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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 59.4%  カロリー 236kcal
PFCバランス 10.5/35.9/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/3.8/8.7/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(296g当たり)
熱量:236kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:9.4g
炭水化物:31.6g
食塩相当量:6.6g
【原材料】野菜入り具材[野菜(大豆もやし、人参、緑豆もやし、きくらげ、ぜんまい、せり)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、食塩、ごま、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、介エキス、にんにく、醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部に小麦・えび・いか・さけ・大豆・豚肉・ごまを含む)
【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:236kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:9.4g、炭水化物:31.6g、食塩相当量:6.6g
【アレルギー表示対象物質】小麦、えび、いか、さけ、豚肉、大豆、ごま
【内容量】196g(野菜入り具材160g、コチュジャンだれ36g)

¥568

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2:EPFC栄養バランス 59.3%  カロリー 413kcal
PFCバランス 10.8/36/53.2
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/6.7/15.3/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(273g)当たり)
熱量:413kcal
たんぱく質:11.1g
脂質:16.5g
炭水化物:54.9g
食塩相当量:3.1g
欲深い大人の濃厚イタリアン蟹の濃厚な旨味。イタリア産トマト果肉の甘味と生クリームのコク。
原材料: めん(スパゲッティ(デュラム小麦のセモリナ)(トルコ製造))、かに、トマト・ジュースづけ、トマトペースト、植物性脂肪食品、植物油脂、ソテーオニオン、生クリーム、ショートニング、ワイン、食塩、かにエキス、にんにくペースト、かにみそエキス、砂糖、介エキス、ブランデー、チキンコンソメ、香辛料/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、乳化剤、リン酸塩(Na)、カゼインNa、グリシン、着色料(パプリカ色素)、香料、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分: 1人前(273g)当たり エネルギー:413Kcal たんぱく質:11.1g 脂質:16.5g 炭水化物:54.9g 食塩相当量:3.1g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、かに、大豆、鶏肉
ブラント名: 青の洞窟

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3:EPFC栄養バランス 59%  カロリー 94kcal
PFCバランス 24.6/11.4/64
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/3.5/1.1/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:94kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:1.2g
炭水化物:15.1g
食塩相当量:14g
原材料:果実パルプ(りんご、みかん)、食塩(国内製造)、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、にんにく、醸造酢、介エキス(かつお、いか)、パプリカ、発酵野菜、唐辛子、大豆たん白加水分解物、かつおぶし、生姜、こんぶ/調味料(アミノ酸等)、酸味料、安定剤(キサンタン)、パプリカ色素
アレルギー:いか・大豆・りんご
栄養成分値(100g当り):エネルギー94kcal、たんぱく質5.8g、脂質1.2g、炭水化物15.1g、食塩相当量14.0g
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保管をお願いします。早めにお召し上がりください。

¥665 (¥1 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 58.9%  カロリー 209kcal
PFCバランス 18.5/39.8/41.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/5.9/8.6/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:209kcal
たんぱく質:9.7g
脂質:9.3g
炭水化物:21.9g
食塩相当量:0.7g
ピザ トリュフと淡路オニオンのピザ 本格ピザ 15cm
一口食べれば、気分はイタリアン!食べ飽きないおいしさです。 焼くと芳醇なトリュフの香り!淡路オニオンのクリーム煮との相性も抜群!
賞味期限【要冷凍】 約一ヶ月 ※解凍後は出来るだけ早くお召し上がり下さい。
お召し上がり方 オーブントースター、焼きグリルでちょうど焼いていただけるサイズです。 オーブントースター、焼きグリルなどで、冷凍のまま5~8分、生地にうっすら焦げ目がつく程度に焼いてください。
原材料 小麦粉(イタリア製造)、ナチュラルチーズ、トマト、オレガノ、オリーブオイル、塩、ドライイースト、トリュフペースト、玉葱 (一部に乳成分・小麦を含む)
栄養成分表示(推定値) 熱量:209kcal タンパク質:9.7g 脂質:9.3g 炭水化物:21.9g 食塩相当量:0.7g

¥529

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5:EPFC栄養バランス 58.9%  カロリー 77kcal
PFCバランス 25.6/16.1/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 2/3/1.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:77kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.4g
炭水化物:11.4g
食塩相当量:1g
1本約50gの焼ちくわです。
1本あたりのサイズ:長さ約150ミリ、直径約25ミリ
おでん、煮物、磯部揚げ等色々な料理素材としてご利用いただけます。
【内容量】50本(1本約50g)、【保存方法】要冷凍(-18℃以下)【賞味期間】製造日から冷凍で1年
【原材料名】:肉、でん粉、小麦粉、砂糖、大豆たん白、食塩、ぶどう糖、植物油、ラード、卵白、加工でん粉、調味料(アミノ酸)
【栄養成分】1本(約50g)あたり エネルギー/77kcal たんぱく質/5.0g 脂質/1.4g 炭水化物/11.4g 食塩相当量/1.0g
【アレルギー該当特定原材料】卵、小麦、大豆

¥2,650 (¥2,650 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 58.7%  カロリー 287kcal
PFCバランス 16.6/7.9/75.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/7.2/2.3/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:287kcal
たんぱく質:11.9g
脂質:2.5g
炭水化物:54.1g
食塩相当量:5.3g
釜庄が発送し【メール便】でお届けします【賞味期限】商品に記載(発送日を含む45日以上保証)【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください
噛むほどに昔を思い出す給食おやつ!カミカミ昆布をお取り寄せ♪
【原材料名】昆布(北海道産)、調味たれ(砂糖、発酵調味料、たん白加水分解物)、食物繊維/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物【内容量】固形量3g×40袋入
【栄養成分表示(100g当たり)推定値】エネルギー287kcal、たんぱく質11.9g、脂質2.5g、炭水化物54.1g(糖質37.2g、食物繊維16.9g)、食塩相当量5.3g ※本品製造工場では、小麦・卵・乳成分・アーモンドを含む製品を製造しています

¥2,180 (¥2,180 / 袋)

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7:EPFC栄養バランス 58.6%  カロリー 334kcal
PFCバランス 12.6/12.9/74.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/6.4/4.5/11.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:334kcal
たんぱく質:10.5g
脂質:4.8g
炭水化物:62.3g
食塩相当量:7.1g
めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(しょうゆ、動物油脂、糖類、食塩、香辛料、チキンエキス、醤(介類)、たん白加水分解物、煮干粉末、植物油脂、ポークエキス、醸造酢、でん粉、鰹節粉末、オニオンパウダー、ガーリックエキス、ジンジャーエキス)、かやく(味付豚肉、ねぎ、メンマ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酒精、かんすい、増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・醤(介類)を含む)
1食あたり/334Kcal
1食当たり エネルギー:334kcal、たんぱく質:10.5g、脂質:4.8g、炭水化物:62.3g、食塩相当量:7.1g

¥2,994 (¥250 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 464kcal
PFCバランス 7.6/34.9/57.5
【 EPFCポイント 】
体重 12/5.3/16.7/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(105g)当たり)
熱量:464kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:18g
炭水化物:66.6g
食塩相当量:3.2g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、こんぶエキス、大豆食物繊維、糖類)、つゆ(しょうゆ、植物油脂、かつおぶし調味料、糖類、粉、食塩、七味唐辛子、ねぎ)、かやく(味付油揚げ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(アラビアガム、加工でん粉)、炭酸Ca、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、乳化剤、pH調整剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、ビタミンB2、チャ抽出物、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)
アレルゲン:小麦、乳
(1食(105g)当たり)エネルギー:464kcal、たんぱく質:8.8g、脂質:18g、炭水化物:66.6g、食塩相当量:3.2g、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.27mg、カルシウム:216mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

¥2,571 (¥214 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 10kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.4/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.5g)あたり)
熱量:10kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.4g
炭水化物:1.2g
食塩相当量:0.2g
ご飯のお供に! タナカ食品の(レギュラー商品のりたまご)に比べて、塩分を30%控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げています。 ふっくら焼き上げたたまご粒と、風味豊かな焼きのりをブレンドした彩りあるふりかけです。
様々なシーンでご使用いただけます。 ・炊きたてご飯 ・おにぎり ・バターをぬった上に ・パスタ ・お豆腐 ・おにぎり
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
1食分の食塩相当量は0.2gです。
【内容量】40g
【原材料名】小粉末(さばを含む)(国内製造)、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca(乳成分を含む)、煮干エキス、オニオン、デキストリン/調味料(アミノ酸等)、着色料(ウコン、カロチノイド、紅麹)、膨張剤、ポリグルタミン酸
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・10.0kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・0.4g 炭水化物・・・1.2g 糖質・・・1.1g 食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.20g カリウム・・・63mg
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎

¥253 (¥8 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 59.2%  カロリー 251kcal
PFCバランス 7.3/34.4/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/2.8/8.9/6.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(56g)当たり)
熱量:251kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:9.6g
炭水化物:36.5g
食塩相当量:4.5g
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩/かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、パプリカ色素、(一部に小麦を含む))、添付調味料(でん粉、食塩、砂糖、介エキス、ポークエキス、チキンエキス、香辛料、ソース、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、酸味料、甘味料(カンゾウ)、香料、(一部にえび小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉りんごを含む))
賞味期限:パッケージに記載

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