g+酢みそ：30g　×2袋
【賞味期限】製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

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9：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 94kcal

●こんにゃくパーク月のうさぎ田楽みそおでんこんにゃく蒟蒻 150g（1袋5本入） ×45袋入

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/13/78.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.3/1.4/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180gあたり)

熱量：	94kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	1.5g
炭水化物：	20.3g
食塩相当量：	1.7g

電子レンジで温めるだけ、簡単調理で手軽に食べられる田楽みそおでん5本入です。付属の味噌タレをかけてお召し上がり下さい。
【原材料名】こんにゃく：こんにゃく粉（群馬県産）、海藻粉末、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）田楽みそ：みそ（国内製造）（大豆（遺伝子組換えでない））、砂糖、米発酵調味料、ごま、かつおエキス／ソルビット、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、（一部にごま・さば・大豆を含む）
【栄養成分】（180gあたり）エネルギー:94Kcal、たんぱく質：2.2g、脂質：1.5g、炭水化物：20.3g（糖質：16.1g、食物繊維：4.2g）、食塩相当量：1.7g
【内容量】こんにゃく：150g+田楽みそ：30g　×45袋
【賞味期限】製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）

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10：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 526kcal

●旭松食品新あさひ豆腐業務用1/4 500g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 39/58.7/2.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.6/31.4/32.2/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	526kcal
たんぱく質：	51.7g
脂質：	34.6g
炭水化物：	3.1g
食塩相当量：	0.02g

原材料：大豆（アメリカ）／炭酸カリウム、豆腐用凝固剤
原産国：日本
【100g当たり分析値】エネルギー526kcal、水分7.1g、たんぱく質51.7g、脂質34.6g、炭水化物3.1g（糖質0.8g 食物繊維2.3g）灰分3.5g食塩相当量0.02g ナトリウム7mg、カルシウム490mg鉄分5.8g、カリウム782mg レジスタントたんぱく質18.0g
アレルゲン：大豆

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