Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1：EPFC栄養バランス 32.2％
カロリー 362kcal
栄養成分表示
(1袋（100g）あたり推定値)
| 熱量： | 362kcal |
| たんぱく質： | 6.3g |
| 脂質： | 1.1g |
| 炭水化物： | 81.8g |
| 食塩相当量： | 2.3g |
食品表示
原材料名：●具入り米:うるち米（国産）、乾燥具材（スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）
内容量：100g（できあがり量：約270g(お茶碗大盛り1杯分)）サイズ高さ150×横160×底マチ84mm
賞味期限：5年間
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。アレルギー物質（28品目中）なし
2：EPFC栄養バランス 32.2％
カロリー 362kcal
栄養成分表示
()
| 熱量： | 362kcal |
| たんぱく質： | 6.3g |
| 脂質： | 1.1g |
| 炭水化物： | 81.8g |
| 食塩相当量： | 2.3g |
食品表示
原材料名：具入り米：うるち米（国産）、乾燥具材（乾燥スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）ピラフ調味料：食塩、オニオンエキスパウダーコーンスターチ、砂糖、ガーリックパウダー、カレー粉、野菜エキスパウダー、乾燥パセリ／調味料（アミノ酸等）、香料、微粒二酸化ケイ素、甘味料（ステビア）、香辛料抽出物○作り方/熱湯または水を注ぐ○栄養成分
内容量：100g（できあがり約270g）、スプーン付○
賞味期限：製造より5年保存（
3：EPFC栄養バランス 32.2％
カロリー 362kcal
栄養成分表示
(1袋（100g）あたり推定値)
| 熱量： | 362kcal |
| たんぱく質： | 6.3g |
| 脂質： | 1.1g |
| 炭水化物： | 81.8g |
| 食塩相当量： | 2.3g |
食品表示
原材料名：●具入り米:うるち米（国産）、乾燥具材（スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）
内容量：100g（できあがり量：約270g(お茶碗大盛り1杯分)）サイズ高さ150×横160×底マチ84mm
賞味期限：5年間
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。アレルギー物質（28品目中）なし
4：EPFC栄養バランス 32％
カロリー 361kcal
栄養成分表示
()
| 熱量： | 361kcal |
| たんぱく質： | 6.6g |
| 脂質： | 0.8g |
| 炭水化物： | 81.8g |
| 食塩相当量： | 2.1g |
食品表示
原材料名：
【五目ご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス）／調味料（アミノ酸等）、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム
【わかめご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス）
【しょうがご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけのこ、しょうが、加工米（玄米（国産））、食塩、乾燥にんじん、植物油、デキストリン、ほたてエキス、こんぶエキス、大麦乳酸発酵液ギャバ、糖加工品、酵母エキス）／トレハロース、調味料（アミノ酸）、カラメル色素、ビタミンB1、ビタミンB2
【ひじきご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（食塩、デキストリン、乾しいたけ、ひじき、乾燥スイートコーン、乾燥にんじん、酵母エキス、砂糖）
【とうもろこしご飯】うるち米（国産）、味付乾燥具材（乾燥スイートコーン、デキストリン、食塩、酵母エキス、砂糖、こしょう）／酸化防止剤（ビタミンE）
【山菜おこわ】もち米(国産)、味付乾燥具材（水煮たけのこ、デキストリン、乾燥にんじん、水煮ぜんまい、水煮わらび、乾燥きくらげ、風味調味料、魚介エキス、還元水あめ、かつお調味粉末、食塩、こんぶエキス、本みりん）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE)
【舞茸と根菜のおこわ】もち米（国産）、味付乾燥具材（調味液、水煮まいたけ、水煮れんこん、乾燥ごぼう、加工米（玄米（国産））、乾燥にんじん、砂糖、食塩、大麦乳酸発酵液ギャバ、酵母エキス、香辛料）／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸味料、香料、ビタミンB1、ビタミンB2
【野菜ピラフ】
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！UAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（
5：EPFC栄養バランス 31.8％
カロリー 192kcal
栄養成分表示
(1食(39g)当たり)
| 熱量： | 192kcal |
| たんぱく質： | 4.3g |
| 脂質： | 11.9g |
| 炭水化物： | 17g |
| 食塩相当量： | 3.7g |
食品表示
原材料名：油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、砂糖、しいたけエキス、粉末こんぶ、チキンエキス、ねぎ、野菜エキス、しょうゆ、香辛料、植物油)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス、卵、赤ピーマン)／調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
6：EPFC栄養バランス 31.8％
カロリー 192kcal
栄養成分表示
(1食(39g)当たり)
| 熱量： | 192kcal |
| たんぱく質： | 4.3g |
| 脂質： | 11.9g |
| 炭水化物： | 17g |
| 食塩相当量： | 3.7g |
食品表示
原材料名：油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、砂糖、しいたけエキス、粉末こんぶ、チキンエキス、ねぎ、野菜エキス、しょうゆ、香辛料、植物油)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス、卵、赤ピーマン)／調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
7：EPFC栄養バランス 31.7％
カロリー 362kcal
栄養成分表示
(1食（100g）あたり)
| 熱量： | 362kcal |
| たんぱく質： | 6.1g |
| 脂質： | 1g |
| 炭水化物： | 82.1g |
| 食塩相当量： | 2.3g |
食品表示
原材料名：●具入り米:うるち米（国産）、乾燥具材（スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）／酸化防止剤（ビタミンC）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（
8：EPFC栄養バランス 31.7％
カロリー 362kcal
栄養成分表示
(1食（100g）あたり)
| 熱量： | 362kcal |
| たんぱく質： | 6.1g |
| 脂質： | 1g |
| 炭水化物： | 82.1g |
| 食塩相当量： | 2.1g |
食品表示
原材料名：●具入り米：うるち米（国産）、乾燥具材（スイートコーン、乾燥にんじん、乾燥たまねぎ、デキストリン）／酸化防止剤（ビタミンC）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（
9：EPFC栄養バランス 32.2％
カロリー 289kcal
栄養成分表示
(45g）当たり推定値)
| 熱量： | 289kcal |
| たんぱく質： | 4.8g |
| 脂質： | 1g |
| 炭水化物： | 65.8g |
| 食塩相当量： | 2.2g |
トッポギ 内容量 145g（トッポギ用もち100g、専用調味料45g）
チーズトッポギ 内容量 145g（トッポギ用もち100g、専用調味料45g）
ラポッキ 内容量 280g（濃厚甘辛ソース100g、トッポギ用もち100g、めん80g）
トッポギ 原材料名 トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］ 専用調味料［糖類（砂糖、水あめ、異性化液糖）、コチュジャン、醤油、アミノ酸液、醸造酢、唐辛子、食塩、ゴマ、ニンニク、みそ、ペア果汁、玉ネギ、ポークエキス、食用植物油脂、トマトケチャップ／増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、パプリカ色素、調味料（核酸）、（一部に大豆・小麦・ごま・豚肉を含む）］
チーズトッポギ 原材料名 トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］ 専用調味料［糖類（異性化液糖、砂糖）、みそ、コチュジャン、醸造酢、食塩、チーズ、食用植物油脂、ホイップパウダー、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、チキンブイヨン、酵母エキス、発酵調味料／増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、酸味料、調味料（アミノ酸等）、香料、パプリカ色素、（一部に大豆・小麦・乳成分・鶏肉を含む）］
ラポッキ 原材料名 濃厚甘辛ソース［糖類（水あめ、砂糖、異性化液糖）、みそ、食用植物油脂、還元水あめ、食塩、コチュジャン、唐辛子、ニンニク、たん白加水分解物、酵母エキス／調味料（アミノ酸）、増粘剤（加工澱粉、キサンタン）、酸味料、酸化防止剤（V.C）、パプリカ色素、ベニコウジ色素、（一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む）］ トッポギ用もち［米粉（米（国産））、澱粉、食塩／pH調整剤、グリシン、酒精］ 油揚げめん［小麦粉、食用植物油脂、食塩／かんすい、クチナシ黄色素、酸化防止剤（V.E）、（一部に小麦を含む）］
トッポギ 栄養成分 1パック（トッポギ用もち100g+専用調味料45g）当たり （この表示値は、目安です。） エネルギー 289kcal たん白質 4.8g 脂質 1.0g 炭水化物 65.8g 食塩相当量 2.2g
チーズトッポギ 栄養成分 1パック（トッポギ用もち100g+専用調味料45g）当たり （この表示値は、目安です。） エネルギー 281kcal たん白質 4.6g 脂質 1.6g 炭水化物 62.7g 食塩相当量 2.3g
ラポッキ 栄養成分 濃厚甘辛ソース1袋（100g）当たり （この表示値は、目安です。） エネルギー 209kcal たん白質 3.2g 脂質 6.7g 炭水化物 36.3g 食塩相当量 4.6g
保存方法 直射日光・高温多湿をさけ、常温で保存
→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 32.2％
カロリー 218kcal
栄養成分表示
(1食70gあたり)
| 熱量： | 218kcal |
| たんぱく質： | 12.5g |
| 脂質： | 15.9g |
| 炭水化物： | 6.4g |
| 食塩相当量： | 1.4g |
内容量：70g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい。
原材料：豚肉(沖縄県産)、ナチュラルチーズ、玉ねぎ、クミン末、チリガーリックソース、牛脂、おろしにんにく、スパイスミックス、チリパウダー末、砂糖、食塩(沖縄県製造)、マスタード末、酵母エキス、パプリカ末、ナツメグ末、コリアンダー末、黒こしょう末、赤唐辛子末、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、モナスカス)、加工デンプン、増粘剤(キサンタン)、香辛料抽出物、(一部に乳成分・牛肉・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分【1食70gあたり】：エネルギー 218Kcal たんぱく質 12.5g 脂質 15.9g 炭水化物 6.4g 食塩相当量 1.4g
沖縄県産あぐー豚100%使用 8種類のスパイスが決めて！ あぐー豚の逸肉を香り豊かなスパイスで炒めて仕上げた沖縄のソウルフードです。
＞＞調理例＜＜ 1.【電子レンジの場合】 本製品の袋の底を広げ、封を切らずに立てたまま電子レンジに入れて加熱して下さい。 ※2個以上の同時加熱はおやめ下さい。 ※出力700W以上の電子レンジでの加熱はおやめ下さい。 ※袋が天井に触れる場合は、耐熱容器に移してラップをかけて温めて下さい。 加熱の目安 500W・・1分 600W・・40秒 【湯煎の場合】 湯煎で温める時は、袋のまま熱湯に入れ、約5分間沸騰させて温めて下さい。 ※お鍋にフタをしないで下さい。 2.温かいご飯をお皿に盛る。 温めたタコスミートをご飯の上に盛る。 3.刻んだトマトとレタスをのせる。 お好みでチーズなど添えて！
￥618 (￥9 / グラム)
→ Amazon公式サイト
