栄養バランスの良い食品:植物油脂

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油脂、卵白)、添付調味料(しょうゆ、砂糖、醸造酢、りんご果汁、食塩、植物油、チキンエキス、ほたてエキス、かつおエキス、香味油脂)／加工でん粉、かんすい、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、酸味料、レシチン、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵ごま大豆鶏肉りんごを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 367kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん正麺　冷し中華　5食パック　118g×5食　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(118g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/8.1/83.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.9/3.1/13.6 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(118g)当たり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	3.3g
炭水化物：	76.3g
食塩相当量：	6g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 42.8％　カロリー 223kcal

●「トウモロコシとお米で作ったペンネのグラタン 5食」 BEYOND FREE 「ペンネグラタントウモロコシ米粉使用プラントベース豆乳クリーム動物性原料不使用北海道産野菜使用もっちり食感【公式】テーブルマークお得なクーポン発行中！

栄養成分の体重相当量
(約45mm（1個あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/45.9/43.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/3.5/10.6/4.3 kg分

EPFC栄養バランス 42.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(約45mm（1個あたり推定値)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	11.4g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	1.9g

食品表示

原材料名：野菜（たまねぎ、かぼちゃ、にんじん、ほうれんそう）、豆乳クリーム（国内製造）、ペンネ（とうもろこし粉、米粉）、大豆加工食品（植物油脂、豆乳クリーム、豆乳、大豆粉、食塩）、砂糖、植物油脂、食塩、野菜ブイヨン、香辛料／加工デンプン、（一部に大豆を含む）
内容量：200g×5個約150mm×約210mm×約45mm（1個あたり）
賞味期限：発送日から冷凍で90日以上
保存方法：‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 42.6％　カロリー 163kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　明治　コーヒービート　32g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（32g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/42.4/53.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/1.1/7.2/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 42.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（32g）当り推定値)

熱量：	163kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	7.7g
炭水化物：	21.7g
食塩相当量：	0.05g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造、外国製造）、全粉乳、ココアバター、乳糖、カカオマス、クリーミングパウダー、植物油脂、コーヒー、でん粉、水あめ、ゼラチン／乳化剤、タマリンド色素、増粘剤（アラビアガム）、香料、光沢剤、卵殻カルシウム、（一部に卵乳成分大豆ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：28℃以下の涼しい場所で保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 700kcal

●マルちゃん黒い豚カレー焼そばでか盛 149g×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(149g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/44.5/47.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 18.1/8.5/32.2/14.8 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(149g)あたり)

熱量：	700kcal
たんぱく質：	14g
脂質：	34.6g
炭水化物：	83.1g
食塩相当量：	5.1g

原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、卵白）、添付調味料（植物油、砂糖、しょうゆ、香辛料、デキストリン、たん白加水分解物、ポークエキス、食塩、野菜エキス）、かやく（味付豚肉、にんじん）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、カラメル色素、増粘多糖類、酒精、かんすい、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、香料、クチナシ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉を含む）
入数：12個
原産国：日本
熱湯1分！甘さとスパイス感のあるカレー味の焼そば。
エネルギー700kcal､たん白質14.0g､脂質34.6g､炭水化物83.1g､食塩相当量5.1g､ビタミンB1 0.58mg､ビタミンB2 0.46mg､カルシウム253mg・・（1食(149g)あたり）

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9：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 148kcal

●赤城乳業うっとり濃密杏仁豆腐75ml ×24袋

栄養成分の体重相当量
(1本／1個当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/42.7/52.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.8/1.2/6.6/3.5 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本／1個当たり)

熱量：	148kcal
たんぱく質：	1.9g
脂質：	7.1g
炭水化物：	19.5g
食塩相当量：	0.083g

内容量：75ml
原材料名：杏仁豆腐（国内製造）、乳製品、牛乳、砂糖、植物油脂、杏仁加工品（杏仁粉、ぶどう糖、デンプン分解物）、リキュール／安定剤（増粘多糖類）、香料、乳化剤、（一部に乳成分・ももを含む）
栄養成分表示（1本／1個当たり）エネルギー148kcal たんぱく質1.9g 脂質 7.1g 炭水化物19.5g 食塩相当量0.083g
杏仁豆腐の濃密な食感、濃厚な味わい！心とろける幸せなひととき♪ 「うっとり濃密杏仁豆腐」濃厚でなめらかな杏仁豆腐クリームに、ぷるぷる杏仁豆腐を入れたバーアイス。

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10：EPFC栄養バランス 42.8％　カロリー 102kcal

●ヘルシークラブ食物繊維と全粒粉ウエハースメープル味 36枚入【３個セット】

栄養成分の体重相当量
(3枚(21.6g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/41.9/54 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/0.7/4.6/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 42.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(3枚(21.6g)当たり)

熱量：	102kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	5g
炭水化物：	14.5g
食塩相当量：	0.05g

【原材料名】小麦粉(国内製造)、植物油脂、難消化性デキストリン、小麦全粒粉、ブドウ糖、卵、乳糖、砂糖、食塩、澱粉、メープルシュガー／卵殻Ca、乳化剤(大豆由来)、炭酸Ca、膨張剤、香料、着色料 (アナトー)、V.D 【栄養成分表示(3枚(21.6g)当たり)】エネルギー：102kcaL たんぱく質：1.1g 脂質：5.0g 炭水化物：14.5g 糖質：11.9g 食物繊維：2.6g 食塩相当量：0.05g カルシウム：300mg ビタミンD：6.0μg

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