栄養成分表示:冷凍食品

冷凍食品
豊かな大地と太陽をたっぷり浴びて育ったイタリア産BIO野菜で作ったラタトゥイユ。野菜の本来の豊かな風味をお楽しみいただけます。
【原材料】トマト、グリルなす、グリルズッキーニ、トマトパルプ、グリル玉ねぎ、グリル赤ピーマン、グリル黄ピーマン、オリーブオイル、食塩、にんじん、米でん粉、にんにく
【栄養成分】熱量:51kcal(100gあたり) たんぱく質:1.3g(100gあたり) 脂質:2.1g(100gあたり) 炭水化物:6.6g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 300g 約12分 / 600g 約15分フライパン 300g 約11分 / 600g 約15分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】600g

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2：EPFC栄養バランス 55％　カロリー 51kcal

●Picard(ピカール) BIO 野菜のラタトゥイユ (3袋セット) フランス冷凍食品 600g ×3

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	51kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	2.1g
炭水化物：	6.6g
食塩相当量：	0.6g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/37.4/52.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/0.8/2/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 55 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

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3：EPFC栄養バランス 55％　カロリー 175kcal

●Picard(ピカール) そば粉のガレットフランス冷凍食品 (1袋6枚入) クレープ

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	175kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	1.7g
炭水化物：	33.8g
食塩相当量：	1.3g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.1/8.7/77.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/3.8/1.6/6 kg分

EPFC栄養バランス 55 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

冷凍食品冷凍クレープ
そば粉と水、ゲランド（ブルターニュ地方の伝統的な塩田）の塩、植物油脂だけでシンプルに作ったそば粉のクレープ生地です。フライパンで加熱し、具材をのせて四方を折りたたむと、おしゃれな食事のできあがり。
【原材料】そば粉、食塩、植物油脂
【栄養成分】熱量：175kcal（100gあたり）たんぱく質：6.2g（100gあたり）脂質：1.7g（100gあたり）炭水化物：33.8g（100gあたり）食塩相当量：1.3g（100gあたり）
【調理法一覧】フライパン　1枚約1分電子レンジ　1枚　500W 約50秒　/　2枚　600W 約1分30秒
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示そば
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ（8大）同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】6枚入

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4：EPFC栄養バランス 55％　カロリー 541kcal

●[冷凍] キンレイ麺屋はなび台湾まぜそば 295g×4食

栄養成分表示
()

熱量：	541kcal
たんぱく質：	18g
脂質：	23.9g
炭水化物：	65.8g
食塩相当量：	4.4g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.1/39.1/47.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 14/10.9/22.2/11.7 kg分

EPFC栄養バランス 55 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

熱量（エネルギー） 541kcal
たんぱく質 18.0g
脂質 23.9g
炭水化物 65.8g －糖質 61.1g －食物繊維 4.7g
食塩相当量 4.4g

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5：EPFC栄養バランス 55％　カロリー 175kcal

●Picard(ピカール) そば粉のガレット(1袋6枚入) フランス冷凍食品 (3袋セット) クレープ

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	175kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	1.7g
炭水化物：	33.8g
食塩相当量：	1.3g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.1/8.7/77.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/3.8/1.6/6 kg分

EPFC栄養バランス 55 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

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6：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 33kcal

●[冷凍] マルハニチロきざみオクラ 140g ×10個

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	33kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	0.1g
炭水化物：	7.6g
食塩相当量：	0g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.2/2.3/76.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/1.3/0.1/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

100g当りエネルギー：33kcal、たんぱく質：2.1g、脂質：0.1g、炭水化物：7.6g、食塩相当量：0.00g

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7：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 176kcal

●[冷凍] テーブルマークライスバーガーキーマカレー（はちみつ入り） 1食入

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	176kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	3.1g
炭水化物：	33.1g
食塩相当量：	0.6g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.7/15.9/75.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/2.3/2.9/5.9 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

（100gあたり）エネルギー 176 kcal
たん白質 3.8g
脂質 3.1g
炭水化物 33.1g
食塩相当量 0.6g

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8：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 126kcal

●[冷凍]ニチレイ北海道産皮付きポテト 1kg ×5袋

栄養成分表示
()

熱量：	126kcal
たんぱく質：	1.9g
脂質：	2.6g
炭水化物：	23.8g
食塩相当量：	0g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/18.5/75.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/1.2/2.4/4.2 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

エネルギー126kcal
たん白質1.9g
脂質2.6g
炭水化物23.8g
食塩相当量0g

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9：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 33kcal

●［冷凍］マルハニチロきざみオクラ 140g×20袋

栄養成分表示
(1袋あたり推定値)

熱量：	33kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	0.1g
炭水化物：	7.6g
食塩相当量：	0g

栄養成分の体重相当量
(1袋あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.2/2.3/76.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/1.3/0.1/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

旬の時期に採れたオクラを凍結し加工しました。小さめのカットタイプなのでトッピングやサラダなど、ちょっとした一品が欲しいときにそのまま使え、下ごしらえの手間がかかりません。
自然解凍で利用できます。保存に便利なチャック付きです。（レンジ調理可、流水解凍可）
内容量：1袋あたり140g
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー33kcal、たんぱく質2.1g、脂質0.1g、炭水化物7.6g、食塩相当量0g、カリウム:280mg、リン:56mg＜推定値＞
保存方法：-18℃以下で保存

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10：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 206kcal

●[冷凍] 東洋水産ライスバーガー黒豚生姜焼き 120g

栄養成分表示
(1個当たり)