栄養バランスの良い食品:トマト

原材料名：炒め玉ねぎ（玉ねぎ、なたね油）（国内製造）、野菜（人参、じゃがいも）、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、ポテトパウダー、食塩、ポークエキス、酵母エキス、野菜ミックスパウダー（とうもろこし、さつまいも、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、アスパラガス）、にんにく、オニオンパウダー／糊料（加工でん粉）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温の場所を避けて保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク　甘口　100g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 61.9％　カロリー 67kcal

●ハウス食品特定原材料8品目不使用シチューミクスクリーム 105g×6個入｜送料無料調味料シチューミックスレトルト

栄養成分の体重相当量
(製品17.5g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/24/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.5/1.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 61.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品17.5g)あたり)

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.89g
脂質：	1.8g
炭水化物：	11.9g
食塩相当量：	2.2g

食品表示

原材料名：米粉(国内製造)、やし油クリーミングパウダー、砂糖、食塩、コーンスターチ、乾燥マッシュポテト、ポークエキス、チキンエキス、酵母エキス、ローストオニオンパウダー、豚コラーゲン、野菜エキス、なたね油、ホワイトペパー/増粘剤(加工デンプン)、セルロース、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香料、カラメル色素、(一部に鶏肉豚肉を含む)栄養成分(1皿分(製品17.5g)あたり)
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存備考

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4：EPFC栄養バランス 61.9％　カロリー 67kcal

●ハウス食品特定原材料8品目不使用シチューミクスクリーム 105g×6個入×(2ケース)｜送料無料調味料シチューミックスレトルト

栄養成分の体重相当量
(製品17.5g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/24/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.5/1.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 61.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品17.5g)あたり)

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.89g
脂質：	1.8g
炭水化物：	11.9g
食塩相当量：	2.2g

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5：EPFC栄養バランス 61.9％　カロリー 230kcal

●レトルトカレー無添加　ベジタリアンのための豆カレー200g★一人前★動物性原材料不使用★1食 200g当り230カロリー

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/35.2/52.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.9/4.4/8.4/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 61.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：国内産野菜（玉ねぎ、にんにく）、国内産豆（大福豆、手亡豆、青えんどう豆）、トマトピューレー、植物油脂、小麦粉、昆布だし、砂糖、マンゴーチャツネ、食塩、香辛料、しょうゆ、ピーナッツペースト、味噌、カレー粉、発酵調味料、酵母エキス、ココアパウダー（原材料の一部に大豆を含む）☆湯煎

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6：EPFC栄養バランス 61.4％　カロリー 101kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　江崎グリコ　カレー職人スパイシーチキンカレー辛口　170g　×80個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（170g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.6/36.4/49 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.2/3.8/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 61.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（170g）当たり)

熱量：	101kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	4.1g
炭水化物：	12.4g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

原材料名：野菜（じゃがいも（中国）、にんじん）、味付鶏肉、小麦粉、ラード、砂糖、しょうがペースト、食塩、炒めたまねぎペースト、カレー粉、トマトペースト、たまねぎペースト、香辛料、ポークブイヨン、にんにくペースト、たん白加水分解物／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル色素、カロチノイド色素）、リン酸塩（Na）、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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7：EPFC栄養バランス 61.4％　カロリー 101kcal

●★まとめ買い★　江崎グリコ　カレー職人スパイシーチキンカレー辛口　170g　×80個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（170g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.6/36.4/49 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.2/3.8/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 61.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（170g）当たり)

熱量：	101kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	4.1g
炭水化物：	12.4g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

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8：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 97kcal

●【Amazon.co.jp限定】ポッカサッポロ MCT SOUP2種バラエティセット

栄養成分の体重相当量
(1食分24.0gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/22.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/1/2.2/3 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分24.0gあたり)

熱量：	97kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	2.4g
炭水化物：	17.1g
食塩相当量：	1.7g

風味:ほうれん草、トマト
完熟トマトポタージュ栄養成分:エネルギー97Kcal(1食分24.0glあたり)たんぱく質1.7g 脂質2.4g 炭水化物17.1g 食塩相当量1.7g
ほうれん草ポタージュ栄養成分:エネルギー106Kcal(1食分23.5glあたり)たんぱく質1.1g 脂質4.2g 炭水化物16.0g 食塩相当量1.3g
完熟トマトポタージュ:完熟トマトの濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。
ほうれん草ポタージュ:ほうれん草の濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。

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9：EPFC栄養バランス 63.1％　カロリー 340kcal

●【みのる商事】SAMYANG 三養ブルダック炒め麺 CUP カルボ 6個セット 80g×6個・ブルダックソースぶぶかクリームカルボからからうおぶためんミーゴレン indomie カップ麺ブルダック麺チャパグリ赤いきつね辛ラーメントゥーンバ韓国タンミョン極太ショートケーキ焼きそばプルダックソースとんがらし麺トマトクリーム buldak sauce

栄養成分の体重相当量
(1食(80g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/31.8/62.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/3/11.2/9.4 kg分

EPFC栄養バランス 63.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(80g) 当たり)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	12g
炭水化物：	53g
食塩相当量：	2.1g

内容量：80g(麺57.5g) ×6個
標準栄養成分表：【1食(80g) 当たり】: 熱量340kcal たんぱく質5.0g 脂質12.0g 炭水化物53.0g 食塩相当量2.1g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
原産国：韓国

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10：EPFC栄養バランス 63％　カロリー 169kcal

●[冷凍] 味の素チキンライス 250gX5袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/17.6/72 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/2.7/3.1/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 63 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	169kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	3.3g
炭水化物：	30.3g
食塩相当量：	1.4g

カルピス㈱バターとたまねぎを炒め、自家製トマトソースで仕上げた、やわらかくジューシーな鶏もも肉とグリンピースの具材を楽しめるチキンライスです。炊飯ジャーで保温してもおいしさ長持ち。調理前に冷蔵庫解凍しておくことで、時短調理も可能になりました。
栄養成分：100g当たり（エネルギー）169Kcal（たんぱく質）4.4g（脂質）3.3g（炭水化物）30.3g（食塩相当量）1.4g
原産国：日本
商品規格:250g

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