食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:乾物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 20.6%  カロリー 599kcal
PFCバランス 12.6/75.9/11.5
【 EPFCポイント 】
体重 15.5/12.3/50.4/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:599kcal
たんぱく質:20.3g
脂質:54.2g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0g
100gあたり:エネルギー599kcal、たんぱく質20.3g、脂質54.2g、炭水化物18.5g、食塩相当量0g ※分析値
ごま100%のとてもなめらかなねりごまです。
スタンドパウチタイプで使い勝手もよく、保存にも便利です。
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 20.6%  カロリー 165.76kcal
PFCバランス 45.1/8.5/46.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/22.7/2.9/6.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:165.76kcal
たんぱく質:37.3g
脂質:3.11g
炭水化物:38.33g
食塩相当量:0.03g
原材料名:たもぎたけ末(北海道南幌町産)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー165.76Kcal、タンパク質37.3g、脂質3.11g、炭水化物38.33g−糖質4.14g−食物繊維34.19g、食塩相当量0.03g、 *一般社団法人日本食品分析センター分析による分析値
内容量:100g
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 20.6%  カロリー 173kcal
PFCバランス 45.6/9.6/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/23.9/3.4/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:173kcal
たんぱく質:39.4g
脂質:3.7g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:1.5g
漁師が手摘み取ったそのままを乾燥させた素干し海苔で磯の香り抜群。シート状ではないですが、お好みの量をさっと使えるのが便利。
天然の美味しい海苔は風味がとてもよく、フライパンなどで軽く焙れば焼海苔にも。
お弁当、蕎麦、うどん、おにぎり、お味噌汁、ラーメン、サラダ、パスタなどお料理に磯の香りがパッと広がる美味しい海苔。
内容量 14g。原材料 素干しのり(国産)※本製品はエビ、カニと同一の生息地で採取されています。
栄養成分表(100g当たり※推定値) 熱量173Kcal、たんぱく質39.4g、脂質3.7g、炭水化物38.7g、食塩相当量1.5g
賞味期限 発送日から360日。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 20.5%  カロリー 223kcal
PFCバランス 0.2/0.8/99
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/0.1/0.2/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(64g)あたり)
熱量:223kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.2g
炭水化物:55.4g
食塩相当量:0.01g
原材料:馬鈴薯でんぷん(遺伝子組み換えで無い)・ えんどう豆でんぷん・ 葛粉
エネルギー223kcal たんぱく質0.1g 脂質0.2g炭水化物55.4g 糖質 食物繊維 食塩相当量0.01g 単位当たり1袋(64g)あたり 当社調べ
原産国:馬鈴薯(ドイツ)・ えんどう豆(カナダ他)
産地:中国
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 20.5%  カロリー 100kcal
PFCバランス 0/0.9/99.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0/0.1/4.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:100kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.1g
炭水化物:24.7g
食塩相当量:0.1g
北海道産馬鈴薯を使用した煮崩れしにくくコシのある生くずきりです。水炊き、寄せ鍋、ちり鍋などの鍋ものの具材の一つに。
サラダや酢の物に合わせて。
黒蜜をかけてデザートにも。
内容量:180g×20袋入(箱)
賞味期限:枠外記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 100kcal、たんぱく質 0g、脂質 0.1g、炭水化物 24.7g、食塩相当量 0.1g
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 20.4%  カロリー 384kcal
PFCバランス 10/75.1/14.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/5.8/29.8/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:384kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:32g
炭水化物:14.3g
食塩相当量:2.1g
原材料名:乾のり(韓国製造)、コーン油、食塩、ごま油/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ローズマリー抽出物、チャ抽出物)、(一部にごまを含む)
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:384kcal、たんぱく質:9.6g、脂質:32.0g、炭水化物:14.3g、食塩相当量:2.1g
内容量:12切132枚
アレルギー情報:ごま ※原材料ののりは、えび・かにの生息する海域で採取しています。
輸入者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 20.1%
PFCバランス 12.3/77.9/9.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/6.3/26.9/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(50g)当たり)
熱量:324cal
たんぱく質:10.3g
脂質:28.9g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:0g
【商品名】食塩不使用 クラッシュアーモンド すりごま アーモンド30%入り
アーモンドを配合することですりごまの香ばしさとアーモンドの食感によりおいしさアップ!
食塩不使用なので減塩されている方にもおすすめです。定番のごまあえから、朝食、スイーツのトッピングなど、アレンジ次第で減塩レシピの幅が広がります。
ビタミンEやセサミンなど栄養素がひとふりで簡単に摂取。
【原材料名】すりごま(国内製造)、アーモンド【栄養成分】1袋(50g)当たり エネルギー・・・324cal たんぱく質・・・10.3g 脂質・・・28.9g コレステロール・・・0mg 炭水化物・・・8.2g  -糖質・・・2.9g  -食物繊維・・・5.3g 食塩相当量・・・0g カルシウム・・・390mg 鉄・・・2.8mg ビタミンE・・・2.4mg セサミン・・・202mg
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 19.6%  カロリー 11kcal
PFCバランス 50.2/12.1/37.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/1.7/0.3/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚あたり推定値)
熱量:11kcal
たんぱく質:2.8g
脂質:0.3g
炭水化物:2.1g
食塩相当量:0.3g
名称 味付のり
原材料名 乾のり(有明海産)、トリュフパウダー(食塩、イナゴマメ粉末、きのこエキス粉末、酵母エキス粉末、黒トリュフ粉末)、調味液(砂糖、しょうゆ、魚介エキス(こんぶエキス、かつお節エキス、魚介エキス、えびエキス)、食塩、発酵調味料)/香料、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア、カンゾウ、スクラロース)、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・大豆を含む)
内容量 8切64枚(板のり8枚分)
賞味期限 製造後9か月
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
販売者 株式会社いなば園 東京都中央区日本橋2-16-13
注意事項 原材料の乾のりは「えび・かに」の生息する海域で採取しております。 本品は防湿の為に乾燥材を封入しております。食べられませんので、ご注意ください。 開封後はなるべく早くお召し上がりください。
栄養成分表示(板のり全型1枚あたり) エネルギー 11kcal たんぱく質 2.8g 脂質 0.3g 炭水化物 2.1g 食塩相当量 0.3g ※推定値
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 18.5%  カロリー 22kcal
PFCバランス 8.4/77.7/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.3/1.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:22kcal
たんぱく質:0.46g
脂質:1.9g
炭水化物:0.77g
食塩相当量:1.2g
累計販売食数1800万食を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、豆100%オートミール*1「ゼンブミール」につかうスープの素です。ゼンブミールは話題のオートミールよりも、たんぱく質1.4倍*2、食物繊維1.4倍*2、ビタミンB1 3.4倍*2、脂質61%OFF*2。いろいろな栄養がとれるのに、1食99kal。オートミールのようにお米代わりやスープに入れて食べるだけなので簡単。 *1:オーツ麦は使っていません。*2参照:日本食品標準成分表2020年版(八訂)喫食時1人前当たりの値は、ZENBミール乾物30g(戻し後100g)、オートミール乾物30g
栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆100%のオートミール*のためのスープの素:プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、大豆よりも低脂質で、鉄 、亜鉛 、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらにフィトケミカルの1種である ポリフェノールも豊富で、小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて低糖質なところも黄えんどう豆が優れているポイントです。*オーツ麦は使用していません。
豆乳きのこスープ:まろやかな味わいの豆乳にじっくり炒めた玉ねぎを合わせ、コクのあるカシューナッツを加えました。ゼンブミールの豆の旨味を活かしたスープに、きのこの旨味と香りをプラスした、クリーミーで満足感のある味わいです。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい。グルテンフリーの食品を食べたい。食物繊維不足が気になる。大豆ライス ( ダイズライス )、ダイエットスープ、春雨スープ、カリフラワーライスを食べている方。朝食はヘルシーでおいしいものにしたいけど、そんなに手間はかけられない。そんな時に「ゼンブミール」は、カンタンなのにおいしさ満足で、不足しがちな栄養を補える朝の新定番です。
セット内容:豆乳きのこスープベース<11g>×10袋
原材料: 豆乳(大豆を含む)(国内製造)、オニオンソテー、食塩、こめ油、カシューナッツペースト、まいたけパウダー、パセリ、こしょう
栄養成分:豆乳きのこスープベース(1食1袋(11g)中) :エネルギー22kcal、たんぱく質0.46g、脂質1.9g、炭水化物0.77g、糖質0.58g、食物繊維0.19g、食塩相当量1.2g
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): カシューナッツ、大豆
賞味期限:豆乳きのこスープベースは製造から12ヵ月。賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 17.8%  カロリー 332kcal
PFCバランス 0/64.3/35.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/0/3.7/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:332kcal
たんぱく質:0g
脂質:4g
炭水化物:5g
食塩相当量:2g
【原材料】ハスの実(中国産 ※残留農薬検査済み)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】500g(約50日分。一日に10gを使用した場合)
【蓮の実について】ハスの実は茹でると栗のような食感で漢方にも使用され薬膳料理にも使われます。皮付きのハスの実は色素成分のポリフェノールを含みます。甘煮、砂糖漬け、甘納豆、ぜんざい、餡(あん)にして月餅や最中、お菓子にも使用されます。有効成分のアルカロイドを含んでいます。
【食べ方】ポリフェノール含む皮付きのハスの実を乾燥させたものです。白米と一緒に炊飯してハスの実ごはん、炊き込みご飯に。鍋、スープ、煮込み料理、味噌汁の具材に。ちまきなどの中華食材、おかゆや茹でて蓮茶などの薬膳茶に。無添加。
【栄養成分(100g中)】熱量332kcal、たんぱく質19.0g、脂質1.4g、炭水化物62.5g、食塩相当量0.02g
保存に便利なチャック付き袋入り
→ Amazon公式サイト

関連商品

他のキーワード
カリウム焼き芋バタードライマンゴーローズマリー無塩バター大豆たこひまわりカレーライスコシヒカリホエイマーガリンレタスしいたけはるかふのりサバサーモンロイヤルロカボ冷やし焼き芋大根横浜モンテローザ米粉転化糖こんぶするめもち麦りんごオタフクオリゴ糖キャベツグリコゴーダチーズジャーキージーマーミ豆腐チョコハイビスカスパン粉メバチマグロラード内野家大葉大麦干し芋押し麦昆布温州みかん生クリーム紅はるか紅生姜菊芋豆腐鬼滅の刃BE-KINDbibigoあたりめあなごいちごおからおしゃぶり昆布きつねうどんごましらたきじーまーみひじきふすまわらびアポロアライソマルトウイスキーカフェオレカルナウバロウカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖ココナッツコーンフレークサラダチキンスペアリブスーパーフードゼリエースタカナシミルクチヂミツナ缶ハウスパスタソースパックご飯パンビーカインドブリミツカンモナンモロヘイヤヤマダイリコリスレシピローカーボ一平ちゃん乾しいたけ乾燥にんじん代替肉千里眼半月唐揚げ宝幸岩塩干し大根明治桜えび無添加琥珀糖甜麺醤米麹紅天使豚足軟骨返礼品黒大豆DHCDONQあまおういかいもいよかんお好み焼きかねよかぼちゃかぼちゃの種かまぼこかりんとうきび砂糖きゅうりこしょうこどもこどもの日ごぼうご飯ささみさんまたい焼きたこ焼きたまごたんかんつぶあんとんぶりにらにんにくはごろもひな祭りひよこももゆずゆで卵わかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオーツ麦オートミールオーマイカステラカフェラテカムジャタンカルピスカルボナーラカレイガラクトオリゴキンパギャバンクランチクリームコロッケグリセリングルタミン酸コーンポタージュサッポロサラダ油シナモンロールショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラディズニーディーンアンドデルーカトニックドライりんごドライクランベリードリアナポリタンネギノンフライハトムギバーリーマックスパイナップルケーキパセリパッタイヒハツビタミンB12ビールピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンプルコギベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポカリスエットポッカポテトサラダポンカンマグネシウムマシュマロマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメチルセルロースメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレモンスカッシュロイヤルデリローズヒップローヤルゼリー七味三枚肉上白糖不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園沖縄そば無洗米無農薬焼鳥煮干し牛乳牛肉理研生姜焼き生麺紅鮭納豆美酢肉巻き花椒赤ちゃん還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食青じそ青の洞窟高野豆腐鰹だし鶏皮黒糖黒豆茶PFCふるさと納税エビカゴメコカ・コーラゼンブチョコレートデーツトローニバーチブロッコリー二酸化チタン焼きのり米油肉まん芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくほうれん草カルビーカレーキリンケチャップケーキココナッツサブレゼラチンダイエットニップン国産焼き鳥緑茶腸活豚肉AGFGarofaloアイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドチョコパンノースマンハーゲンダッツピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限紅茶茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんいくらうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんつるとんたんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオクラオレアイダカカオカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナバナナチップスパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま糖質綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂鶏肉こてっちゃんさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーシナモンショコラジャムストロングゼロデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウラーメン小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース蟹味噌黒こしょうHACCPあん肝いりこうなぎこまつなごはんさつまいもすき家そばにんじんはちみつほうじ茶みかんアサイーイワシエイヒレガトーショコラガムベースガリガリ君グラノーラコストココーヒーシチューシリアルスナックスーパー麺ズワイガニタリーズチーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラプリングルスプルランプロテインベースブレッドマンドゥミックス粉モンスターラスクリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉牛丼甘栗白米穴子素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうどんうにおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこひらたけほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクオリーブオイルカキフライカルパスギフトギフトセットクリームザーサイスパイスセレンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンホタルイカボロネーゼムール貝メンマヨウ素ライスヌードルレアチーズケーキレバーワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ寒天明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物燻製父の日白子米ぬか脂質花豆茎わかめ茶葉葉酸豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆おかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦インスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンリキュールヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ