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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:すし

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 44%  カロリー 346kcal
PFCバランス 12.6/3.9/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/6.6/1.4/12.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:346kcal
たんぱく質:10.9g
脂質:1.5g
炭水化物:72.1g
食塩相当量:5.8g
国産の黒米・もち麦・きび・赤米・玄米の五種類の雑穀を使用したうどんをミックスした、健康志向のうどんです。
生パスタのようなもちもち触感が特徴で、雑穀の天然の色を生かした麺は料理を華やかに演出してくれます。
ゆで時間:8分。麺の長さが19㎝と短くてとてもゆで易く、小さな鍋や深めのフライパンでも簡単に茹でられます。
通常のうどんのようにつゆやだしで温めたり冷たくしてお召し上がりください。
パスタやアジアン風でも相性の良い和洋折衷の麺です。
原材料:小麦粉(国内生産)、黒米粉(岡山県産)、もち麦粉(岡山県産)、きび粉(国産)、赤米粉(岡山県産)、玄米粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量:170g (2人前) X 5袋
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:346kcal、たんぱく質:10.9g、脂質:1.5g、炭水化物:72.1g、食塩相当量:5.8g、ゆでた後の食塩相当量:0.43g
賞味期限:1年間
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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2:EPFC栄養バランス 43.6%  カロリー 183kcal
PFCバランス 42.1/57.2/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/12.3/11.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:183kcal
たんぱく質:20.2g
脂質:12.2g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:0.1g
名称:精肉
原材料名:牛肉(黒毛和牛)
賞味期限:発送日より80日間以上
内容量:500g
保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください
栄養成分表示:100g当たり 熱量183kcal、たんぱく質20.2g、脂質12.2g、炭水化物0.3g食塩相当量0.1g(推定値)
アレルギー表示:牛肉
産地地域:日本国内(地域不問)
取り扱い注意点・調理方法 解凍時水分がでますのでお皿の上で冷蔵室で解凍してください。生食用ではありませんので加熱してお召し上がりください。 解凍後は賞味期限に関わらずお早めに加熱してください。再冷凍は商品劣化になりますのでやめてください。
加工者:株式会社 池延   茨城県常陸大宮市小場6467-1
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3:EPFC栄養バランス 43.4%  カロリー 477kcal
PFCバランス 24.9/53/22.1
【 EPFCポイント 】
体重 12.3/19.6/28.4/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:477kcal
たんぱく質:32.2g
脂質:30.5g
炭水化物:28.6g
食塩相当量:0g
幸田商店は芋、豆、大麦などの農産物の流通加工によって、お客様の健康増進と食の豊かさを提供し続けます。きな粉や農産加工品を製造しているメーカーだから、価格や品質には自信があります!
風味豊かなきなこに、クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツをプラスしたのが「ミックスナッツきなこ」です。大豆イソフラボンやビタミンE、必須脂肪酸であるオメガ3など、からだにうれしい成分が入っている優れもの!からだバランスを整えて、いきいきとした毎日を大豆イソフラボン×オメガ3・ビタミンE・オレイン酸・クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツの3種類のナッツをこだわりのきなこにプラス。
【栄養成分】(100gあたり当社調べ):エネルギー477kcal/タンパク質32.2g/脂質30.5g(-n-3系脂肪酸2.9g)/炭水化物28.6g(-糖質10.8g/-食物繊維17.8g)/食塩相当量0g/カリウム1670mg/カルシウム156mg/鉄7.3mg/ビタミンE6.3mg/大豆イソフラボン310mg/オレイン酸9.5g
内容量:80g×4袋 保存方法:高温多湿・直射日光を避けて下さい。開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がり下さい。 原材料名:大豆(北海道産、遺伝子組み換えでない)、クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ
【材料:4人分】 粉ゼラチン 10g 水 1/2カップ(100ml) 牛乳 2カップ(420ml) グラニュー糖 大さじ 7(84g) ミックスナッツきなこ 大さじ 5(30g) 生クリーム 1/2カップ(100ml) バニラエッセンス 少々 季節のフルーツ 低糖質のアーモンドとビタミン・ミネラルが豊富なくるみが入っていて、さらに直火焙煎きなこのコクと香りがたまらない!! 女性には特におすすめしたいデザートです。
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4:EPFC栄養バランス 43.3%  カロリー 53kcal
PFCバランス 12.9/3.4/83.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/0.2/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100ml当り推定値)
熱量:53kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.2g
炭水化物:11g
食塩相当量:20g
■原材料名:梅(中国)、しその葉、 漬け原材料 〔食塩、還元水飴〕、食塩/調味料(アミノ酸)、酸味料、野菜色素、香料 ■内容量:500g ■加工地:栃木県 ■原料原産地:中国(梅) ■賞味期限:製造日より365日 ■保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 栄養成分表示(製品100ml当り)※表示値は目安です エネルギー53kcal たんぱく質1.7g 脂質0.2g 炭水化物11.0g 食塩相当量20.0g アレルギー情報:該当無
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5:EPFC栄養バランス 42.9%  カロリー 15kcal
PFCバランス 5/45/50
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.1/0.7/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(3g当たり推定値)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.8g
炭水化物:2g
食塩相当量:0.03g
バキュームフライ製法でダイス状にしたじゃがいもをうすしお味で味付けしました。
ユニークなデザインでテトラ包装タイプです。
内容量:1個(3g)×50個
原材料:じゃがいも(中国産)、植物油、食塩、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示(3g当たり):エネルギー 15kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0.8g、炭水化物 2.0g、食塩相当量 0.03g(推定値)
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6:EPFC栄養バランス 42.9%  カロリー 131kcal
PFCバランス 6.1/43.2/50.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/1.2/5.9/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本/1個当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:2g
脂質:6.3g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:0.451g
内容量: 75ml
原材料名:乳製品(国内製造、フランス製造)、水あめ、砂糖、レモン果汁、食塩/乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、香料、酸味料、カゼインNa、炭酸K、(一部に乳成分を含む)
栄養成分表示(1本/1個当たり):エネルギー131kcal たんぱく質2.0g 脂質6.3g 炭水化物16.6g 食塩相当量0.451g
ベル ジャポン株式会社の人気クリームチーズブランド「キリ」が、赤城乳業のアイスシリーズとの初コラボレーション!! 今回のコラボでは、赤城乳業の“かじる”シリーズのコンセプトを取り入れ、これまでにない新しいクリームチーズの形を提供いたします。
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7:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 416kcal
PFCバランス 8.9/45.2/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/5.7/19.4/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食82.9g当たり推定値)
熱量:416kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:20.9g
炭水化物:47.7g
食塩相当量:2g
原材料名:油揚げ麺 (小麦粉(国内製造))、食物油脂、食塩、ラード)、添付調味料(砂糖、粉末ソース、食塩、乳糖、香辛料、粉末醬油、たん白加水分解物、食用植物油脂)、加工デンプン、調味料 (アミノ酸等)、着色料((カラメル、クチナシ)、炭酸Ca、かんすい、酸味料、粘液多糖類、酸化防止剤 (ビタミンE)、顆粒二酸化ケイ素、甘味料 (カンゾウ)、(一部に小麦・乳成分・豚肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示 (1食82.9g当たり):エネルギー416kcal たんぱく質9.3g 脂質20.9g 炭水化物47.7g 食塩相当量2.0g ( 推定値 )
具材をプラスしてパパッとアレンジ !! 調理例 オムそば・焼きそばパンにしても!
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8:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 66kcal
PFCバランス 12.8/2.7/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/1.3/0.2/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり推定値)
熱量:66kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.2g
炭水化物:13.9g
食塩相当量:0.07g
【名称】宮古島もろみ酢(清涼飲料水)【内容量】720ml×6本
【原材料】米こうじ(タイ産米)、黒糖、ざらめ、オリゴ糖、米酢
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存。開栓後、要冷蔵
【賞味期限】製造日より1年【お召し上がり方】付属のキャップ(30ml)で1日1〜3杯ほどお飲みください。水やソーダで割って飲んだり、レモンを入れたり、サラダのドレッシングに追加したりなど、お好きな方法でお召し上がりください。
【栄養成分表示(100mlあたり)表示値は目安です】エネルギー:66kcal、タンパク質:2.1g、脂質:0.2g、炭水化物:13.9g、食塩相当量:0.07g、鉄:0.1mg、カルシウム:3mg、ビタミンB2:0.16mg 【有機酸】 ・クエン酸1100ml・乳酸100mg・リンゴ酸300mg・コハク酸0.2mg 【アミノ酸】 ・アルギニン210mg・アラニン240mg・リジン130mg・グリシン160mg・ヒスジン80mg・プロリン150mg・フェニルアラニン100mg・グルタニン酸390mg・チロシン120mg・セリン140mg・ロイシン150mg・スレオニン120mg・イソロイシン110mg・アスパラギン酸270mg・メチオニン30mg・トリプトファン20mg・バリン140mg・シスチン40mg
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9:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 310kcal
PFCバランス 8.1/9.1/82.8
【 EPFCポイント 】
体重 8/3.9/3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g(1個当たり)
熱量:310kcal
たんぱく質:6.4g
脂質:3.2g
炭水化物:65.9g
食塩相当量:2.03g
屋台の定番「トッポギ」を即席カップにいたしました。チーズとからんでよりマイルドに!
もちっと食べたくなる本場のトッポギ!小腹が空いた時に、おうちで簡単韓国の味を!
電子レンジで簡単調理!混ぜてそのままレンジ!
水は不要着色料・保存料は一切不使用です。
内容量 : 120g(1個当たり) 原材料名 : 【トッポギ餅】米粉、食塩/クエン酸、酒精【ソース】ホエイパウダー、砂糖、バター風味チェダーチーズシーズニング(でん粉、乳清、パーム油、デキストリン、バター、食塩)、バタークリームミックス(乳成分・大豆を含む)、デキストリン唐辛子粉、複合調味料、でん粉、玉ねぎ、食塩、乾燥にんじん、パルメザンチーズ、パセリフレーク / 調味料(アミノ酸)、リン酸Ca、乳化剤、パプリカ色素、セルロース 栄養成分表示 1食(120g)当たり : エネルギー 310kcal / 炭水化物 65.9g / たんぱく質 6.4g / 脂質 3.2g / 食塩相当量 2.03g 原産国 : 韓国 賞味期限 : 別途記載 保存方法 : 直射日光を避け涼しいところで保管してください。 ● 賞味期限は未開封の状態で適切に保存された時に品質が保たれる期限です。開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。 ● 一度に大量に食べると、体質によりお腹がゆるくなる場合があります。 ● 実際の商品の外装デザインは画像と異なる場合があります。
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10:EPFC栄養バランス 43.7%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.9/42.2/51.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/4.5/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(6枚(標準20.4g)当り)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:4.8g
炭水化物:13.3g
食塩相当量:0.3g
食品表示
原材料名:小麦粉、植物油脂、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、モルトエキス、食塩、膨張剤、レシチン(大豆由来)、酸化防止剤(V.E、V.C)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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