栄養バランスの良い食品:酒

【材料】（一人前）本品50g、水80ml、千切りキャベツ100g、豚バラ肉80g、卵2個
【作り方】1、本品と水、卵をボウルに入れ、ダマがなくなるまでしっかりと混ぜます。2、千切りキャベツを加え、軽く混ぜ合わせます。3、油を引き、温まったホットプレートまたはフライパンに生地を薄く広げ（直径20cm程度）、豚バラ肉を乗せます。4、生地の裏面にこんがりと焼き目がつくまで、弱～弱中火でじっくり焼きます。5、崩さないようにひっくり返し、豚バラ肉がカリカリになるまで焼いたら完成です。お好みでソースや青のりをかけて、お召し上がりください。
【栄養成分表示】（1食/50gあたり）エネルギー:203.9kcal、たんぱく質:20.27g、脂質:6.37g、炭水化物:14.35g(糖質:11.55g、食物繊維:2.8g)、食塩相当量:0.29g
【注意事項】●本製品は、お好み焼き粉です。製品に大豆たんぱく(プロテイン)を入れていますが、生食用ではありませんのでプロテイン飲料の代わりにはしないでください。必ず加熱してお召し上がりください。 ●開封後は、吸湿、におい移り、虫害による健康被害を防ぐため、開封口をしっかりと閉じた上、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。 ●調理の際のやけど等にご注意ください。 ●本製品製造工場では、乳成分と大豆を含む製品を製造しておりますが、製品ごとの設備の分解・清掃はもちろん、製造ライン休止時間の「オゾン滅菌」により、異物の混入防止と万全の衛生管理に努めております。

【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 おでん 150g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
【商品説明】食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は1.0g、たんぱく質は3.9gに調整してあります） 大根やこんにゃく、さつま揚げ、がんもどき、昆布をかつおだしで煮込んだ美味しいおでんです。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】 150g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（150g）あたり エネルギー・・・137kcal たんぱく質・・・3.9g 脂質・・・7.8g 炭水化物・・・12.7g カリウム・・・87mg リン・・・47mg 水分・・・124.2g 食塩相当量・・・1.0g
【原材料名】 だいこん(国産)、こんにゃく、さつま揚げ(魚肉、でん粉、その他)、がんもどき(大豆、植物油、その他)、こんぶ、ショートニング、デキストリン、かつおぶしエキスパウダー、しょうゆ、みりん、酒、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、豆腐用凝固剤、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・やまいもを含む)

下ごしらえ済み料理キット
原材料:マッシュポテト(じゃがいも(国産)、牛乳、バター、クリーム、食塩、にんにく、香辛料)、ビーフと香味野菜のデミソース(牛肉、デミグラスソース、玉葱、チキンブイヨン、人参、洋酒、ブラウンソース、セロリ、植物油脂、トマトケチャップ、トマトペースト、にんにくペースト、ウスターソース、醤油、砂糖、乾椎茸、食塩、麦芽糖調製品(麦芽糖、寒天)、香味調味料、香辛料)、ベシャメルソース(牛乳、バター、小麦粉)、ミックスチーズ(パン粉入り)(チーズ、パン粉、植物油脂、香辛料)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量911kcal、たんぱく質33.6g、脂質53.8g、炭水化物68.7g(糖質63.6g、食物繊維5.1g)、食塩相当量4.7g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉・ゼラチン

品名：漁師の昆布干し！しまほっけ開き2枚
内容量：2枚/800g以上
大きさ：20～30cmほど（バラつきがあります）
産地：アメリカ　/　加工地：宮城県塩釜市
保存方法：-18℃以下
賞味期間：冷凍（-18℃以下）で60日、冷蔵（10℃以下）で2日です。
加熱の必要性：加熱してからお召し上がりください。
栄養成分表示（100g）当たり（推定値）：エネルギー:181kcal 、たんぱく質:15.2g、 脂質:13.3g、 炭水化物:0g 、食塩相当量:1.7g
●アマゾンのお届け予定日より早くお届けする場合がございます。

【賞味期限】製造日より45日
【保存方法】高温多湿を避けてください
【栄養成分表示（1個当たり）】エネルギー：150kcal、たんぱく質：2.9g、脂質：0.9g、炭水化物：32.5g、食塩相当量：0.1g
【内容量】10個
「熨斗対応」をご希望の方は、注文完了後、「注文履歴」より該当商品の【注文に関する問題＞その他の問題＞出品者に問い合わせる：理由選択「商品のカスタマイズ」】をご選択の上、「ご要望内容（熨斗種類・内外熨斗・表書＆お名前等・手提げ袋同梱有無）」をご記入の上、【送信】ボタンを押してご連絡の程、宜しくお願い致します。

フリーズドライのみそを使った粉末タイプのおみそ汁。粉末タイプなので、サッとお椀に空けられて、お湯を注げばすぐに溶けてみその豊かな香りが広がります。
1袋（8.0g）当たり　エネルギー28kcal、たんぱく質2.8g、脂質0.9g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.6g

コシが強く歯ごたえもしっかりしてる麺
内容物：160g×6袋
※こちらの商品は麺のみとなります。スープはついていません
賞味期限：別途表示
保存方法：高温多湿を避け、直射日光の当たらない涼しい場所で保管してください。 ※開封したらお早めにお召し上がりください。
原材料：小麦粉、タピオカでん粉、食塩、酒精（原材料の一部に小麦を含む） 添加物：クエン酸、pH調整剤、ソルビトール、クチナシ黄色素 ※麵の保存のために酒精を使用しておりますがゆでると蒸発しますので安心して召し上がりください。
作り方： 1. お湯500ccを沸騰させ麺を入れてほぐしながら3～5分ほどゆでます。 2. ゆであがったらざるに移して洗って冷やします。 3. よく水をきって器に入れ冷やしたスープを注ぎます。 ※お好みによって酢を加えたり、牛肉、ゆで卵、胡瓜、白菜キムチ、梨などをのせると一層美味しくお召し上がりいただけます。
栄養成分:1食(160g)当たり：エネルギー 390.1kcal / 炭水化物 85.8g /たんぱく質 11.0g / 脂質 0.3g / 食塩相当量 1.05g
原産国：韓国

フリーズドライのみそを使った粉末タイプのおみそ汁。粉末タイプなので、サッとお椀に空けられて、お湯を注げばすぐに溶けてみその豊かな香りが広がります。
1袋（8.0g）当たり　エネルギー28kcal、たんぱく質2.8g、脂質0.9g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.6g

春雨、牛肉、玉ねぎ、ほうれん草、白ネギ、しめじ、パプリカ、醬油、砂糖、牛肉だしの素、いりごま、食塩、胡椒／酒精、調味料、酸味料、香料
100g あたり エネルギー 161 kcal たんぱく質 6.7 g 脂質 9.9 g 炭水化物 11.3 g 食塩相当量 1.42 g ナトリウム 559.1 mg

原材料：天然真鯛(国内産)、銀鱈(米国産)、真鱈(国内産)、本鱒(国内産)、味噌、砂糖、米発酵調味料、食塩、豚ゼラチン、香辛料／増粘剤(加工澱粉)(原材料の一部に大豆・ゼラチンを含む)
内容量：天然真鯛の西京漬、銀だらの西京漬、真鱈(まだら)の西京漬、サクラマスの西京漬　各4切
賞味期限：冷蔵7日、冷凍60日
配送形態：クール冷凍便※冷凍できない商品と同梱の場合は冷蔵便でお届けいたします
栄養成分表 (100g当たり)：◇天然真鯛の西京漬：熱量157kcal,タンパク質15.8g,脂質4.5g,炭水化物13.4g,食塩相当量2.8g ◇銀だら西京漬：熱量251kcal,タンパク質10.6g,脂質16.5g,炭水化物15.1g,食塩相当量2.8g ◇まだら西京漬：熱量102kcal,タンパク質14.6g,脂質1.2g,炭水化物8.1g,食塩相当量2.4g ◇サクラマス西京漬：熱量167kcal,タンパク質16.1g,脂質6.1g,炭水化物11.8g,食塩相当量3.0g