栄養バランスの良い食品:うどん

カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、オイル系等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料：デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、赤米粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量：600g (200gx3袋)
賞味期限：1年間
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者：小山製麺　責任者小山周三　岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示（100gあたり）　エネルギー：367kcal、たんぱく質：15.3g、脂質：1.8g、炭水化物：72.5g、食塩相当量：1.9g

→ Amazon公式サイト

2：EPFC栄養バランス 53％　カロリー 367kcal

●CEREALS NOODLE 雑穀物語雑穀パスタ国産 (赤米, 200g/2人前)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/4.4/78.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/9.3/1.7/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 53 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	15.3g
脂質：	1.8g
炭水化物：	72.5g
食塩相当量：	1.9g

岡山県産の「赤米」を使用した健康志向のパスタの業務用です。麺幅5mmの太麺フィットチーネ。
生パスタのようなモチモチ食感が特徴です。赤い麺はとにかく料理を華やかに演出してくれます。
赤米の色素は赤ワインと同じポリフェノールのタンニン。赤ワインに合う濃厚なソースと相性の良いパスタです。
原材料：デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、赤米粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量：200g
賞味期限：1年間
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
栄養成分表示（100gあたり）　エネルギー：367kcal、たんぱく質：15.3g、脂質：1.8g、炭水化物：72.5g、食塩相当量：1.9g
製造者：小山製麺　責任者小山周三　岡山県笠岡市小平井892番地

→ Amazon公式サイト

3：EPFC栄養バランス 52.8％　カロリー 81kcal

●イチビキ名古屋の味みそ煮込みうどんの素１人前×2入 (80g)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.8/24.6/45.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/3.6/2/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	81kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	2.2g
炭水化物：	9.2g
食塩相当量：	4.7g

(※1袋(40g))エネルギー：81kcal、たんぱく質：6.0g、脂質：2.2g、炭水化物：9.2g、食塩相当量：4.7g

→ Amazon公式サイト

4：EPFC栄養バランス 52.8％　カロリー 434kcal

●マルちゃん全国味くらべ赤いきつねうどん北海道 96g×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(96g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.2/38.6/52.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/6.1/17.3/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 52.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(96g)あたり)

熱量：	434kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	18.6g
炭水化物：	56.6g
食塩相当量：	6.1g

全国4つの味に分かれている赤いきつねの各エリアこだわりの味が勢ぞろい！
エネルギー434kcal､たん白質10.0g､脂質18.6g､炭水化物56.6g､食塩相当量6.1g､ビタミンB1 0.47mg､ビタミンB2 0.32mg､カルシウム173mg・・（1食(96g)あたり）
アレルギー：小麦、乳製品、卵
原産国：日本
原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白）、かやく（味付油揚げ、卵、かまぼこ）、添付調味料（食塩、しょうゆ、砂糖、粉末かつおぶし、たん白加水分解物、香辛料、粉末こんぶ、ねぎ、香味油脂）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、増粘多糖類、酸化防止剤（ビタミンE）、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉・ゼラチンを含む）

→ Amazon公式サイト

5：EPFC栄養バランス 52.6％　カロリー 435kcal

●どん兵衛うどんセット（レギュラー品・あっさりおいしい・最強どん兵衛）6種×各3個計12個アソートセット [日清食品カップ麺詰め合わせカップうどんインスタント] 【セット買い】

栄養成分の体重相当量
(1食(96g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/38.4/52.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/5.9/17.3/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(96g)当たり)

熱量：	435kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	18.6g
炭水化物：	57.3g
食塩相当量：	4.7g

(1食(96g)当たり)エネルギー:435kcal､たんぱく質:9.7g､脂質:18.6g､炭水化物:57.3g､食塩相当量:4.7g､ビタミンB1:0.25mg､ビタミンB2:0.28mg､カルシウム:207mg ※どん兵衛きつねうどん（東）1食あたりについて。詳しくは各商品のパッケージの表示内容をご確認ください。
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 52.6％　カロリー 435kcal

●日清の利きどん兵衛きつねうどん東 [鰹だしを重ねたコクと旨み] 日清食品カップ麺 96g ×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(96g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/38.4/52.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/5.9/17.3/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(96g)当たり)

熱量：	435kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	18.6g
炭水化物：	57.3g
食塩相当量：	4.7g

(1食(96g)当たり)エネルギー:435kcal､たんぱく質:9.7g､脂質:18.6g､炭水化物:57.3g､食塩相当量:4.7g､ビタミンB1:0.25mg､ビタミンB2:0.28mg､カルシウム:207mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 52.5％　カロリー 155kcal

●日清食品お椀で食べるどん兵衛旨だしカレーうどん 3食パック 102g

栄養成分の体重相当量
(1食(34g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/38.4/53.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/1.9/6.1/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 52.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(34g)当たり)

熱量：	155kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	6.6g
炭水化物：	20.7g
食塩相当量：	2.1g

(1食(34g)当たり)エネルギー:155kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:6.6g、炭水化物:20.7g、食塩相当量:2.1g、ビタミンB1:0.13mg、ビタミンB2:0.07mg、カルシウム:54mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵粉、大豆食物繊維)、かやく入りスープ(糖類、カレー粉、味付肉そぼろ、にんじん、小麦粉、魚粉、ねぎ、酵母エキス、かつおぶし調味料、ビーフ調味料、こんぶ粉末、香辛料、たん白加水分解物)/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸Ca、カラメル色素、香料、セルロース、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 52.5％　カロリー 416kcal

●マルちゃん全国味くらべ赤いきつねうどん関西 96g×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(96g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.5/38.9/51.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.7/6/16.7/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(96g)あたり)

熱量：	416kcal
たんぱく質：	9.9g
脂質：	18g
炭水化物：	53.7g
食塩相当量：	5.5g

全国4つの味に分かれている赤いきつねの各エリアこだわりの味が勢ぞろい！
エネルギー416kcal､たん白質9.9g､脂質18.0g､炭水化物53.7g､食塩相当量5.5g､ビタミンB1 0.32mg､ビタミンB2 0.31mg､カルシウム154mg・・（1食(96g)あたり）
アレルギー：小麦、乳製品、卵
原産国：日本
原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白）、かやく（味付油揚げ、卵、かまぼこ）、添付調味料（食塩、しょうゆ、砂糖、粉末こんぶ、粉末かつおぶし、香辛料、たん白加水分解物、粉末煮干し、粉末そうだがつおぶし、ねぎ、うるめぶしエキス、粉末さばぶし、植物油、かつおエキス）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、炭酸カルシウム、レシチン、増粘多糖類、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、（一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆・ゼラチンを含む）

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 52.2％　カロリー 351kcal

●CEREALS NOODLE 雑穀物語美人うどん 540g 6人前岡山乾麺 (赤米うどん, 3/180g/6食)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.5/5.4/79.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/8.3/2/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 52.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	351kcal
たんぱく質：	13.6g
脂質：	2.1g
炭水化物：	69.5g
食塩相当量：	3.8g

原材料：小麦粉(国内生産)、赤米粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量：180g(2人前)X3袋
賞味期限：1年間
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者：小山製麺　責任者小山周三　岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示（100gあたり）　エネルギー：351kcal、たんぱく質：13.6g、脂質：2.1g、炭水化物：69.5g、食塩相当量：3.8g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 52.2％　カロリー 351kcal

●CEREALS NOODLE 雑穀物語美人うどん 900g 10人前岡山乾麺 (赤米うどん, 5/180g/10食)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.5/5.4/79.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/8.3/2/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 52.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	351kcal
たんぱく質：	13.6g
脂質：	2.1g
炭水化物：	69.5g
食塩相当量：	3.8g

原材料：小麦粉(国内生産)、赤米粉(岡山県産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量：180g(2人前)X5袋
賞味期限：1年間
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者：小山製麺　責任者小山周三　岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示（100gあたり）　エネルギー：351kcal、たんぱく質：13.6g、脂質：2.1g、炭水化物：69.5g、食塩相当量：3.8g

→ Amazon公式サイト