栄養バランスの良い食品:肉

原材料名：魚肉（たら（アメリカ、日本）、エソ）、プロセスチーズ、食塩、砂糖、発酵調味料、卵白／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、リン酸塩（Na）、着色料（カロチノイド）、酸味料、（一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 52.4％　カロリー 14kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　なとり　BIG PACK　チーズかまぼこ　50本　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(個包装1本（12g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.6/25/44.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.7/0.4/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 52.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(個包装1本（12g）あたり)

熱量：	14kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	0.4g
炭水化物：	1.6g
食塩相当量：	0.3g

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3：EPFC栄養バランス 52.4％　カロリー 506kcal

●★まとめ買い★　マルチャン昔ながらのソース焼そば 116G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(116g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/37.6/55.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/5.1/19.6/12.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(116g)当たり)

熱量：	506kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	21.1g
炭水化物：	70.5g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、でん粉、香辛料、粉末野菜、卵白)、ソース及びふりかけ(植物油、砂糖、ソース、食塩、ラード、デキストリン、酵母エキス、香辛料、魚醤、あおさ、しょうゆ、ポークエキス、紅生姜)、かやく(キャベツ)、中華スープ(食塩、デキストリン、チキンエキス、砂糖、しょうゆ、ごま、ねぎ、香辛料、香味油脂)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、レシチン、かんすい、酒精、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、増粘多糖類、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、酸味料、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 52.4％　カロリー 506kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン昔ながらのソース焼そば 116G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(116g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/37.6/55.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/5.1/19.6/12.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(116g)当たり)

熱量：	506kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	21.1g
炭水化物：	70.5g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 52％　カロリー 391kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　味噌拉麺　5食パック　420g　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（84g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.9/38.4/53.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.1/4.7/15.5/9.4 kg分

EPFC栄養バランス 52 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（84g）当り)

熱量：	391kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	16.7g
炭水化物：	52.5g
食塩相当量：	5.6g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、粉末味噌、ぶどう糖、香辛料、たん白加水分解物、チキンエキス、オニオン、粉末しょうゆ、ネギ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、着色料(クチナシ、カラメル)、酸化防止剤(ビタミンE)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 52.6％　カロリー 124kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 筑前煮パウチ 200g ×24個非常食保存食長期保存 (製造から) 5年

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 27.2/12.1/60.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/5.2/1.6/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 52.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	124kcal
たんぱく質：	8.6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	2g

内容量 250g ×24
原材料名野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料
栄養成分表示［筑前煮］（1食200gあたり）エネルギー：124kcal たんぱく質：8.6g 脂質：1.7g 炭水化物：19.2g 食塩相当量：2.0g この表示値は目安です。

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7：EPFC栄養バランス 52.5％　カロリー 291kcal

●おつまみチーズイカチーズいか燻製北海道つまみチーズイカ駄菓子チーズおやつほんのり燻製 (100g×2袋)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.2/45.4/20.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/15.1/13.7/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	291kcal
たんぱく質：	24.9g
脂質：	14.7g
炭水化物：	14.8g
食塩相当量：	2.8g

肉厚なイカにナチュラルチーズをトッピングしました。濃厚なチーズ味とほんのり香るイカ燻製の食感がたまらない贅沢おつまみ。一口で楽しむ、チーズの贅沢！肉厚イカに濃厚ナチュラルチーズを合わせた逸品。
イカを食べやすいサイズにカットし、出来立てを真空パック。そのままひと口で食べられるサイズだから、手を汚さずにお召し上がれます。作りたてをそのまま一つずつ真空パックしています。
食べたい時に、食べたい分だけ食べられる、超便利なおつまみパック！。お土産でわけたり、持ち運びも便利。食べたい分だけお召し上がれます。
内容量 100g×2袋。名称魚介加工品。原材料名いか(ペルー)、チーズ加工品(ナチュラルチーズ、還元水飴、植物油脂、ゼラチン)、砂糖、醸造酢、食塩/ソルビット、乳化剤、酸味料、調味料(アミノ酸等)、保存料（ソルビン酸K、リン酸塩(Na)、(一部に乳成分、いか、ゼラチンを含む)。本品製造工場では、小麦·乳成分·えび·かにを含む製品を製造しております。栄養成分表示（100gあたり）※推定値エネルギー 291kcal、たんぱく質 24.9g、脂質 14.7g、炭水化物 14.8g、食塩相当量 2.8g。
賞味期限発送日より2ヶ月。お召し上がり方そのままお召し上がれます。保存方法直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。注意事項開封後は冷蔵庫で保管し、なるべく早くお召し上がりください。商品を触った手で目や鼻などに触れないようご注意ください。

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8：EPFC栄養バランス 52.5％　カロリー 291kcal

●おつまみチーズイカチーズいか燻製北海道つまみチーズイカ駄菓子チーズおやつほんのり燻製 (100g)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.2/45.4/20.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/15.1/13.7/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 52.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	291kcal
たんぱく質：	24.9g
脂質：	14.7g
炭水化物：	14.8g
食塩相当量：	2.8g

肉厚なイカにナチュラルチーズをトッピングしました。濃厚なチーズ味とほんのり香るイカ燻製の食感がたまらない贅沢おつまみ。一口で楽しむ、チーズの贅沢！肉厚イカに濃厚ナチュラルチーズを合わせた逸品。
イカを食べやすいサイズにカットし、出来立てを真空パック。そのままひと口で食べられるサイズだから、手を汚さずにお召し上がれます。作りたてをそのまま一つずつ真空パックしています。
食べたい時に、食べたい分だけ食べられる、超便利なおつまみパック！。お土産でわけたり、持ち運びも便利。食べたい分だけお召し上がれます。
内容量 100g。名称魚介加工品。原材料名いか(ペルー)、チーズ加工品(ナチュラルチーズ、還元水飴、植物油脂、ゼラチン)、砂糖、醸造酢、食塩/ソルビット、乳化剤、酸味料、調味料(アミノ酸等)、保存料（ソルビン酸K、リン酸塩(Na)、(一部に乳成分、いか、ゼラチンを含む)。本品製造工場では、小麦·乳成分·えび·かにを含む製品を製造しております。栄養成分表示（100gあたり）※推定値エネルギー 291kcal、たんぱく質 24.9g、脂質 14.7g、炭水化物 14.8g、食塩相当量 2.8g。
賞味期限発送日より2ヶ月。お召し上がり方そのままお召し上がれます。保存方法直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。注意事項開封後は冷蔵庫で保管し、なるべく早くお召し上がりください。商品を触った手で目や鼻などに触れないようご注意ください。

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9：EPFC栄養バランス 52.5％　カロリー 155kcal

●日清食品お椀で食べるどん兵衛旨だしカレーうどん 3食パック 102g

栄養成分の体重相当量
(1食(34g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/38.4/53.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/1.9/6.1/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 52.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(34g)当たり)

熱量：	155kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	6.6g
炭水化物：	20.7g
食塩相当量：	2.1g

(1食(34g)当たり)エネルギー:155kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:6.6g、炭水化物:20.7g、食塩相当量:2.1g、ビタミンB1:0.13mg、ビタミンB2:0.07mg、カルシウム:54mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵粉、大豆食物繊維)、かやく入りスープ(糖類、カレー粉、味付肉そぼろ、にんじん、小麦粉、魚粉、ねぎ、酵母エキス、かつおぶし調味料、ビーフ調味料、こんぶ粉末、香辛料、たん白加水分解物)/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸Ca、カラメル色素、香料、セルロース、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛

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10：EPFC栄養バランス 52.4％　カロリー 15kcal

●[冷凍] ニッスイ 3種の中華 (3種×2個) ×3個

栄養成分の体重相当量
(1個15g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.2/50/27.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.5/0.7/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個15g当たり)

熱量：	15kcal
たんぱく質：	0.8g
脂質：	0.8g
炭水化物：	1g
食塩相当量：	0.3g

青椒肉絲：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g 、脂質0.8g 、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g、回鍋肉：1個15g当たり、エネルギー20kcal、たんぱく質1.1g、脂質1.2g、炭水化物1.2 g、食円相当量0.3g、麻婆豆腐：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.6g、炭水化物 1.2g、食塩相当量0.3g

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