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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 38.1%  カロリー 18kcal
PFCバランス 9/5.1/85.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.2/0.1/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋7gあたり)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:0.25g
使いきりで携帯にも便利な1食用スティックタイプです。学校給食・病院給食・事業所給食など幅広く活用されています。あたたかいごはんやおかゆにはもちろん、いろいろな料理にもアレンジしてご利用いただけます。
合わせみそにえび粉末を加えた、えび風味のおかずみそです。 ドロマイトを加えてカルシウムを強化しました。
内容:7g×40袋
原材料名:水飴(国内製造)、麦みそ(大麦、大豆、食塩)(国内製造)、みりん、ドロマイト、しょうゆ、砂糖、えび粉末、醸造調味料、すりごま、えびエキス、鰹風味調味料、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酒精
アレルゲン:えび・小麦・ごま・大豆
栄養成分表示(1袋7gあたり):エネルギー18kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物3.8g、食塩相当量0.25g、カルシウム105mg
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g うちなーむんシール付
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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4:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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5:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 155kcal
PFCバランス 17.2/62.1/20.7
【 EPFCポイント 】
体重 4/3/7.4/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10 g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:5g
脂質:8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1g
冷凍発送 保存方法:要冷凍-18℃
賞味期限:製造日から60日
アレルギー品目:小麦、豚肉、大豆、ごま
原材料名:キャベツ、豚肉、ごま油、ニラ、しょうゆ、オイスターソース生姜、食塩、酒、にんにく、砂糖、昆布粉末、乾燥しいたけ、かつお粉 一味唐辛子/調味料(アミノ酸等)
皮:小麦粉、植物油、食塩/加工でん粉、酒精、酸味料
栄養成分表記 10 g当たり:エネルギー155kcal たんぱく質5. 0g 脂質8. 9g 炭水化物6. 1g 食塩相当量 1. 5g
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6:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 155kcal
PFCバランス 17.2/62.1/20.7
【 EPFCポイント 】
体重 4/3/7.4/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10 g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:5g
脂質:8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1g
冷凍発送  保存方法:要冷凍-18度以下
賞味期限:製造日から60日
アレルギー品目:小麦、豚肉、大豆、ごま
原材料名:キャベツ、豚肉、ごま油、ニラ、しょうゆ、オイスターソース生姜、食塩、酒、にんにく、砂糖、昆布粉末、乾燥しいたけ、かつお粉 一味唐辛子/調味料(アミノ酸等)
皮:小麦粉、植物油、食塩/加工でん粉、酒精、酸味料
栄養成分表記 10 g当たり:エネルギー155kcal たんぱく質5. 0g 脂質8. 9g 炭水化物6. 1g 食塩相当量 1. 5g
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7:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 155kcal
PFCバランス 17.2/62.1/20.7
【 EPFCポイント 】
体重 4/3/7.4/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10 g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:5g
脂質:8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1g
冷凍発送
賞味期限:60日
アレルギー品目:小麦、豚肉、大豆、ごま
原材料名:キャベツ、豚肉、ごま油、ニラ、しょうゆ、オイスターソース生姜、食塩、酒、にんにく、砂糖、昆 布粉末、乾燥しいたけ、かつお粉 一味唐辛子/調味料(アミノ酸等)
皮:小麦粉、植物油、食塩/加工でん粉、酒精、酸味料
栄養成分表記 10 g当たり:エネルギー155kcal たんぱく質5. 0g 脂質8. 9g 炭水化物6. 1g 食塩相当量 1. 5g
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8:EPFC栄養バランス 36.4%  カロリー 253kcal
PFCバランス 25.1/61.9/13
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/9.7/16.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶分(100g)あたり推定値)
熱量:253kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.4g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:1.7g
1梱包の入り数:6缶 名称:さんま蒲焼き 原材料名:さんま、糖類(砂糖、糖蜜)、しょうゆ、コーンスターチ/増粘多糖類、(一部に小麦、大豆を含む) 固形量80g 内容総量100g
そのまま、おかずに、酒の肴にどうぞ。又、オーブンで温めてタレごと蒲焼き丼も美味しいですよ(蓋は必ず開けて熱してください。)
栄養成分 1缶分(100g)あたり (推定値) エネルギー 253kcal  たんぱく質 15.9g  脂質 17.4g  炭水化物 8.2g  食塩相当量 1.7g 、DHA:2076mg、EPA:947mg
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9:EPFC栄養バランス 36.4%  カロリー 253kcal
PFCバランス 25.1/61.9/13
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/9.7/16.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶分(100g)あたり推定値)
熱量:253kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.4g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:1.7g
1梱包の入り数:6缶 名称:さんま蒲焼き 原材料名:さんま、糖類(砂糖、糖蜜)、しょうゆ、コーンスターチ/増粘多糖類、(一部に小麦、大豆を含む) 固形量80g 内容総量100g 賞味期限2021.01.01
そのまま、おかずに、酒の肴にどうぞ。又、オーブンで温めてタレごと蒲焼き丼も美味しいですよ(蓋は必ず開けて熱してください。)
栄養成分 1缶分(100g)あたり (推定値) エネルギー 253kcal  たんぱく質 15.9g  脂質 17.4g  炭水化物 8.2g  食塩相当量 1.7g 、DHA:2076mg、EPA:947mg
<レターパックプラス便の説明> お届けは郵便配達員の手渡しです。 配達の目安は速達便と同等でございます。 ご不在の場合は、配達局へ持ち戻りとなりますので、ポストに置かれた配達票によりご対応ください。 (御購入の数量により宅配便に変更する場合がございます。)
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10:EPFC栄養バランス 36%  カロリー 218kcal
PFCバランス 6.2/7.4/86.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/2.2/1.8/8.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:218kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.9g
炭水化物:50.1g
食塩相当量:0.6g
【国産米粉・玄米粉100%使用のもっちりベーグル】OKOME BAKERY人気NO.1 商品。国産の米粉・玄米粉にこだわり、もっちりとした食感とやさしい甘さが特長のグルテンフリーベーグルです。そのままでも美味しくお召し上がりいただけますが、サンドウィッチアレンジやスープ等と一緒にいただくのもおすすめです。
【原材料名】米粉(国内製造)、玄米粉、イヌリン含有食品、アルファ化米粉、タピオカスターチ、てんさい糖、プランダゴ・オバタ種皮含有食品、米油、ドライイースト、食塩、(一部に小麦を含む)【特定原材料等28品目】 小麦 ※本品製造工場では、卵・乳成分を含む製品を製造しています。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー218kcal、たんぱく質3.6g、脂質1.9g、炭水化物50.1g(糖質44.3g、食物繊維5.8g)、食塩相当量0.6g(推定値) 【サイズ・重量】直径約90㎜、重量約105g/1個 ※商品によって多少の個体差がございますので予めご了承ください。
【返品・交換】食品のため、ご注文完了後にお客様都合での返品・交換はお受けしておりません。
【お召し上がり方】商品は冷凍状態でのお届けとなります。自然解凍では美味しくお召し上がりいただけませんので必ず温めてからお召し上がりください。電子レンジで温めるだけで簡単にお召し上がりいただけます。温め方に関する詳細は商品同梱のご案内をご確認ください。
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