Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 87.8%
栄養成分表示
(1個当たり推定値)
| 熱量: | 122.5cal |
| たんぱく質: | 6.7g |
| 脂質: | 4.1g |
| 炭水化物: | 21.2g |
| 食塩相当量: | 0.35g |
原材料名: 植物性たん白(国内製造)・米粉・牛乳・バター・エリスリトール・イースト ・食塩・小麦グルテン(フランス製造、ドイツ製造、その他)・小麦粉・澱粉 植物油脂(大豆由来)パン酵母/加工澱粉・増粘多糖類・乳化剤・スクラロース(甘味料)・ビタミンC(一部に小麦、乳、大豆を含む)
内容量: 栄養成分表示(1個当たり)(焼成前生地量約50g) エネルギー:122.5cal たんぱく質:6.7g 脂質:4.1g 炭水化物:21.2g(糖質:12.05g 食物繊維:8.5g) 食塩相当量:0.35g (この表示値は目安です) *本品製造工場では小麦粉、卵を含む製品を生産しています
賞味期限: 冷凍保存にて120日
保存方法: 冷凍で保存してください。解凍後は当日中にお召し上がりください。
冷蔵庫でゆっくり解凍してお召し上がりください。季節によって変わりますが、5~8時間は目安です。お好みで半解凍の状態でお召し上がりいただきますと、また違った食感でおいしくお召し上がりいただきます。
¥3,580 (¥179 / 個)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 87.6%
カロリー 223kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 223kcal |
| たんぱく質: | 9.7g |
| 脂質: | 4.9g |
| 炭水化物: | 35g |
| 食塩相当量: | 13.7g |
【内容量】(しそわかめ 80g しそひじき 60g 梅ひじき 60g 夏みかんわかめ 70g 辛子明太子わかめ 65g しそわかめ-青ラベル 75g)
【原材料名】「しそわかめ 80g」 わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、デンプン分解物、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、砂糖、酵母エキス、その他}、食塩、ごま、赤しそ(国産)/調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・ごまを含む)
「しそひじき 60g」 ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、しそ/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「梅ひじき 60g 」ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、味付け梅(梅、食塩、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、その他)、ごま、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、赤キャベツ色素、ビタミンB1、(一部に小麦・大豆・乳成分・ごまを含む)
「夏みかんわかめ 70g」わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、夏みかん(皮)、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦、大豆・乳成分を含む)
「辛子明太子わかめ 65g」わかめ(韓国産)、砂糖、辛子明太子(食塩、タラコ、でん粉加工品、ぶどう糖、大豆たん白、砂糖、香辛料、その他)、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、食塩/着色料(コチニール、パプリカ色素)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「しそわかめ-青ラベル 75g」わかめ(韓国産)、砂糖、ベース調味料(粉末発酵調味料、乳糖、酵母エキス、チキンエキス)、ごま、食塩、こんぶ調味液(こんぶ抽出液、たん白加水分解物、野菜エキス、食塩)、しそ、かつおぶし調味液(かつお節抽出液、たん白加水分解物、かつおエキス、食塩)/香料、酸味料、(一部に小麦・乳成分・鶏肉・ごまを含む)
【栄養成分表示】(100gあたり) 「しそわかめ 80g」 エネルギー223kcal、 たんぱく質9.7g、 脂質4.9g、 炭水化物35.0g、 食塩相当量13.7g 「しそひじき 60g」 エネルギー182kcal、 たんぱく質7.9g、 脂質0.0g、 炭水化物37.7g、 食塩相当量15.0g「梅ひじき 60g 」 エネルギー203kcal、 たんぱく質8.8g、 脂質5.5g、 炭水化物29.5g、 食塩相当量11.9g 「夏みかんわかめ 70g」 エネルギー195kcal、 たんぱく質10.3g、 脂質1.4g、 炭水化物35.2g、 食塩相当量17.5g 「辛子明太子わかめ 65g」 エネルギー203kcal、 たんぱく質12.6g、 脂質1.7g、 炭水化物34.3g、 食塩相当量19.8g 「しそわかめ-青ラベル 75g」 エネルギー235kcal、 たんぱく質12.1g、 脂質3.9g、 炭水化物37.9g、 食塩相当量13.5g
【召し上がり方】 あたたかいごはんに、おにぎりやお弁当、たまごかけごはんの一味プラス、卵焼きに混ぜたり、そのほかパスタ等の麺類や冷やっこ、納豆の薬味など、工夫しだいでいろんなお料理のトッピングにご利用いただけます。
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。 ✅【ご使用上の注意】 ※輸送時の破損や商品の状態には万全を期しておりますが、到着した商品にお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。 ※「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
¥2,699 (¥450 / 個)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 29kcal
栄養成分表示
(本品9.8g)当たり)
| 熱量: | 29kcal |
| たんぱく質: | 1.3g |
| 脂質: | 0.6g |
| 炭水化物: | 4.47g |
| 食塩相当量: | 2.2g |
■ アレルゲン 小麦、ごま、大豆、(米) ■ 栄養成分 一皿分(本品9.8g)当たり 熱量29 kcal、たん白質1.3g、脂質0.6g、炭水化物4.47g、食塩相当量2.2g ■ 賞味期限 常温180日 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存 ■ その他 外装サイズ 170×230㎜
¥1,695 (¥1,695 / 袋)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 29kcal
栄養成分表示
(本品9.8g)当たり)
| 熱量: | 29kcal |
| たんぱく質: | 1.3g |
| 脂質: | 0.6g |
| 炭水化物: | 4.47g |
| 食塩相当量: | 2.2g |
■ アレルゲン 小麦、ごま、大豆、(米) ■ 栄養成分 一皿分(本品9.8g)当たり 熱量29 kcal、たん白質1.3g、脂質0.6g、炭水化物4.47g、食塩相当量2.2g ■ 賞味期限 常温180日 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存 ■ その他 外装サイズ 170×230㎜
¥1,695 (¥1,695 / 袋)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 87.4%
カロリー 411kcal
栄養成分表示
(製品1包装あたり)
| 熱量: | 411kcal |
| たんぱく質: | 17.4g |
| 脂質: | 9.4g |
| 炭水化物: | 63.9g |
| 食塩相当量: | 2.8g |
電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。 電子レンジ4分でできる本格的な海鮮パスタシリーズです。手軽に美味しいパスタを味わえるよう、モッチモチの生パスタ・手間をかけて丁寧に作って旨味が詰まったソース・エビやあさりの海鮮具材で仕上げました。国内製造、中身が見えるパッケージで具材感をお楽しみ頂けます。まるで茹でたてのようなモッチモチ食感が出るようデュラム小麦を使用しました。焦がしニンニクと完熟トマトで作った濃厚トマトソースパスタ。ブラックオリーブがアクセント。
栄養成分:製品1包装あたり(エネルギー)411Kcal(たんぱく質)17.4g(脂質)9.4g(炭水化物)63.9g(食塩相当量)2.8g
原産国:日本
商品規格:260g
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 87.4%
カロリー 123kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 123kcal |
| たんぱく質: | 5.4g |
| 脂質: | 4g |
| 炭水化物: | 17.8g |
| 食塩相当量: | 0.8g |
冷凍食品 冷凍パスタ
リコッタとほうれん草をパスタ生地で包みトマトソースで和えたラビオリです。電子レンジで加熱するだけで、イタリアの雰囲気をお楽しみいただける一品です。
【原材料】 トマトパルプ、デュラム小麦のセモリナ、乳等を主要原料とする食品(リコッタ)、ナチュラルチーズ、全卵液、グリルオニオン、ほうれん草、玉ねぎ、濃縮トマト、植物油脂、でん粉、バジル、食塩、にんにく、ナツメグ
【栄養成分】 熱量:123kcal(100gあたり) たんぱく質:5.4g(100gあたり) 脂質:4.0g(100gあたり) 炭水化物:17.8g(100gあたり) 食塩相当量:0.8g(100gあたり)
【調理法一覧 】 電子レンジ(600W) 約7分30秒 オーブン(180℃) 約30分
【アレルギー表示】 特定原材料8品目を表示 卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ(8大) 同じ生産工程で「えび・かに・落花生・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
¥1,296
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 87.4%
カロリー 340kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 340kcal |
| たんぱく質: | 15.5g |
| 脂質: | 10.5g |
| 炭水化物: | 42.1g |
| 食塩相当量: | 1.7g |
【原産国】日本【原材料】小麦粉(国内製造)、トマトソース、いか、えび、ほたてがい、植物油、たまねぎ、牛乳製モッツァレラチーズ、白ワイン、にんにく、塩、砂糖、アンチョビ、酵母、とうがらし、オレガノ、(一部にえび・小麦・乳成分・いかを含む) ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍(-18℃以下)にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】(1個あたり)熱量340kcal、たんぱく質15.5g、脂質10.5g、炭水化物42.1g、食塩相当量1.7g
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 87.3%
カロリー 224kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 224kcal |
| たんぱく質: | 9.2g |
| 脂質: | 5.5g |
| 炭水化物: | 35.3g |
| 食塩相当量: | 8.3g |
【内容量】650g
【原材料】米(日本又はタイ又はその他)、大豆、食塩
【全成分表示】みそ100g当たり エネルギー:224kcal、たんぱく質:9.2g、脂質:3.3〜5.5g、炭水化物:35.3g、食塩相当量:8.3g
【保管方法】常温(保管温度指定なし)
¥1,290 (¥645 / 個)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 87.3%
カロリー 226kcal
栄養成分表示
(100g当り)
| 熱量: | 226kcal |
| たんぱく質: | 10.3g |
| 脂質: | 4.7g |
| 炭水化物: | 35.6g |
| 食塩相当量: | 3.1g |
【商品名】【70%減塩】超減塩 お手軽すりみそ 里ごころ 生 あまくち あわせこうじ 化学調味料不使用 【内容量】500g
・甘口の超減塩・化学調味料不使用のお味噌です。
・みそ汁はもちろんいろいろな料理にも使用できます。 肉野菜炒めやサバの味噌煮にもお使いいただけます。
・スーパーや百貨店では売ってない超減塩味噌です。一般の減塩味噌よりさらに減塩したい人にはお勧めです。少し薄いと感じる方は、通常の味噌や減塩味噌と混ぜてお使い頂くと、コクが出て美味しく減塩できます。
【原材料名】大豆(遺伝子組換えでない)、米、大麦、水あめ、食塩/清酒 【栄養成分】100g当り エネルギー・・・226kcal たんぱく質・・・・10.3g 脂質・・・・・・・4.7g 炭水化物・・・・・35.6g 食塩相当量・・・3.1g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 87.3%
カロリー 223kcal
栄養成分表示
(推定値)
| 熱量: | 223kcal |
| たんぱく質: | 10.3g |
| 脂質: | 4.9g |
| 炭水化物: | 34.4g |
| 食塩相当量: | 2.6g |
✅シアッジョッとは? ピリ辛×シーフード×ナッツの旨みがクセになる! 韓国のコストコで大人気!
イカ・タコ・数の子を熟成させ、香ばしい ひまわりの種&かぼちゃの種 をたっぷり加えた新感覚のビビン塩辛。
✅韓国で大ヒット!新感覚の「シード(種子)チャンジャ」 ピリ辛×シーフード×ナッツの旨みがクセになる! 一度食べたらやみつきになる、チャンジャの進化版!
✅絶妙な甘辛バランス!日本でもお馴染みの「チャンジャ」に、プチプチ&カリカリの 新しい食感 をプラス!
✅HACCP・ISO22000認証取得の安心品質 韓国のおかず専門メーカーが 30年以上の経験 で作る本格ビビン塩辛! 衛生管理を徹底した工場で、最高の品質をお届け!
✅韓国伝統レシピをベースに 塩分控えめ&甘辛仕上げ だから食べやすい!大人はもちろん 子供も一緒に楽しめる味!
✅栄養成分表示 : エネルギー223kcal、たんぱく質:10.3g、脂質4.9g、炭水化物:34.4g、食塩相当量:2.6g (推定値/100g(1食分))
✅賞味期限 : 冷凍 180日 (解凍後: 冷蔵保存で約60日)
✅アレルギー 一部いか・ごま・大豆を含む
¥590 (¥6 / g)
→ Amazon公式サイト