Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 87.9%
カロリー 400kcal
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(1食(121g)当り)
| 熱量: | 400kcal |
| たんぱく質: | 15.5g |
| 脂質: | 10g |
| 炭水化物: | 62g |
| 食塩相当量: | 6.4g |
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、大豆食物繊維、植物油脂、乳糖)、添付調味料(ポークエキス、しょうゆ、チキンエキス、発酵調味料、植物油、豚脂、でん粉、野菜エキス、香味油脂、砂糖、たん白加水分解物、ゼラチン、香辛料、ねぎ)、かやく(焼豚、メンマ、ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酒精、かんすい、トレハロース、炭酸カルシウム、レシチン、pH調整剤、増粘多糖類、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。
2:EPFC栄養バランス 87.9%
カロリー 403kcal
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(100g当り推定値)
| 熱量: | 403kcal |
| たんぱく質: | 12.5g |
| 脂質: | 11.8g |
| 炭水化物: | 61.6g |
| 食塩相当量: | 0.1g |
食品表示
原材料名:ターメリック(中国、インド)、コリアンダー、陳皮、クミン、フェヌグリーク、黒こしょう、フェンネル、マスタード、赤唐辛子、シナモン、ローレル、ジンジャー、オニオン、カルダモン、クローブ、ナツメグ、ガーリック
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
3:EPFC栄養バランス 87.9%
カロリー 403kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
| 熱量: | 403kcal |
| たんぱく質: | 12.5g |
| 脂質: | 11.8g |
| 炭水化物: | 61.6g |
| 食塩相当量: | 0.1g |
食品表示
原材料名:ターメリック(中国、インド)、コリアンダー、陳皮、クミン、フェヌグリーク、黒こしょう、フェンネル、マスタード、赤唐辛子、シナモン、ローレル、ジンジャー、オニオン、カルダモン、クローブ、ナツメグ、ガーリック
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
4:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 87kcal
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(1袋(260g)当たり推定値)
| 熱量: | 87kcal |
| たんぱく質: | 2.9g |
| 脂質: | 2.6g |
| 炭水化物: | 13g |
| 食塩相当量: | 6.4g |
食品表示
原材料名:玉ねぎ(中国又は国産)、あさり、植物油脂、粉末ブイヨン、食塩、砂糖、白ワイン、白身魚エキス、にんにくペースト、ホタテエキス、あさり風味調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦乳成分牛肉大豆鶏肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:常温保存
5:EPFC栄養バランス 87.5%
カロリー 87kcal
栄養成分表示
(1袋(260g)当たり推定値)
| 熱量: | 87kcal |
| たんぱく質: | 2.9g |
| 脂質: | 2.6g |
| 炭水化物: | 13g |
| 食塩相当量: | 6.4g |
食品表示
原材料名:玉ねぎ(中国又は国産)、あさり、植物油脂、粉末ブイヨン、食塩、砂糖、白ワイン、白身魚エキス、にんにくペースト、ホタテエキス、あさり風味調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦乳成分牛肉大豆鶏肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:常温保存
6:EPFC栄養バランス 87.8%
カロリー 277kcal
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(当)
| 熱量: | 277kcal |
| たんぱく質: | 13g |
| 脂質: | 6.9g |
| 炭水化物: | 40.7g |
| 食塩相当量: | 0.1g |
最高級品「丹波篠山産黒豆」の大粒のみを贅沢に使用。黒豆の中では最高級品といわれる兵庫県丹波篠山産の中でも大粒だけを選りすぐりました。じっくりと時間をかけて炊き上げたすっきりとした甘味、黒豆特有のモチモチとした食感は、幅広い世代の方にお召し上がりいただけます。栄養満点の黒豆煮、お正月に食べるだけではもったいない。毎日の食卓やお茶うけ、お弁当のおかず等、様々なご用途でお召し上がり頂けます。
丹波篠山産黒大豆の特徴。・粒が丸くて大粒(当社の黒豆煮は2L以上を使用しています)。・口当たりがなめらか、モチモチとした粘り気がある。・タンパク質の含有量が約37%と高い。(栽培期間が長いため、養分を蓄積しながら成熟するといわれている)・煮炊きしても品質を損なわない。
■内容量:290g(固形量:150g) ■原材料:黒大豆(丹波産)、砂糖、食塩/重曹 ■製造者:丸金食品株式会社/香川県小豆郡小豆島町西村甲263番地 ■賞味期限:ラベル記載 ■保存方法:直射日光、高温を避けて保存して下さい。 ■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:277kcal、たんぱく質:13.0g、脂質:6.9g、炭水化物:40.7g、食塩相当量:0.1g
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7:EPFC栄養バランス 87.8%
カロリー 136kcal
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(1個当たり推定値)
| 熱量: | 136kcal |
| たんぱく質: | 5.6g |
| 脂質: | 4.4g |
| 炭水化物: | 22g |
| 食塩相当量: | 0.54g |
累計販売食数2000万食(25年5月1日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。原材料は9つだけ。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 糖質31.3g/100g、ロールパンと比べて32%オフ 日本食品標準成分表増補2023年、分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあん・ふわもちロールはくるみ・小麦)を含む製品も生産しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【スリット入りが使いやす】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。スリット入りなので、忙しい朝 ( 朝ごはん ・ 朝食 )にもお好み具材を挟めば、手軽に サンドイッチ を楽しめます。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッド ふわもちロールはいつものパンより、食物繊維7.2倍*3、ビタミンB1 3.1倍*3 、鉄3.7倍*3 、もちろん たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋136kcal*4。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 ロールパン と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。*4 分析による推定値。1個当たり50gとして計算
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*5。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質オフ*さらに不足しがちな栄養補給*6にもぴったり。(*5 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド ふわもちロール 50g) 、*6 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド ふわもちロール1個50g×12袋 賞味期限:ゼンブブレッドふわもちロール 製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれに、アレルギー症状を呈する場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(ふわもちロール)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、玄米粉、みりん、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (ふわもちロール)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個50g中): (ふわもちロール1個50g中)エネルギー136kcal、たんぱく質5.6g、脂質4.4g、炭水化物22.0g、糖質15.4g、食物繊維6.6g、食塩相当量0.54g、ビタミンB1 0.16mg
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8:EPFC栄養バランス 87.8%
カロリー 136kcal
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(1個当たり推定値)
| 熱量: | 136kcal |
| たんぱく質: | 5.6g |
| 脂質: | 4.4g |
| 炭水化物: | 22g |
| 食塩相当量: | 0.54g |
累計販売食数2000万食(25年5月1日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。原材料は9つだけ。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 糖質31.3g/100g、ロールパンと比べて32%オフ 日本食品標準成分表増補2023年、分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあん・ふわもちロールはくるみ・小麦)を含む製品も生産しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【スリット入りが使いやす】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。スリット入りなので、忙しい朝 ( 朝ごはん ・ 朝食 )にもお好み具材を挟めば、手軽に サンドイッチ を楽しめます。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッド ふわもちロールはいつものパンより、食物繊維7.2倍*3、ビタミンB1 3.1倍*3 、鉄3.7倍*3 、もちろん たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋136kcal*4。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 ロールパン と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。*4 分析による推定値。1個当たり50gとして計算
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*5。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質オフ*さらに不足しがちな栄養補給*6にもぴったり。(*5 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド ふわもちロール 50g) 、*6 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド ふわもちロール1個50g×9袋 賞味期限:ゼンブブレッドふわもちロール 製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれに、アレルギー症状を呈する場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(ふわもちロール)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、玄米粉、みりん、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (ふわもちロール)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個50g中): (ふわもちロール1個50g中)エネルギー136kcal、たんぱく質5.6g、脂質4.4g、炭水化物22.0g、糖質15.4g、食物繊維6.6g、食塩相当量0.54g、ビタミンB1 0.16mg
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9:EPFC栄養バランス 87.8%
カロリー 377kcal
栄養成分表示
()
| 熱量: | 377kcal |
| たんぱく質: | 15g |
| 脂質: | 9.2g |
| 炭水化物: | 58.3g |
| 食塩相当量: | 7g |
エネルギー377Kcal、たんぱく質15.0g、脂質9.2g、炭水化物58.3g、ナトリウム2741mg、(食塩相当量)7.0g
モッチリ麺
コク深いスープ
野菜が摂れる
簡単調理
国産野菜
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10:EPFC栄養バランス 87.8%
カロリー 99kcal
栄養成分表示
(当)
| 熱量: | 99kcal |
| たんぱく質: | 5g |
| 脂質: | 3.1g |
| 炭水化物: | 13.5g |
| 食塩相当量: | 1g |
【商品名】塩分1g マイサイズ プラスサポート 減塩ビーフカレー 中辛 大塚食品 140g×2箱セット
【商品説明】マイサイズホールケアは、食事内容に気を配りつつ美味しさと満足感にこだわった、健康的な食事を追求する大塚食品のブランドです。 丁寧にソテーしたビーフとあめ色玉ねぎに、スパイス、赤ワインを加えて味わい深いビーフカレーに仕上げました。 当店でも人気の高い本格派の中辛のカレーです。
美味しさと満足感を追求ながら塩分とカロリーに配慮した、1人前当たり100kcal、食塩相当量は1gとなっています。 カロリーを制限されている方、減塩されている方におすすめの美味しいビーフカレーです。 フタを開けて、箱ごと電子レンジで温めて食べられるお手軽な減塩食です。 (※ご飯はついておりませんので別にご用意ください)
※【カリウム塩を使用しています】 カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。 しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用ください。
【内容量】140g×2箱セット
【原材料名】 牛肉(オーストラリア産)、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、調味料(無機塩等)、酸味料、香料、リンゴ抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分表示】 1人前(140g)あたり エネルギー・・・99kcal たんぱく質・・・5.0g 脂質・・・3.1g 炭水化物・・・13.5g 糖質・・・12.0g 食物繊維・・・1.5g 食塩相当量・・・0.9g リン・・・49mg カリウム・・・230mg
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