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栄養バランスの良い食品:せんべい

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 32.6％　カロリー 329kcal

●★まとめ買い★　三幸製菓　越後樽焼しょうゆ　86g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（86g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.4/2.2/90.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.5/3.7/0.7/13.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 32.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（86g）当り)

熱量：	329kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	0.8g
炭水化物：	74.3g
食塩相当量：	1.81g

食品表示

原材料名：米(中国産、国産)、しょうゆ(小麦大豆を含む）、砂糖、デキストリン、粉末しょうゆ(小麦大豆を含む）、でん粉／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 387kcal

●有紀　生コーパー（おこげ）　500g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/1.7/92 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/3.5/0.7/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	0.7g
炭水化物：	85.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：もち米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後は早めにご使用ください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 387kcal

●★まとめ買い★　有紀　生コーパー（おこげ）　500g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/1.7/92 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/3.5/0.7/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	0.7g
炭水化物：	85.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：もち米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後は早めにご使用ください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　有紀　生コーパー（おこげ）　500g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/1.7/92 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/3.5/0.7/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	0.7g
炭水化物：	85.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：もち米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後は早めにご使用ください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　有紀　生コーパー（おこげ）　500g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/1.7/92 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/3.5/0.7/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	0.7g
炭水化物：	85.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：もち米（国産）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後は早めにご使用ください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 30.3％　カロリー 530kcal

●★まとめ買い★　ぼんち　ぼんち揚　105g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.5/53.7/42.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.7/2.9/29.4/10.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	530kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	31.6g
炭水化物：	56.6g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：うるち米（国内産、米国産）、植物油脂、しょうゆ（小麦大豆を含む）、砂糖、かつおだし粉末、昆布だし／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 30.1％　カロリー 377kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　一色屋　いかちび　113g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/3.3/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/2.9/1.3/15.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	377kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	1.4g
炭水化物：	86.5g
食塩相当量：	2.8g

食品表示

原材料名：じゃがいもでん粉（じゃがいも（北海道産））、いか、えび、砂糖、しょう油（小麦大豆を含む）、さつまいもでん粉、食塩、植物油、ワイン、でん粉糖化物、還元水飴、みりん、ごま、あおさ、かつお節エキス、昆布エキス、唐辛子、たん白加水分解物（ゼラチンを含む）、生姜／調味料（アミノ酸等）、着色料（紅麹、パプリカ色素）、甘味料（ステビア）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿直射日光をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 30.1％　カロリー 377kcal

●★まとめ買い★　一色屋　いかちび　113g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/3.3/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/2.9/1.3/15.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	377kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	1.4g
炭水化物：	86.5g
食塩相当量：	2.8g

食品表示

原材料名：じゃがいもでん粉（じゃがいも（北海道産））、いか、えび、砂糖、しょう油（小麦大豆を含む）、さつまいもでん粉、食塩、植物油、ワイン、でん粉糖化物、還元水飴、みりん、ごま、あおさ、かつお節エキス、昆布エキス、唐辛子、たん白加水分解物（ゼラチンを含む）、生姜／調味料（アミノ酸等）、着色料（紅麹、パプリカ色素）、甘味料（ステビア）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿直射日光をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 387kcal

●★まとめ買い★　船岡　生姜つまみ　140g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/5/91.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/2.3/2/16 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	2.2g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0.76g

食品表示

原材料名：砂糖(国内製造）、小麦粉、鶏卵、果糖ブドウ糖液糖、ジンジャーエキス、植物油脂、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、灯下、高温多湿を避けて冷暗所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 29.8％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　船岡　生姜つまみ　140g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/5/91.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/2.3/2/16 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 29.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	2.2g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0.76g

食品表示

原材料名：砂糖(国内製造）、小麦粉、鶏卵、果糖ブドウ糖液糖、ジンジャーエキス、植物油脂、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、灯下、高温多湿を避けて冷暗所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

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BE-KIND bibigo あまおうおからおしゃぶり昆布かき氷きつねうどんきなこきび糖こしあんさんましらたきじーまーみたんかんだいこんとり肉にんにくはごろもふすまやまいもアポロアルチェネロイングリッシュマフィンウイスキーオレンジ由来オーマイカシューナッツカステラカルナウバロウカンパンキムチコロッケコーンフレークサラダ油シークワーサースーパーフードセロリタカナシミルクタコスチーズトランス脂肪酸ハウスバターロールピロ亜硫酸ナトリウムピーカンナッツピーナッツブレンディプリンペペロンチーノボタンエビマヨネーズマルチビタミンミツカンメロンパンモロヘイヤユーグレナレシピレバーローカーボローズヒップ一平ちゃん三枚肉乳酸菌五木食品今川焼代替肉千里眼半月卵かけご飯味噌塩宝幸山査子干し大根柿安桜えび海鮮丼無添加焼きそば焼きのり焼鳥牛カルビ牛丼甜麺醤生姜生姜焼き発酵バター米油米麹粉砂糖舞茸葛薄焼きいわし返礼品野菜鶏皮鶏骨黒大豆 CHAYA DHC DONQ TEARTH あきあみいよかんいんげんおーいお茶かにくるみパンこどもこどもの日さけさつまいもたい焼きちまきつぶあんとんぶりにらひじき煮ひな祭りひよこひよこ豆まつたけアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズアーモンドアーモンド効果イタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオレンジカカオ豆カフェラテカムジャタンカルピスカレイガラクトオリゴキウイフルーツキンパギャバンクコの実クランチクリームコロッケグルタミン酸サッポロサプリサンエルクスナック菓子スーパー大麦タッカルビタピオカティーアーステールテールスープディズニートウモロコシトニックトマトドーナツナポリタンノンフライハイチュウハトムギハーブティービタミンB12 ピエトロファスティングフンドーキンプリングルスプルコギプロテインベビーペヤングポッカポンカンマカダミアナッツマグネシウムマルちゃんマルタイマンゴーメチルセルロースラムネリンガーハットレジスタントスターチレモンスカッシュロイヤルデリローヤルゼリー丸美屋久原本家乳成分を含む乾燥椎茸乾燥野菜亜鉛含有酵母冷奴加工デンプン加糖練乳吉野家大豆油天ぷらそば小麦粉不使用干し椎茸抹茶敬老の日明星明治屋有機JAS 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