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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:カロリー

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 32kcal
PFCバランス 31.4/28.3/40.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.5/0.9/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:32kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:2.4g
原材料:調味みそ:米みそ、食塩、貝エキス、しじみエキスパウダー、酒精、調味料(アミノ酸等) 具:あさり
カロリー:1食あたり:エネルギー32kcal、たんぱく質2.5g、脂質1.0g、炭水化物3.2g、ナトリウム950mg、(食塩相当量)2.4g
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×21cm×29cm
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 51%  カロリー 50kcal
PFCバランス 7.2/16.2/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.5/0.8/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:50kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0.9g
炭水化物:9.6g
食塩相当量:0.2g
原材料:牛乳(国内製造)、砂糖、コーヒー、緑茶(抹茶)、クリーム、食塩/乳化剤、セルロース、香料、安定剤(CMC-Na、カラギナン)、カゼインNa、シリコーン
【100mlあたり】エネルギー 50kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 0.9g、炭水化物 9.6g、糖類-g、食塩相当量 0.2g
アレルゲン情報:乳
内容量:260ml×24本
カロリー:50kcal/100mlあたり
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3:EPFC栄養バランス 51%  カロリー 49kcal
PFCバランス 6.5/16.6/76.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.5/0.8/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:49kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.9g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:0.1g
原材料:牛乳(国内製造)、砂糖、コーヒー、食塩/ 香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤(カラギナン)
栄養成分(100mlあたり):エネルギー:49kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0.9g 炭水化物:9.4g 食塩相当量:0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:500×24本
カロリー:49kcal/100mlあたり
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4:EPFC栄養バランス 50.9%  カロリー 51kcal
PFCバランス 3.1/35.2/61.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.2/1.9/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:51kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:2g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:0.1g
原材料:砂糖(国内製造、オーストラリア製造、ニュージーランド製造)、コーヒー、植物油脂、全粉乳、脱脂濃縮乳加工品、キャラメルソース、クリーム、デキストリン、牛乳/香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤(カラギナン)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)
【100mlあたり】エネルギー 51kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 2g、炭水化物 7.9g、食塩相当量 0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:195ml×30本
カロリー:51kcal/100mlあたり
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5:EPFC栄養バランス 50.8%  カロリー 122kcal
PFCバランス 5.9/17/77.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.1/2.1/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個包装当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:2.3g
炭水化物:23.4g
食塩相当量:0.54g
内容量:85g
カロリー:1個包装当たり エネルギー 122 kcal
原材料:うるち米(米国産、国産)、植物油脂、食塩、魚介エキスパウダー、香辛料、粉末しょうゆ(小麦・大豆を含む )、酵母エキスパウダー、たんぱく加水分解物(豚を含む)、マッシュルームエキスパウダー、調味料(アミノ 酸等)、植物レシチン(大豆由来)、加工でん粉、ウコン色素
商品サイズ(高さx奥行x幅):22.5cm×15.9cm×11cm
エネルギー 122 kcal たんぱく質 1.8 g 脂質 2.3 g 炭水化物 23.4 g ナトリウム 213 mg 食塩相当量 0.54 g
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6:EPFC栄養バランス 50.8%  カロリー 53kcal
PFCバランス 6.8/39/54.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.5/2.1/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:53kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:2.3g
炭水化物:7.2g
食塩相当量:0.5g
原材料:スーパースイートコーン(アメリカ)、砂糖、粉末植物油脂、小麦粉、全粉乳、食塩、たまねぎ、デキストリン、野菜パウダー(たまねぎ、じゃがいも、にんじん)、酵母エキス、バター、乳糖、チキンパウダー、カゼインCa/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、カゼインNa、香料、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
【100gあたり】エネルギー 53kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.3g、炭水化物 7.2g、食塩相当量 0.5g
アレルゲン情報:乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉
内容量:190g×30本
カロリー:53kcal/100gあたり
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7:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 155kcal
PFCバランス 20.9/5.2/73.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/9.8/1.7/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:155kcal
たんぱく質:16.2g
脂質:1.8g
炭水化物:57.1g
食塩相当量:7.6g
北海道の希少な海藻「ほとけの耳」は、収穫量が少なく、地元でもあまり知られていません。磯の香りが広がり、噛むとコリコリッとした食感が心地よい。
磯の香りが広がり、コリコリッ食感。水戻し5分で簡単。水に戻すと8倍に増えます。軽く水洗いしてからお召し上がりください。磯の香りがふわっと広がります。プルンプルンして噛むとコリコリッとした食感が楽しめます。
天然海藻 銀杏草産地の函館で製造しています。味噌汁・お吸い物、そば、うどん、酢の物、サラダに添えて北海道の天然の味をお楽しみいただけます。
名称 魚介類乾燥品。原材料名 北海道函館産 天然銀杏草。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 155Kcal、たんぱく質 16.2g、脂質 1.8g、炭水化物 57.1g、食塩相当量 7.6g。
内容量 10g×2袋。賞味期限 発送日より1年。お召し上がり方 水に5分ほど戻し、軽く水洗いしてからお使い下さい。本品は水に戻しますと約8倍の量に増えます。保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。注意事項 開封後は必ずチャックを閉じて、湿気、直射日光を避けて常温で保存して下さい。
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8:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 64kcal
PFCバランス 5.9/17.3/76.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/0.6/1.2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本(125ml)あたり)
熱量:64kcal
たんぱく質:1g
脂質:1.3g
炭水化物:13g
食塩相当量:0.1g
カロリーオフで楽しめる】からだにユーグレナシリーズ共通の「人口甘味料不使用」はそのままに、1本(125ml)あたり64kcalとカロリーを抑えながら栄養をしっかり摂れる紙パックジュース。より毎日続けやすく、石垣島ユーグレナの豊富な栄養素を摂ることができます。
【栄養たっぷりの一杯】りんご、パインアップル、バナナ、レモンをブレンド。使用量の最も多いりんごは安心の「国産100%」の混濁果汁です。ビタミンと食物繊維が豊富で、ポリフェノールを含み生命力溢れる植物である大麦若葉を配合。野菜・魚・肉に含まれる59種類の栄養素も凝縮されています。
【毎日の健康習慣に】忙しい朝やおやつ代わりにおすすめです。フルーツの酸味に優しい乳成分を加えることでまろやかに仕上げ、朝の目覚めや、気分転換の時にぴったりです。安心・安全にもこだわり、国産&保存料、合成着色料、カフェイン、甘味料など無添加な栄養サポートドリンクです。
【飲みきりサイズの紙パック】飲み切りの125mlなので、朝の忙しいときやちょっとした気分転換したい時など、いつでもどこでも手軽に飲める紙パック容器になっています。【飲み方】よく冷やしてお楽しみください。離乳食を完了した2歳ごろのお子様からご利用いただけます。 【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
【ユーグレナ含有量】10億個 (1,000mg)/本 【内容量】125ml/本【原材料名】果実 (りんご(国産)、パインアップル、バナナ、レモン)、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、クリーミングパウダー、脱脂粉乳、ユーグレナグラシリス粉末、大麦若葉粉末/安定剤 (増粘多糖類:大豆由来)、酸味料、香料、V.C、甘味料 (ステビア、ラカンカ)、クチナシ色素
【栄養成分】1本あたり  1本あたり  エネルギー:64kcal たんぱく質:1.0g 脂質:1.3g 炭水化物:13g 食塩相当量:0.1g【アレルギー成分】乳、大豆、バナナ、りんご
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 50.4%  カロリー 230kcal
PFCバランス 30.2/27.9/41.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/12.3/7.7/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個当たり)
熱量:230kcal
たんぱく質:20.2g
脂質:8.3g
炭水化物:28.1g
食塩相当量:0.7g
ボディメイク・低糖質ダイエットに最適な高タンパク・低糖質ロールパンです。従来品と比べ脂質約61%オフ、カロリー約35%オフ、ショートニング不使用、バターで風味をUPしております。
1個当たり、熱量230kcal、たんぱく質20.2g、炭水化物28.1g(糖質9.0g、食物繊維19.1g)、脂質8.3g、食塩相当量0.7gです。
内容量:8袋 / アレルギー 特定原材料:小麦・卵・乳成分・大豆
原材料名:小麦たんぱく(国内製造)、卵、大豆粉、脱脂大豆粉、植物油、バター、パン酵母、でん粉、転化型液糖、還元水飴、醸造酢、食物繊維、食塩、オーツブラン粉末、大麦粉、ビタミンB群含有食品/加工でん粉、pH調整剤、グリシン、増粘多糖類、乳化剤、イーストフード、ビタミンC、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
賞味期限:お届けから約3週間前後。製造方法にこだわり、常温でも長期保存が可能なので、いつでも手軽に召し上がることができます。お出かけの際にひとつ持っていくだけで、外出先で糖質が少ない食べ物を探す必要はありません。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 50.4%  カロリー 230kcal
PFCバランス 30.2/27.9/41.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/12.3/7.7/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個当たり)
熱量:230kcal
たんぱく質:20.2g
脂質:8.3g
炭水化物:28.1g
食塩相当量:0.7g
ボディメイク・低糖質ダイエットに最適な高タンパク・低糖質ロールパンです。従来品と比べ脂質約61%オフ、カロリー約35%オフ、ショートニング不使用、バターで風味をUPしております。
1個当たり、熱量230kcal、たんぱく質20.2g、炭水化物28.1g(糖質9.0g、食物繊維19.1g)、脂質8.3g、食塩相当量0.7gです。
内容量:16袋 / アレルギー 特定原材料:小麦・卵・乳成分・大豆
原材料名:小麦たんぱく(国内製造)、卵、大豆粉、脱脂大豆粉、植物油、バター、パン酵母、でん粉、転化型液糖、還元水飴、醸造酢、食物繊維、食塩、オーツブラン粉末、大麦粉、ビタミンB群含有食品/加工でん粉、pH調整剤、グリシン、増粘多糖類、乳化剤、イーストフード、ビタミンC、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
賞味期限:お届けから約3週間前後。製造方法にこだわり、常温でも長期保存が可能なので、いつでも手軽に召し上がることができます。お出かけの際にひとつ持っていくだけで、外出先で糖質が少ない食べ物を探す必要はありません。
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