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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:リン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 172kcal
PFCバランス 13.5/43.4/43.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/3.5/7.7/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個当たり)
熱量:172kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:8.3g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:0.7g
1個当たり 熱量:172kcal、たんぱく質5.8g、脂質8.3g、炭水化物18.6g、食塩相当量0.7g
ポークソーセージ(国内製造)、小麦粉、トマトケチャップ、砂糖、植物油、還元水あめ、マスタードソース、醸造酢、マーガリン、イースト、食塩、香辛料、加糖卵黄、りんごパルプ、ナチュラルチーズ/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸)、リン酸塩(Na)、ビタミンC、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC)、着色料(ウコン、カラメル、クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉・りんごを含む)
卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉・りんごを含む
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2:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 69kcal
PFCバランス 18/47.1/34.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.9/3.3/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:69kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:3.6g
炭水化物:6g
食塩相当量:0.1g
種類別:はっ酵乳  ・無脂乳固形分:無糖 8.7% 加糖 9.6%
乳脂肪分:無糖 3.6% 加糖 3.1% ・賞味期限:製造日より16日間
原材料名:・無糖(生乳、デキストリン、乳酸菌乾燥粉末(殺菌)) ・加糖(生乳、砂糖、乳製品(脱脂粉乳)、オリゴ糖、食物繊維、デキストリン、乳酸菌乾燥粉末(殺菌))
内容量:1袋 1kg   ・保存方法:要冷蔵 10℃以下
栄養成分(100g当たり):無糖(・エネルギー 69kcal・たんぱく質 3.1g・脂質 3.6g ・炭水化物 6.0g ・食塩相当量 0.1g・カルシウム 110mg)・加糖(・エネルギー 116cal・たんぱく質 4g・脂質 4g ・炭水化物16g ・食塩相当量 0.1g・カルシウム 96mg)
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3:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 30kcal
PFCバランス 13.1/5.9/81
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.6/0.2/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋10g当り推定値)
熱量:30kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.2g
炭水化物:6.2g
食塩相当量:2g
【内容量】20g(10g 2袋入り)(2個セットでの販売になります)
【原材料】デキストリン(国内製造)(とうもろこし(分別生産流通管理済み))、ガーリック、食塩、オニオン、ディルウィード、胡椒、パセリ、ネギ、タンパク加水分解物、米油(一部に小麦、大豆を含む)
【製品に含まれるアレルギー物質 (28品目中) 】小麦、大豆
【栄養成分表示(1袋10g当り)推定値 】エネルギー 30Kcal、たん白質 1.0g、脂質0.2g、炭水化物6.2g、食塩相当量2.0g
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4:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 28.3kcal
PFCバランス 7.6/40.9/51.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.3/1.1/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個約6gあたり)
熱量:28.3kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:1.2g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:0.005g
ヘルシークランチチョコがついに低糖質にパワーアップ!海外セレブの間でもおなじみのスーパーフード「チアシード」が入ったクランチチョコ。チアシードは食べた後で水分を吸うとむくむく膨らんで少量でも満足感が期待できます。 世界最高峰のチョコレート「クーベルチュール」なのに低糖質なチョコレートには、エリスリ―トールを使用し、ヘルシーに仕上げました。
食感と香ばしさをプラスする玄米パフとの相性がとてもよく、ポイッと一口で食べられる大きさも便利です。ザクっと美味しいクランチチョコなのに、ダイエットを助ける心強いスイーツです。大容量の500gなのに、全て個包装もうれしいところ。もち運びにも便利です。ミルクとビターの2つのお味をお楽しみいただけます。※エリスリトールは体調・体質により、口に入れるとピリピリとした刺激を感じる事があります。また、一度に大量に摂取する事でお腹が緩くなることがあります。
【原材料】玄米パフ(国内製造)、カカオマス、エリスリトール、ココアバター、全脂粉乳、食物繊維(イヌリン)、チアシード、ココアパウダー/乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK)、(一部に大豆・乳成分を含む)【アレルギー】大豆・乳
【栄養成分(1個約6gあたり)】エネルギー28.3kcal/たんぱく質0.5g/脂質1.2g/炭水化物3.4g(糖質2.8g 食物繊維0.6g)/食塩相当量0.005g
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5:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 181kcal
PFCバランス 15.6/3.3/81.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/4.5/0.7/6.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:181kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:0.7g
炭水化物:38.4g
食塩相当量:0.2g
エネルギー181kcal、たんぱく質7.4g、脂質0.7g、炭水化物38.4g、糖質34.2g、食物繊維4.2g、食塩相当量0.2g、リン71mg、カリウム163mg
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6:EPFC栄養バランス 48.5%  カロリー 155kcal
PFCバランス 9.9/11.1/79
【 EPFCポイント 】
体重 4/2.4/1.9/5.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:4g
脂質:2g
炭水化物:31.9g
食塩相当量:0.2g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・155kcal,たんぱく質・・・4.0g,脂質・・・2.0g,炭水化物・・・31.9g,食塩相当量・・・0.2g,糖質・・・28.4g,食物繊維・・・3.5g
ブラント名:ケロッグ
メーカー名: 日本ケロッグ
商品の重量: 158.0grams
原材料: 玄米(国産)、精米、砂糖、小麦、米糠、食塩、ぶどう糖果糖液糖/炭酸Ca、リン酸Ca、ビタミンC、乳化剤(大豆由来)、トコフェロール酢酸エステル、酸化防止剤(ビタミンE)、など。
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7:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 734kcal
PFCバランス 6.3/39.7/54
【 EPFCポイント 】
体重 19/7/30.1/17.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(164g)当たり)
熱量:734kcal
たんぱく質:11.5g
脂質:32.4g
炭水化物:99.1g
食塩相当量:6.8g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース)、ソース(香味調味料、豚脂、糖類、ポークエキス、しょうゆ、油脂加工品、食塩、香味油、香辛料(ガーリック、ペッパー)、たん白加水分解物、チキン調味料)、かやく(揚げ豚背脂、チャーシュー、メンマ、ねぎ)、ふりかけ(ごま、紅しょうが、のり、赤唐辛子)/加工デンプン、香料、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
一部に卵・乳成分・小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む
1食(164g)当たり 熱量:734kcal、たんぱく質:11.5g、脂質:32.4g、炭水化物:99.1g、食塩相当量:6.8g、ビタミンB1:0.30mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:203mg
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8:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 315kcal
PFCバランス 10.4/12.4/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/5.8/4.7/12.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(カンパン90gあたり)
熱量:315kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:5.1g
炭水化物:71.6g
食塩相当量:0.6g
<カンパン>小麦粉(国内製造)、砂糖、ショートニング、ぶどう糖、ごま、食塩、乳糖、イースト、炭酸カルシウム、乳化剤(大豆由来)<キャンディー>砂糖(国内製造)、水飴、植物油脂、乳化剤(大豆由来)(カンパン90gあたり)たんぱく質9.6g、脂質5.1g、炭水化物71.6g、食塩相当量0.6g、カルシウム297mg (キャンデー10gあたり)たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物9.8g、食塩相当量0g
<クラッカー>小麦粉(国内製造)、植物油脂、ショートニング、砂糖、モルトエキス(小麦を含む)、食塩、乳糖 / 膨脹剤、乳化剤(大豆由来)、酵素、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、pH調整剤、たんぱく質6.1g、脂質17.7g、炭水化物48.2g、食塩相当量1.4g
<プレッツェル>小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、食塩、モルトエキス(小麦を含む)、 たまねぎ粉末、乳糖 / 膨脹剤、乳化剤(大豆由来)エネルギー:315kcal たんぱく質:8.9g 脂質:6.8g  ー飽和脂肪酸:3.2g 炭水化物:55.5g  ー糖質:53.5g  ー食物繊維:2.0g 食塩相当量:2.0g
<ミルクビスケット>小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油脂、ショートニング、濃縮乳、全粉乳、バター、コーンスターチ、食塩 / 膨脹剤、香料、乳化剤(大豆由来)、酸化防止剤(ビタミンE)、酵素、pH調整剤、たんぱく質5.3g、脂質13.1g、炭水化物53.5g、食塩相当量0.4g
<ハーベスト>小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油脂、いりごま、ショートニング、加糖れん乳、ねりごま、ココナッツ、ブドウ糖、食塩、すりごま、脱脂粉乳、バター、チーズパウダー / 膨張剤、乳化剤、香料 (一部に乳成分・小麦・ごまを含む)、エネルギー 58 kcal たんぱく質0.7 g 脂質3.1 g 炭水化物 6.8 g 食塩相当量 0.10 、
<ビスコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、ショートニング、乳糖、全粉乳、イヌリン、食塩、でん粉、小麦たんぱく、乳酸菌/炭酸Ca、膨脹剤、香料、乳化剤、調味料(アミノ酸)、V.B1、V.B2、V.D、(一部に乳成分・小麦を含む)、1パック(標準20.6g)当たり エネルギー:97kcal、たんぱく質:1.2g、脂質:4.0g、炭水化物:14.5g(糖質:13.4g、食物繊維:1.1g)、食塩相当量:0.11g
<ペコちゃんどこでもビスケット>小麦粉、牛乳、砂糖、植物油脂、でん粉、異性化液糖、食塩/膨脹剤、香料(乳由来)、貝カルシウム、乳化剤(大豆由来)、ビタミンB1、ビタミンB2
<ビスコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、ショートニング、乳糖、全粉乳、イヌリン、食塩、でん粉、小麦たんぱく、乳酸菌/炭酸Ca、膨張剤、香料、乳化剤、調味料(アミノ酸)、V.B1、V.B2、V.D、(一部に乳成分・小麦を含む)エネルギー:100kcal たんぱく質:1.2g 脂質:4.0g 炭水化物:14.6g ― 糖質:13.9g ―食物繊維:0.65g 食塩相当量:0.11g
<パインアメ缶>砂糖(国内製造)、水飴、パイナップル果汁、脱脂粉乳/酸味料、香料、着色料(紅花黄、モナスカス)
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9:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 481kcal
PFCバランス 7.4/40.3/52.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/5.4/20/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(113g)あたり)
熱量:481kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:21.5g
炭水化物:62.9g
食塩相当量:3.5g
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(ソース、植物油、砂糖、香辛料、食塩、しょうゆ、香味油脂、りんご酢、たん白加水分解物、ポークエキス)、ふりかけ(あおさ、紅生姜)/加工でん粉、カラメル色素、酒精、炭酸カルシウム、かんすい、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、(一部に小麦・卵・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
ポークの旨味、酸味が利いたソース焼そば。
エネルギー481kcal、たん白質8.9g、脂質21.5g、炭水化物62.9g、食塩相当量3.5g、ビタミンB1 0.49mg、ビタミンB2 0.47mg、カルシウム203mg・・(1食(113g)あたり)
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10:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 58kcal
PFCバランス 5.6/15.7/78.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.5/0.9/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本(125ml)あたり)
熱量:58kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:1g
炭水化物:11.3g
食塩相当量:0.1g
【カロリーオフで楽しめる】からだにユーグレナシリーズ共通の「人口甘味料不使用」はそのままに、1本(125ml)あたり58kcalとカロリーを抑えながら栄養をしっかり摂れる紙パックジュース。より毎日続けやすく、石垣島ユーグレナの豊富な栄養素を摂ることができます。
【栄養たっぷりの一杯】りんご・ももにマンゴー・パインアップル・バナナなどのトロピカルフルーツをバランスよくミックス。フルーティーでありながら、甘味を抑えたすっきりと爽やかな味が楽しめます。野菜・魚・肉に含まれる59種類の栄養素も凝縮されています。
【毎日の健康習慣に】忙しい朝やおやつ代わりにおすすめです。フルーツの酸味に優しい乳成分を加えることでまろやかに仕上げ、朝の目覚めや、気分転換の時にぴったりです。安心・安全にもこだわり、国産&保存料、合成着色料、カフェイン、甘味料など無添加な栄養サポートドリンクです。
【飲みきりサイズの紙パック】飲み切りの125mlなので、朝の忙しいときやちょっとした気分転換したい時など、いつでもどこでも手軽に飲める紙パック容器になっています。【飲み方】よく冷やしてお楽しみください。離乳食を完了した2歳ごろのお子様からご利用いただけます。 【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
【ユーグレナ含有量】10億個 (1,000mg)/本 【内容量】125ml/本【原材料名】果実 (りんご(国産)、パインアップル、バナナ、もも、マンゴー)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、クリーミングパウダー、ユーグレナグラシリス粉末、粉末脱脂粉乳/安定剤 (増粘多糖類:大豆由来)、香料、クエン酸、着色料(紅花黄、野菜色素)、V.C、甘味料 (ステビア、ラカンカ)
【栄養成分】1本あたり  エネルギー:58kcal たんぱく質:0.8g 脂質:1g 炭水化物:11.3g 食塩相当量:0.1g ビタミンC:11.8mg【アレルギー成分】乳、大豆、バナナ、りんご、もも
→ Amazon公式サイト

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