栄養バランスの良い食品:ナス

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商品(左):内容量:200ml×24本
商品(左):200ml当たり カロリー:68kcal
商品(左):200ml当たり カロリー:68kcal たんぱく質:2.4g 脂質:0g 炭水化物:15.7g ナトリウム:0~220mg 食塩相当量:0~0.6g
商品(左):野菜(トマト、にんじん、メキャベツ(プチヴェール)、ケール、ピーマン、ビート、ほうれん草、ブロッコリー、あしたば、チンゲンサイ、小松菜、かぼちゃ、パセリ、クレソン、アスパラガス、セロリ、しょうが、とうもろこし、ごぼう、グリーンピース、紫いも、キャベツ、レタス、たまねぎ、だいこん、紫キャベツ、赤じそ、カリフラワー、なす、はくさい)、レモン果汁
商品(右):原材料:野菜(にんじん(輸入)、トマト、赤ピーマン、赤じそ、紫キャベツ、ビート、だいこん、アスパラガス、たまねぎ、ケール、ブロッコリー、ほうれん草、メキャベツ(プチヴェール)、はくさい、セロリ、パセリ、キャベツ、レタス、かぼちゃ、クレソン)、果実(りんご、レモン、もも、ぶどう、アセロラ、パインアップル)/香料、ビタミンC、クエン酸
商品(右):内容量:200ml
商品(右):カロリー:200ml当たり カロリー:85kcal
商品(右):商品サイズ(高さx奥行x幅):12.4cm×34.8cm×15.9cm

野菜(トマト(輸入又は国産(5%未満))、にんじん、メキャベツ(プチヴェール)、ケール、ピーマン、ビ ート、ほうれん草、ブロッコリー、あしたば、チンゲンサイ、小松菜、かぼちゃ、パセリ、クレソン、アスパラ ガス、セロリ、しょうが、とうもろこし、ごぼう、グリーンピース、紫いも、キャベツ、レタス、たまねぎ、だ いこん、紫キャベツ、赤じそ、カリフラワー、なす、はくさい)、レモン果汁
砂糖・食塩・甘味料不使用
栄養素:エネルギー:68kcal、たんぱく質:2.4g、脂質:0g、炭水化物:15.7g、糖質:13.7g、糖類:11.4g、食物繊維:1.1 ~2.9g、ナトリウム:0 ~220mg、食塩相当量:0 ~0.6g、亜鉛:0.3mg、カリウム:700mg、カルシウム:39mg、鉄:0 ~2.5mg、マグネシウム:33mg、ビタミンA:270 ~1400μg、ビタミンE:2.7mg、ビタミンK:11μg、葉酸:10 ~83μg、リコピン:16mg、β-カロテン:2900 ~13000μg、ポリフェノール:110mg
カロリー:200mlあたり:カロリー68kcal
野菜(にんじん(輸入又は国産(5%未満))、小松菜、ケール、ブロッコリー、ピーマン、ほうれん草、アス パラガス、赤じそ、だいこん、はくさい、セロリ、メキャベツ(プチヴェール)、紫キャベツ、ビート、たまね ぎ、レタス、キャベツ、パセリ、クレソン、かぼちゃ)、果実(りんご、オレンジ、レモン)/クエン酸、香料 、ビタミンC
砂糖・食塩・不使用
栄養素:エネルギー:68kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0g、炭水化物:16.9g、糖質:15.7g、糖類:13.4g、食物繊維:0.3 ~2.0g、ナトリウム:0 ~115mg、食塩相当量:0 ~0.3g、カリウム:140 ~590mg、カルシウム:2 ~63mg、ビタミンA:360 ~1400μg、ビタミンC:46 ~140mg、ビタミンK:0 ~12μg、葉酸:0 ~48μg、α-カロテン:720 ~8200μg、β-カロテン:4000 ~12000μg
カロリー:200mlあたり:カロリー68kcal

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商品(左):内容量:200ml×24本
商品(左):200ml当たり カロリー:68kcal
商品(左):200ml当たり カロリー:68kcal たんぱく質:2.4g 脂質:0g 炭水化物:15.7g ナトリウム:0~220mg 食塩相当量:0~0.6g
商品(左):野菜(トマト、にんじん、メキャベツ(プチヴェール)、ケール、ピーマン、ビート、ほうれん草、ブロッコリー、あしたば、チンゲンサイ、小松菜、かぼちゃ、パセリ、クレソン、アスパラガス、セロリ、しょうが、とうもろこし、ごぼう、グリーンピース、紫いも、キャベツ、レタス、たまねぎ、だいこん、紫キャベツ、赤じそ、カリフラワー、なす、はくさい)、レモン果汁
商品(右):内容量:200ml×24本
商品(右):商品サイズ(高さx奥行x幅):124mmx348mmx159mm
商品(右):200ml当たり カロリー:83kcal
商品(右):食塩・砂糖・甘味料不使用

✅食べログ100名店の店主お墨付き！自宅で本格的なカレーを手軽に作れるスパイスです。
✅一口で感じる刺激的なスパイス風味にはまる人続出。お店よりおいしいカレーをお楽しみいただけます。
✅小さい子供もおとなも家族みんなで楽しめる！毎日の食事を少し楽しく彩ります。
✅これだけでOK。豊富なスパイスを使っているから本製品だけで美味しいカレーが作れます。
✅セットのホールと合わせて使用することで、口の中で香りが爆発し味が変化し続けます。お好みに合わせて味を調節いただけます。
✅食塩、ガーリック、クミン、ガラムマサラ（コリアンダー、クミン、シナモン、唐辛子、ナツメグ、ブラックペッパー、カルダモン、軽わい、スターアニス、クローブ、ローレル、メース、ジンジャー）、ブラックペッパー、コリアンダーシード、ターメリック、唐辛子、ジンジャー、カスリメティ、花椒、カルダモン、シナモン、パプリカ、クローブ、ティムールペッパー、L-グルタミン酸ナトリウム、5’-リボヌクレオチド二ナトリウム
✅パウダー 内容量 84g 原材料 食塩、ガーリック、クミン、ガラムマサラ（コリアンダー、クミン、シナモン、唐辛子、ナツメグ、ブラックペッパー、カルダモン、軽わい、スターアニス、クローブ、ローレル、メース、ジンジャー）、ブラックペッパー、コリアンダーシード、ターメリック、唐辛子、ジンジャー、カスリメティ、花椒、カルダモン、シナモン、パプリカ、クローブ、ティムールペッパー、L-グルタミン酸ナトリウム、5’-リボヌクレオチド二ナトリウム 栄養成分（100g当たり） エネルギー：467Kcal 水　　　　：7.0g タンパク質：19.3g 脂質　　　：28.3g 炭水化物　：39.8g 灰分　　　：5.6g ナトリウム：61mg 食塩相当量：0.2g
✅ホール 内容量 21g 原材料 マスタードシード、クミンシード、フェンネル、ピンクペッパー 栄養成分（100g当たり） エネルギー：264Kcal タンパク質：15.2g 脂質　　　：6.1g 炭水化物　：41.6g 食塩相当量：29.0g

冷凍食品
地中海の太陽をふんだんに浴びて育った野菜(トマト、ズッキーニ、ナス、オニオン、ピーマン)にオリーブオイル、塩、ニンニクでシンプルに味付けをしたラタトゥイユです。パスタに和えたり、冷製サラダなどアレンジも効くため、常備菜として冷凍庫にあると便利な一品です。
【原材料】トマト、グリルなす、グリルズッキーニ、トマトパルプ、グリルピーマン、トマトピューレー、グリル玉ねぎ、オリーブ油、玉ねぎ、でん粉、にんじん、食塩、にんにく、バジル
【栄養成分】熱量:46kcal(100gあたり) たんぱく質:1.2g(100gあたり) 脂質:2.6g(100gあたり) 炭水化物:5.1g(100gあたり) 食塩相当量:0.48g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 250g 約7分 / 500g 約17分 / 1 約25分 電子レンジ(600W) 250g 約10分 / 500g 約19分 / 1kg 約30分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】1kg

チーズ、かにが入ったソフトなすり身を油揚げで包みました。学校給食の主菜に最適です。
栄養成分：100g当たり（エネルギー）215Kcal（たんぱく質）14.0g（脂質）14.4g（炭水化物）7.3g（食塩相当量）1.6g
原産国：日本
商品規格:1.5kg（25個入）

内容量 400g 原産国 タイ
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分： 50g当たり ●エネルギー：51kcal ●たんぱく質：2.0g ●脂質：3.0g ●炭水化物：4.0g ●食塩相当量：6.5g
アレルギー - ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。
複雑で濃厚なスパイスの味わいがクセになる、マイルドな辛さのタイカレーペーストです。 合成着色料や保存料は不使用。唐辛子やニンニク、レモングラス、エシャロットなどの香辛料やハーブ、香味野菜を合わせ、バランスよく仕上げました。 鶏肉や魚介など、お好みの具材を加えて召し上がりください。ココナッツミルクやナンプラーを合わせると、より本格的に！炒め物や唐揚げ、ピラフなどの調味料としても重宝します。カレー約30皿分。
原材料 唐辛子、にんにく、レモングラス、エシャロット、食塩、ガランガル、カフィルライムピール、コリアンダーシード、クミン粉末

漬物簡単　ピリッと　なすのわさび漬けの素
なすにもみこみ漬け込むだけで簡単になすのわさび漬けがお楽しみいただけます。
その他、おくら・長芋・ぶなしめじ・ミニトマトなど、様々なお野菜でご使用いただけます。
商品名：なすのわさび漬けの素
内容量：30g×10パック入り（箱）
賞味期限：製造年月日より12ヶ月
保存方法：開封前は直射日光を避けて湿気の少ないところに保存してください。※開封後は使い切ってください。
製造者：株式会社 ダイショー
栄養成分表示（1人前(30g)当たり）：エネルギー 75kcal、たんぱく質 2.3g、脂質 0g、炭水化物 16.3g、食塩相当量 12.2g

内容量：225g(個包装紙含む)×2袋
原材料名：ピスタチオ,寒梅粉ミックス(米粉,澱粉),砂糖,小麦粉,植物油,マーガリン,澱粉,食塩,澱粉/膨張剤,着色料(黄4,青1,カロチノイド),香料,(一部に小麦を含む)
栄養成分表示(可食部100gあたり)：エネルギー522kcal,たんぱく質:11.8g,脂質28.9g,炭水化物53.7g,食塩相当量1.0g※この表示値は、目安です。
剥き身のピスタチオをサクッとした軽やかなスナック感のある衣で包み、 焼き上げた商品です。絶妙な塩加減の旨塩味です。

食べログの口コミ評価が高い「百名店」に選定された店舗のこだわりの味わいを再現したレトルトカレー。人気店の味わいを現地に行かずに自宅で手軽に楽しむことができます。
牛肉の旨みが凝縮されたグラスドビアンの深いコクと、豊かなスパイスや赤ワインの香りが食欲をそそる。
栄養成分表示1人分（180g） エネルギー 199kcal たんぱく質 6.3g 脂質11.5g 炭水化物 17.5g 食塩相当量 3.0g