栄養バランスの良い食品:サラダ

焼きとっとは魚肉を豊富に使用して作った海鮮珍味です。
そのままおつまみに海鮮サラダなどいろいろな料理にお使いいただけます。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　343kcal　たんぱく質　22.2g　脂質　4.3g　炭水化物　53.9g　食塩相当量　4.8g（推定値）

1袋(100g)当たり;エネルギー136Kcal,たんぱく質9.4g,脂質1.7g,炭水化物24.7g,食塩相当量0.3g

以下の情報は単品あたりの情報です。
1袋(100g)当たり;エネルギー136Kcal,たんぱく質9.4g,脂質1.7g,炭水化物24.7g,食塩相当量0.3g
原材料:ガルバンゾー(メキシコ)、マローファットピース(ニュージーランド)、レッドキドニー(アメリカ)、還元水あめ、食塩/クエン酸
ブランド:キユーピー
メーカー名:キユーピー
商品の重量:104 g

1袋(100g)当たり;エネルギー136Kcal,たんぱく質9.4g,脂質1.7g,炭水化物24.7g,食塩相当量0.3g

●やみつきブロッコリー…野菜用調味料　●てりやき風ポテト…ポテト用調味料　●ガーリックもやし…野菜用調味料　●なすの中華あえ…野菜用調味料　●甘辛だれキャベツ…野菜用調味料　●麻辣ピーマン…野菜用調味料　●おつまみオクラ…野菜用調味料　●ピリ辛ささみ…肉用調味料　●タコスミート…肉用調味料　●おつまみポテトサラダ…サラダ用調味料
●やみつきブロッコリー…アレルギー：乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●てりやき風ポテト…アレルギー：卵・乳成分・小麦・大豆　●ガーリックもやし…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●なすの中華あえ…アレルギー：小麦・大豆　●甘辛だれキャベツ…アレルギー：小麦・ごま・大豆　●麻辣ピーマン…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●おつまみオクラ…アレルギー：大豆　●ピリ辛ささみ…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉　●タコスミート…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●おつまみポテトサラダ…アレルギー：大豆
●やみつきブロッコリー… 食塩（国内製造）、ガーリックパウダー、ベーコン風味大豆たん白、ガーリック、デキストリン、粉末しょう油、ポークエキス、オレガノ、パセリ、バジル、ブラックペパー、唐がらし、セロリシード／調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、紅こうじ）、香料、香辛料抽出物、くん液、（一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）　●てりやき風ポテト…砂糖（国内製造）、食塩、粉末しょう油、みりん風発酵調味料、ジンジャー、ローストガーリックパウダー、たん白加水分解物、パセリ、ガーリックパウダー、ブラックペパー／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、炭酸Ca、甘味料（アスパルテーム・L－フェニルアラニン化合物）、香料、酸味料、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む　※他商品の原材料は商品裏面を御確認下さい
●やみつきブロッコリー…栄養成分表示1袋分（3.6g） エネルギー 7.1kcal たんぱく質 0.43g 脂質0.059g 炭水化物 1.2g 食塩相当量 1.8g　●てりやき風ポテト…栄養成分表示1袋分（6.8g） エネルギー 18kcal たんぱく質 030g 脂質0.029g 炭水化物 4.2g 食塩相当量 2.1g　●ガーリックもやし…栄養成分表示1袋分（5.1g） エネルギー 10kcal たんぱく質 0.49g 脂質0.10g 炭水化物 1.8g 食塩相当量 2.5g　●なすの中華あえ…栄養成分表示1袋分（5.8g） エネルギー 18kcal たんぱく質 0.49g 脂質0.15g 炭水化物 3.7g 食塩相当量 1.3g　●甘辛だれキャベツ…栄養成分表示1袋分（5.9g） エネルギー18kcal たんぱく質 0.85g 脂質0.15g 炭水化物 3.3g 食塩相当量 1.4g　●麻辣ピーマン…栄養成分表示1袋分（3.8g） エネルギー 10kcal たんぱく質 0.35g 脂質0.087g 炭水化物 2.1g 食塩相当量 1.1g
●おつまみオクラ…栄養成分表示1袋分（3.9g） エネルギー 11kcal たんぱく質 0.35g 脂質0.19g 炭水化物 1.9g 食塩相当量 1.3g　●ピリ辛ささみ…栄養成分表示1袋分（3g） エネルギー 9.0kcal たんぱく質 0.19g 脂質0.064g 炭水化物 1.9g 食塩相当量 0.72g　●タコスミート…栄養成分表示1袋分（5.3g） エネルギー 10kcal たんぱく質 0.42g 脂質0.20g 炭水化物 1.7g 食塩相当量 2.7g　●おつまみポテトサラダ…栄養成分表示1袋分（2.8g） エネルギー 7.6kcal たんぱく質 0.12g 脂質0.060g 炭水化物 1.6g 食塩相当量 1.95g

栄養成分 大さじ1杯（17.0g）当たり 熱量 8kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0.0g、炭水化物 1.6g、食塩相当量 1.5g　この表示値は目安です。

大豆(分別生産流通管理済み)(北海道)、食塩/塩化カルシウム、(一部に大豆を含む)
1袋(100g)当たり；エネルギー175Kcal,たんぱく質15.1g,脂質9.7g,炭水化物10.2g,食塩相当量0.6g

旬の時期に採れたオクラを凍結し加工しました。小さめのカットタイプなのでトッピングやサラダなど、ちょっとした一品が欲しいときにそのまま使え、下ごしらえの手間がかかりません。
自然解凍で利用できます。保存に便利なチャック付きです。（レンジ調理可、流水解凍可）
内容量：1袋あたり140g
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー33kcal、たんぱく質2.1g、脂質0.1g、炭水化物7.6g、食塩相当量0g、カリウム:280mg、リン:56mg＜推定値＞
保存方法：-18℃以下で保存

100g当たり エネルギー353kcal、たんぱく質15.4g、脂質2.1g、炭水化物70.3g、糖質66.1g、食物繊維4.2g、食塩相当量0.13g

1分で食べられるインスタント感覚の細切り乾燥昆布です。1袋にシート状の乾燥昆布4枚入りで、本品は2袋・計8枚のセット販売品です。（水戻し後の約1.2kgに相当する量になります。）
【特徴】若摘みの津軽海峡産真昆布をボイルして千切りにし、シート状に乾燥しました。ボイル済みですので昆布特有のぬめりがほぼ無く、食酢不使用ですので雑味も無く、水で戻すだけで美味しく食べられる自慢の乾燥昆布です。
【お召し上がり方】ボイルしてから乾燥していますので、水で戻すだけで召し上がれます。海藻サラダの具としてどうぞ。・鍋物や麺類には、食べる分だけハサミで切って、そのままちょい足しして下さい。うどんやそばには特によく合います。・煮物に足してひと煮立ちするだけで美味しい昆布入りに。・佃煮にもお勧めです。・天ぷらにも。乾いたままでも、戻してからでも、お好みでどうぞ。
【戻し方】水に5～10分ほど浸すと柔らかくなります。（お急ぎの場合は熱湯に浸すと1分ほどで戻ります。【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保管して下さい。開封後はお早めにお召し上がり下さい。
【原材料】真昆布【栄養成分(100gあたり参考値)】エネルギー153kcal／たんぱく質14.1g／脂質3.6g／炭水化物54.3g／食塩相当量 2.69g