栄養バランスの良い食品:豆腐

青椒肉絲：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g 、脂質0.8g 、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g、回鍋肉：1個15g当たり、エネルギー20kcal、たんぱく質1.1g、脂質1.2g、炭水化物1.2 g、食円相当量0.3g、麻婆豆腐：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.6g、炭水化物 1.2g、食塩相当量0.3g

□栄養成分【1袋(20g)当り】 エネルギー79.8kcal、たんぱく質3.1g、脂質0.4g、炭水化物15.9g、食塩相当量0.01g

TOPURO（トプロ）は高野豆腐のたんぱく質を手軽に摂ることができる、エコでヘルシーなサステナブルフードです。主食やおかず、間食としてさまざまなシーンで、健康的できれいなからだづくりをサポートします。
原材料：こうや豆腐[大豆（アメリカ）／炭酸カリウム、豆腐用凝固剤]、添付調味料[しょうゆ（小麦・大豆を含む）、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、食塩、かつお節粉末、昆布エキス、みりん／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタン）］
【1個26.5g当たり】 エネルギー98kcal、たんぱく質9.1g、脂質5.9g、 炭水化物3.2g、糖質2.2g 食物繊維1.0g 食塩相当量1.0g

名称：bibigo 王マンドゥプルコギ630g【原材料】野菜（ねぎ（中国産）、たまねぎ、にんにく、にら）、豚肉（カナダ産）、牛脂、粒状大豆たん白、豚脂、しょうゆ、加工黒糖、はるさめ、チキンエキス調味料、プルコギソース、砂糖、食塩、シーズニング、コチュジャン、こしょう、生姜粉、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、デキストリン、大豆粉、大豆油）／加工デンプン、調味料（核酸等）、カラメル色素、酸味料、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）、【栄養成分表示（1個35g当たり）】エネルギー79(kcal)、たんぱく質3.4(g)、脂質3.7(g)、食塩相当量0.4(g)
名称：bibigo肉汁マンドゥプルコギ【原材料】野菜（ねぎ、キャベツ、たまねぎ、にんにく、にら）、豚肉、牛肉スープゼラチン、豚脂、豆腐、粒状大豆たん白、プルコギソース、しいたけ加工品、はるさめ、しょうゆ、ごま粉末、たまねぎ粉末、粉末状大豆たん白、オイスターソース、砂糖、青唐辛子エキス、シーズニング、牛肉だしの素、食塩、こしょう、しょうが粉末、皮（小麦粉、じゃがいもでん粉、粉末油脂、大豆油、食塩、小麦グルテン、マルトデキストリン）／増粘剤（加工デンプン）、調味料（核酸等）、香料、酸味料、カラメル色素、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチンを含む）、【栄養成分表示（1個28g当たり）】 エネルギー(kcal)57kcal、たんぱく質(g)2.0g、脂質(g)2.5g、炭水化物(g)6.8g、食塩相当量(g)0.2g
名称：bibigo旨辛コチュジャンのビビンバキンパ【原材料】ご飯（米（国産））、野菜（にんじん（国産）、ほうれん草、大豆もやし、ごぼう）、玉子焼き、コチュジャン、合挽肉（豚肉、牛肉）、焼き肉のたれ、還元水飴、ごま油、海苔、砂糖、おろしにんにく、牛肉だしの素、植物油脂、食塩、しょうゆ、餅粉加工品／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、トレハロース、着色料（カラメル、パプリカ色素）、香料、酸味料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む）【栄養成分表示（1食分250g当たり）】エネルギー(kcal):425kcal、たんぱく質(g):17.8g、脂質(g):11.8g、炭水化物(g):62.0g、食塩相当量(g):2.9g
名称：bibigo プンオパン チョコレート【原材料】ミックス粉（小麦粉、砂糖、その他)、フラワーペースト(砂糖、ぶどう糖、とうもろこしでん粉、その他）、大豆油、砂糖、鶏卵、ココアパウダー、ヘーゼルナッツペースト、発酵調味料、脱脂粉乳／増粘剤（加工デンプン、アルギン酸Na）、乳化剤、膨張剤、香料、アナトー色素、pH調整剤、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆を含む）、【栄養成分表示】（100g当たり）※推定値 エネルギー320kcal 、たんぱく質3.5g、脂質13.0g、炭水化物47.0g、食塩相当量0.6g
在庫なくなり次第切り替え　bibigo王マンドゥプルコギ630g【原材料名】野菜（ねぎ（中国産）、たまねぎ、にんにく、にら）、豚肉（輸入）、牛脂、粒状大豆たん白、豚脂、しょうゆ、加工黒糖、はるさめ、チキンエキス調味料、プルコギソース、砂糖、食塩、シーズニング、コチュジャン、こしょう、生姜粉、皮（小麦粉（ベトナム製造）、小麦グルテン、食塩、大豆油、大豆粉）／加工デンプン、調味料（核酸等）、香料、増粘剤（アルギン酸ナトリウム）、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンC）、甘味料（スクラロース）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉 ※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・落花生・りんごを含む製品を生産しています。【栄養成分表示（1個35g当たり）】エネルギー74(kcal)、たんぱく質2.6(g)、炭水化物8.8(g)、脂質3.2(g)、食塩相当量0.4(g)

【内容量】【じーまーみ豆腐】65g×3P×4箱【たれ】5g×3袋×4　【名称】ピーナッツ豆腐
【原材料名】【じーまーみ豆腐】落花生、塩（石垣の塩）/加工でんぷん（落花生を含む）【たれ】しょうゆ（国内製造）砂糖（国内製造）【アレルギー物質】落花生、小麦、大豆
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて常温で保存ください。
【賞味期限】製造日より90日　※未開封時 ※開封後はその日の内にお召し上がり下さい
【お召し上がり方】冷蔵庫でよく冷やし、付属のタレをかけてお召し上がりください。
【栄養成分表示】(じーまーみ豆腐65g・たれ5g 当り)エネルギー 82kcal　たんぱく質 2.7g　脂質 3.8g　炭水化物 9.3g　食塩相当量 0.5g

【内容量】【じーまーみ豆腐】65g×3P×2箱【たれ】5g×3袋×2　【名称】ピーナッツ豆腐
【原材料名】【じーまーみ豆腐】落花生、塩（石垣の塩）/加工でんぷん（落花生を含む）【たれ】しょうゆ（国内製造）砂糖（国内製造）【アレルギー物質】落花生、小麦、大豆
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて常温で保存ください。
【賞味期限】製造日より90日　※未開封時 ※開封後はその日の内にお召し上がり下さい
【お召し上がり方】冷蔵庫でよく冷やし、付属のタレをかけてお召し上がりください。
【栄養成分表示】(じーまーみ豆腐65g・たれ5g 当り)エネルギー 82kcal　たんぱく質 2.7g　脂質 3.8g　炭水化物 9.3g　食塩相当量 0.5g

栄養成分表示（100gあたり） エネルギー：187cal たんぱく質：5.6g 脂質：2.0g 炭水化物：37.1g 　糖質：36.0g 　食物繊維：1.1g 食塩相当量：1.5g" -18℃以下で保存してください ※手作業で製造しておりますので、サイズにばらつきがございます。ご了承ください。

bibigo　本格　ユッケジャン：原材料名：ねぎ、芋茎、牛肉、タデギ（唐辛子粉、にんにく、コーン油）、牛骨エキス、シーズニングミックス、ユッケジャンベース、唐辛子油、砂糖、旨みベース、食塩/調味料（核酸等）、香辛料抽出物、パプリカ色素、酸味料、香料、（一部に小麦・牛肉・大豆を含む）、栄養成分表示（1袋460g当たり）エネルギー：151kcal、たんぱく質：12.3g、脂質：5.6g、炭水化物：12.8g、食塩相当量：4.3g
カルビタン：原材料名：牛肉、野菜（大根、にんにく、ねぎ、しいたけ）、食塩、牛肉スープ、シーズニングミックス、調味しょうゆ、こしょう、昆布、牛骨エキス、酵母エキス/調味料（核酸等）、リン酸塩（Na）、重曹、香料、香辛料抽出物、酸味料、（一部に小麦、牛肉、大豆を含む）、栄養成分表示（1袋400g当たり）エネルギー：135kcal、たんぱく質：13.0g、脂質：8.0g、炭水化物：3.0g、食塩相当量：2.5g
カムジャタン：原材料名：カムジャタンスープ（豚骨、ラード、その他）、豚肉、じゃがいも、大根の葉、長ねぎ、にんにく、えごま粉、シーズニングミックス、おから、唐辛子粉、豚骨エキス、しょうが濃縮液、豚肉エキス、米粉、砂糖、ラード、酵母エキス/調味料（核酸等）、増粘剤（加工でん粉）、パプリカ色素、香料、酸味料、香辛料抽出物、（一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉を含む）、栄養成分表示（1袋460g当たり）エネルギー：275kcal、たんぱく質：32.0g、脂質：9.0g、炭水化物：17.0g、食塩相当量：5.1g
bibigo ソルロンタン：原材料名：牛肉、牛骨エキス、牛肉エキス、野菜スープ、食塩、シーズニング/調味料(核酸等)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)、栄養成分表示（500g当たり）エネルギー：80kcal、たんぱく質：9.0g、脂質：4.8g、炭水化物：0g、食塩相当量：3.1g bibigo 牛骨コムタン：原材料名：牛骨エキス、食塩、牛肉スープ、野菜スープ/調味料(核酸)、栄養成分表示（500g当たり）エネルギー：35kcal、たんぱく質：3.0g、脂質：2.4g、炭水化物：0g、食塩相当量：3.4g
bibigo 牛骨スンデクッ：原材料名：スンデ（キャベツ、豚肉、豚血、豚小腸、ラード、その他）、食肉等（豚肉、豚ハツ）、長ねぎ、豚皮スープ、豚骨エキス、にんにく、牛骨エキス、唐辛子粉、えごま粉、野菜スープ、シーズニング、魚介エキス、しょうが粉、しょうゆ、ラード、砂糖、酵母エキス、食塩、こしょう／調味料（核酸等）、リン酸塩(Na)、重曹、香料、酸味料、甘味料（ステビア抽出物）、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・牛肉・大豆・豚肉を含む）、えび・小麦・牛肉・大豆・豚肉、アレルギー情報：栄養成分表示（1袋460g当たり）エネルギー：340kcal、たんぱく質：26.0g、脂質：27.0g、炭水化物：4.0g、食塩相当量：5.3g
bibigo　牛肉テンジャンチゲ：原材料名：野菜（じゃがいも、長ねぎ、しいたけ、にんにく、唐辛子）、豆腐、みそ、牛肉、砂糖、唐辛子粉、シーズニング、牛脂、牛肉スープ、大豆発酵濃縮液、牛骨エキス、大豆粉、昆布・いわしエキス、こしょう／安定剤(加工でん粉）、調味料（核酸等）、重曹、リン酸塩(Na)、香料、酸味料、香辛料抽出物、（一部に小麦・牛肉・大豆を含む）、栄養成分表示（1袋460g当たり）エネルギー：260kcal、たんぱく質：19.0g、脂質：8.0g、炭水化物：28.0g、食塩相当量：5.0g
bibigo 牛骨コムタン：牛骨エキス、食塩、牛肉スープ、野菜スープ／ 調味料（核酸)、（一部に小麦・牛肉・大豆を含む）
＜在庫なくなり次第終了＞bibigo 牛骨スンデクッ：原材料名：豚皮スープ(豚皮、しょうが、こしょう)、スンデ（キャベツ、豚腸、豚肉、豚血、その他）、食肉等（豚肉、豚ハツ）、野菜(長ねぎ、にんにく）、豚骨エキス、牛骨エキス、唐辛子粉、野菜スープ、シーズニング、魚介エキス、えごま粉、しょうゆ、ラード、砂糖、酵母エキス、食塩、しょうが粉末／調味料（核酸等）、リン酸塩(Na)、重曹、香料、酸味料、甘味料（ステビア）、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・牛肉・大豆・豚肉・魚介エキス（魚介類）を含む）、アレルギー情報：えび・小麦・牛肉・大豆・豚肉・魚介エキス（魚介類）栄養成分表示（1袋460g当たり）エネルギー：225kcal、たんぱく質：26.0g、脂質：8.0g、炭水化物：12.0g、食塩相当量：3.8g

【ユッケジャン】原材料及びアレルゲン表示：ねぎ、芋茎、牛肉、タデギ（唐辛子粉、にんにく、コーン油）、牛骨エキス、シーズニングミックス、ユッケジャンベース、唐辛子油、砂糖、旨みベース、食塩/調味料（核酸等）、香辛料抽出物、パプリカ色素、酸味料、香料、（一部に小麦・牛肉・大豆を含む）【栄養成分表示（1袋500gあたり）】エネルギー151kcal、たんぱく質12.3g、脂質5.6g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.3g【内容量】500g
【海鮮スンドゥブ】原材料名：スープ［貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、増粘剤（キサンタンガム）］、具材［豆腐（中国製造）、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖／豆腐用凝固剤］、（一部にえび・小麦・大豆を含む）【栄養成分表示（1食分23.7g当たり）】エネルギー：54kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：1.9g、炭水化物：5.4g、食塩相当量：3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)

100g(目安重量)あたり/エネルギー91kcal・たんぱく質8.3g・脂質5.1g・炭水化物2.9g・食塩相当量0.05g
ブラント名: アサヒコ
メーカー名: アサヒコ
原産国名: 日本
原材料: 有機丸大豆(中国産、アメリカ産)(分別生産流通管理済み)/凝固剤(塩化マグネシウム含有物(にがり))