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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:豆腐

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 488kcal
PFCバランス 9.8/41.5/48.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/7.2/20.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:488kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:22.5g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:2.2g
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各4袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g  株)LSIメデイエンス
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2:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 488kcal
PFCバランス 9.8/41.5/48.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/7.2/20.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:488kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:22.5g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:2.2g
【内容量】65g×6袋 【名称】菓子
【原材料名】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お酒と一緒におつまみにも!ピリ辛味。思わずクセになっちゃう美味しさです。沖縄特産品の島豆腐を使用。サクッと、ヘルシーで低カロリーなおやつです。ダイエット中の方もどうぞ!島豆腐を使用してるので糖質制限がある方でも美味しくいただけます。
【栄養成分表示】100gあたり エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g  株)LSIメデイエンス
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3:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 488kcal
PFCバランス 9.8/41.5/48.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/7.2/20.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:488kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:22.5g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:2.2g
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各2袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g  株)LSIメデイエンス
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4:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 488kcal
PFCバランス 9.8/41.5/48.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/7.2/20.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:488kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:22.5g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:2.2g
【内容量】アーサ塩・チーズ胡椒・ピリ辛各65g×各3袋 【名称】菓子
【原材料名】【アーサ塩】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、食塩、砂糖、黒ごま、澱粉、白ごま、卵、あおさ、ヒトエグサ、植物油脂【チーズ胡椒】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、食塩、チーズ(乳を含む)、澱粉、黒ごま、卵、植物油脂【ピリ辛】豆腐(大豆を含む)、小麦粉、砂糖、黒ごま、卵、食塩、植物油脂、唐辛子粉、にんにく粉
【賞味期限】 製造日より 60日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
お子様のおやつにも、パパのおつまみにも!アーサ塩とチーズ胡椒とピリ辛の3種セットです。ちょっと小腹がすいたときの常備食としても。
【栄養成分表示】100gあたり〔ピリ辛〕エネルギー 488kcal たんぱく質 11.9g 脂質 22.5g 炭水化物 59.4g 食塩相当量 2.2g〔アーサ塩〕エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.8g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.9g〔チーズ胡椒〕エネルギー 506kcal たんぱく質 12.7g 脂質 25.7g 炭水化物 56.0g 食塩相当量 2.1g  株)LSIメデイエンス
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5:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 92kcal
PFCバランス 37.1/52.9/10
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/5.7/5.5/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個24.5g当たり)
熱量:92kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:5.9g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:0.9g
TOPURO(トプロ)は高野豆腐のたんぱく質を手軽に摂ることができる、エコでヘルシーなサステナブルフードです。主食やおかず、間食としてさまざまなシーンで、健康的できれいなからだづくりをサポートします。
原材料:こうや豆腐[大豆(アメリカ)/炭酸カリウム、豆腐用凝固剤]、添付調味料[チキンエキス、砂糖、食塩、ソテーオニオン、野菜エキス、にんにく、酵母エキス、香辛料/増粘剤(キサンタン)]
【1個24.5g当たり】 エネルギー92kcal、たんぱく質9.3g、脂質5.9g、 炭水化物2.5g、糖質1.6g 食物繊維0.9g 食塩相当量0.9g
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6:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 120kcal
PFCバランス 16.5/0/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/2.7/0/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:120kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:0g
炭水化物:22.2g
食塩相当量:11.6g
風味豊かなさば節、煮干し、かつお節、昆布エキスなどをぜいたくに使い、上質なうす口醤油で仕上げた本格派うどんつゆです。水またはお湯で薄めるだけで、手軽においしいうどんつゆができます。うどんつゆの他に、冷やしうどんつゆ、あげだし豆腐のたれ、煮物、うどんつゆ、鍋つゆ、だし巻き卵などの和風料理のつゆとして幅広くお使いいただけます。
賞味期限:製造日より8ヶ月(開栓前)
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
開栓後の取扱い:開栓後は密栓して冷蔵にて保存し、速やかにご使用ください。
栄養成分表示(100g当たり):エネルギー 120kcal、たんぱく質 4.4g、脂質 0g、炭水化物 22.2g、食塩相当量 11.6g ※この表示値は、目安です。
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7:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 529kcal
PFCバランス 39.2/57.8/3
【 EPFCポイント 】
体重 13.7/31.7/31.8/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:529kcal
たんぱく質:52.2g
脂質:34.2g
炭水化物:3.9g
食塩相当量:0.6g
【高野豆腐粉末(粉豆腐) IP管理大豆使用 高たんぱく 鉄・カルシウムが豊富】 信州名産「粉豆腐」とも呼ばれ、高野豆腐を粉にしたもので、昔から食べられている食品です。 植物性タンパク質、鉄・カルシウムが豊富に含まれています。粉末ですので使い勝手がよく、お料理からお菓子まで幅広くお使いいいただいています。 使用大豆は、IP管理(分別生産流通管理)遺伝子組換えでない大豆使用
商品名:高野豆腐粉末(粉豆腐) 名称:凍り豆腐(粉末)
原材料名:大豆(カナダ、アメリカ、その他)(IP管理済み)/炭酸K、凝固剤、炭酸水素Na
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー529kcal たんぱく質52.2g 脂質34.2g 炭水化物3.9g 糖質2.4g 食物繊維1.5g 食塩相当量0.6g カルシウム634mg 鉄6.2mg
遺伝子組換え情報:【IP管理】使用材料:大豆  ※IP管理(分別生産流通管理)とは、遺伝子組換え農作物と非遺伝子組換え農作物を生産、流通及び加工の各段階で善良なる管理者が注意をもって分別管理し、それが書類により証明されていることをいいます。
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8:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 54.4kcal
PFCバランス 17.6/0/82.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.5/0/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本20gあたり)
熱量:54.4kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:0g
炭水化物:11.2g
食塩相当量:0.03g
【商品名】天然醤油パウダー 黄金ソルト にんにく醤油 20g
室次醸造場と福井県立大学が共同開発した『無塩さば魚醤』と、350年以上の伝統のある『天然醸造醤油』をブレンドした、無添加・減塩醤油『旨醤(うましょう)』を粉末化した商品です。 添加物不使用で、魚と醤油の旨味・コクが凝縮されたこのパウダーは、体を作る原料となる20種類のアミノ酸が全て含まれております。
また食塩相当量は1振り0.03gと非常に低く、塩分を控えたい方、健康に気を使っておられる方、人口調味料に抵抗のある方の毎日の食卓やお弁当のお供に最適です。 天ぷら、からあげ、焼き鳥、目玉焼き、寿司、豆腐など、醤油や塩の代わりとしてお使いいただけます。またアイスクリームや焼菓子などのスイーツとの相性も抜群です。小型容器のため携帯にも便利です。
【原材料名】しょうゆ(大豆・小麦を含む、国内製造)さば魚醤、にんにく、タピオカ
【栄養成分表】1本20gあたり エネルギー・・・54.4kcal たんぱく質・・・2.4g 脂質・・・0.0g 炭水化物・・・11.2g 食塩相当量・・・5.0g
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9:EPFC栄養バランス 47.8%  カロリー 480kcal
PFCバランス 8.6/41.4/50
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/6.3/20.5/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(101g)当たり)
熱量:480kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:22.1g
炭水化物:60g
食塩相当量:6.2g
(1食(101g)当たり)エネルギー:480kcal、たんぱく質:10.3g、脂質:22.1g、炭水化物:60g、食塩相当量:6.2g、ビタミンB1:0.25mg、ビタミンB2:0.33mg、カルシウム:133mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 47.5%  カロリー 536kcal
PFCバランス 38.4/58.4/3.2
【 EPFCポイント 】
体重 13.8/30.7/31.7/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g(1袋あたり推定値)
熱量:536kcal
たんぱく質:50.5g
脂質:34.1g
炭水化物:4.2g
食塩相当量:1.1g
名称:凍り豆腐(粉末)
原材料名:大豆(カナダまたはアメリカ産、遺伝子組換えでない)、豆腐用凝固剤、重曹
内容量 :100g(1袋あたり) 賞味期限:製造より約6ヶ月
保存方法: 直射日光を避けて、温度及び湿度の低いところに保存して下さい。
栄養成分表示(100gあたり):・エネルギー 536kcal ・たんぱく質 50.5g ・脂質 34.1g ・炭水化物 4.2g・食塩相当量 1.1g  ※数値は日本食品標準成分表を用いた推定値です。
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