栄養バランスの良い食品:缶詰

●さば缶水煮 150gx6缶タイ産鯖缶サバ缶詰さばかん業務用まとめ買い防災食非常食保存食ローリングストック備蓄

栄養成分表示
(1缶(280gあたり)

熱量：	129kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	10.2g
炭水化物：	28.6g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：
【こまちがゆ】精米（秋田県産あきたこまち）
【あきたこまちの米粉パン】米粉（秋田県産）、クリームシート（砂糖、食用植物油脂、水あめ、オリゴ糖、北海道牛乳、発行風味料、乳性たん白、全脂粉乳、粉末卵白、寒天、精製塩、加工澱粉）、小麦粉、砂糖、マーガリン、卵、脱脂粉乳、イースト、食塩、イーストフード/香料、増粘多糖類、保存料、酸味料、着色料（カロテン）
内容量：こまちがゆ（缶）280g×6、あきたこまちの米粉パン×4
賞味期限：製造日から5年
保存方法：高温多湿、直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 128kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 48.3/51.7/0 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/9.4/6.8/0 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	128kcal
たんぱく質：	15.4g
脂質：	7.33g
炭水化物：	0g
食塩相当量：	1.22g

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストック、保存食、非常食、防災セットに加えるものオススメです。
DHA 1300mg EPA　930g ＊日本食品標準成分表第八訂（推定値）
【原材料】さば、食塩【内容量】150gx6缶【原産国】タイ【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載）
【栄養成分表示（100g当たり）】エネルギー　128kcal たんぱく質　15.4g 脂質　7.33g 炭水化物　0g 食塩相当量　1.22g ＊推定値 DHA 1300mg EPA　930g ＊日本食品標準成分表第八訂（推定値）

●わしたポーク缶詰 JAPAN 200g [12個セット]

6：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 223kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.3/63.3/10.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/8.9/14.6/1 kg分

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	14.7g
脂質：	15.7g
炭水化物：	5.8g
食塩相当量：	1.7g

ランチョンミート/スパム/国産
【商品説明】沖縄産黒糖を使い味付けしたランチョンミートです。国産豚肉・鶏肉使用無塩せき
【原材料】食肉(豚肉(国産)、鶏肉(国産))、ばれいしょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖、こしょう【栄養成分】 100gあたりエネルギー・・・223kcal たんぱく質・・・14.7g 脂質・・・15.7g 炭水化物・・・5.8g 食塩相当量・・・1.7g
【製造国又は原産国】日本
【発売元、販売元又は製造元】株式会社沖縄県物産公社

●いなば食品ひと口さば水煮 115g×24個入×(2ケース)

7：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 128kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 48.3/50.8/0.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/9.4/6.7/0.1 kg分

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	128kcal
たんぱく質：	15.4g
脂質：	7.2g
炭水化物：	0.3g
食塩相当量：	1.2g

原材料：さば、食塩、しょうが、酵母エキス、野菜エキス
内容説明（栄養成分）：(100g当り液汁を含む)エネルギー128kcal、たんぱく質15.4g、脂質7.2g、炭水化物0.3g、食塩相当量1.2g、DHA 1060mg、EPA 660mg
賞味期限：2022.09.11

●さば缶水煮 150gx24缶タイ産鯖缶サバ缶詰さばかん業務用まとめ買い防災食非常食保存食ローリングストック備蓄

8：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 128kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 48.3/51.7/0 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/9.4/6.8/0 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	128kcal
たんぱく質：	15.4g
脂質：	7.33g
炭水化物：	0g
食塩相当量：	1.22g

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストック、保存食、非常食、防災セットに加えるものオススメです。
DHA 1300mg EPA　930g ＊日本食品標準成分表第八訂（推定値）
【原材料】さば、食塩【内容量】150gx24缶【原産国】タイ【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載）
【栄養成分表示（100g当たり）】エネルギー　128kcal たんぱく質　15.4g 脂質　7.33g 炭水化物　0g 食塩相当量　1.22g ＊推定値 DHA 1300mg EPA　930g ＊日本食品標準成分表第八訂（推定値）

●さば缶水煮 150gx96缶タイ産鯖缶サバ缶詰さばかん業務用まとめ買い防災食非常食保存食ローリングストック備蓄

9：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 128kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 48.3/51.7/0 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/9.4/6.8/0 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	128kcal
たんぱく質：	15.4g
脂質：	7.33g
炭水化物：	0g
食塩相当量：	1.22g

脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストック、保存食、非常食、防災セットに加えるものオススメです。
【栄養成分表示（100g当たり）】エネルギー　128kcal たんぱく質　15.4g 脂質　7.33g 炭水化物　0g 食塩相当量　1.22g ＊推定値 DHA 1300mg EPA　930g ＊日本食品標準成分表第八訂（推定値）
【原材料】さば、食塩【内容量】150gx96缶【原産国】タイ【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載）

●伊藤食品あいこちゃん金の鯖味噌煮 150g缶×24個入

10：EPFC栄養バランス 35.3％　カロリー 147kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 44.6/36.1/19.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.8/10/5.5/1.3 kg分

EPFC栄養バランス 35.3 ％

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	147kcal
たんぱく質：	16.4g
脂質：	5.9g
炭水化物：	7.1g
食塩相当量：	1.2g

ブランド：伊藤食品あいこちゃん
原材料：さば(国産)、砂糖、味噌、食塩
内容量：150g
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー147kcal、たんぱく質16.4g、脂質5.9g、炭水化物7.1g、食塩相当量1.2g
アレルゲン情報：さば大豆米
特徴：上品な味わいに仕上げることで、素材の味を生かしたました。
注意点：缶を開ける際は切り口で手を切らないようご注意下さい。/開缶後はお早めにお使いください。/お使い残りが出た場合は、他の容器に移し替えて冷蔵保管し、お早めにお召し上がりください。/さばのひれが稀に硬い場合がありますので、ご注意ください。