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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:しいたけ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 420kcal
PFCバランス 4.2/17.4/78.4
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/2.7/7.5/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:420kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:8.1g
炭水化物:82.3g
食塩相当量:3.15g
【商品名】塩分90%カット ホタテとしいたけのスープ 200g ( 化学調味料 着色料 無添加 )
ほたてと椎茸のうま味を風味豊かに抽出し、 手軽に使いやすい顆粒状しあげた本格スープの素(だし)です。小さじ1杯で塩分約0.063g。 減塩されている方、これからはじめる方に手軽に使えるのでおすすめです。*塩加減はお好みで調節してください。
【調理方法】調理用小さじ1杯で約2gです。 ●スープ(1人分):お湯200mlに対し、小さじ1~2杯 ●炒め料理(1人分):小さじ1杯
【原材料】乳糖、食用油脂、酵母エキス、ホタテエキス、たん白加水分解物、しいたけエキス、野菜エキス(玉ねぎ、生姜、にんにく)、チキンエキス、風味原料(鰹、昆布)、加工でん粉、酸化防止剤(V.E)、(原材料の一部に小麦、大豆、豚を含む)
【栄養成分】100gあたり エネルギー・・・420kcal、 たんぱく質・・・4.4g 、脂質・・・8.1g 、炭水化物・・・82.3g 、ナトリウム・・・1240mg 、(食塩相当量・・・3.15g)、リン、カリウム値のデータなし
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2:EPFC栄養バランス 47.5%  カロリー 342kcal
PFCバランス 14.9/3.4/81.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7.8/1.2/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g)当たり推定値)
熱量:342kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:1.3g
炭水化物:70g
食塩相当量:5.6g
内容量:360g(めん100×2、ストレートつゆ80g×2)
賞味期限:製造から120日
【原材料名】めん:小麦粉(小麦(岩手県産))、そば粉(そば(国産))、麦芽糖、小麦たん白、食塩/pH調整剤、増粘多糖類、(一部に小麦・そばを含む) つゆ:果糖ぶどう糖液、しょうゆ、食塩、砂糖、かつおぶし、発酵調味料、魚介エキス、昆布エキス、しいたけエキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、pH調整剤、(一部に小麦・大豆・さばを含む)
【栄養成分表示1食分(そば100g、ストレートつゆ80g)当たり】エネルギー342kcal  たんぱく質12.8g  脂質1.3g  炭水化物70.0g  食塩相当量5.6g※この表示値は、目安です。
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3:EPFC栄養バランス 47.3%  カロリー 132kcal
PFCバランス 24.1/50.1/25.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/4.9/6.9/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(150g)当たり推定値)
熱量:132kcal
たんぱく質:8g
脂質:7.4g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:2.3g
【特 徴】プリプリのイカやエビ、シャキシャキの白菜やチンゲン菜などを使用したあっさり塩味の八宝菜です
【原材料】野菜(白菜{国産}、チンゲン菜、たけのこ、にんじん)、魚介(いか、えび)、しいたけ、ヤングコーン、キクラゲ、ねぎ油、でん粉、ポーク・チキンエキス、食塩、鶏油、小麦粉、ブドウ糖果糖液糖、発酵調味料、オイスターエキス、卵、酒、香辛料、しょう油、かつおエキス、揚げ油(大豆油)/増粘剤(アミノ酸等)、ベーキングパウダー、酸味料、(一部に小麦・卵・えび・いか・大豆・豚肉・鶏肉を含む)
【お召し上がり方】冷凍のまま、たっぷりの沸騰したお湯に袋ごと入れ、中火で約5分間湯煎してください。 【保存方法】-18℃以下で保存してください。 【賞味期限】製造日から1年
【ご注意】◎電子レンジでの加熱はしないでください。◎調理中は調理器具が大変熱くなっていおりますので、やけど等には充分ご注意ください。◎賞味期限は、未開封で冷凍保存した場合の期限です。開封後は、すぐにお召し上がりください。◎まれに製品中に黒い粒がありますが、加熱調理により食材が変色したものです。安心してお召し上がりください。
【栄誉成分表示1袋(150g)当たり(推定値)】エネルギー132kcal、たんぱく質8.0g、脂質7.4g、炭水化物8.6g、食塩相当量2.3g
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4:EPFC栄養バランス 47.1%  カロリー 57kcal
PFCバランス 20.3/48.9/30.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/1.8/2.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(12.5g)当たり)
熱量:57kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:3.1g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.8g
食品素材のだしで仕立てた、自然な旨みのおみそ汁
原材料:豚肉(国産)、麦みそ、米みそ、ねぎ、水煮ごぼう、油揚げ、にんじん、ポークエキス、豚脂加工品、香味油、砂糖、だしの素、酵母エキスパウダー、はくさいエキスパウダー、食塩、香辛料、でん粉・デキストリン混合物、しいたけエキスパウダー/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、重曹、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
原産国:日本
1食(12.5g)当たり エネルギー:57kcal,たんぱく質:2.9g,脂質:3.1g,炭水化物:4.4g,食塩相当量:1.8g
アレルゲン:乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、、
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5:EPFC栄養バランス 46.5%  カロリー 96kcal
PFCバランス 10/43.2/46.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/1.5/4.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 46.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(/(80g当たり)
熱量:96kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:4.6g
炭水化物:11.2g
食塩相当量:0.76g
【とろとろ煮込みのビーフカレー】 ●原材料/牛肉、野菜(じゃがいも、にんじん)、デキストリン、牛脂豚脂混合油、小麦粉、ソテーオニオン、砂糖、りんごペースト、カレーパウダー、酵母エキス、食塩、チキンブイヨン、しょうがペースト、トマトペースト、バターミルクパウダー、ココナッツミルクパウダー、ガーリックペースト、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香辛料抽出物、酸味料、香料、(原材料の一部にごま、大豆を含む) ●栄養成分/(80g当たり)エネルギー96kcal、水分60.8g、たんぱく質2.4g、脂質4.6g、炭水化物11.2g、食塩相当量0.76g ●アレルギー/乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ごま ●賞味期限/製造後1年6ヶ月 ●ユニバーサルデザインフード〈区分4・かまなくてよい〉 ●生産国/日本
【とろとろ煮込みのクリームシチュー】 ●原材料/野菜(じゃがいも、にんじん)、植物油脂クリーム、鶏肉、牛脂豚脂混合油、小麦粉、パーム油、砂糖、バター、脱脂粉乳、チキンエキス、チーズ、食塩、セロリペースト、酵母エキス、ガーリックペースト、玉ねぎ加工品、香辛料、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(原材料の一部に大豆を含む) ●栄養成分/(80g当たり)エネルギー88kcal、水分64.6g、たんぱく質2.2g、脂質5.9g、炭水化物6.4g、食塩相当量0.74g ●アレルギー/乳成分・小麦・大豆・鶏肉 ●賞味期限/製造後1年6ヶ月 ●ユニバーサルデザインフード〈区分4・かまなくてよい〉 ●生産国/日本
【とろとろ煮込みの肉じゃが】 ●原材料/野菜(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)、小麦粉、牛肉、牛脂豚脂混合油、みりん風発酵調味料、デキストリン、ソテーオニオン、パーム油、砂糖、こんぶだし、ポークエキス、かつおぶしエキス、食塩、ビーフエキス、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、乳化剤、(原材料の一部に乳成分、さば、大豆、鶏肉を含む) ●栄養成分/(80g当たり)エネルギー91kcal、水分63.1g、たんぱく質1.8g、脂質5.3g、炭水化物9.0g、食塩相当量0.69g ●アレルギー/乳成分・小麦・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉 ●賞味期限/製造後1年6ヶ月 ●ユニバーサルデザインフード〈区分4・かまなくてよい〉 ●生産国/日本
【とろとろ煮込みのすき焼き】 ●原材料/豆腐、野菜(玉ねぎ、にんじん)、砂糖、しょう油、デキストリン、牛肉、小麦粉、牛脂豚脂混合油、みりん風発酵調味料、コラーゲンペプチド、調味油、こんぶだし、ビーフエキス、しいたけエキス、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、(原材料の一部にさば、ゼラチンを含む) ●栄養成分/(80g当たり)エネルギー86kcal、水分62.0g、たんぱく質2.5g、脂質3.6g、炭水化物11.0g、食塩相当量0.71g ●アレルギー/小麦・牛肉・さば・大豆・ゼラチン ●賞味期限/製造後1年6ヶ月 ●ユニバーサルデザインフード〈区分4・かまなくてよい〉 ●生産国/日本
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6:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 71kcal
PFCバランス 29.1/7.6/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/3.2/0.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:5.2g
脂質:0.6g
炭水化物:11.3g
食塩相当量:0.01g
指定農場で栽培したきのこ(ひらたけ、マッシュルーム、エリンギ、しいたけ)をバランス良くミックス。加工にこだわり、風味、食感が良いので、幅広いメニューにお使いいただけます。
原材料: ひらたけ、マッシュルーム、エリンギ、乾しいたけ
栄養成分: 100g当たり エネルギー:71Kcal たんぱく質:5.2g 脂質:0.6g 炭水化物:11.3g 食塩相当量:0.01g
含有アレルギー物質: なし
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7:EPFC栄養バランス 45.2%  カロリー 38kcal
PFCバランス 11.5/4.5/84
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.7/0.2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋80g当たり)
熱量:38kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:0.19g
炭水化物:8g
食塩相当量:0.27g
レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量:80g×12袋セット
食べやすくほぐしたまぐろとたっぷりの野菜を、お米と一緒にかつお昆布だしでふっくら炊き上げました。
原材料名:野菜(にんじん(国産)、だいこん、さやいんげん)、精白米(国産)、かつお昆布だし、まぐろ水煮、しいたけ水煮、ちりめんエキス、食塩/増粘剤(加工でん粉)、クエン酸、ピロリン酸鉄
栄養成分表示:1袋80g当たり/エネルギー:38kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.19g 炭水化物:8.0g 食塩相当量:0.27g 鉄:1.5mg
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8:EPFC栄養バランス 45.2%  カロリー 37.6kcal
PFCバランス 7.3/11.7/81
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.4/0.5/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10gあたり)
熱量:37.6kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.5g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:0.5g
【忙しいパパとママの救世主】 「こどもこんぽた」は、お子様の成長に欠かせない栄養(鉄分・葉酸・マグネシウム・カルシウム・22種の国産野菜)がぎっしり詰まった、牛乳に混ぜるだけの便利なコーンポタージュパウダーです。多くの現役ママに何度もアンケートを行い、試作や試食を重ね完成しました。
【Instagramフォロワー10万人越え 人気インスタグラマーminaさんとのコラボ商品】 「疲れていても、忙しくても、好き嫌いがあっても、こどもにはどうにか栄養を摂らせてあげたい。だけど頑張れないときだってある。そんな時に頑張らずに罪悪感も無く食べさせられる栄養たっぷりの食品が欲しい。」そんなminaさんの想いが詰まった商品です。
【育ちざかりをサポート】 栄養素の量を野菜に換算(3~5歳の1杯分の場合)すると、「鉄分」はほうれん草1.2束分、「葉酸」はブロッコリー5.6房分、「マグネシウム」は生しいたけ6.5個分! 急な成長で不足しがちな「鉄分」と「葉酸」を強化し、1日必要量の100%を補うことができます。
【お子様が笑顔になるくらいおいしい♪】 野菜と玉ねぎの甘さに鶏の旨みでコクをプラス。お子様が笑顔になるような味付けを目指しました。
【お悩み解決】 「固形物が食べられない…。」「食欲がない…。」「お熱で元気がない…。」そんな時に大活躍するのが「こどもこんぽた」。栄養も水分もどちらも補うことができるので、時間がない時や疲れている時はママも一緒に栄養補給♪
【災害時にも活躍】 賞味期限が長いので備蓄におすすめです。さらに、非加熱でも利用できるので、火が使えない場合でも使用することができます。
【香りや風味にばらつきがある場合がございます】 天然のスイートコーンを使用しております。そのため、収穫時期や季節の影響により香りや風味にばらつきがある場合がございます。品質に問題はございませんので、安心してお召し上がりください。
【10gあたり】■エネルギー37.6kcal ■たんぱく質0.7g■脂質0.5g■炭水化物7.8g■食塩相当量0.5g ■葉酸:170㎍ ■鉄:6.9mg 賞味期限:製造から1年(未開封/常温)※お届けする時期により賞味期限が異なります。
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9:EPFC栄養バランス 44.7%  カロリー 218kcal
PFCバランス 9.9/7.9/82.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/3.2/1.8/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1杯分(160g)あたり)
熱量:218kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:1.9g
炭水化物:44.2g
食塩相当量:1.3g
内容量:180g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:常温
原材料:野菜(にんじん、たけのこ、しいたけ)、鶏肉、しょうゆ、ひじき、砂糖、食塩、油揚げ、調整ラード、清酒、かつお風味だし、鶏がらスープ、海醤ソース、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(原材料の一部に小麦、乳、カニ、豚肉、鶏肉、大豆を含む)
栄養成分【茶わん1杯分(160g)あたり】:エネルギー218kcal・たんぱく質5.3g・脂質1.9g・炭水化物44.2g・ナトリウム517mg(食塩相当量 1.3g)
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10:EPFC栄養バランス 44.4%  カロリー 9.6kcal
PFCバランス 6.3/11.3/82.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0.1/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(2.5g)あたり)
熱量:9.6kcal
たんぱく質:0.15g
脂質:0.12g
炭水化物:1.96g
食塩相当量:0.001g
【内側から健康を意識する】内側から潤いを…と大人のいう悩みに応えたい…。乾燥の季節にだからこそ内側からサポートしたい、そんな想いから生まれたサプリメントです。
【古くて新しい栄養学】冬虫夏草の他、霊芝、しいたけとうの菌糸体成分が豊富に含まれています。冬虫夏草の聖地であるネパールのヒマラヤ山脈で採取したコルディセプス・シネンシスの菌糸体だけを、国産JASマーク取得のオーガニック玄米を培地とし、同様な製法で作った霊芝・しいたけの菌糸体をブレンド・培養加工させたプレミアムなサプリメントです。
【こんな方におすすめ】若々しく元気でいたい/すっきりな朝をむかえたい/しっとり潤いを保ちたい/毎日健康を心がけたい
【内容量】360粒/栄養補助の食品として1日12~16粒を目安に、水または、ぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。
【原材料】玄米・しょうゆ(大豆・小麦を含む)、にんにく、きのこ菌糸体(冬虫夏草・霊芝・しいたけ)/結晶セルロース、でんぶん、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素/【栄養成分表示10粒(2.5g)あたり】エネルギー:9.6kcal、たんぱく質:0.15g、脂質:0.12g、炭水化物:1.96g、食塩相当量:0.001g
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