栄養バランスの良い食品:てんさい

南国の果実、グァバをふんだんに使用したジャム！甘さ控えめながら、香り高く仕上げました。まるで果実そのものを食べているような感覚。パンだけでなくヨーグルトやクリームチーズにも合います。
【賞味期限】2026年6月以降のものをお届け
【原材料】グァバ（沖縄県産）、砂糖（てんさい（北海道産））、シークヮーサー果汁（シークヮーサー（沖縄県産））／ゲル化剤（ペクチン：リンゴ由来）
【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー198kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.1g、炭水化物48.9g、食塩相当量0.1g、β-カロテン74μg　※推定値
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて冷暗所保存　※開封後要冷蔵。お使い頂く際には、冷蔵庫で冷やしてからお使いください。

南国の果実、グァバをふんだんに使用したジャム！甘さ控えめながら、香り高く仕上げました。まるで果実そのものを食べているような感覚。パンだけでなくヨーグルトやクリームチーズにも合います。
【賞味期限】2025年2月以降のものをお届け
【お届けについて】かわいいWECK瓶に専用ステンレスクリップ2個をつけてお届けします。調味料ストッカーや小物入れ、インテリアなど、自由にお使いいただけます◎
【原材料】グァバ（沖縄県産）、砂糖（てんさい（北海道産））、シークヮーサー果汁（シークヮーサー（沖縄県産））／ゲル化剤（ペクチン：リンゴ由来）
【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー198kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.1g、炭水化物48.9g、食塩相当量0.1g、β-カロテン74μg　※推定値
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて冷暗所保存　※開封後要冷蔵。お使い頂く際には、冷蔵庫で冷やしてからお使いください。

北海道産てんさい100%使用 ミネラル分を残して仕上げたてんさい含蜜糖 てんさい特有の風味とコクのある甘み
使いやすい粉末タイプ 様々なお料理やお菓子作りなどに 飲み物やヨーグルトなどの味付けにも 栄養成分表示 100g(当たり)／エネルギー 397kcal／タンパク質 0.4g／脂質 0g／炭水化物 98.7g／食塩相当量 0.1g 【その他の栄養成分】カルシウム 0.7mg／カリウム 105mg／マグネシウム 0.1mg／亜鉛 0.1mg／マンガン 0.1mg

天然のミネラルとおいしさを大切にしてつくられました。毎日のお料理に、ふつうのお砂糖と同じようにお使いください。
てんさい糖の原材料は北海道産てん菜100％。てん菜は、ビートや砂糖大根とも呼ばれ、日本では北海道でのみ栽培されています。
原材料名：てん菜（ビート） 北海道
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー：382kcal、たんぱく質：0.5g、脂質：0g、炭水化物：97.5g、ナトリウム（食塩相当量）：32-78mg（0.08-0.20g）、カルシウム：0-2mg、カリウム：6-55mg、マグネシウム：0-0.2mg、リン：0-6mg、鉄：0-0.2mg、亜鉛：0-0.1mg、オリゴ糖（ラフィノース、ケストース）：5g

● 名称　有機てんさい糖　● 粒子はグラニュー糖タイプ　● 原産地 リトアニア
● 原材料名　有機てんさい　(農薬・化学肥料)は一切使用無し　製造時に骨粉の使用なし
●オーガニック　砂糖　無農薬栽培　無化学肥料　遺伝子組み換えなし　無漂白　無着色　保存料使用なし　無添加　　オーガニックシュガー
●リトアニアの雄大な大地で栽培された有機砂糖大根100％でつくられたてんさい糖です。 さっと溶けやすく、後味のひかないやさしい甘みが特徴のてんさい糖は、お菓子作りやお飲み物など、どのようなお料理にも幅広くお使い頂けます。
栄養成分表示(100g当たり) 熱量400kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 100g 食塩相当量 0g (メーカー調べ) この値は推定値です。

原材料名：原料糖（てんさい（北海道））、糖蜜（てんさい（北海道）） 栄養成分：(100gあたり) エネルギー392kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物98g、食塩相当量0.02g 内容量：500g

北海道産のてんさい（ビート）から作ったグラニュー糖です。 月毎の割当数量が決められており、商品が欠品する場合もございます。 20kg入のお得な価格のてんさい（ビート）グラニュー糖です。 平均粒度：450～600µm 荷姿 20kg 販売温度帯 常温 保管温度帯 常温 製造者 日本甜菜製糖（株） 賞味期限 ※長期保存可能食品の為表示してません 出荷時賞味期限残保証日数 ---- 主原料原産国 日本 製品製造国 日本 原材料 てん菜 食品添加物表示 なし アレルギー物質 なし 栄養成分表示（100gあたり） 熱量　394.0kcal たんぱく質 0g 脂質　0g 炭水化物　100g 食塩相当量　0.0g （推定値）

【痩せたい気持ちをZENB式プログラムでサポート】運動して、食べて 理想のカラダを目指す全8週間のダイエットプログラム。本セットは、まず4週間ためしたい方にオススメのセットです。
【続けたい人90％】ZENB式8週間ダイエットプログラムは参加者のうち続けたいを選択した人90％※、しかも効果検証済み。※ 参加者対象：「本プログラムの内容を、今後も続けていきたいか？」の設問に対して、7段階のうち「TOP3（非常にあてはまる・かなりあてはまる・ややあてはまる）」を選んだ方の割合（11名中10名）
【PFCバランスを整える】女性20代～59代の全年代で、たんぱく質（プロテイン）の摂取量が目標値に達していません。本プログラムでは、運動だけでなく、食事の見直しを行うことダイエット促進を行います。累計販売食数1,800万食※1を突破した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と同じ、スーパーフード 黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「 ZENBブレッド （ ゼンブブレッド ）」は、小麦粉不使用 の グルテンフリー ※2。いつものパンより、糖質オフ ※3 、食物繊維 5.6倍 、ビタミンB1 2.7倍※4 、鉄 3.5倍 さらに たんぱく質 (プロテイン) ※4入り。
適度な運動に加え、1日の摂取カロリー、 PFC（たんぱく質 ・ 脂質 ・ 炭水化物）バランスを意識した食生活をしながら、ゼンブブレッドを週5日食べ、8週間全40食食べるプログラムです。 ※1 2024年9月24日時点 ※2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。※3 くるみ＆レーズン（糖質27.6g/100g）：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g)：菓子パン（あんなし）、3種の雑穀（糖質24.8g/100g)：食パンと比べて。分析による推定値。出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）・2020年版（八訂） ※4 ビタミンB1含有量/個：くるみ＆レーズン0.17㎎、カカオ 0.14 ㎎ 、3種の雑穀0.19 ㎎ 、たんぱく質含有量/個：くるみ＆レーズン 5.4g、カカオ 5.2g、3種の雑穀 6.0g 分析による推定値。
プログラム概要：運動と食事の見直しにZENB食を取り入れたプログラムです。（24年6月～9月実施）​ 運動..週に5日、1日1時間のウォーキングと動画視聴しながら1日5分の筋力トレーニング（筋トレ）を実施する​*筋トレ動画は、ZENBのyoutube公式チャネルをご覧ください。男性向け・女性向け各10本（全20本）、部位の違いで5本×負荷レベル2種（レベル1・2）×男女別​ プログラム最初の4週間はレベル1推奨・その後の4週間はレベル2推奨。​食事.. 1日の総摂取カロリー・ PFCバランス ※5を意識しながら（※6）、​週に5回、ZENBブレッドを食べる（8週間で全40食）※5:三大栄養素「たんぱく質・脂質・炭水化物」のバランスのこと。たんぱく質は体重（kg）×2g/日(体重60kgの方は120g/日）の摂取・​脂質は1食10g以内・炭水化物の糖質は男性150g以内/日・女性100g以内/日を目指す。​※6:「消費カロリー」＞「摂取カロリー」を守りながら、三大栄養素（PFC）のバランスを整えた栄養摂取を行う。​・対象者：20-40代男女​、BMI23以上30未満の方、グルテンフリーの食習慣が無い方（コントロール群）12名（ウエスト層別解析10名）（運動＋ブレッド群）11名​ *コントロール群の方：本プログラム参加前と同じ生活スタイルのままで、新たな運動や食事の見直しを行っていない方
本プログラムは、8週間継続いただくことで、ダイエット効果を確認しています。コントロール群との比較で、体重・BMI・ウエストは8週目で、有意差あり（p<0.05）の結果となりました。本プログラム（8週間）の結果を統計処理し、確率的に可能な範囲（データのばらつきに関する95%信頼区間)は、以下になります。​体重：（運動+ブレッド群） ▲4.15±3.54kg​、BMI：（運動+ブレッド群） ▲1.52±1.29、・ウエスト： （運動+ブレッド群） ▲5.82±6.78cm　　​*結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。​
こんな方におすすめ：グルテンフリー※2（小麦粉不使用※2）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え※7した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (※7：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量：ゼンブブレッド くるみ＆レーズン1個53g×7袋　カカオ1個53g×7袋　3種の雑穀1個53g×6袋。賞味期限：製造から4ヵ月（賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名：（くるみ＆レーズン）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌（カカオ）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌（3種の雑穀）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （くるみ&レーズン）くるみ、（カカオ）なし、（3種の雑穀）ごま　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。
栄養成分（1個（53g）中）： （くるみ＆レーズン）エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5～7.3g、脂質 5.5～11.0g、炭水化物16.8～26.4g、糖質9.1～20.4g、食物繊維 5.0～9.5g、食塩相当量0.29～0.47g、ビタミンB1 0.17mg （カカオ）エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8～6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6～8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg（3種の雑穀）エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4～7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2～15.7g、食物繊維 6.5～9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg