栄養成分表示:オートミール

【まるごと野菜とナッツのヘルシーおやつ】普段使われていない皮や芯、種まで可能な限りまるごと使った野菜や、果汁をベースにアーモンドなどを合わせた、しっとりザクっと食感が楽しめる、新感覚の ヘルシーおやつ *です。 *食物繊維が摂れる。分析による推定値。
【グルテンフリー*1・低糖質*2】小麦粉を一切使っていません。さらに、砂糖不使用で素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*1、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*1 。 *1 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。 *2分析による推定値 1本24g当たり糖質8~9.5g ）
【便利な個包装】保存・保管・持ち運びやすさを考えた「個包装」タイプ。小さなカバンにも無理なく入れることができるため職場 （テレワーク）やハイキング、レジャーなどの外出時のお供にも。
【ダイエット中おやつに】1本あたり糖質10g以下で低糖質。さらに食物繊維、ポリフェノール、鉄分、葉酸がとれます。※分析による推定値 1本24g当たり糖質8~9.5g、ポリフェノール20~130mg、鉄0.38～0.67mg
【時間がない朝（ 朝食 ）にも】健康的な1日のスタートに 朝ごはん にも、不足しがちな食物繊維がとれるのでおすすめ。片手ですぐ食べられるので、仕事の合間にも。
【安心へのこだわり】素材そのものの栄養成分のみで、後から加えてはいません。バターやマーガリン・卵といった動物性原料を使わず*1、環境にもカラダにも優しい材料にこだわっています。小さなお子様のお菓子（ 子ども の お菓子 ）にも。 *1 製造工場等では、乳成分を含む製品も製造しています。乳成分にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【カラダ想いのギフトに】大切な方へ想いを繋ぐバトン（BATON）。チョコレート でも焼き菓子 でもない​こだわりの製法で作りあげました。大切な方へのプレゼント（敬老の日、母の日、父の日、お中元、お歳暮）、誕生日プレゼント 、プチギフト、クリスマス、バレンタイン、ホワイトデー、ハロウィンなどのイベントにあわせたギフト、はもちろん、妊婦さん へのプレゼント、産後 ダイエットを気にしている方への 出産祝い としてもおすすめの ヘルシー おやつ です。
こんな方におすすめ： 小腹がすいたときにちょっとつまみたいけど、糖質を控えたい、お菓子 おやつ もグルテンフリー の食品を食べたい、食物繊維 不足が気になる。普段、糖質オフお菓子 や 低糖質お菓子 、おからクッキー 、ダイエット おやつ、ロカボ（ローカーボ）商品、オートミールバー や プロテインバー で小腹を満たしたい方、砂糖不使用 おやつ、ダイエット食品 や置き換えダイエット食品などを食べている方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やダイエットをしていて食物繊維を取りたい方。プラント ベースフード（植物由来の食品）をお探しの方。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。 *置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること
賞味期間：（ソルティーコーン・ベリービーツ）製造から10ヶ月（シナモンパンプキン）製造から9ヶ月（オレンジキャロット）製造から8ヶ月。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします。​ 原材料名：（ソルティーコーン）スイートコーン（国産）、濃縮柿果汁、ココアバター、アーモンドダイス、大豆粉、濃縮ぶどう果汁、食塩（ベリービーツ）野菜（ビーツ（ポーランド）、スイートコーン）、ココアバター、濃縮ぶどう果汁、アーモンドダイス、濃縮柿果汁、カカオニブ、大豆粉、ラズベリー（シナモンパンプキン）野菜（かぼちゃ（国産）、スイートコーン）、ココアバター、濃縮柿果汁、濃縮ぶどう果汁、アーモンドダイス、大豆粉、シナモン（オレンジキャロット）野菜（にんじん（国産）、スイートコーン）、濃縮ぶどう果汁、ココアバター、アーモンドダイス、濃縮柿果汁、大豆粉、オレンジ
アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （ソルティーコーン・ベリービーツ・シナモンパンプキン）アーモンド・大豆（オレンジキャロット）アーモンド・オレンジ・大豆　栄養成分：（1本（24g）中） ： （ソルティーコーン）エネルギー116kcal、たんぱく質2.6g、脂質7.5g、炭水化物10.8g、糖質8.0g、食物繊維2.8g、食塩相当量0.039g、ポリフェノール35mg​ （ベリービーツ）エネルギー117kcal、たんぱく質2.5g、脂質7.7g、炭水化物10.8g、糖質8.3g、食物繊維2.5g、食塩相当量0.060g、ポリフェノール130mg​ （シナモンパンプキン）エネルギー118kcal、たんぱく質2.4g、脂質7.4g、炭水化物11.3g、糖質9.5g、食物繊維1.8g、食塩相当量0.002g、ポリフェノール28mg​ （オレンジキャロット）エネルギー111kcal、たんぱく質2.4g、脂質6.6g、炭水化物11.6g、糖質9.2g、食物繊維2.4g、食塩相当量0.030g、ポリフェノール20mg​

【健康おやつの新定番】植物の種がおやつ！？植物の種は発芽するために多くの栄養を蓄えているんです！美容や健康が気になる方におすすめのシードミックスに、変わり種メロンシードを入れた、新しい健康おやつです。
【5つのシードミックス】■メロンシード…スイカの種のむき身を乾燥させ、素焼きにしたメロンシード。メロンシード入りのシードミックスは殆ど見られず、希少です！■かぼちゃの種…素炒りした無塩のかぼちゃの種。香ばしく、粒が大きいから噛み応えがあり満足感◎■ひまわりの種…たんぱく質を含むひまわりの種を素炒りしました！サクサクの食感がクセになる！■松の実…コリコリしているけど硬すぎず、しっとりとした食感でほんのりと甘みを感じます。■クコの実…スーパーフードとして注目を浴びているクコの実は味と彩りのアクセントに◎
【女性に嬉しい栄養素たっぷり】これぞ自然美容食！カルシム・鉄分・亜鉛・食物繊維・マグネシウム・ビタミンB6・ビタミンE・葉酸・カリウム・不飽和脂肪酸・βカロテン
【無油＆無塩＆素焼き】無油＆無塩＆素焼きしてるからアレンジもしやすい！グラノーラ・オートミール・ヨーグルト・サラダなどに。スコーンやブラウニーなどのお菓子づくりにも！
【原材料】ひまわりの種（中国産）、かぼちゃの種、メロンシード、クコの実、松の実【内容量】240g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量562 kcal / たんぱく質 23.6g / 脂質45.1 g / 炭水化物 23.4g / 食塩相当量0.21 g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※本品製造工場では、アーモンド・くるみ・カシューナッツ・落花生・小麦・大豆を含む製品を製造しています。【生産国】日本

【品名】無添加・ドライ大粒白いちじく 【成分表示】エネルギー 298kcal、たんぱく質 3.0g、脂質 1.2g、炭水化物 77.1g、食塩相当量 0.04g、栄養成分表示（100gあたり）（推定値） 【原材料名】いちじく 【原産国名】トルコ
【賞味期限】到着時の残存期間30日以上を保証とさせて頂きます。無添加で保存料が入っていない為、市販の保存料が入ったドライフルーツと比較し短く設定されております。あくまで賞味期限ですので、この期間を過ぎたら直ちにお召上がりになくなる期限という事ではございません。お手元に届きましたら、なるべくお早めにお召し上がり下さい。【保存方法】室温が20度を超えてくる場合や開封後は、冷蔵庫での保管をお勧め致します。【お届け方法】お届けはポストへの投函になります予めご了承下さい。※パッケージデザインは予告なく変更となる場合がございます。
【肥沃なトルコの大地が生みだすイチジク】トルコ産ドライいちじくは、その甘さが特徴で、自然の恵みを存分に味わうことができます。肥沃なトルコの大地で育てられ、その地で有名ないちじくは、自然な柔らかさと豊かな甘みを誇ります。その大きな一粒は食べ応えがあり、極上のねっとり感とつぶつぶの食感が魅力的。一口噛むごとに感じる果肉の濃厚で、口の中で広がる深い甘みで虜になる方も多いようです。
【アレンジレシピが豊富です】ドライイチジクはチーズと非常に相性が良いです。特に、ブルーチーズやゴーダチーズなどの濃厚なフレーバーのチーズと組み合わせると、甘みと塩気のバランスが◎また朝食のオートミールやヨーグルトにドライイチジクを加えると、栄養価が高く満足感のある朝食に。いちじくを小さく切ってから加えると、食べやすくなります。ハチミツやシナモンとも良く合うので、是非お試しください。サラダへのトッピングもお手軽です。
【ドライいちじくについてのお断り】提携の専門工場にて厳格な品質検査を行っておりますが、カットをしていない粒のままのご提供のため、イチジクは虫媒花である自然の生態系の一部としていちじくに共生する虫が内部に残る場合がございます。いちじくは農作物の為、ご理解とご了承をお願い申し上げます。ドライフルーツに見られる白い粉状のものはシュガーリング現象と呼ばれ、これは果糖が結晶化して表面に現れる自然なものでございます。干し柿や干し芋などにも同様の現象が見られますが、製品の品質には影響を与えませんので、安心してお召し上がりください。

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g（約80日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×3個（約240日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×2個（約160日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×5個（約400日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

リフココからリフココオリジナルブランド商品の「8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200g」が登場！ （7種類+三ケ日みかん）と（7種類＋蜂屋柿）の2商品をご用意しております！
リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200gはどんな商品なの？　・厳選した8種のドライフルーツを採用し、砂糖不使用/食品添加物不使用/ノンオイル/香料不使用/甘味料不使用/ブドウ糖不使用/保存料不使用/酸化防止剤不使用の、 「余計なものは一切使っていない素材本来のドライフルーツ8種類のみ」をミックスさせ、リフココからこだわって企画したドライフルーツミックス商品です！
さらに「果物の製造、果物の加工、日本への輸送時、原料の保管」にも徹底してこだわり持っています。 心から買ってよかったとたくさんの方に思ってもらえる「リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス」を皆さまのお手元にお届け致します！
オススメの食べ方とかありますか？　・朝食としてや、ちょっと小腹が空いた時のおやつ、忙しい時の間食などに果物をカット不要でそのまま食べられます！
ヨーグルトやシリアル、オートミールなどと一緒に混ぜてから。紅茶に入れてドライフルーツティーに。 持ち運びも便利なので、プライベートでの外出時やお仕事で出かける時に、アウトドアやいざという時の非常食などにご活用頂けます！是非とも色々な場面でお召し上がりください♪
※賞味期限は製造から最大270日（約9ヶ月） ※お手元に届く際は、270日より短い賞味期限が届く可能性がございます。現時点での賞味期限に関してはお気軽にお問い合わせください。 ※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
原材料名：バナナ（カンボジア産）、マンゴー、パイナップル、グリーンレーズン、ドラゴンフルーツ、インカベリー、みかん、クコの実　※原材料に含まれるアレルギー物質（28品目中）：バナナ
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー/336kcal、たんぱく質/3.2g、脂質/0.4g、炭水化物/83.4g、糖質/76.3g、食物繊維/7.1g、食塩相当量/0.03g、ナトリウム/14.2mg、鉄分/1.07mg、カルシウム/41.1mg、カリウム/923mg、マグネシウム/79.6mg、亜鉛/0.51mg、ポリフェノール/0.27g ※サンプル品分析による推定値

リフココからリフココオリジナルブランド商品の「8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200g」が登場！ （7種類+三ケ日みかん）と（7種類＋蜂屋柿）の2商品をご用意しております！
リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200gはどんな商品なの？　・厳選した8種のドライフルーツを採用し、砂糖不使用/食品添加物不使用/ノンオイル/香料不使用/甘味料不使用/ブドウ糖不使用/保存料不使用/酸化防止剤不使用の、 「余計なものは一切使っていない素材本来のドライフルーツ8種類のみ」をミックスさせ、リフココからこだわって企画したドライフルーツミックス商品です！
さらに「果物の製造、果物の加工、日本への輸送時、原料の保管」にも徹底してこだわり持っています。 心から買ってよかったとたくさんの方に思ってもらえる「リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス」を皆さまのお手元にお届け致します！
オススメの食べ方とかありますか？　・朝食としてや、ちょっと小腹が空いた時のおやつ、忙しい時の間食などに果物をカット不要でそのまま食べられます！
ヨーグルトやシリアル、オートミールなどと一緒に混ぜてから。紅茶に入れてドライフルーツティーに。 持ち運びも便利なので、プライベートでの外出時やお仕事で出かける時に、アウトドアやいざという時の非常食などにご活用頂けます！是非とも色々な場面でお召し上がりください♪
※賞味期限は製造から最大270日（約9ヶ月） ※お手元に届く際は、270日より短い賞味期限が届く可能性がございます。現時点での賞味期限に関してはお気軽にお問い合わせください。 ※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
原材料名：バナナ（カンボジア産）、マンゴー、パイナップル、グリーンレーズン、ドラゴンフルーツ、インカベリー、みかん、クコの実　※原材料に含まれるアレルギー物質（28品目中）：バナナ
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー/336kcal、たんぱく質/3.2g、脂質/0.4g、炭水化物/83.4g、糖質/76.3g、食物繊維/7.1g、食塩相当量/0.03g、ナトリウム/14.2mg、鉄分/1.07mg、カルシウム/41.1mg、カリウム/923mg、マグネシウム/79.6mg、亜鉛/0.51mg、ポリフェノール/0.27g ※サンプル品分析による推定値

リフココからリフココオリジナルブランド商品の「8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200g」が登場！（7種類＋蜂屋柿）と（7種類+三ケ日みかん）の2商品をご用意しております！
リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス 200gはどんな商品なの？　・厳選した8種のドライフルーツを採用し、砂糖不使用/食品添加物不使用/ノンオイル/香料不使用/甘味料不使用/ブドウ糖不使用/保存料不使用/酸化防止剤不使用の、 「余計なものは一切使っていない素材本来のドライフルーツ8種類のみ」をミックスさせ、こだわって登場したドライフルーツミックス商品です！
さらに「果物の製造、果物の加工、日本への輸送時、原料の保管」にも徹底してこだわり持っています。 心から買ってよかったとたくさんの方に思ってもらえる「リフココの8種類のナチュラル ドライフルーツミックス」を皆さまのお手元にお届け致します！
オススメの食べ方とかありますか？　・朝食としてや、ちょっと小腹が空いた時のおやつ、忙しい時の間食などに果物をカット不要でそのまま食べられます！
ヨーグルトやシリアル、オートミールなどと一緒に混ぜてから。紅茶に入れてドライフルーツティーに。 持ち運びも便利なので、プライベートでの外出時やお仕事で出かける時に、アウトドアやいざという時の非常食などにご活用頂けます！是非とも色々な場面でお召し上がりください♪
※賞味期限は製造から最大270日（約9ヶ月） ※お手元に届く際は、270日より短い賞味期限が届く可能性がございます。現時点での賞味期限に関してはお気軽にお問い合わせください。 ※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
原材料名：バナナ（カンボジア産）、マンゴー、パイナップル、蜂屋柿、グリーンレーズン、ドラゴンフルーツ、インカベリー、クコの実　※原材料に含まれるアレルギー物質（28品目中）：バナナ
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー/335kcal、たんぱく質/2.9g、脂質/0.4g、炭水化物/84.0g、糖質/75.7g、食物繊維/8.3g、食塩相当量/0.04g、ナトリウム/16.5mg、鉄分/0.96mg、カルシウム/32.8mg、カリウム/861mg、マグネシウム/79.1mg、亜鉛/0.50mg、ポリフェノール/0.22g ※サンプル品分析による推定値
✅よくあるご質問：（Q：表面に黒く変色している部分がありますが、カビですか？） A：これは柿に含まれるポリフェノールの一種「タンニン」です。 表面にある黒点は、カビではなく、柿に含まれるポリフェノールの一種「タンニン」という成分が変化したものですので、品質に一切問題はございません。