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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 29.6%  カロリー 18kcal
PFCバランス 7.4/4.1/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.2/0.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.1g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:3g
内容量:1L
カロリー:100g当たり エネルギー:18kcaL
100g当たり たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:4.8g 糖質:1.1g 食物繊維:3.7g 食塩相当量:3.0g
商品サイズ(高さx奥行x幅):28cm×8.9cm×8.9cm
産地(地方):日本

¥752

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2:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 311kcal
PFCバランス 7/0.6/92.4
【 EPFCポイント 】
体重 8/3.3/0.2/13 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:0.2g
炭水化物:72.9g
食塩相当量:0.2g
ほくほくした焼き芋のような風味と食感、お芋本来の素朴なやさしい甘さが楽しめます。
内容量:220g×6袋
原材料名:さつまいも(中国産)
栄養成分表示100g当たり:エネルギー311kcal たんぱく質5.5g 脂質0.2g 炭水化物72.9g (糖質68.3g 食物繊維4.6g) 食塩相当量0.2g

¥3,313 (¥552 / 袋)

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3:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 534kcal
PFCバランス 14.4/64.1/21.5
【 EPFCポイント 】
体重 13.8/11.1/33.7/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:534kcal
たんぱく質:18.3g
脂質:36.2g
炭水化物:27.3g
食塩相当量:0g
原材料 フラックスシード(焙煎) 産地 :アメリカ ・カナダ 賞味期限:180日 手選別を行っておりませんので夾雑物が混入していることがあります 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。
フラックスシード(亜麻仁)は、オメガ3脂肪酸であるα-リノレン酸を豊富に含むスーパーフードです。 フラックスシードは、毎日の食生活に取り入れることで、健康維持に役立つ食品と言われております。
栄養成分100gあたり
熱量:534kcal
たんぱく質:18.3g
脂質:36.2g
炭水化物:27.3g
食物繊維:27.3g
食塩相当量:0.0g

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4:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 258kcal
PFCバランス 13.3/62.5/24.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/5.2/16.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(150gあたり)
熱量:258kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:17.9g
炭水化物:15.6g
食塩相当量:4.4g

【麻婆豆腐の素】大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)(国内製造)、野菜(玉ねぎ、にんにく、しょうが)、しょうゆ、香味食用油、植物油脂、乾燥玉ねぎ、こんぶエキス、しいたけエキス、砂糖、豆板醤、香辛料、食塩、酵母エキス / 増粘剤(加工でん粉)、セルロース、着色料(カラメル)、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)【なすの味噌炒めの素】大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)(国内製造)、野菜(玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが)、しょうゆ、発酵調味料、植物油脂、みそ、たけのこ水煮、砂糖、香味食用油、こんぶエキス、しいたけエキス、豆板醤、食塩 / 増粘剤(加工でん粉)、セルロース、着色料(カラメル)、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)【全粒粉サラダマカロニ】デュラム小麦(国内製造)【全粒粉スパゲッティ】デュラム小麦(国内製造)【植物生まれのボロネーゼ】野菜(にんじん、玉ねぎ、にんにく)、トマトペースト(イタリア製造)、大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)、野菜ソテーペースト、植物油脂、アップルペースト、砂糖、食塩、オニオン粉末、ローストしょうゆ調味料、ワイン、酵母エキス、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、セルロース、(一部に小麦・大豆・りんごを含む)【植物生まれのカルボナーラ】動物性原料は一切使用せずに仕上げたカルボナーラ。豆乳クリームのまろやかなクリーム感と、アーモンドプードルのコクを味わう、濃厚なパスタソースです。
アレルゲン 【麻婆豆腐の素】小麦、大豆 【なすの味噌炒めの素】小麦、大豆 【全粒粉サラダマカロニ】小麦 【全粒粉スパゲッティ】小麦 【植物生まれのボロネーゼ】小麦、大豆、りんご 【植物生まれのカルボナーラ】小麦、大豆、アーモンド
栄養成分表示【麻婆豆腐の素】(150gあたり)エネルギー:258kcal、たんぱく質:8.6g、脂質:17.9g、炭水化物:15.6g、カリウム392Mg、137Mg、食塩相当量:4.4g【なすの味噌炒めの素】(200gあたり)エネルギー:314kcal、たんぱく質:10g、脂質:18.8g、炭水化物:26.2g、カリウム334Mg、リン142Mg、食塩相当量:5.4g【全粒粉サラダマカロニ】(100gあたり)エネルギー:350kcal、たんぱく質:14.7g、脂質:3.1g、炭水化物:70.2g、食塩相当量:0.01g、鉄3.3Mg、マグネシウム128Mg、マンガン2.9Mg【全粒粉スパゲッティ】(100gあたり)エネルギー:347kcal、たんぱく質:14.3g、脂質:3g、炭水化物:69.9g、糖質61.4g、食物繊維8.5g、食塩相当量:0.01g、鉄4Mg、マグネシウム113Mg、マンガン3.2Mg【植物生まれのボロネーゼ】(1人前(140g)あたり)エネルギー:143kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5g、炭水化物:18.8g、カリウム413Mg、91Mg、食塩相当量:2.9g、【植物生まれのカルボナーラ】(1人前(140g)あたり)エネルギー:137kcal、たんぱく質:3.9g、脂質:9.8g、炭水化物:8.4g、カリウム184Mg、リン67Mg、食塩相当量:2.8g

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5:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 542kcal
PFCバランス 3.2/54.3/42.5
【 EPFCポイント 】
体重 14/2.7/30.4/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100g)当たり推定値)
熱量:542kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:32.7g
炭水化物:57.5g
食塩相当量:2.4g
一口タイプの甘辛せんべいを香ばしくサクサクに仕上げました。 アレルゲン情報 ●「小麦、大豆」の成分を含んだ原材料を使用しています。●同じ生産工程で「卵、乳、えび、落花生、牛肉、ごま、鶏肉、豚肉」を含んだ食品を扱っています。 名称 揚げせんべい 原材料名 うるち米(国産、アメリカ産)、植物油脂、砂糖、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、果糖ぶどう糖液糖、アミノ酸液(大豆を含む)、食塩 添加物 加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 栄養成分 1袋(100g)当たり エネルギー542kcal たんぱく質4.4g 脂質32.7g 炭水化物57.5g 糖質57.5g 食物繊維0g 食塩相当量2.4g この表示値は、目安です。 賞味期限 ●本商品の賞味期限は製造日より150日後です(製造日含む)。

¥1,680

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6:EPFC栄養バランス 29.4%  カロリー 312kcal
PFCバランス 6.8/2.5/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/3.6/0.9/14.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(30g/1個あたり推定値)
熱量:312kcal
たんぱく質:6g
脂質:1g
炭水化物:80g
食塩相当量:0.1g
梅エキスは、青梅の果汁を、長時間煮詰め濃縮した食品です。 梅には、「クエン酸、リンゴ酸、フマル酸などの有機酸」が含まれ、さらに、梅エキスには【梅エキス特有の成分であるムメフラール】や【「カリウムなどのミネラル分」が含まれています。 粒タイプは、丸い形状を維持する為に、でん粉等を使用しております
よくあるご質問 Q.梅エキスの効果ってどういうのがあるのですか? A.「梅エキス」は食品であり、薬品ではありません。 薬機法に基づき、効果効能表示はしておりません。
【原材料】梅エキス、カンショ、でん粉、食物繊維、カキ殻末【内容量】30g/1個あたり / 製造者 プラム食品株式会社
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー312kcal、たんぱく質6g、脂質1g、炭水化物80g、食塩相当量0.1g(この表示値は目安です。)
【保存方法】直射日光、高温多湿をさけて保存してください。

¥4,320 (¥2,160 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 29.4%  カロリー 312kcal
PFCバランス 6.8/2.5/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/3.6/0.9/14.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:312kcal
たんぱく質:6g
脂質:1g
炭水化物:80g
食塩相当量:0.1g
梅エキスは、青梅の果汁を、長時間煮詰め濃縮した食品です。 梅には、「クエン酸、リンゴ酸、フマル酸などの有機酸」が含まれ、さらに、梅エキスには【梅エキス特有の成分であるムメフラール】や【「カリウムなどのミネラル分」が含まれています。 粒タイプは、丸い形状を維持する為に、でん粉等を使用しております。
よくあるご質問 Q.梅エキスの効果ってどういうのがあるのですか? A.「梅エキス」は食品であり、薬品ではありません。 薬機法に基づき、効果効能表示はしておりません。
【原材料】梅エキス、カンショ、でん粉、食物繊維、カキ殻末【内容量】30g
【保存方法】直射日光、高温多湿をさけて保存してください。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー312kcal、たんぱく質6g、脂質1g、炭水化物80g、食塩相当量0.1g(この表示値は目安です。)

¥2,700 (¥2,700 / 本)

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8:EPFC栄養バランス 29.3%  カロリー 59kcal
PFCバランス 4.6/4.4/91
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.4/0.3/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(90g)当たり)
熱量:59kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.3g
炭水化物:14g
食塩相当量:0.01g
●1個(90g)当たり:(洋なし・バナナ・きび)熱量:59kcal、たんぱく質:0.7g、脂質:0.3g、炭水化物:14g、糖質:12.6g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(90g)当たり:(アップル・ラズベリー)熱量:51kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:0.3g、炭水化物:12.7g、糖質:11.3g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(90g)当たり:(アップル・ブルーベリー・ストロベリー)熱量:53kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:0.3g、炭水化物:12.8g、糖質:11.6g、食物繊維食:1.2g、食塩相当量:0.01g

¥1,680 (¥280 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 29.3%  カロリー 538kcal
PFCバランス 1.8/53.2/45
【 EPFCポイント 】
体重 13.9/1.5/29.8/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:538kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:32g
炭水化物:60.8g
食塩相当量:0.4g
個包装のビーガン使用のチョコレート
栄養成分表示(100gあたりの推定値)/エネルギー 538kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 32.0g(飽和脂肪酸 18.0g)、炭水化物 60.8g(糖質 59.0g、食物繊維 1.8g)、食塩相当量 0.4g
本製品は卵、乳、落花生、アーモンド、くるみ、大豆を加工する施設で製造されております。
開封後は早めにお召し上がりください。
高温で表面が少し溶けたチョコレートは、その後冷えると油脂分が固まって白くなることがあります。召し上がってもさしつかえございません。

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10:EPFC栄養バランス 29.2%  カロリー 9kcal
PFCバランス 40/13.8/46.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.8/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包(3.0g)当たり)
熱量:9kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.2g
炭水化物:1.5g
食塩相当量:0.048g
内容量:3.0g×20包
容器:粉末スティック
原材料:ほうれん草粉末(ほうれん草(日本))、デキストリン、抹茶、鉄酵母、でん粉
栄養成分(1包(3.0g)当たり):エネルギー 9kcal 、たんぱく質 0.4〜1.3g、脂質 0.06〜0.2g、炭水化物 1.5g (糖質 0.7g (糖類 0.04〜0.14g)、食物繊維 0.5g〜1.2g)、食塩相当量 0〜0.048g、カリウム 35〜170mg、カルシウム 7〜61mg、鉄 0.51〜1.19mg、ビタミンK 41〜144μg ※糖類は一切使用していません。本品に含まれる糖類は主に野菜粉末に由来するものです。
アレルゲン:無し

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