Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 48.8%
カロリー 240kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 240kcal |
たんぱく質: | 6g |
脂質: | 3g |
炭水化物: | 48g |
食塩相当量: | 5.2g |
金山寺みそは、米、大麦、大豆、なす、瓜、胡瓜、生姜、しそが入った自然発酵食品のおかず味噌です。
丸新本家の独自の技術で、合成保存料・着色料は使わずに手間と時間をかけてうす塩(塩分5.2%)にしています。塩分を控えることで自然な甘みを引き出し、『甘くておいしいと評判です。厳選した国産原料を使用し、丹精込めた最高級品です。
温かいご飯やお茶漬け、紀州の茶粥と共に。また、酒の肴として、野菜や豆腐にのせてお召し上がり下さい。
遺伝子組み換え原料は使用しておりません。国産原料使用。
原材料名:米(国産)・大麦・大豆・うり・水飴・砂糖・食塩・生姜・なす・しそ/酒精
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 240kcal、たんぱく質 6g、脂質 3g、炭水化物 48g、食塩相当量 5.2g
これまで長年、丸いカップでしたが、角カップに順次変更になります。内容は同じものです。(2025年8月)
¥1,922
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 48.7%
カロリー 27kcal
栄養成分表示
(1食7.5gあたり推定値)
熱量: | 27kcal |
たんぱく質: | 2.2g |
脂質: | 0.6g |
炭水化物: | 3.2g |
食塩相当量: | 1.3g |
麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、還元水飴、乾燥豆腐、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)
賞味期限:製造日から18ヶ月(未開封)
1個7.5g(8個セット)
直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示(1食7.5gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g ※サンプル品分析による推定値
¥1,000 (¥125 / 個)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 48.6%
カロリー 54kcal
栄養成分表示
(80g当たり)
熱量: | 54kcal |
たんぱく質: | 1.4g |
脂質: | 2.6g |
炭水化物: | 6.6g |
食塩相当量: | 0.02g |
【内容量】80g・タレ10g×6袋【名称】じーまーみ豆腐
【原材料】じーまーみ豆腐:落花生(国産)/増粘剤(加工澱粉) タレ:水飴(国内製造)、醤油、かつおだし、砂糖、香辛料/酒精(一部に小麦・大豆を含む)
【保存方法】要冷蔵(10℃以下で保存) ※開封後はその日の内にお召し上がり下さい 【賞味期限】製造日の翌日から15日 ※工場から出来たてを出荷いたします
【お召し上がり方】特性タレをかけて良し、山葵や生姜を加えて更に美味しく。野菜サラダにのせてもOK、ザーサイ等を乗せて沖縄風冷奴もおすすめ。小さなお子様の離乳食、食の細いシニアの方にも最適な一品です。
【栄養成分表示】じーまーみ豆腐80g当たり:エネルギー 54kcal たんぱく質 1.4g 脂質 2.6g 炭水化物 6.6g 食塩相当量 0.02g タレ10g当たり:エネルギー 19kcal たんぱく質 0.3g 脂質 0g 炭水化物 4.4g 食塩相当量 0.5g
¥3,930 (¥655 / 袋)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 48.5%
カロリー 488kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 488kcal |
たんぱく質: | 11.9g |
脂質: | 22.5g |
炭水化物: | 59.4g |
食塩相当量: | 2.2g |
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各4袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g 株)LSIメデイエンス
¥5,220 (¥435 / 袋)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 48.5%
カロリー 488kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 488kcal |
たんぱく質: | 11.9g |
脂質: | 22.5g |
炭水化物: | 59.4g |
食塩相当量: | 2.2g |
【内容量】65g×6袋 【名称】菓子
【原材料名】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お酒と一緒におつまみにも!ピリ辛味。思わずクセになっちゃう美味しさです。沖縄特産品の島豆腐を使用。サクッと、ヘルシーで低カロリーなおやつです。ダイエット中の方もどうぞ!島豆腐を使用してるので糖質制限がある方でも美味しくいただけます。
【栄養成分表示】100gあたり エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g 株)LSIメデイエンス
¥3,318 (¥553 / 袋)
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 48.5%
カロリー 488kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 488kcal |
たんぱく質: | 11.9g |
脂質: | 22.5g |
炭水化物: | 59.4g |
食塩相当量: | 2.2g |
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各2袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g 株)LSIメデイエンス
¥3,318 (¥553 / 個)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 48.5%
カロリー 488kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 488kcal |
たんぱく質: | 11.9g |
脂質: | 22.5g |
炭水化物: | 59.4g |
食塩相当量: | 2.2g |
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各3袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g 株)LSIメデイエンス
¥3,600 (¥1,200 / 個)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 48.5%
カロリー 92kcal
栄養成分表示
(1個24.5g当たり)
熱量: | 92kcal |
たんぱく質: | 9.3g |
脂質: | 5.9g |
炭水化物: | 2.5g |
食塩相当量: | 0.9g |
TOPURO(トプロ)は高野豆腐のたんぱく質を手軽に摂ることができる、エコでヘルシーなサステナブルフードです。主食やおかず、間食としてさまざまなシーンで、健康的できれいなからだづくりをサポートします。
原材料:こうや豆腐[大豆(アメリカ)/炭酸カリウム、豆腐用凝固剤]、添付調味料[チキンエキス、砂糖、食塩、ソテーオニオン、野菜エキス、にんにく、酵母エキス、香辛料/増粘剤(キサンタン)]
【1個24.5g当たり】 エネルギー92kcal、たんぱく質9.3g、脂質5.9g、 炭水化物2.5g、糖質1.6g 食物繊維0.9g 食塩相当量0.9g
¥2,618 (¥218 / 個)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 48.3%
カロリー 120kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 120kcal |
たんぱく質: | 4.4g |
脂質: | 0g |
炭水化物: | 22.2g |
食塩相当量: | 11.6g |
風味豊かなさば節、煮干し、かつお節、昆布エキスなどをぜいたくに使い、上質なうす口醤油で仕上げた本格派うどんつゆです。水またはお湯で薄めるだけで、手軽においしいうどんつゆができます。うどんつゆの他に、冷やしうどんつゆ、あげだし豆腐のたれ、煮物、うどんつゆ、鍋つゆ、だし巻き卵などの和風料理のつゆとして幅広くお使いいただけます。
賞味期限:製造日より8ヶ月(開栓前)
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
開栓後の取扱い:開栓後は密栓して冷蔵にて保存し、速やかにご使用ください。
栄養成分表示(100g当たり):エネルギー 120kcal、たんぱく質 4.4g、脂質 0g、炭水化物 22.2g、食塩相当量 11.6g ※この表示値は、目安です。
¥2,250
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 48.3%
カロリー 529kcal
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量: | 529kcal |
たんぱく質: | 52.2g |
脂質: | 34.2g |
炭水化物: | 3.9g |
食塩相当量: | 0.6g |
【高野豆腐粉末(粉豆腐) IP管理大豆使用 高たんぱく 鉄・カルシウムが豊富】 信州名産「粉豆腐」とも呼ばれ、高野豆腐を粉にしたもので、昔から食べられている食品です。 植物性タンパク質、鉄・カルシウムが豊富に含まれています。粉末ですので使い勝手がよく、お料理からお菓子まで幅広くお使いいいただいています。 使用大豆は、IP管理(分別生産流通管理)遺伝子組換えでない大豆使用
商品名:高野豆腐粉末(粉豆腐) 名称:凍り豆腐(粉末)
原材料名:大豆(カナダ、アメリカ、その他)(IP管理済み)/炭酸K、凝固剤、炭酸水素Na
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー529kcal たんぱく質52.2g 脂質34.2g 炭水化物3.9g 糖質2.4g 食物繊維1.5g 食塩相当量0.6g カルシウム634mg 鉄6.2mg
遺伝子組換え情報:【IP管理】使用材料:大豆 ※IP管理(分別生産流通管理)とは、遺伝子組換え農作物と非遺伝子組換え農作物を生産、流通及び加工の各段階で善良なる管理者が注意をもって分別管理し、それが書類により証明されていることをいいます。
¥1,688 (¥1,688 / 袋)
→ Amazon公式サイト