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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:飽和脂肪酸

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 18.8%  カロリー 131kcal
PFCバランス 10.7/78.9/10.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/11/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋20g当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:11.8g
炭水化物:3.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:素焼きアーモンド(アーモンド(アメリカ))、クルミ(アメリカ)、素焼きカシューナッツ(カシューナッツ(インド))
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 18.8%  カロリー 131kcal
PFCバランス 10.7/78.9/10.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/11/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋20g当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:11.8g
炭水化物:3.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:素焼きアーモンド(アーモンド(アメリカ))、クルミ(アメリカ)、素焼きカシューナッツ(カシューナッツ(インド))
賞味期限:パッケージに記載

3:EPFC栄養バランス 17.1%  カロリー 90kcal
PFCバランス 3.5/75.6/20.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/0.5/7.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯(約15g)あたり)
熱量:90kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:7.7g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:0.7g
【サクサクでクリーミー】爽やかな香りと酸味の万能調味料。
フリーズドライの塩糀をベースに、ドライオニオン、ローストカシューナッツを加えたサクサク食感のトッピング調味料です。塩粉のうま味と、瀬戸内産レモンとリンゴ酢の爽やかな酸味がお料理の味を引き立てます。
アレルギー物質 (28品目): カシューナッツ、りんご 栄養成分表示:大さじ1杯(約15g)あたり/エネルギー90kcal、たんぱく質0.8g、脂質7.7g(飽和脂肪酸0.7g)、炭水化物4.8g(糖質3.6g、食物繊維1.2g)、食塩相当量0.7g
原材料:なたね油(国内製造)、ローストカシューナッツ、ドライオニオン、フリーズドライ塩糀(塩糀、食塩、難消化性デキストリン)、砂糖、レモン果汁パウダー、食塩、酵母エキス、レモン果皮、レモン果汁、りんご酢/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 17.1%  カロリー 114kcal
PFCバランス 73.6/26.4/0
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/10.7/2.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:114kcal
たんぱく質:17.6g
脂質:2.8g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.99g
エネルギー114kcal、たんぱく質17.6g、脂質2.8~5.9g、飽和脂肪酸1.7~3.6g、炭水化物0.0~2.8g、糖質0.0~2.8g、食物繊維0.0g、食塩相当量0.99g、カルシウム41mg
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5:EPFC栄養バランス 17.1%  カロリー 90kcal
PFCバランス 3.5/75.6/20.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/0.5/7.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯(約15g)あたり)
熱量:90kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:7.7g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:0.7g
【サクサクでクリーミー】爽やかな香りと酸味の万能調味料。3個入り。
フリーズドライの塩糀をベースに、ドライオニオン、ローストカシューナッツを加えたサクサク食感のトッピング調味料です。塩粉のうま味と、瀬戸内産レモンとリンゴ酢の爽やかな酸味がお料理の味を引き立てます。
内容量: 【サクサク塩糀レモンカシューナッツ】90gびん×3
アレルギー物質 (28品目): カシューナッツ、りんご 栄養成分表示:大さじ1杯(約15g)あたり/エネルギー90kcal、たんぱく質0.8g、脂質7.7g(飽和脂肪酸0.7g)、炭水化物4.8g(糖質3.6g、食物繊維1.2g)、食塩相当量0.7g
原材料:なたね油(国内製造)、ローストカシューナッツ、ドライオニオン、フリーズドライ塩糀(塩糀、食塩、難消化性デキストリン)、砂糖、レモン果汁パウダー、食塩、酵母エキス、レモン果皮、レモン果汁、りんご酢/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)
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6:EPFC栄養バランス 16.8%  カロリー 346kcal
PFCバランス 6.3/79.6/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/3.3/28.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋50g当たり推定値)
熱量:346kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:30.7g
炭水化物:12.2g
食塩相当量:0.2g
【原材料】ココナッツ、マルトデキストリン/カゼインNa(乳由来) 【内容量】50g×3袋 【原産国】マレーシア
【栄養成分】1袋50g当たり/熱量346kcal、たんぱく質5.5g、脂質30.7g(飽和脂肪酸29g、トランス脂肪酸0g)、コレストロール0mg、炭水化物12.2g、食塩相当量0.2g、中鎖脂肪酸20.2g、ラウリン酸15.7g(推定値)
【アレルギー】乳
【特徴】ココナッツミルクをエアードライによりパウダー状にしました。
【使い方】1袋50gを220CCのお湯で溶いて使用してください。約250CCのココナッツミルクが出来上がります。濃い目に作る場合は130mlのお湯で溶いてください。
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7:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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8:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではト
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラ(100g+特級100g ) / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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9:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。
【おすすめの召し上がり方】そのままお召し上がりいただけます。ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】クラス:特級AAグレード / 内容量 100グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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10:EPFC栄養バランス 15.3%  カロリー 681kcal
PFCバランス 8.8/85.3/5.9
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/9.6/63.4/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:681kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:68.2g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:0g
名称:松の実 原材料名:松の実(モンゴル産) 内容量:220g(110g×2袋) 保存方法:直射日光、高温多湿を避けてください。 加工者:寿物産株式会社 群馬県高崎市江木町185  賞味期限:150日
天然の松の実から取れた無農薬の松の実です。日本国内においても 安全性を確認済み。生の松の実、無塩タイプです。
保存に便利なチャック袋入りです。袋はチャック付きのガスバリア性の袋を使い、脱酸素剤を入れております。 ガスバリア性はガスを通しにくい素材のため、酸化しにくいのが特徴です。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:681kcal、たんぱく質:15.8g、脂質:68.2g(多価不飽和脂肪酸:41.01g)、炭水化物:10.6g(食物繊維:4.1g)、食塩相当量:0.0g 、亜鉛:6.9㎎、鉄:5.6㎎、銅:1.44㎎、ビタミンB1:0.63㎎、ビタミンE:16㎎、葉酸:79μg
様々ある松の品種の中で、シベリアからモンゴルにかけて自生するシベリアマツの松の実を提供しております。
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