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栄養バランスの良い食品:ココア

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 186kcal

●レトルトカレー無添加　ベジタリアンのための根菜カレー200g（中辛）★一人前★動物性原材料不使用★1食 200g当り186カロリー★2個までネコポス便可

栄養成分の体重相当量
(200g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/37.7/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.8/7.3/4.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：国内産野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、れんこん、ごぼう、にんにく）、トマトピューレー、植物油脂、還元水あめ、小麦粉、昆布だし、食塩、香辛料、ピーナッツペースト、しょうゆ、カレー粉、味噌、オニオンエキス、発酵調味料、酵母エキス、ココアパウダー（原材料の一部に大豆を含む）☆湯煎

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 186kcal

●レトルトカレー無添加　ベジタリアンのための根菜カレー200g（中辛）★一人前★動物性原材料不使用★1食 200g当り186カロリー★ネコポス便送料無料・1個です。

栄養成分の体重相当量
(200g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/37.7/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.8/7.3/4.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：国内産野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、れんこん、ごぼう、にんにく）、トマトピューレー、植物油脂、還元水あめ、小麦粉、昆布だし、食塩、香辛料、ピーナッツペースト、しょうゆ、カレー粉、味噌、オニオンエキス、発酵調味料、酵母エキス、ココアパウダー（原材料の一部に大豆を含む）☆湯煎

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 51％　カロリー 248kcal

●【安心米おこげ】カレー味（30袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品おこげカレーアレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/37.5/57.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2/9.6/6.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 51 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	248kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	10.3g
炭水化物：	35.4g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：おこげ：もち米（国産）、植物油、食塩/酸化防止剤（ビタミンE）
内容量：51.2g
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量30袋入：幅約310×長さ410×高さ200cm2.6kg製造メーカー

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 46kcal

●★まとめ買い★　キリン　小岩井　ミルクとココア缶 280g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/13.7/78.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/0.5/0.7/1.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	46kcal
たんぱく質：	0.9g
脂質：	0.7g
炭水化物：	9g
食塩相当量：	0.08g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、牛乳、脱脂粉乳、ココアパウダー、クリーム、食塩／セルロース、香料、乳化剤、安定剤（増粘多糖類）、シリコーン
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 46kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　キリン　小岩井　ミルクとココア缶 280g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/13.7/78.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/0.5/0.7/1.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	46kcal
たんぱく質：	0.9g
脂質：	0.7g
炭水化物：	9g
食塩相当量：	0.08g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、牛乳、脱脂粉乳、ココアパウダー、クリーム、食塩／セルロース、香料、乳化剤、安定剤（増粘多糖類）、シリコーン
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 49.3％　カロリー 289kcal

●★まとめ買い★　明治　明治ハイミルク　50g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.7/27.7/62.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/2.3/4.5/4.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 49.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚（50g）当り)

熱量：	289kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	4.8g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	0.11g

食品表示

原材料名：砂糖（外国製造）、全粉乳、植物油脂、カカオマス、脱脂粉乳、ココアバター／レシチン、香料、（一部に乳成分大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：28℃以下の涼しい場所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 51％　カロリー 215kcal

●ハーゲンダッツGREEN CRAFT 豆乳チョコレート＆マカデミア110ml (6個)

栄養成分の体重相当量
()

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/39.3/52.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.6/2.6/8.7/5.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 51 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	215kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	9.4g
炭水化物：	28.5g
食塩相当量：	0.1g

内容量　110ml
原材料　豆乳（国内製造）、砂糖、粉あめ、フライマカデミアナッツ、卵黄、ココアパウダー、カカオマス、食塩／バニラ香料、（一部に卵・大豆を含む）
栄養成分　エネルギー215kcal、たんぱく質4.2g、脂質9.4g、炭水化物28.5g、カルシウム23mg、食塩相当量0.1g、カフェイン6mg
豆乳のクセがなく、幅広く好まれる味わいの本格チョコレートフレーバー

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 50.9％　カロリー 54kcal

●タリーズコーヒーココアラテ 330ml×12本キャップ付き紙パック

栄養成分の体重相当量
(100ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.5/11.5/79 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.8/0.7/1.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100ml当たり)

熱量：	54kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0.7g
炭水化物：	10.8g
食塩相当量：	0.04g

内容量:330ml×12本
容器:紙パック (キャップ付き)
原材料:牛乳(生乳(日本))、砂糖、ココアパウダー、脱脂粉乳、全粉乳、異性化液糖、デキストリン、水あめ、食塩、カカオマス/セルロース、乳化剤、増粘多糖類、香料、ピロリン酸鉄
栄養成分(100ml当たり):エネルギー：54kcal、たんぱく質：1.3g、脂質：0.7g、炭水化物：10.8g、食塩相当量：0.04g、カリウム：105mg、鉄：0.8~2.4mg、カフェイン：3mg
アレルゲン:乳

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 50.7％　カロリー 445kcal

●非常食パン缶詰 5年保存ふんわりやわらかパン Ef缶チョコ卵不使用災害備蓄オリジナル単品

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/38/56.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/4/17.5/11.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	445kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	18.8g
炭水化物：	62.4g
食塩相当量：	0.5g

原材料：小麦粉、マーガリン、砂糖、水飴、パン酵母、バター、ココアパウダー、食塩／トレハロース、V.C、香料
アレルギー情報：小麦、乳成分、大豆
コンタミ情報：小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かに
栄養成分表（100g当たり）：エネルギー…445 kcal、たんぱく質…6.6g、脂質…18.8g、炭水化物…62.4g、食塩相当量…0.5g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 50.6％　カロリー 354kcal

●純ココアパウダー (低脂肪タイプ）ココアカカオパウダーピュアココア無糖無添加業務用 (400g)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34/32.9/33.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/15.6/10.2/4.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	354kcal
たんぱく質：	25.6g
脂質：	11g
炭水化物：	24.9g
食塩相当量：	0.05g

スペイン産のピュアココアパウダーです。
原材料　カカオ豆
ココアバター10％～12％
便利なチャック袋入り。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー：354kcal　タンパク質：25.6g　脂質：11.0g　炭水化物：24.9g　食塩相当量：0.05g

→ Amazon公式サイト

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