栄養バランスの良い食品:冷凍食品

100g当たり、エネルギー112Kcal、たんぱく質2.6g、脂質4.1 g、炭水化物6.2 g、食塩相当量1.2g、カリウム152mg
野菜(ごぼう、にんじん)、しょうゆ、ぶどう糖、植物油脂、みりん、砂糖、ごま、でん粉、そうだかつお節粉末、唐辛子/pH調整剤、グリシン、カラメル色素、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
一部に小麦・ごま・大豆を含む

￥1,642 (￥410 / 個)

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2：EPFC栄養バランス 49％　カロリー 47kcal

●[冷凍] カゴメ赤・黄ピーマングリルのミックス 500g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.9/7.6/80.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/0.9/0.4/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 49 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	47kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0.4g
炭水化物：	9.5g
食塩相当量：	0.006g

地中海性気候で育った彩り鮮やかなイタリア産赤ピーマン、黄ピーマンをカットし、ノンオイルでグリル、ミックスしました。野菜本来のおいしさを、グリルによってさらに引き出しました。
食物アレルギー（特定原材料）:なし＊詳細はパッケージ裏面ご確認ください
栄養成分:100g当たりエネルギー:47Kcal たんぱく質:1.4g 脂質:0.4g 炭水化物:9.5g 食塩相当量:0.006g＊詳細はパッケージ裏面ご確認ください
－18℃以下で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 49％　カロリー 223kcal

●唐揚げ業務用冷凍食品【こだわり鶏もも唐揚げ】まとめ買いがお得！鶏肉鳥肉チキン惣菜メガ盛り (2kg（1kg×2袋）入り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.7/49.9/25.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/8.3/11.3/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 49 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	13.6g
脂質：	12.2g
炭水化物：	14g
食塩相当量：	0.9g

成分組成（100gあたり）エネルギー：223kcal たんぱく質：13.6g 脂質：12.2g 炭水化物：14.0g 水分：58.0g 灰分：2.1g ナトリウム：379.0mg 食塩相当量：0.9g

￥3,672

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4：EPFC栄養バランス 48.9％　カロリー 34kcal

●[冷凍] ニッスイブロッコリー（エクアドル産）大容量 500g ×2個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.4/10.6/60 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/1.5/0.4/0.9 kg分

EPFC栄養バランス 48.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	34kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	0.4g
炭水化物：	5.1g
食塩相当量：	0.1g

100g当たり、エネルギー34kcal、たんぱく質2.5g 、脂質0.4g、炭水化物5.1g、食塩相当量0.1g

￥2,117 (￥1,058 / 個)

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5：EPFC栄養バランス 48.7％　カロリー 312kcal

●[冷凍] 阪急デリカ和風メニューアソート 1食×6種

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.5/44.4/40.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/7.5/14.5/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 48.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	312kcal
たんぱく質：	12.3g
脂質：	15.6g
炭水化物：	31.7g
食塩相当量：	2.9g

【おろしソースのハンバーグ】熱量：312kcal 食塩相当量：2.9g たんぱく質：12.3g 脂質：15.6g 炭水化物：31.7g【オニオンソースのグリルチキン】熱量：411kcal 食塩相当量：2.3g たんぱく質：22.0g 脂質：15.9g 炭水化物：41.8g【柚子胡椒とねぎ塩ソースのグリルチキン】熱量：370kcal 食塩相当量：2.4g たんぱく質：21.2g 脂質：16.9g 炭水化物：31.2g【豚のしょうが焼】熱量：419kcal 食塩相当量：2.2g たんぱく質：16.2g 脂質：26.7g 炭水化物：27.1g【豚しゃぶのおろしポン酢】熱量：325kcal 食塩相当量：2.5g たんぱく質：15.1g 脂質：18.5g 炭水化物：25.0g 【白身魚と彩り野菜の和風あんかけ】熱量：297kcal 食塩相当量：2.0g たんぱく質：13.6g 脂質：14.3g 炭水化物：27.9g

￥3,639 (￥606 / 食)

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6：EPFC栄養バランス 48.7％　カロリー 312kcal

●[冷凍] 阪急デリカ洋風＆中華メニューアソート 1食×6種

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.5/44.4/40.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/7.5/14.5/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 48.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	312kcal
たんぱく質：	12.3g
脂質：	15.6g
炭水化物：	31.7g
食塩相当量：	2.9g

【おろしソースのハンバーグ】熱量：312kcal 食塩相当量：2.9g たんぱく質：12.3g 脂質：15.6g 炭水化物：31.7g
【オニオンソースのグリルチキン】熱量：411kcal 食塩相当量：2.3g たんぱく質：22.3g 脂質：17.7g 炭水化物：40.2g
【柚子胡椒とねぎ塩ソースのグリルチキン】熱量：370kcal 食塩相当量：2.4g たんぱく質：21.2g 脂質：16.9g 炭水化物：31.2g
【豚のしょうが焼】熱量：419kcal 食塩相当量：2.2g たんぱく質：16.2g 脂質：26.7g 炭水化物：27.1g
【豚しゃぶのおろしポン酢】熱量：325kcal 食塩相当量：2.5g たんぱく質：15.1g 脂質：18.5g 炭水化物：25.0g 【白身魚と彩り野菜の和風あんかけ】熱量：347kcal 食塩相当量：2.1g たんぱく質：13.5g 脂質：18.9g 炭水化物：29.3g

￥3,768 (￥628 / 食)

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7：EPFC栄養バランス 48.5％　カロリー 257kcal

●[冷凍] ニチレイ三代目たいめいけん監修ハンバーグ 1個(165g) (× 3)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.7/49.1/27.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.6/9.2/13/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 48.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(品あたり)

熱量：	257kcal
たんぱく質：	15.2g
脂質：	14g
炭水化物：	17.5g
食塩相当量：	2.2g

以下の情報は単品あたりの情報です。
（1袋あたり）エネルギー257kcal
たんぱく質15.2g
脂質14g
炭水化物17.5g
食塩相当量2.2g

￥1,379 (￥279 / 100 g)

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8：EPFC栄養バランス 48.3％　カロリー 242kcal

●[冷凍] エスワイフード世界の山ちゃん幻の手羽先 135g ×4

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 39.6/57.8/2.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.3/14.5/14.4/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 48.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	242kcal
たんぱく質：	23.9g
脂質：	15.5g
炭水化物：	1.6g
食塩相当量：	1.6g

鶏肉(手羽先)(タイ産)、タレ(しょうゆ、砂糖、みりん、食塩、米発酵調味料)、香辛料、食塩、でん粉、ぶどう糖、デキストリン、揚げ油(なたね油)/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
一部に小麦・大豆・鶏肉を含む
(100g当たり)熱量242kcalたんぱく質23.9g脂質15.5g炭水化物1.6g食塩相当量1.6g
原材料: 鶏肉(手羽先)(タイ産)、タレ(しょうゆ、砂糖、みりん、食塩、米発酵調味料)、香辛料、食塩、でん粉、ぶどう糖、デキストリン、揚げ油(なたね油)/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)

￥3,431 (￥858 / 袋)

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9：EPFC栄養バランス 47.9％　カロリー 195.7kcal

●ソミート (しょうが焼き) 【大豆ミート】10パックセット

栄養成分の体重相当量
(100g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.7/50.9/23.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/7.7/10.3/2 kg分

EPFC栄養バランス 47.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g 1パックあたり)

熱量：	195.7kcal
たんぱく質：	12.6g
脂質：	11.1g
炭水化物：	11.5g
食塩相当量：	1.73g

大豆で作ったヘルシーミートです。動物性原材料不使用　保存料/着色料/添加物不使用〈ビーガン、ベジタリアン対応〉
●原材料名: 大豆たん白食品、米油、有機醤油、しょうが、味噌、てんさい糖、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）●栄養成分表示 : (100g 1パックあたり) エネルギー195.7kcal, たんぱく質 12.6g, 脂質 11.1g, 炭水化物 11.5g, ナトリウム 681.1mg, 食塩相当量 1.73g
●賞味期限：製造日含む365日（賞味期限残存6か月以上の商品でのお届けとなります） ●保存方法　冷凍(－18℃以下)●内容量: 100 g × 10パック
●冷凍した状態のまま、沸騰した湯で約4分ほど加熱してください。そのままでも美味しくお召し上がりになれますが、お好みのお野菜と炒めたり、また丼ぶりなどにもおすすめです。

￥4,380

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10：EPFC栄養バランス 47.9％　カロリー 164kcal

●[冷凍] JA全農ミートフーズ国産豚白ホルモン全国味噌漬け食べ比べセット 3種×2袋信州西京九州

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.2/53.6/16.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/7.2/8.7/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 47.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	164kcal
たんぱく質：	11.9g
脂質：	9.4g
炭水化物：	6.4g
食塩相当量：	1.6g

【信州】エネルギー:164kcal　たんぱく質:11.9g　脂質:9.4g　炭水化物:6.4g　食塩相当量:1.6g
【西京】エネルギー:169kcal　たんぱく質:11.9g　脂質:9.4g　炭水化物:7.6g　食塩相当量:1.3g
【九州】エネルギー:166kcal　たんぱく質:11.6g　脂質:9.3g　炭水化物:7.5g　食塩相当量:1.5g