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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:スパイス

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 54.9%  カロリー 241kcal
PFCバランス 14.6/9/76.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/5.5/2.3/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(45gあたり推定値)
熱量:241kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:2.5g
炭水化物:47.6g
食塩相当量:33.1g
内容量:45g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存下さい。
原材料:食塩(沖縄県製造),、ブラックペッパー、ガーリック、オニオン、ヒハツモドキ、月桃乾燥葉、唐辛子、パセリ、オレガノ、ローレル、マジョラム、セロリ、陳皮
栄養成分:(45gあたりの推定値) エネルギー 241kcal / タンパク質 9.1g / 脂質 2.5g / 炭水化物 47.6g / 食塩相当量 33.1g / ナトリウム 13.0g
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2:EPFC栄養バランス 54.7%  カロリー 262kcal
PFCバランス 24.3/3.9/71.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/10.3/1.1/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり推定値)
熱量:262kcal
たんぱく質:17g
脂質:1.2g
炭水化物:50.4g
食塩相当量:0.01g
【低糖質の麺の素】 累計販売食数2,000万食を突破(2025年4月30日時点)した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と相性抜群の麺の素(麺用ソース)です。低糖質でカラダにやさしい ジャージャー麺の素(麺用ソース) と 担々麵の素(麺用ソース)は、肉などの動物性原料を使わないプラントベースでいつもの まぜ麺の素に比べて塩分24%OFF*。*分析による推定値です。ジャージャー麺:糖質7.6g、食物繊維1.6g、塩分2g 汁なし担々麺:糖質4.8g、食物繊維1.7g、塩分2g 具入りまぜ麺つゆ売上上位品(2023年11月自社調べ)と比べて塩分24%オフ。
【夏の一杯、冷やし麺】 レンジ調理 OKの麺にかけて混ぜるだけで、火をつかわず誰でも手軽に満足感のある一品がつくれます。
【 栄養豊富な麺 】:豆のうす皮までまるごと使い、まるごと豆の栄養をそのまま摂ることができます。いつものパスタよりも糖質40%オフ*2なのにたんぱく質はなんと3.6倍。そして1食で1/2日以上*3の食物繊維が摂取できて、さらに低GI*4。糖質OFF*2で罪悪感のない「ZENBヌードル」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。麺は、鍋でゆでるだけでなく、電子レンジも使用可能。忙しい日でもカンタンに調理でき、ゆで時間の目安は、鍋で7~8分、レンジで9分。*2ゼンブヌードル喫食時1人前の糖質36.2g/食(分析による推定値)、日本食品標準成分表2015年版(七訂)*3 食物繊維の1日あたりの摂取量は「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の「18~64歳の男性・女性」の値を用いています。*4 GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
【グルテンフリー】 原材料は黄えんどう豆のみ。つなぎや増粘剤などの食品添加物を使わずに作った、小麦不使用*4の麺です。さらに、ソースも醤油など使わないグルテンフリー*5です。*5 グルテン濃度は10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【常温保存でストックできる】24か月間、常温で保存ができるため冷蔵庫の場所を邪魔しないのも嬉しいポイント。常備食として置いておけば、麺を温めてかけるだけで手軽に満足感のある一品が食べられるので、忙しい方や時短調理をしたい方にもおすすめです。
【こんな方におすすめ】糖質を控えたい、グルテンフリー食品を食べたい、食物繊維不足が気になる、たんぱく質を摂りたい、小麦を使用していない麺料理食べたい、糖質オフでおいしい麺が食べたい。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。夏の定番 そうめんから置き換え*5た食事をしたい。*5置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること「ZENBヌードル」は、いつもの主食を変えるだけで、不足しがちな食物繊維や鉄分などの栄養を補えて、健康的なカラダづくりを応援します。
ジャージャー麺: 2種のまるごときのことたけのこ具材入りで、そのまま麺にかけてまぜるだけで、満足感のあるジャージャー麺ができあがります。 米味噌にみりんや甜菜糖を加え、まろやかな甘みとコクのある味わいに仕上げました。きのこに香味野菜やスパイスを合わせてじっくり炒めることで、濃縮した旨味と香りが広がります。たけのこの食感もアクセントです。
栄養成分 丸麺(1食(乾麺80g)中):エネルギー 262kcal、たんぱく質 17.0g、 脂質 1.2~2.3g、炭水化物 50.4g、糖質 38.6g、食物繊維 9.3~14.2g、食塩相当量 0.01g  ジャージャー麺の素:1袋(62g)当たり エネルギー 90kcal/脂質 5.1g/糖質 7.6g/食物繊維 1.6g/たんぱく質 2.4g/炭水化物 9.2g/食塩相当量 2.0g
賞味期間:ゼンブヌードル丸麺・ジャージャー麺は製造から24ヵ月。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします。 使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。原料の黄えんどう豆の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。
アレルギー情報 (特定原材料等28品目):ゼンブヌードル丸麺:原材料に含まれるアレルギー物質はありません。・製造工場等では特定原材料8品目中、小麦を含む製品を生産しています。パッケージの表示は順次更新していきます。 / ジャージャー麺:ごま・大豆 本製品はグルテンフリーです。小麦アレルギーの方は、医師にご相談の上でお召し上がりください。 その他おすすめ商品 ゼンブブレッド ( zenb ブレッド ZENBブレッド )
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3:EPFC栄養バランス 53.6%  カロリー 67kcal
PFCバランス 14.9/40.3/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/1.5/2.8/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(50g当たり)
熱量:67kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:3g
炭水化物:7.5g
食塩相当量:7.8g
内容量 400g 原産国 タイ
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分: 50g当たり ●エネルギー:67kcal ●たんぱく質:2.5g ●脂質:3.0g ●炭水化物:7.5g ●食塩相当量:7.8g
アレルギー - ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。
着色料、保存料不使用!スパイスが香る濃厚な味わいに仕上げたマッサマンカレーペーストです。 世界一美味しい料理と称されるマッサマンカレーを手軽にご家庭でお楽しみいただけます。ココナッツミルク&お好みの具材と一緒に煮込むだけで、本格的なマッサマンカレーの完成!スパイシーで刺激的な味わいとココナッツミルクのまろやかな甘味をお楽しみいただけます。 これ一つで約30皿分のコスパの良さも魅力。カレーとしてはもちろん、炒め物や唐揚げ、ピラフなど、さまざまな料理にお役立てください。
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4:EPFC栄養バランス 52.4%  カロリー 501kcal
PFCバランス 7.7/37.9/54.4
【 EPFCポイント 】
体重 12.9/5.8/19.6/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:501kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:21.1g
炭水化物:68.2g
食塩相当量:2.2g
●しなやかで歯切れのよい麺と、牛と鰹のだしをベースに数種のスパイスを掛け合わせた深旨ソース。五島灘の塩配合で減塩30%※2 でもしっかり満足感のある、お手頃価格のソース焼そば。 ●麺:しなやかで歯切れのよいフライ麺。 ●ソース:旨み引きたつ五島灘の塩を配合。ビーフと鰹の旨みに香辛料を合わせた香ばしいソース。 ●ふりかけ:青さ、紅生姜、ソースパウダー、にんにく、黒胡椒。 ●かやく:キャベツ。 ※1「※インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場 2021年1月〜2024年12月累計販売金額」 ※2「※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較」
内容量:1食112g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜×430㎜×118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(糖類、ソース、植物油脂、食塩、香辛料、酵母エキス、たん白加水分解物、ソース加工品、ビーフエキス、デミグラスソース、香味調味料、かつおエキス、ローストオニオン粉末)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/カラメル色素、調味料(無機塩等)、炭酸カルシウム、酸味料、かんすい、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、カロチノイド色素、香料、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
1食(112g)当たり 熱量: 501 kcal、たんぱく質: 9.6 g、脂質: 21.1 g、炭水化物: 68.2 g、食塩相当量: 2.2 g、ビタミンB1: 0.37 mg、ビタミンB2: 0.35 mg、カルシウム: 132 mg、カリウム: 397 mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、大豆、りんご
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5:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 301kcal
PFCバランス 10.5/11.8/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/4.9/3.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:301kcal
たんぱく質:8g
脂質:4g
炭水化物:59g
食塩相当量:18.1g
原材料名:グルコースシロップパウダー、食塩、ぶどう糖、オニオンパウダー、パプリカパウダー、香辛料(カイエンペッパー、クミン、コリアンダー、黒こしょう、パプリカ、しょうが)、イースト抽出物、ガーリックパウダー、オレガノ、パセリ、植物油、黒こしょう、pH調整剤、リン酸カルシウム
栄養成分(100g当たり):熱量301kcal、たんぱく質8g、脂質4g、炭水化物59g、食塩相当量18.1g
原産国:オランダ
セット内容:20g×8袋
アボカド2個と本品で簡単にアボカドディップが作れちゃいます♪
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6:EPFC栄養バランス 51.9%  カロリー 102kcal
PFCバランス 26.2/8.3/65.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/4.3/0.9/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(29.9g)当たり)
熱量:102kcal
たんぱく質:7.1g
脂質:1g
炭水化物:17.7g
食塩相当量:1.8g
【栄養成分表示】1食(29.9g)当たり:熱量102kcal、たんぱく質7.1g、脂質1.0g、炭水化物17.7g(脂質14.7g、食物繊維3.0g)、食塩相当量1.8g
原材料: 大豆たん白(国内製造)、調味粉(ポテトパウダー、チキンエキス、オニオン、食塩、トマトパウダー、カレー粉、クミン、カルダモン、でん粉、シナモン、コリアンダー、クローブ、胡椒、フェンネル、キャラウェイ、オールスパイス、唐辛子)、乾燥雑穀(玄米、きび、あわ、黒米、食塩)、米粉加工品、唐辛子、パセリ/調味料(アミノ酸等)、糊量(キサンタン)、カラメル色素、トレハロース、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
ブラント名:からだシフト
メーカー名: 永谷園
商品の重量: 48g
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7:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 374kcal
PFCバランス 9.7/13.7/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/5.5/5.3/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:374kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:5.7g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:花椒
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

8:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 374kcal
PFCバランス 9.7/13.7/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/5.5/5.3/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:374kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:5.7g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:花椒
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

9:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 374kcal
PFCバランス 9.7/13.7/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/5.5/5.3/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:374kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:5.7g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:花椒
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

10:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 374kcal
PFCバランス 9.7/13.7/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/5.5/5.3/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:374kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:5.7g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:花椒
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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