栄養バランスの良い食品:パン

名称ココアパウダー / 商品名ナチュラルココアパウダー / 原材料カカオ豆(ガーナ、インドネシア、その他） / 栄養成分表示*計算値 (100g当たり) / エネルギー 382.0kcal / たんぱく質 20.5g / 脂質 11g / 炭水化物 50.3g / 食塩相当量0.05g ＊この表示値は、目安です。

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3：EPFC栄養バランス 77.6％　カロリー 382kcal

●[ナチュラル]ココアパウダー【1袋】 500g 純ココア砂糖不使用無添加香料不使用非アルカリパウダーカカオ製菓製パンお菓子

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.5/25.9/52.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/12.5/10.2/9 kg分

EPFC栄養バランス 77.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	382kcal
たんぱく質：	20.5g
脂質：	11g
炭水化物：	50.3g
食塩相当量：	0.05g

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4：EPFC栄養バランス 77.6％　カロリー 382kcal

●[ナチュラル]ココアパウダー【1袋】 1kg(1000g×1袋) 純ココア砂糖不使用無添加香料不使用非アルカリパウダーカカオ製菓製パンお菓子

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.5/25.9/52.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/12.5/10.2/9 kg分

EPFC栄養バランス 77.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	382kcal
たんぱく質：	20.5g
脂質：	11g
炭水化物：	50.3g
食塩相当量：	0.05g

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5：EPFC栄養バランス 77.4％　カロリー 452kcal

●北陸製菓ムーミンシナモンブレッドパーティー缶 100g リニューアルパッケージ

栄養成分の体重相当量
(1袋(100g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/27.4/64.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.7/5.8/12.9/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 77.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(100g)あたり)

熱量：	452kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	13.9g
炭水化物：	73.3g
食塩相当量：	1.1g

【内容量】100g
【原材料名】小麦粉（国内製造）、ショートニング、砂糖、食塩、シナモン、パン酵母、カルダモン／香料（原材料の一部に乳を含む）
【栄養成分表示】(1袋(100g)あたり) エネルギー：452kcal、たんぱく質：9.6g、脂質：13.9g、炭水化物：73.3g、 (糖質：70.8g、食物繊維2.5g)、食塩相当量：1.1g
【おすすめの利用シーン】年に一度のママが主役のデザインシリーズなので、まさに母の日のプレゼントにオススメです。お菓子は袋詰めなので、缶はそのまま小物入れやオブジェに！おやつや女子会、プチギフトにもぴったりです！
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください：常温
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

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6：EPFC栄養バランス 77.4％　カロリー 452kcal

●北陸製菓ムーミンシナモンブレッドパーティー缶 100g×3個セットリニューアルパッケージ

栄養成分の体重相当量
(1袋(100g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/27.4/64.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.7/5.8/12.9/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 77.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(100g)あたり)

熱量：	452kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	13.9g
炭水化物：	73.3g
食塩相当量：	1.1g

【内容量】100g×3個セットオリジナルおしぼり付き
【原材料名】小麦粉（国内製造）、ショートニング、砂糖、食塩、シナモン、パン酵母、カルダモン／香料（原材料の一部に乳を含む）
【栄養成分表示】(1袋(100g)あたり) エネルギー：452kcal、たんぱく質：9.6g、脂質：13.9g、炭水化物：73.3g、 (糖質：70.8g、食物繊維2.5g)、食塩相当量：1.1g
【おすすめの利用シーン】年に一度のママが主役のデザインシリーズなので、まさに母の日のプレゼントにオススメです。お菓子は袋詰めなので、缶はそのまま小物入れやオブジェに！おやつや女子会、プチギフトにもぴったりです！
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください：常温
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

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7：EPFC栄養バランス 77％　カロリー 376kcal

●【レンジ調理OK】ogaland 糖質オフ蒸しパンミックス粉 480g 国産米粉大豆粉おからパウダー糖質制限おやつアルミ不使用小麦粉不使用

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.5/19.4/65.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/9.6/8.2/11.9 kg分

EPFC栄養バランス 77 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	376kcal
たんぱく質：	15.8g
脂質：	8.8g
炭水化物：	66.6g
食塩相当量：	1.1g

【ほかほかのマーラーカオをおうちで！】糖質約53.9％カット※日本食品成分表（八訂）増補2023年版よりプレミックス粉との比較。エリスリトール除く、焼成前の理論値。食物繊維もたっぷり、美味しく糖質カット！
【小麦粉不使用で糖質カット】小麦粉の代わりに国産大豆粉、国産おからパウダー、国産米粉を使用し、美味しいとヘルシーを実現しました。女性にうれしい栄養素がたっぷり。安心して食べてもらいたいから、アルミニウム不使用のベーキングパウダーを採用。
【糖質制限でもちゃんとスイーツに】糖として吸収されにくいゼロカロリーの甘味料使用。ギルトフリーで満足感のあるおいしさを実現しました。マーラーカオ（馬拉糕）は、丸い中国発祥の蒸しパンです。蒸しパンと同じく、もっちり、ふんわりとした食感が特徴で、生地にしょうゆを使うため、香ばしいしょうゆの香りがふわっとただよう独特の風味を感じられます。
【材料】本品60g、卵1個、水60ml【作り方】1.材料をすべて混ぜ合わせる2.お好みの型に流し入れる　電子レンジの場合：ふんわりとラップをして600Wで3分間加熱　フライパンの場合：沸騰したお湯が入っているフライパンに2を置いて蓋をして13～15分加熱
【原材料】大豆粉（大豆（国産））、加工黒糖、エリスリトール、おからパウダー、米粉/ベーキングパウダー、（一部に大豆を含む）【内容量】480g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量376 kcal / たんぱく質 15.8g / 脂質 8.8g / 炭水化物 66.6g （糖質50.3g　食物繊維16.3g）/ 食塩相当量1.1 g エリスリトールを除いた糖質量　33.4g（エリスリトールは糖として吸収されにくい糖質です。）【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。

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8：EPFC栄養バランス 77.6％　カロリー 240kcal

●★まとめ買い★　ヤマダイ　ヴィーガンヌードル担担麺　72g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.7/23.2/65.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/4.3/5.8/7 kg分

EPFC栄養バランス 77.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	240kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	6.2g
炭水化物：	39.1g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

原材料名：めん（小麦粉(国内製造）、食塩、大豆食物繊維）、スープ（ごま、食塩、糖類、植物油脂（なたね油、ごま油）、酵母エキス、豆板醤、オニオンパウダー、香辛料、香味油、たん白加水分解物、シイタケエキス）、かやく（粒状大豆たん白、チンゲンサイ、エダマメ、ごま、香辛料）／増粘剤（加工でん粉、グァーガム）、かんすい、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、酸味料、トウガラシ色素、香辛料抽出物、（一部に小麦ごま大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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9：EPFC栄養バランス 77.6％　カロリー 240kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　ヴィーガンヌードル担担麺　72g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.7/23.2/65.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/4.3/5.8/7 kg分

EPFC栄養バランス 77.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	240kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	6.2g
炭水化物：	39.1g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

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10：EPFC栄養バランス 77.5％　カロリー 351kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　合わせ味噌　104g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（104g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.6/23.1/65.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/6.2/8.4/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 77.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（104g）当り)

熱量：	351kcal
たんぱく質：	10.2g
脂質：	9g
炭水化物：	57.4g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油、大豆食物繊維、卵白)、添付調味料(みそ、香味油脂、しょうゆ、ポークエキス、香辛料、植物油、食塩、たん白加水分解物、魚醤、すりごま、砂糖)、かやく(キャベツ、にら、コーン、にんじん、豚脂、植物油、ゼラチン)／加工でん粉、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、増粘多糖類、カラメル色素、香料、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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