Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 78.1%
カロリー 131kcal
栄養成分表示
(量1.5g(180g当たり)
| 熱量: | 131kcal |
| たんぱく質: | 3.24g |
| 脂質: | 3.78g |
| 炭水化物: | 21.24g |
| 食塩相当量: | 1.5g |
【商品名】40%減塩 宮島醤油 ヘルシーでおいしく 減塩 野菜カレー 180g×2箱セット
ヘルシーでおいしく 野菜カレー 中辛 40%減塩(食塩相当量1.5g(180g当たり)) 塩分を40%カット(※)し、1食分の野菜が摂れる旨みと甘みの味わい 深いカレーです。 ※日本食品標準成分表2020年版(八訂)/調理済み流通食品類/洋風料理/カレー類/ビーフカレー比 9種類の野菜を使用! ※厚生労働省が推進している健康日本21の目標値(1日350g)の約1/3である野菜120g分です。
【内容量】180g 【原材料名】 野菜(かぼちゃ(国産)、じゃがいも、玉葱、人参、キャベツ、生姜)、ソテーオニオン(中国製造)、トマトペースト、植物油脂、鶏がらスープ、れんこん水煮、りんごピューレ、カレー粉、食塩、砂糖、おろしにんにく加工品、香辛料、酵母エキス/増粘剤(加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、(一部に鶏肉・りんごを含む) アレルギー物質:鶏肉、りんご
【栄養成分表示】180g当たり エネルギー・・・131kcal たんぱく質・・・3.24g 脂質・・・3.78g 炭水化物・・・21.24g 食塩相当量・・・1.5g リン・・・58㎎ カリウム・・・378㎎ ナトリウム・・・594mg
*原材料、栄養成分、アレルギー情報、パッケージデザインは予告なく変更になる場合があります。
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 78%
カロリー 167kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 167kcal |
| たんぱく質: | 3.6g |
| 脂質: | 4.8g |
| 炭水化物: | 26.3g |
| 食塩相当量: | 1.3g |
内容量:500g×8P
保存方法:要冷凍(-18℃以下)
原材料:めん[スパゲッティ(国内製造)、トマトペースト、植物油脂、砂糖、たまねぎ、食塩、ガーリックペースト(にんにく、食塩)、香辛料]、ウインナーソーセージ、トマトケチャップ、でん粉、調味料(アミノ酸)、酸味料、着色料(パプリカ色素)ほか
調理方法: ボイル調理:約17分加熱 スチームコンベクション調理:約17分加熱
昔ながらの懐かしい味わいを再現した「デリカナポリタンR」。ケチャップの酸味と旨みが効いたソースで仕上げたスパゲッティです。
冷凍のまま簡単に調理でき、業務用はもちろん家庭でも使いやすいサイズ。お弁当やランチ、ディナーの一品として幅広く活用できます。
栄養成分(100gあたり) エネルギー:167kcal たんぱく質:3.6g 脂質:4.8g 炭水化物:26.3g 食塩相当量:1.3g
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 77.8%
カロリー 73kcal
栄養成分表示
(1食120gあたり)
| 熱量: | 73kcal |
| たんぱく質: | 1.6g |
| 脂質: | 2.3g |
| 炭水化物: | 11.5g |
| 食塩相当量: | 2.7g |
トマト・ピューレーづけ(イタリア製造)、トマトペースト、野菜(玉ねぎ、にんにく)、砂糖、植物油脂、食塩、フライドガーリック、チキンシーニングパウダー / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド)、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分表示(1食120gあたり)エネルギー:73kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:2.3g、炭水化物:11.5g、食塩相当量:2.7g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 77.8%
カロリー 9.4kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
| 熱量: | 9.4kcal |
| たんぱく質: | 0.5g |
| 脂質: | 0.3g |
| 炭水化物: | 1.3g |
| 食塩相当量: | 1.8g |
【名称】牛肉だしの素(100g)、貝だしの素(96g(8g×12本)) 【原材料名】■牛肉ダシダ 100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) 内容量 100g ■あさりダシダ(スティック):食塩、貝エキス、砂糖、でん粉、ぶどう糖、マルトデキストリン、にんにく粉末、植物油脂、かきエキス、えびエキス、唐辛子エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、酸味料、香料、(一部にえび・小麦・いか・大豆を含む)
【賞味期限】 枠外右に記載 【保存方法】 直射日光及び高温多湿の場所を避け、常温で保存してください。 【JANコード】 8801007243054/8801007270685
【アレルギー情報】■牛肉ダシダ 100g: 小麦・乳成分・牛肉・大豆 / ■あさりダシダ(スティック): えび・小麦・いか・大豆 【栄養成分表示】 ■牛肉ダシダ 100g: (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g ■あさりダシダ(スティック): (※栄養成分表示(1本8g当たり)) エネルギー:15kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:2.4g
直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
【原産国名】韓国 【輸入者/販売者】CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
<在庫なくなり次第切り替え>【名称】牛肉ダシダ 100g、【原材料名】食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、たん白加水分解物、砂糖、牛脂、とうもろこしでん粉、ぶどう糖、デキストリン、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにく・たまねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む)
【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆
【栄養成分表示 小さじ1杯(4g)当たり】エネルギー9.5(kcal) たんぱく質0.5(g) 脂質0.3(g) 炭水化物1.3(g) 食塩相当量1.8(g)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 77.8%
カロリー 342kcal
栄養成分表示
(340g)あたり)
| 熱量: | 342kcal |
| たんぱく質: | 10.5g |
| 脂質: | 8.5g |
| 炭水化物: | 55.8g |
| 食塩相当量: | 3.3g |
ブランド名:Umios
原材料:具入りあん〔野菜(もやし、白菜、チンゲン菜、水くわい、にんじん、たけのこ、ねぎ、しょうが)、豚肉、きくらげ、植物油脂、しょうゆ、砂糖、エキス(ポーク、チキン、金華ハム)、オイスターソース、たん白加水分解物、発酵調味料、シーズニングオイル、鶏がらスープ、にんにくペースト、食塩、清湯スープ、こしょう/ 増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素〕、めん〔小麦粉、大豆油、異性化液糖、食塩、卵白粉、いため油(なたね油)/ かんすい、カロチノイド色素〕、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量:340g
1人前(340g)あたり エネルギー 342kcal たんぱく質 10.5g 脂質 8.5g 炭水化物 55.8g ナトリウム 1306mg 食塩相当量 3.3g カリウム:211mg、リン:102mg
冷凍焼きそば
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 77.8%
カロリー 9.4kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
| 熱量: | 9.4kcal |
| たんぱく質: | 0.5g |
| 脂質: | 0.3g |
| 炭水化物: | 1.3g |
| 食塩相当量: | 1.8g |
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆、【bibigo ビビンバの素】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む 栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2、
【 bibigo 韓飯 ユッケジャン】 内容量: 500g、賞味期限: 枠外に記載、保存方法: 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。JANコード: 8801007732589、容器(材質): アルミパウチ、原材料:及びアレルゲン表示、野菜(ねぎ、里芋の茎)、牛肉、タデギ(にんにく、唐辛子粉、コーン油)、シーズニングミックス、牛骨エキス、ユッケジャンベース、牛だしベース、砂糖、唐辛子油、ごま油、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、香料、香辛料抽出物、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む)アレルギー情報:小麦・牛肉・ごま・大豆※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。メーカー・輸入者製造者: CJ JAPAN株式会社 東京都港区西新橋、栄養成分表示(1袋500gあたり) 栄養成分表示(1袋500gあたり)エネルギー: 133kcal、 たんぱく質 10.4g、 脂質3.3g、炭水化物15.6g、食塩相当量 5.1g
【bibigo テンジャンチゲ】原材料名:野菜(じゃがいも、長ねぎ、しいたけ、にんにく)、豆腐、みそ、牛肉、砂糖、唐辛子粉、シーズニング、牛脂、牛肉スープ、大豆発酵濃縮液、牛骨エキス、大豆粉、昆布・いわしエキス、こしょう、食塩/安定剤(加工デンプン)、調味料(核酸等)、凝固剤、重曹、リン酸塩(Na)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・牛肉・大豆・魚介エキス(魚介類)を含む) アレルギー情報:小麦・牛肉・大豆・魚介エキス(魚介類)【栄養成分表示(1袋460g当たり)】 エネルギー(kcal) 280kcal たんぱく質(g) 17.0g 脂質(g) 12.0g 炭水化物(g) 26.0g 食塩相当量(g) 4.6g、原産国:韓国、輸入者名:CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋2-7-4
【bibigo かけて食べるのり】原材料名:植物油脂(ひまわり油、なたね油、ごま油)、味付のり(のり、コーン油、その他)、のり、水あめ、マルトデキストリン、砂糖、ごま、シーズニング、食塩/酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、香料、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・乳成分・落花生・ごま・大豆を含む)【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:293kcal、たんぱく質:5.2g、脂質:22.3g、炭水化物:18.0g、食塩相当量:2.9g、内容量:50g、アレルギー情報:小麦・乳成分・落花生・ごま・大豆 ※本品製造工場ではえび・くるみ・そば・卵を含む製品を生産しています。 ※原材料ののりは、えび・かにの生息する海域で採取しています。輸入者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
【bibigo チヂミの素】原材料:具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、魚醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー(kcal):365kcal、たんぱく質(g):11.2g、脂質(g):1.5g、炭水化物(g):77.0g、食塩相当量(g):5.0g、アレルギー情報:小麦・いか・さけ・大豆・りんご、内容量:302g(具材入り調味料 182g、チヂミ専用粉90g、チヂミのたれ30g)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 77.8%
カロリー 144kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 144kcal |
| たんぱく質: | 3.4g |
| 脂質: | 4.3g |
| 炭水化物: | 23.5g |
| 食塩相当量: | 0.61g |
冷凍食品
北イタリアの名物料理のポルチーニ茸のリゾット。ポルチーニ茸、3種類のチーズを使用し、香り、味わいともに豊かに仕上げました。
【原材料】米(イタリア)、ポルチーニ茸、クリーム、ナチュラルチーズ、バター、玉ねぎ、白ワイン、脱脂粉乳、でん粉、キノコブイヨン(ポルチーニ茸、マッシュルーム、食塩)、食塩、パセリ、野菜エキス(にんじん、トマト、玉ねぎ、にんにく、植物油脂、食塩)、にんにく、ポルチーニ粉末、黒こしょう/香料
【栄養成分】熱量:144kcal(100gあたり) たんぱく質:3.4g(100gあたり) 脂質:4.3g(100あたり) 炭水化物:23.5g(100gあたり) 食塩相当量:0.61g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 250g 約7分30秒 / 500g 約12分 なべ 250g 約8分?8分30秒 フライパン 500g 約12分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・小麦・えび・かに・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】500g
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 77.6%
カロリー 240kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
| 熱量: | 240kcal |
| たんぱく質: | 7g |
| 脂質: | 6.2g |
| 炭水化物: | 39.1g |
| 食塩相当量: | 4.1g |
原材料:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(ごま、食塩、糖類、植物油脂(なたね油、ごま油)、酵母エキス、豆板醬、オニオンパウダー、香辛料、香味油、甜麺醤、たん白加水分解物、シイタケエキス)、かやく(粒状大豆たん白、チンゲンサイ、エダマメ、ごま、香辛料)/かんすい、増粘多糖類、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、トウガラシ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
内容量:72g×12個
カロリー:1食当たり/240kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):13cm×46cm×35cm
1食当たり エネルギー:240kcal、たんぱく質:7.0g、脂質:6.2g、炭水化物:39.1g、食塩相当量:4.1g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 77.3%
カロリー 286kcal
栄養成分表示
(1食(69g)当たり)
| 熱量: | 286kcal |
| たんぱく質: | 7.5g |
| 脂質: | 9.1g |
| 炭水化物: | 43.4g |
| 食塩相当量: | 4.2g |
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、卵粉、乳たん白)、スープ(糖類、ごま、豚脂、ねりごま、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、でん粉、酵母エキス、香辛料(ガーリック、花椒、ジンジャー)、香味調味料、植物油脂、香味油)、かやく(チンゲン菜、味付豚肉、ごま)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、増粘多糖類、炭酸カルシウム、カラメル色素、かんすい、酸味料、乳化剤、カロチノイド色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、くん液、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食(69g)当たり 熱量:286kcal、たんぱく質:7.5g、脂質:9.1g、炭水化物:43.4g、食塩相当量:4.2g(めん・かやく:1.6g、スープ:2.6g)、ビタミンB1:0.26mg、ビタミンB2:0.24mg、カルシウム:124mg
小麦、卵、乳成分、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 77.2%
カロリー 291kcal
栄養成分表示
(1本(125g)当たり)
| 熱量: | 291kcal |
| たんぱく質: | 15g |
| 脂質: | 10.5g |
| 炭水化物: | 34g |
| 食塩相当量: | 6g |
創業1675年の老舗酒悦が原材料や産地にこだわった謹製シリーズ
原材料:豚肉、みそ、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、ねぎ、みりん、清酒、植物油脂、もろみ、食塩、ポークエキス、かつおエキス、昆布エキス、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
〔1本(125g)当たり〕エネルギー:291kcal/たんぱく質:15.0g/脂質:10.5g/炭水化物:34.0g/食塩相当量:6.0g
→ Amazon公式サイト