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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

食品表示:種

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 72.4%  カロリー 369kcal
栄養成分表示
(1食分250g当たり)
熱量:369kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:9.8g
炭水化物:61.5g
食塩相当量:3.5g
PFCバランス 9.5/23.9/66.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/5.3/9.1/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:米(国産)、野菜(にんじん、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、たくあん、ごま油、海苔、にんにく、砂糖、食塩、しょうゆ、 植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、 保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロテン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):369kcal、たんぱく質(g):8.8g、脂質(g):9.8g、炭水化物(g):61.5g、食塩相当量(g):3.5g
アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆(※本商品は、えび・かに・そば・落花生・あわびいか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんごを使用した製品と共通の設備で製造しています。)
内容量:250g
調理方法:〈一本全て調理する場合〉 ①袋を1~2cm開封し、袋のまま電子レンジで解凍。  (目安:500Wで2分50秒、600Wで2分30秒) ②そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。 〈半分ずつ調理する場合〉 ①凍ったままの商品を袋から取り出し、トレーを半分に切り離す。 ②調理する方のトレーにラップをかけて電子レンジで解凍。 (目安:500Wで1分20秒、600Wで1分) ③そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。
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2:EPFC栄養バランス 72.4%  カロリー 369kcal
栄養成分表示
(1食分250g当たり)
熱量:369kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:9.8g
炭水化物:61.5g
食塩相当量:3.5g
PFCバランス 9.5/23.9/66.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/5.3/9.1/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【5具材のキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、野菜(にんじん、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、たくあん、ごま油、海苔、にんにく、砂糖、食塩、しょうゆ、 植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、 保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロテン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)
【5具材のキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):369kcal、たんぱく質(g):8.8g、脂質(g):9.8g、炭水化物(g):61.5g、食塩相当量(g):3.5g
【5具材のキンパ】アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆(※本商品は、えび・かに・そば・落花生・あわびいか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんごを使用した製品と共通の設備で製造しています。)
【プルコギキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、野菜(ほうれん草、にんじん、ごぼう)、玉子焼き、合挽肉(豚肉、牛肉)、たくあん、焼き肉のたれ、ごま油、海苔、砂糖、 食塩、にんにく、植物油脂、しょうゆ、牛肉だしの素、醸造調味料/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、ソルビトール、pH調整剤、 トレハロース、着色料(カラメル、クチナシ)、酸味料、保存量(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、 (一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)
【プルコギキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):403kcal、たんぱく質(g):13.8g、脂質(g):12.3g、炭水化物(g):59.5g、食塩相当量(g):3.7g
【キムチチーズキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、 香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)
【キムチチーズキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
調理方法:〈一本全て調理する場合〉 ①袋を1~2cm開封し、袋のまま電子レンジで解凍。  (目安:500Wで2分50秒、600Wで2分30秒) ②そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。 〈半分ずつ調理する場合〉 ①凍ったままの商品を袋から取り出し、トレーを半分に切り離す。 ②調理する方のトレーにラップをかけて電子レンジで解凍。 (目安:500Wで1分20秒、600Wで1分) ③そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。
調理方法:〈一本全て調理する場合〉 ①袋を1~2cm開封し、袋のまま電子レンジで解凍。  (目安:500Wで2分50秒、600Wで2分30秒) ②そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。 〈半分ずつ調理する場合〉 ①凍ったままの商品を袋から取り出し、トレーを半分に切り離す。 ②調理する方のトレーにラップをかけて電子レンジで解凍。 (目安:500Wで1分20秒、600Wで1分) ③そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。
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3:EPFC栄養バランス 72.2%  カロリー 140kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:140kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:4.5g
炭水化物:22.1g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 7.5/29.1/63.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/1.6/4.2/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:〇コーン:乾燥パン(国内製造)、スイートコーンパウダー、砂糖、乳糖 、クリーミングパウダー、ホエイパウダー、クリーム加工品( 植物油脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他)、乾燥スイ ートコーン、食塩、チキンブイヨン、たまねぎエキス、酵母エ キス、粉末発酵調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉、グァー ガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に小麦・乳成分 ・大豆・鶏肉・豚肉を含む)〇クラム:乾燥パン(国内製造)、ホエイパウダー、乳糖、じゃがいもパ ウダー、クリーミングパウダー、砂糖、乾燥あさり風味かまぼ こ、食塩、オニオンパウダー、調味かきパウダー、チーズパウ ダー、チキンブイヨン、魚醤加工品、クリーム加工品、乾燥パ セリ、黒こしょう、たんぱく加水分解物、デキストリン、粉末 発酵調味料、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、グァーガム) 、調味料(アミノ酸等)、グリセリン、膨脹剤、着色料(カラ メル)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含 む)〇かぼちゃ:乾燥パン(国内製造)、砂糖、乳糖、かぼちゃパウダー、クリ ーミングパウダー、ホエイパウダー、じゃがいもパウダー、食 塩、チキンブイヨン、ミルポアパウダー、オニオンパウダー、 酵母パウダー、乾燥パセリ、粉末発酵調味料/増粘剤(加工で ん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、 酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉・豚肉を含む)
〇じゃがバター:乾燥パン(国内製造)、じゃがいもパウダー、ポテトクルトン 、乳糖、バター加工品(バター、乳糖、カゼインカルシウム) 、クリーミングパウダー、食塩、チキンブイヨン、砂糖、ミル ポアパウダー、香辛料、オニオンパウダー、たんぱく加水分解 物、乾燥パセリ、デキストリン、粉末発酵調味料、酵母エキス /増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化 防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉・豚肉を含む)〇きのこ: 乾燥パン(国内製造)、砂糖、乳糖、クリーミングパウダー、 マッシュルームエキス、じゃがいもパウダー、ホエイパウダー 、米麹粉末、しいたけエキス、食塩、チキンエキス、ソテーオ ニオンパウダー、チーズパウダー、粉末発酵調味料/増粘剤( 加工でん粉、グァーガム)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等 )、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を 含む)〇バターチキン:乾燥パン(国内製造)、乳糖、ホエイパウダー、クリーミング パウダー、トマトパウダー、調味カレーパウダー加工品、調味 鶏肉パウダー、砂糖、じゃがいもパウダー、食塩、オニオンパ ウダー、ミルポアパウダー、バター加工品、チーズパウダー、 トマト調味料、香辛料、粉末発酵調味料/増粘剤(加工でん粉 、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ素、 酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉を含む)
栄養成分表示(1食あたり)〇コーン:エネルギー140Kcal たんぱく質2.6g 脂質4.5g 炭水化物22.1g 食塩相当量1.5g〇クラム:エネルギー111Kcal たんぱく質2.6g 脂質2.8g 炭水化物18.9g 食塩相当量1.9g〇かぼちゃ:エネルギー148Kcal たんぱく質2.3g 脂質4.1g 炭水化物22.5g 食塩相当量1.4g〇じゃがバター:エネルギー139Kcal たんぱく質2.0g 脂質5.2g 炭水化物21.0g 食塩相当量1.8g〇きのこ:エネルギー117Kcal たんぱく質1.7g 脂質2.9g 炭水化物20.9g 食塩相当量1.3g〇バターチキン:エネルギー99Kcal たんぱく質2.2g 脂質2.7g 炭水化物16.3g 食塩相当量1.7g
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4:EPFC栄養バランス 72.1%  カロリー 343kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:7.8g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:0.0013g
PFCバランス 15.2/17.9/66.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/9.1/7.3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【スーパー大麦、バーリーマックスⓇとは?】オーストラリア連邦科学産業研究機構が食習慣の改善のため、10年かけて品改良して開発して高機能スーパー大麦です。3類の食物繊維(レジスタントスターチ、βグルカン、フルクタン)が、発酵速度の違いにより段階的に「奥」まで届けます。
【食物繊維の「量」がスゴイ!】もち麦の2倍、ゴボウの5倍もの総食物繊維量を含有。食物繊維の王様と言われるゴボウと比べても圧倒的な食物繊維を含んでいます。
【食物繊維の「類」がスゴイ!】βグルカン、フルクタン、レジスタントスターチ、アラビノキシランと4類もの食物繊維を含有。特にレジスタントスターチの含有量が特徴で通常大麦のなんと4倍も含まれています。特にレジスタントスターチは健康維持に有用な成分として注目を浴びている栄養素です。
【食物繊維の「複合構造」がスゴイ!】不溶性・水溶性由来の食物繊維からなる細胞壁がレジスタントスターチを包み込むコンプレックス構造となっているので、レジスタントスターチを奥まで届けます。
【内容量】3000g 話題のスーパー大麦、バーリーマックスⓇの大容量パックです。【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:343kcal/たんぱく質:14.9g/脂質:7.8g/炭水化物:65.8g(糖質:40.9g/食物繊維:24.9g)/食塩相当量:0.0013g ※レジスタントスターチ:3.6g/βグルカン:4.9g/フラクタン:10.7g/水溶性食物繊維:6.8g/不溶性食物繊維:15.0g
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5:EPFC栄養バランス 72.1%  カロリー 343kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:7.8g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:0.0013g
PFCバランス 15.2/17.9/66.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/9.1/7.3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維の「量」がスゴイ!】もち麦の2倍、ゴボウの5倍もの総食物繊維量を含有。食物繊維の王様と言われるゴボウと比べても圧倒的な食物繊維を含んでいます。
【食物繊維の「類」がスゴイ!】βグルカン、フルクタン、レジスタントスターチ、アラビノキシランと4類もの食物繊維を含有。特にレジスタントスターチの含有量が特徴で通常大麦のなんと4倍も含まれています。特にレジスタントスターチは健康維持に有用な成分として注目を浴びている栄養素です。
【内容量】800g 話題のスーパー大麦、バーリーマックスⓇの大容量パックです。【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:343kcal/たんぱく質:14.9g/脂質:7.8g/炭水化物:65.8g(糖質:40.9g/食物繊維:24.9g)/食塩相当量:0.0013g ※レジスタントスターチ:3.6g/βグルカン:4.9g/フラクタン:10.7g/水溶性食物繊維:6.8g/不溶性食物繊維:15.0g
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6:EPFC栄養バランス 72.1%  カロリー 343kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:7.8g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:0.0013g
PFCバランス 15.2/17.9/66.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/9.1/7.3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維の「量」がスゴイ!】もち麦の2倍、ゴボウの5倍もの総食物繊維量を含有。食物繊維の王様と言われるゴボウと比べても圧倒的な食物繊維を含んでいます。
【食物繊維の「類」がスゴイ!】βグルカン、フルクタン、レジスタントスターチ、アラビノキシランと4類もの食物繊維を含有。特にレジスタントスターチの含有量が特徴で通常大麦のなんと4倍も含まれています。特にレジスタントスターチは健康維持に有用な成分として注目を浴びている栄養素です。
【内容量】800g 話題のスーパー大麦、バーリーマックスⓇの大容量パックです。【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:343kcal/たんぱく質:14.9g/脂質:7.8g/炭水化物:65.8g(糖質:40.9g/食物繊維:24.9g)/食塩相当量:0.0013g ※レジスタントスターチ:3.6g/βグルカン:4.9g/フラクタン:10.7g/水溶性食物繊維:6.8g/不溶性食物繊維:15.0g
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7:EPFC栄養バランス 72.1%  カロリー 343kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:7.8g
炭水化物:65.8g
食塩相当量:0.0013g
PFCバランス 15.2/17.9/66.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/9.1/7.3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維の「量」がスゴイ!】もち麦の2倍、ゴボウの5倍もの総食物繊維量を含有。食物繊維の王様と言われるゴボウと比べても圧倒的な食物繊維を含んでいます。
【食物繊維の「類」がスゴイ!】βグルカン、フルクタン、レジスタントスターチ、アラビノキシランと4類もの食物繊維を含有。特にレジスタントスターチの含有量が特徴で通常大麦のなんと4倍も含まれています。特にレジスタントスターチは健康維持に有用な成分として注目を浴びている栄養素です。
【内容量】800g 話題のスーパー大麦、バーリーマックスⓇの大容量パックです。【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:343kcal/たんぱく質:14.9g/脂質:7.8g/炭水化物:65.8g(糖質:40.9g/食物繊維:24.9g)/食塩相当量:0.0013g ※レジスタントスターチ:3.6g/βグルカン:4.9g/フラクタン:10.7g/水溶性食物繊維:6.8g/不溶性食物繊維:15.0g
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8:EPFC栄養バランス 72%  カロリー 418kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:418kcal
たんぱく質:17.9g
脂質:15.4g
炭水化物:51.9g
食塩相当量:3.8g
PFCバランス 17.1/33.2/49.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/10.9/14.3/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
そのまま食べてもおいしいさきいかに、秘伝のころもをつけて天ぷらにしました。噛めば噛むほど旨みが出てきます。
原材料:さきいか(いか(ペルー産)、砂糖、その他)、天ぷら粉(でん粉、小麦粉、その他)、菜油/ソルビット、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、酸味料、膨張剤、甘味料(ステビア、アセスルファムK)、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・いか・大豆を含む)
原産国:ペルー
100gあたりエネルギー418kcalたんぱく質17.9g脂質15.4g炭水化物51.9g食塩相当量3.8g
アレルゲン:乳、小麦、イカ、大豆
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9:EPFC栄養バランス 71.7%  カロリー 381kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:381kcal
たんぱく質:19.8g
脂質:4.8g
炭水化物:64.7g
食塩相当量:0.28g
PFCバランス 20.8/11.3/67.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/12/4.5/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
モリンガパウダー 沖縄県産 50g 1袋
朝積み・若葉使用 スーパーフード 
栄養成分表示 100gあたり エネルギー381kcal タンパク質19.8g 脂質4.8g 炭水化物64.7g 食塩相当量0.28g
モリンガとは、東南アジアやアフリカで活発に栽培されている熱帯性・亜熱帯性の植物です。
モリンガは、90類以上の栄養素を含まれ、「奇跡の木」とも呼ばれています。
【栄養成分】各ビタミン、カルシウム カリウム マグネシウム 鉄分など各ミネラル、必須アミノ酸全9 γアミノ酪酸(ギャバ)など各アミノ酸、食物繊維、ポリフェノール、他
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10:EPFC栄養バランス 71.3%  カロリー 114kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:2.7g
炭水化物:20g
食塩相当量:0g
PFCバランス 12.7/20.3/67
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/2.3/2.5/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【粒感しっかりオートミールごはん】1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg 【SmartTableオートミール専用ソースごま油香る鶏だし雑炊風】1人前15g当たり エネルギー28kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.8g、炭水化物1.5g、食塩相当量1.8g 【SmartTableオートミール専用ソース海老香るトマト雑炊風】1人前15g当たり エネルギー31kcal、たんぱく質0.77g、脂質1.6g、炭水化物3.4g、食塩相当量1.3g
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