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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ごま

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 110kcal
PFCバランス 23.8/66.8/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/4.2/8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日摂取目安量20g当たり)
熱量:110kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:8.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0g
【成城石井・ビオセボン・イオンボディ・Biopleなど大手量販店でも取扱い】ヘンプ食品事業を7年を通して、世界から優れたヘンプシードを厳選しました。EUオーガニック認証取得・国内有機JAS認定取得の有機ヘンプシードです。農薬や化学肥料を用いずに育てた、カラダと地球環境に優しいオーガニックフードです。
【毎日簡単&ヘルシーなスーパーフード】クセのないナッツのような味で美味しく使いやすい![和食に]ゴマの代わりに料理に振りかけたり和えるだけで風味豊かでヘルシーに♪納豆・冷奴・おにぎりにも。[サラダに]サラダに振りかけたり、ドレッシングやマヨネーズに混ぜるだけ。[潰すとバターに]すり鉢やスプーンで、ヘンプシードとオイルを潰せば簡単ヘンプバターに。トーストやサンドイッチにも◎[デザートに]ヨーグルトやアイスにふりかけても◎欧米では定番のスーパーフードです。
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸、鉄、銅、マグネシウム)】スプーン1杯(20g)で、食事から取り入れる必要のある必須脂肪酸「オメガ3」が2000mg含まれ、6900mgのタンパク質、ミネラル(亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、銅)、ビタミン、食物繊維をバランスよく含んでいます。タンパク質はエデスチンと呼ばれる、体内で消化されやすいタンパク質がたっぷり含まれています。
【栄養成分表示(一日摂取目安量20g当たり)】 エネルギー:110kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:8.6g(-n-3系脂肪酸 2.0g、-n-6系脂肪酸 6.3g、-n-9系脂肪酸 1.2g)、 炭水化物:2.7g(-糖質 0.1g -食物繊維 2.6g)、食塩相当量:0g、鉄:2.3mg、カリウム:235.4mg、銅:0.3mg、マグネシウム:145.8mg、亜鉛:2.0mg

¥2,257 (¥9 / グラム)

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2:EPFC栄養バランス 31.1%  カロリー 488kcal
PFCバランス 8.4/55.7/35.9
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/6.4/29/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:488kcal
たんぱく質:10.6g
脂質:31.2g
炭水化物:45.3g
食塩相当量:9.3g
原材料【食べるラー油】なたね油(国内製造)、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E、V.C)、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示 (100g当たり):エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

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3:EPFC栄養バランス 31%  カロリー 18kcal
PFCバランス 50.5/29.7/19.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/1.4/0.6/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:18kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.6g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:1.8g
博多名物 炊き餃子鍋つゆ 2~3人前(700g入) 内容量:2~3人前(700g) 原材料 ポークエキス(国内製造)、鶏がらスープ、しょうゆ、食塩、還元水あめ、砂糖、酵母エキス、おろしにんにく、おろし生姜、ねりごま、香辛料、乳等を主要原料とする食品、あご魚醤、たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、酒精、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(V.E)、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) アレルゲン 卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉 栄養成分 100g当たり 熱量18kcal、たんぱく質2.3g、脂質0.6g、炭水化物0.9g、食塩相当量1.8g

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4:EPFC栄養バランス 31%  カロリー 493kcal
PFCバランス 19.6/64.5/15.9
【 EPFCポイント 】
体重 12.7/15.1/33.8/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ット(310gあたり)
熱量:493kcal
たんぱく質:24.8g
脂質:36.3g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:4g
調理用溶きたまご(国内製造)(液卵、油脂加工品(植物油脂、卵黄、食塩)、植物油脂、チキンエキスパウダー、オイスターソース)、牛肉(国産)、にんにくの芽、たれ(糖類(ぶどう糖果糖液糖、水飴、砂糖)、醤油、オイスターエキス、発酵調味料、香辛料、食塩、パイナップル果汁、食用胡麻油)/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド、カラメル)、酸化防止剤(V.C)、香辛料抽出物、(一部に卵・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・ごまを含む)
卵・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・ごま
1セット(310gあたり);エネルギー493Kcal,たんぱく質24.8g,脂質36.3g,炭水化物20.2g,食塩相当量4g

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5:EPFC栄養バランス 31%  カロリー 180kcal
PFCバランス 5.4/54.6/40
【 EPFCポイント 】
体重 4.6/1.5/10/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:180kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:10.8g
炭水化物:17.8g
食塩相当量:4.3g
100g当たり;エネルギー180Kcal,たんぱく質2.4g,脂質10.8g,炭水化物17.8g,食塩相当量4.3g
原材料: 砂糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、しょうゆ、食用植物油脂、ごま、醸造酢、食塩、卵黄/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(ステビア)、(一部に卵・小麦・ごま・大豆を含む)
ブラント名: キユーピー 業務用 ドレッシング
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 1150 g

¥777

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6:EPFC栄養バランス 30.8%  カロリー 168kcal
PFCバランス 11.1/57.8/31.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3/10.5/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 (190g) 当たり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:11.3g
炭水化物:13.7g
食塩相当量:2.6g
国産具材をしょうゆ糀の味付け餡でしあげました
□ 名称:どんぶりもののもと(中華どんのもと)
□ 原材料名:野菜(たけのこ、はくさい、たまねぎ、エリンギ、にんじん、きくらげ)、豚肉、しょうゆこうじ、ごま油、香辛料、大豆油、食塩、砂糖、オイスターエキス、シーフードエキス、野菜エキスパウダー、チキンエキスパウダー//増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
□ 内容量:190g(1人前)
□ 栄養成分表示 1袋 (190g) 当たり (推定値):エネルギー 168kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 11.3g、炭水化物 13.7g、食塩相当量 2.6g

¥378 (¥378 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 516kcal
PFCバランス 16.3/62.7/21
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/12.8/33.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:516kcal
たんぱく質:21.1g
脂質:36g
炭水化物:27g
食塩相当量:10.1g
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】ごま 食塩 のり 砂糖 かつお削り節 醤油 乳糖 澱粉 いわし たん白加水分解物 ぶどう糖 抹茶粉末 昆布粉末 ジンジャー粉末 オニオン粉末 澱粉分解物/調味料(アミノ酸等) 酸化防止剤(V.E) ベニバナ黄色素 クチナシ色素 香辛料抽出物 (一部に乳成分、小麦、大豆、ごまを含む)
【栄養成分100gあたり】エネルギー516kcal たんぱく質21.1g 脂質36.0g 炭水化物27.0g 食塩相当量10.1g(推定値)【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります

¥1,900 (¥380 / 袋)

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8:EPFC栄養バランス 30.7%  カロリー 516kcal
PFCバランス 16.3/62.7/21
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/12.8/33.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:516kcal
たんぱく質:21.1g
脂質:36g
炭水化物:27g
食塩相当量:10.1g
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】ごま 食塩 のり 砂糖 かつお削り節 醤油 乳糖 澱粉 いわし たん白加水分解物 ぶどう糖 抹茶粉末 昆布粉末 ジンジャー粉末 オニオン粉末 澱粉分解物/調味料(アミノ酸等) 酸化防止剤(V.E) ベニバナ黄色素 クチナシ色素 香辛料抽出物 (一部に乳成分、小麦、大豆、ごまを含む)
【栄養成分100gあたり】エネルギー516kcal たんぱく質21.1g 脂質36.0g 炭水化物27.0g 食塩相当量10.1g(推定値)【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります

¥430

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9:EPFC栄養バランス 30.6%  カロリー 562kcal
PFCバランス 5.8/55.2/39
【 EPFCポイント 】
体重 14.5/4.9/31.6/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:562kcal
たんぱく質:8g
脂質:34g
炭水化物:54g
食塩相当量:0.2g
合わせる素材を引き立たせる、甘さ控えめな、カカオ分28%のホワイトチョコレートです。コストパフォーマンスに優れており、作業性の良いコイン状のホワイトチョコレートです。 ガナッシュ、ムース、ソース、グラサージュなどにご使用いただけます。
■内容量・入り数・サイズ 3kg(1.5kg×2袋)
■原材料 砂糖、カカオバター、全脂粉乳、脱脂粉乳/乳化剤(大豆由来) ■添加物 香料 ■原産国 マレーシア
■栄養成分(100gあたり) エネルギー…562kcal 脂質…34g ナトリウム…60mg たんぱく質…8g 炭水化物…54g 食塩相当量…0.2g
■アレルゲン 乳、大豆 ■コンタミネーション 同一製造ラインで卵、小麦、落花生、ごま、カシューナッツを含む製品を製造しております。 ■保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

¥12,960 (¥432 / 100 g)

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10:EPFC栄養バランス 30.6%  カロリー 562kcal
PFCバランス 5.8/55.2/39
【 EPFCポイント 】
体重 14.5/4.9/31.6/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:562kcal
たんぱく質:8g
脂質:34g
炭水化物:54g
食塩相当量:0.2g
合わせる素材を引き立たせる、甘さ控えめな、カカオ分28%のホワイトチョコレートです。コストパフォーマンスに優れており、作業性の良いコイン状のホワイトチョコレートです。 ガナッシュ、ムース、ソース、グラサージュなどにご使用いただけます。
■内容量・入り数・サイズ 1.5kg
■原材料 砂糖、カカオバター、全脂粉乳、脱脂粉乳/乳化剤(大豆由来) ■添加物 香料 ■原産国 マレーシア
■栄養成分(100gあたり) エネルギー…562kcal 脂質…34g ナトリウム…60mg たんぱく質…8g 炭水化物…54g 食塩相当量…0.2g
■アレルゲン 乳、大豆 ■コンタミネーション 同一製造ラインで卵、小麦、落花生、ごま、カシューナッツを含む製品を製造しております。 ■保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

¥6,430 (¥429 / 100 g)

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