栄養バランスの良い食品:パン

原材料名：小麦粉（国内製造）、植物油脂、しょうゆ、砂糖、チキンエキス、食塩、粉末卵、ミート調味エキス、チキンエキスパウダー、粉末油脂、たんぱく加水分解物、ミート調味パウダー、野菜エキス、魚介エキス、野菜エキスパウダー/加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE）、香料、（一部に小麦卵大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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8：EPFC栄養バランス 47.8％　カロリー 335kcal

●★まとめ買い★　おやつカンパニー　ベビースタードデカイラーメンチキン味　68g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（68g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/39.8/54.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/3/13.8/8.1 kg分

EPFC栄養バランス 47.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（68g）当たり)

熱量：	335kcal
たんぱく質：	4.9g
脂質：	14.8g
炭水化物：	45.5g
食塩相当量：	1.66g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 48.1％　カロリー 270kcal

●[冷凍] 敷島製パン　ルヴァンバゲット　250g×8袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/6.3/81 ％

【 EPFCポイント】
体重 7/5.2/1.8/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 48.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	270kcal
たんぱく質：	8.6g
脂質：	1.9g
炭水化物：	54.7g
食塩相当量：	1.4g

（100g当り）エネルギー270kcal / たんぱく質8.6g / 脂質1.9g / 炭水化物54.7g / ナトリウム558㎎ / 食塩相当量1.4g

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10：EPFC栄養バランス 48.1％　カロリー 200kcal

●【甲羅組】有塩or無塩が選べる！訳あり骨取銀鮭切身業務用 1kg（約10切れ）冷凍食品定塩チリ産切身サケシャケギンザケ骨取 (【b】無塩切り身)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40.3/59.1/0.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/11.7/11.6/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 48.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	200kcal
たんぱく質：	19.2g
脂質：	12.5g
炭水化物：	0.3g
食塩相当量：	2.1g

商品内容：【有塩】銀鮭（チリ産）、食塩【無塩】銀鮭（チリ産）
賞味期限：出荷より冷凍－18℃以下で1ヶ月。
栄養成分表：【有塩】エネルギー　200kcal たんぱく質　19.2g 脂質　12.5g 炭水化物　0.3g 食塩相当量　2.1g 【無塩】エネルギー　188kcal たんぱく質　19.6g 脂質　12.8g 炭水化物　0.3g 食塩相当量　0.1g
お召し上がり方：解凍後、まずはグリルやオーブンで焼いて、そのままお召し上がり下さい。引き締まった身と上質な脂のり、ふっくらホクホク感を存分に味わえます。パリパリに焼いた皮も絶品なので、捨てずにお召し上がり下さい。焼いてそのまま食べる他にも、フレークにしておにぎりやお茶漬け、パスタ、チャーハンにトッピングするのもお薦めです。また、甘塩なのでムニエルや味噌漬け、石狩鍋などいろんな料理にも使えます。是非お試し下さいませ！ ◆塩辛いと感じたら…塩抜き方法食べ易い甘塩仕立てですが、塩分が濃く感じる場合は塩抜きしてください。塩鮭の塩抜き法として代表的なのが「迎え塩」。「呼び塩」ともいい、薄い塩水に浸ける方法です。真水に浸けると短時間で塩気を抜くことができるものの、水に旨味が溶けだしてしまったり、味が落ちてしまったりすることがあります。塩水に浸けると、鮭の旨味を残しつつ、水っぽくなるのを防げます。迎え塩に使う塩水濃度は、1〜1.5％。水600ccに、塩を小さじ1と1/2杯が目安です。4〜5時間浸けると、ほどよく塩気が抜けます。

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