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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養成分表示:味噌汁

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 130kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:130kcal
たんぱく質:16.6g
脂質:1g
炭水化物:46.3g
食塩相当量:11.4g
PFCバランス 25.5/3.5/71
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/10.1/0.9/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【名称】ひとえぐさ 【内容量】20g×3P  【原材料】ヒトエグサ(沖縄県産) 
【賞味期限】製造日より180日【保存方法】直射日光を避け冷暗所で保存してください。
【保存方法】直射日光を避け冷暗所で保存してください。
【お召上がり方】そのままちぎって(目安として1g~2g)をお味噌汁やお吸い物に。もしくはお水にもどした後軽くしぼって、卵焼きやお好み焼き、酢の物、サラダにお使い頂けます。また、パスタソースに入れたり、アレンジも楽しめます。簡単でおいしい、磯の香りが広がり、風味も良くなるアーサをお楽しみください。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー 130kcal たんぱく質 16.6g 脂質1.0g 炭水化物 46.3g 食塩相当量 11.4g (目安)
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2:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 671kcal
栄養成分表示
(1袋200gあたり推定値)
熱量:671kcal
たんぱく質:22.5g
脂質:2.9g
炭水化物:156.9g
食塩相当量:0.24g
PFCバランス 12.1/3.5/84.4
【 EPFCポイント 】
体重 17.3/13.7/2.7/27.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【管理栄養士監修の乾燥野菜ミックス リフ工房 管理栄養士が考えた九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ 50g/200g】 野菜、足りていますか?普段の味噌汁やラーメンに入れるだけ! 2025年3月度に「ジャパン・フード・セレクション」 においてグランプリを受賞した「九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」を是非ご賞味くださいませ! ※2万3千人のフードアナリストによる、日本初の食品/食材の審査及び認定制度です。※グランプリを受賞した商品は「九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ 200g」の方でございます。
✅【商品詳細】 低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。 たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。 さらに、管理栄養士の先生に【野菜の種類】【配合比】【味と栄養バランス】【戻した後のボリュームや見た目】を考えて頂いて製品化しました! 野菜不足しがちな方、お仕事が忙しくて帰ってから料理をする時間が無い方などにオススメで、【下処理不要・カット不要・長期間保存OK! 保存食、味噌汁に入れる】など、様々な場面で活躍してくれる5種のドライベジです。 野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です!
✅【内容量】1袋200g入り(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)✅【栄養成分表示(1袋200gあたり)】 ・熱量 671kcal ・たんぱく質 22.5g ・脂質 2.9g ・炭水化物 156.9g ・食塩相当量 0.24g ・食物繊維 38.6g ・カリウム 2900mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)1.96mg ・α-カロテン 4.8mg ・β-カロテン 21.2mg ・葉酸 0.44mg ※この表示値は、目安になります。✅【原材料】キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅【お召し上がり方】熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、※「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。 ※2025年2月28日時点では該当のURLは削除されております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。
✅よくあるご質問:(Q:お湯で戻さずそのまま食べれますか?) A:基本的にはお湯で戻して柔らかくして召し上がって頂くことを推奨しております。用途によりますが、フードプロセッサーで砕く等工夫して頂くと様々な用途にお使い頂けるかと思われます。
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 賞味期限は製造から最大10ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。✅【ご使用上の注意】 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。
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3:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 168kcal
栄養成分表示
(1袋50gあたり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:0.7g
炭水化物:39.2g
食塩相当量:0.06g
PFCバランス 12.1/3.4/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3.4/0.7/7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【管理栄養士監修の乾燥野菜ミックス リフ工房 管理栄養士が考えた九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ 50g/200g】 野菜、足りていますか?普段の味噌汁やラーメンに入れるだけ! 2025年3月度に「ジャパン・フード・セレクション」 においてグランプリを受賞した「九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」を是非ご賞味くださいませ! ※2万3千人のフードアナリストによる、日本初の食品/食材の審査及び認定制度です。※グランプリを受賞した商品は「九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ 200g」の方でございます。
✅【商品詳細】 低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。 たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。 さらに、管理栄養士の先生に【野菜の種類】【配合比】【味と栄養バランス】【戻した後のボリュームや見た目】を考えて頂いて製品化しました! 野菜不足しがちな方、お仕事が忙しくて帰ってから料理をする時間が無い方などにオススメで、【下処理不要・カット不要・長期間保存OK! 保存食、味噌汁に入れる】など、様々な場面で活躍してくれる5種のドライベジです。 野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です!
✅内容量:1袋50g入り×2袋セット 計100g(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)✅栄養成分表示(1袋50gあたり) ・熱量 168kcal ・たんぱく質 5.6g ・脂質 0.7g ・炭水化物 39.2g ・食塩相当量 0.06g ・食物繊維 9.65g ・カリウム 725mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)0.49mg ・α-カロテン 1.2mg ・β-カロテン 5.3mg ・葉酸 0.11mg ※この表示値は、目安になります。✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。
✅よくあるご質問:(Q:お湯で戻さずそのまま食べれますか?) A:基本的にはお湯で戻して柔らかくして召し上がって頂くことを推奨しております。用途によりますが、フードプロセッサーで砕く等工夫して頂くと様々な用途にお使い頂けるかと思われます。
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 賞味期限は製造から最大10ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。✅【ご使用上の注意】 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。
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4:EPFC栄養バランス 39.3%  カロリー 140kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:140kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:0.7g
炭水化物:56.2g
食塩相当量:2.5g
PFCバランス 17.7/2.2/80.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/7.5/0.7/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
カルシウム、ミネラル豊富な国産刻みあらめ。
お安くお求め頂けます。
国産アラメを使用しております。混ぜご飯やサラダ、煮物や、お味噌汁等にとても良く合います。
是非ご賞味下さいませ。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 140kcal たんぱく質 12.4g 脂質 0.7g 炭水化物 56.2g 食塩相当量 2.5g(推定値)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 39.3%  カロリー 140kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:140kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:0.7g
炭水化物:56.2g
食塩相当量:2.5g
PFCバランス 17.7/2.2/80.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/7.5/0.7/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
カルシウムやミネラルたっぷりの昆布の仲間です。
炒め煮にしたり、お味噌汁に入れたり・・・是非お試しください!
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 140kcal たんぱく質 12.4g 脂質 0.7g 炭水化物 56.2g 食塩相当量 2.5g(推定値)
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6:EPFC栄養バランス 37.7%  カロリー 338kcal
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:338kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:1.6g
炭水化物:80.7g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 10.7/3.8/85.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/6.1/1.5/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
旬の時期に直接契約農家から仕入れた、新鮮な国産野菜4種類をAD製法にて熱風乾燥してブレンドしました。 熟練の職人が手作業で品質を確かめ、水分値や品質を管理。 下処理やカットが不要で、必要な分だけ使えるので手軽で便利。 長期保存可能で、食材管理にも役立ちます。
名称:乾燥野菜ミックス 
原材料名:野菜[白菜(国産)、人参(国産)、小松菜(国産)、たまねぎ(国産)]、ブドウ糖
お召し上がり方:お味噌汁やカップラーメンなどの汁物を作る際は、水の状態から具を入れて下さい。 乾燥した状態から使う場合は、熱湯で約5分、水で約20分戻してください。 みそ汁以外にも和え物、サラダ、炒め物として活用いただけます。
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー338kcal たんぱく質10.1g 脂質1.6g 炭水化物80.7g 糖質61.0g 食物繊維19.7g 食塩相当量0.1g
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7:EPFC栄養バランス 37.6%  カロリー 186kcal
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:186kcal
たんぱく質:12g
脂質:3g
炭水化物:74g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 12.9/7.3/79.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/7.3/2.8/13.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】有機JAS国産菊芋チップス 
【原材料名】有機きくいも(国産)
【栄養成分表示】 栄養成分(製品100gあたり) エネルギー186kcal たんぱく質12.0g 脂質3.0g 炭水化物74.0g 食塩相当量 0.03g
【有機JAS認定】 有機JAS認定農園で収穫された有機菊芋 ⇒ 有機JAS認定の加工場 ⇒ 有機JAS認定工場(ニチガ)での最終小分け加工を経て商品チェックまで、ようやくお客様にお送りする有機JAS国産菊芋チップスが完成致します。ニチガの工場だけではなく、すべての工程が有機JASなどオーガニック認定を取得しております。
【お召し上がり方】 そのままお茶受けに、またお味噌汁、サラダやシチューなど様々なお料理にお使い頂けます。
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8:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 191kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:191kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:14.1g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 33.2/66.6/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/9.6/13.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
4缶セット骨が少ない!と怒られるほど中落ちの美味しい身いり 木の屋名物の缶詰。(ラッピング可 メッセージカード可)
原材料も宮城県産 銀鮭の「中骨」と「食塩」のみ。浜田屋の女性スタッフに一番人気商品です。
鮭の中骨水煮缶 180g ●木の屋石巻水産 宮城県石巻漁港
●原材料名:ギンザケ中骨(宮城県産)・食塩 ●栄養成分表示(100g当たり)エネルギー191kcal・たんぱく質15.8g・脂質14.1g・炭水化物0.1g・食塩相当量1.5g・カルシウム1500mg(推定値) ●カルシウムが一缶当たり2,700 mgと、たくさん接種できるのが栄養面での特徴です。 料理の面では、炒め物・スープ(我が家では味噌汁にも入れます)・パスタソース・自宅ラーメンの具が足りない時などなど、軽く塩味がついているだけなので、自宅にあるだけで便利な商品です
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9:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 336kcal
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:336kcal
たんぱく質:10g
脂質:0.8g
炭水化物:80g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 10.9/2/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/6.1/0.7/14.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
体重増加が気になる・食事制限が辛い・運動が苦手・スッキリしないことが多い・健康を意識するようになった…という方々にオススメのヘルシーおやつ「菊芋チップス」のご紹介です。"芋"の名がありながらデンプンをほとんど含んでおらず、水溶性食物繊維のイヌリンが豊富に含まれています。その含有量は植物の中でもトップクラスとされており、「天然のインスリン」「スーパーフード」と呼ばれるほどです。
【菊芋とは?】"芋"といってもジャガイモやサツマイモとは異なり、キク科ヒマワリ属の多年草でイモ類ではなくゴボウと同じ仲間に分類されます。夏から秋にかけて菊に似た鮮やかな黄色い花を咲かせるのが特徴。やがて秋になると生姜のような塊根が出来上がるので、この根の部分を食用とします。
菊芋はイヌリンの他にタンパク質・ミネラル・カリウムも主な栄養素となっており、低カロリーの食材です。脂っこいものや味が濃いものをたくさん摂りがちな方にピッタリです。味はゴボウに近く軽い口当たりで老若男女問わず食べやすいように仕上げました。そのままお召し上がるのはもちろん、きんぴら・サラダ・味噌汁などに入れてアレンジを楽しむのも◎
本商品は秋田県で収穫した菊芋を国内で加工した100%国産の菊芋チップスです。大切な食事だからこそ農薬不使用で栽培方法にもこだわりました。化学調味料や保存料を未使用かつノンフライ製法で仕上げましたので素材そのままを感じられます。スライスした菊芋を時間をかけて丁寧に乾燥させたためサクサク/カリカリ感アップ!パッケージの上部にはチャックが付いているため、食べ途中でも密閉した状態で封ができます。※食べ過ぎにご注意ください。1日あたり5g~10g程度を目安にお召し上がりください。
【セット内容】菊芋チップス×1袋 【原材料名】菊芋(秋田県産) 【内容量】90g 【保存方法】高温多湿を避けて常温にて保存 【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:336kcal、たんぱく質:10g、脂質:0.8g、炭水化物:80g、食塩相当量:0.1g
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10:EPFC栄養バランス 38.5%  カロリー 94kcal
栄養成分表示
(量 20g(一袋あたり)
熱量:94kcal
たんぱく質:1g
脂質:4.8g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 4.1/44.3/51.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/0.6/4.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:ごぼう(国産)、つゆ(しょうゆ、砂糖、風味原料(かつおぶしエキス、昆布だし、しいたけエキス、ちりめんエキス)、みりん、発酵調味液)、こめ油、ばれいしょでん粉、小麦粉、唐辛子、(一部に小麦大豆を含む)
内容量:20g(一袋あたり)
賞味期限:枠外右下に記載
保存方法:直射日光、高温多湿の所をさけてください。

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