栄養成分表示:冷凍食品

商品内容：玉子とじ　220g×2袋＜原材料＞鶏卵（国産）、とんかつ（豚ロース肉、衣（パン粉、小麦粉、食塩、食用油脂、酵母エキス、大豆繊維、香辛料、砂糖）、水あめ、でん粉、小麦たん白、食塩、混合粉末たん白、食用油脂）、たまねぎ（国産）、しょうゆ、砂糖、みりん、チキンブイヨン、揚げ油（大豆油）、ゼラチン、鰹節調味エキス／安定剤（加工でん粉）、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、アナトー色素（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）アレルゲン：小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・えび栄養成分表示： 100gあたりエネルギー　304kcal たんぱく質　16.7g 脂質　　　　15.0g 炭水化物　　25.5g 食塩相当量　3.0g
賞味期限：発送より冷凍－18℃以下で1ヶ月
お召し上がり方：【電子レンジ】冷凍のまま袋に数か所切り込みを入れ、袋のまま耐熱皿にのせ約4分30秒温めてください。（600W・1個の場合）【湯せんの場合】お鍋にたっぷりの水またはお湯を入れ、加熱沸騰後、冷凍のままのカツ丼の具を袋ごと鍋に入れ、約7分温めてください。《ご注意》 ※いずれの調理方法の場合でも機種及び数量により調理時間が異なりますので、様子をみながら調理してください。 ※加熱後、製品袋が熱くなりますので、やけどなどにご注意ください。 ※電子レンジ調理の場合、必ず袋に切り込みを入れてください。切り込みが無いと製品袋が破裂し大変危険です。

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6：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 186kcal

●グリルカットチキン【業務用冷凍食品惣菜】 (1kg入り（1袋）)

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	186kcal
たんぱく質：	13.9g
脂質：	10g
炭水化物：	9.9g
食塩相当量：	0.6g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30/48.6/21.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/8.4/9.3/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分（100gあたり）エネルギー 186kcal たん白質 13.9g 脂質 10.0g 炭水化物 9.9g 水分 64.4g 灰分 1.9g ナトリウム 250mg 食塩相当量 0.6g
時短料理に最適！野菜炒め、親子丼、チキンカレーなどさまざまな料理に使用できます。
使用方法はオーブンやフライパンなどで軽く焼き上げるだけ！親子丼やチキンカレーなどは冷凍のまま煮込んでください。

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7：EPFC栄養バランス 53.5％　カロリー 190kcal

●[冷凍] テーブルマークアボカドとチーズソースの包み揚げ (85g×12個)×2袋

栄養成分表示
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熱量：	190kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	8.2g
炭水化物：	24.6g
食塩相当量：	1g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/38.6/51.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/2.9/7.6/4.4 kg分

EPFC栄養バランス 53.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

エネルギー190kcal
タンパク質4.7g
脂質8.2g
炭水化物24.6g
食塩相当量1.0g

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8：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 254kcal

●Picard(ピカール) 3種類のチーズのミニピッツァ (1箱) フランス冷凍食品 270g (9枚入) ミニピザ

栄養成分表示
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熱量：	254kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	11.8g
炭水化物：	26.6g
食塩相当量：	1g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.2/41.8/42 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.6/6.3/11/4.7 kg分

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

冷凍食品
カリッとした生地に3種類のチーズ(モッツァレラ、エメンタール、エダムチーズ)を使用したシンプルなミニピザです。おやつやおつまみにも最適。
【原材料】ナチュラルチーズ、小麦粉、乳等を主要原料とする食品、牛乳、生クリーム、植物油脂、でん粉、食塩、酵母、砂糖、香辛料
【栄養成分】熱量:254kcal(100g) たんぱく質:10.3g (100g) 脂質:11.8g (100g) 炭水化物:26.6g (100g) 食塩相当量:1.0g (100g)
【調理法一覧】オーブン(210℃) 約12分オーブントースター(1300W) 約18分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分・小麦
【内容量】270g (9枚入)

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9：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 254kcal

●Picard(ピカール) 3種類のチーズのミニピッツァ (3箱セット) フランス冷凍食品 270g (9枚入） ×3 ミニピザ

栄養成分表示
()

熱量：	254kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	11.8g
炭水化物：	26.6g
食塩相当量：	1g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.2/41.8/42 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.6/6.3/11/4.7 kg分

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

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10：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 190kcal

●すき家豚生姜焼き丼の具 120g (10パック) 【どんぶり/おかず】 (冷凍食品レンジか湯せんで簡単調理)

栄養成分表示
(1袋（120g）当たり推定値)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	13.8g
脂質：	10.2g
炭水化物：	10.8g
食塩相当量：	2.4g

栄養成分の体重相当量
(1袋（120g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29/48.3/22.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/8.4/9.5/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

すき家が監修！
たっぷりのしょうがを使い、隠し味にオイスターソースとホワイトペッパーを加え、旨みとコクを深めました。
豚生姜焼き丼の具は、温めてご飯にのせるだけで、ご家庭でもお手軽に召し上がれます。
栄養成分表示：豚生姜焼き丼の具1袋（120g）当たりエネルギー 190kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 10.2g、炭水化物 10.8g、食塩相当量 2.4g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項：・加熱後はお早めにお召し上がりください。・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。※トッピング（ごま）や、ご飯は商品に含まれておりません。

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