栄養バランスの良い食品:オートミール

名称 朝食シリアル / 商品名 チョコグラノーラ（カカオニブ入り） / 原材料 有機オートミール(オーストラリア産)､はちみつ､米粉､食用調合油(食用とうもろこし油､食用オリーブオイル)､ くるみ､アーモンド､カカオ豆､カシューナッツ､マカダミアナッツ､ココア､（一部にアーモンド､くるみ､カシューナッツを含む） / / 要確認 / こちらの商品には、ハチミツが含まれています。 / 1歳未満の乳児には与えないでください。 / / 栄養成分表示 *計算値 (50gあたり) / エネルギー 230kcal / たんぱく質 5.0g / 脂質 12.5g / 炭水化物 27.3g / 食塩相当量 0g / この表示値は目安です。

(1個85g 当り)エネルギー:47kcal たんぱく質:0.9g 脂質:0.5g 炭水化物:10.4g 糖質:9g 食物繊維食:1.4g 食塩相当量:0.01g

【手軽に野菜がとれる】子どもに野菜を食べさせたい、少しでも健康にいいおやつをあげたい。そんなママを応援する、栄養たっぷりのパンケーキ。よけいなものは入れず、原材料にもとことんこだわりました。
【子どもと食べたい健康おやつ】小麦粉を使わず、食べやすく粉砕したオーツ粉と、国産米粉を使用しています。さらに九州産の新鮮な野菜をそのままパウダーにしたものをミックス。甘みには、低GIでアミノ酸やミネラル等の栄養素が豊富と言われるココナッツシュガーを使用。ほんのり香ばしく優しい甘さが特徴です。
【オートミールの栄養】食物繊維豊富で、たんぱく質やビタミン、ミネラルも多く含むオートミール。ダイエッターだけでなく、成長期のお子さまのおやつにもぴったり。
【原材料】米粉（米（国産））、オートミールパウダー、有機ココヤシ糖、ほうれん草粉末、にんじん粉末、かぼちゃ粉末、食物繊維/ベーキングパウダー【内容量】300g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 356kcal / たんぱく質 7.2g / 脂質 2.4g / 炭水化物 76.9g / 食塩相当量 0.72g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。パッケージは予告なく変更となる場合がございます。～パンケーキの作り方～【材料】・本商品 100g・卵 1個・牛乳（又は豆乳） 50cc（1）ボウルに卵と牛乳（又は豆乳）を入れてよく混ぜ合わせる。（2）本品100gを入れて、粉気がなくなるまでよく混ぜ合わせる。（3）油を引いたフライパンを熱し、生地を流しいれ弱火で両面をよく焼いて出来上がり。

(1個85g 当り)エネルギー:54kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.4g 炭水化物:12.1g 糖質:11g 食物繊維食:1.1g 食塩相当量:0.02g

(1個85g 当り)エネルギー:54kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.4g 炭水化物:12.1g 糖質:11g 食物繊維食:1.1g 食塩相当量:0.02g

1人前15g当たり エネルギー28kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.8g、炭水化物1.5g、食塩相当量1.8g
ブラント名:SmartTable(スマートテーブル)
メーカー名: 日清製粉ウェルナ
商品の重量: 30.0grams
原材料: 鶏肉(国産)、植物油脂、白だし、チキンエキス、食塩、発酵調味料、砂糖、こんぶ粉末、しょうゆ、たん白加水分解物、酵母エキス粉末、香辛料、鶏脂/調味料(アミノ酸等)増粘多糖類、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む)

1人前15g当たり エネルギー28kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.8g、炭水化物1.5g、食塩相当量1.8g
パッケージ重量: 0.19 kg

✅【少量で満腹 おから グラノーラ 糖質オフ】おからは水を含むと約3倍に膨張する為、水を飲みながらグラノーラを食べると少量で満腹に！今までのおやつや間食・朝食や夜食代わりにぜひお召し上がりください。
✅【無添加 自然派の原料使用！黒糖も！】白砂糖の代わりに、ミネラル豊富な黒糖を使用しており、菜種油などのこだわった原料を使用しています。添加物も不使用です。
✅【食物繊維たっぷり グラノーラ】オートミール の原料であるオーツ麦も配合し食物繊維もたっぷりです。時々感じるドライフルーツやアーモンドがアクセントになります。
✅【栄養も抜群！ フルーツグラノーラ 】おからの栄養価は群を抜いており、ダイエット お菓子の中でも必要な栄養補給が手軽に出来る原料です。
✅【自社で焼いている、ひとくちグラノーラ みりん粕も】すこやか商店のオリジナルブレンドです。生のみりん粕が癖になり、そのままお菓子やつまみのようにパクッと食べても、牛乳と混ぜてもおすすめです！
✅【朝食にオーツ麦を取り入れる良さ】GLP-1が分泌されるので体も喜ぶ効果があります！
✅【賞味期限】最大6ヶ月間（購入時期による）湿気を防ぐ為に開封後は口をしっかり閉じて、湿度の低い場所に保管し、お早めにお召し上がり下さい。※メイン画像のパッケージとは異なるパッケージでお届けします。
✅【アルコールについて】グラノーラを充分に焼いており、アルコール分は飛んでいますが多少風味が残っている事もあります。
✅【栄養成分表示】100g当たり　エネルギー537kcal、たんぱく質7.4g、脂質29.1g、炭水化物61.3g、食塩相当量0.01g
✅【アレルギーについて】大豆 . アーモンド 菜種油の製造法は圧搾法です。

1食分(40g)当たりエネルギー・・・151kcal,たんぱく質・・・2.7g,脂質・・・0.4~1.2g,炭水化物・・・33.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・32.3g,食物繊維・・・1.6g,ビタミンE・・・3.0~6.5mg,カルシウム・・・163mg,鉄・・・3.8mg,ビタミンA・・・129~438μg,ビタミンB1・・・0.42mg,ビタミンB2・・・0.25mg,ビタミンC・・・38mg,ビタミンD・・・1.52~4.56μg,ナイアシン・・・4.1mg
色: ピンク
パッケージ重量: 1.15 kg

【まるごと野菜とナッツのヘルシーおやつ】普段使われていない皮や芯、種まで可能な限りまるごと使った野菜や、果汁をベースにアーモンドなどを合わせた、しっとりザクっと食感が楽しめる、新感覚の ヘルシーおやつ *です。 *食物繊維が摂れる。分析による推定値。
【グルテンフリー*1・低糖質*2】小麦粉を一切使っていません。さらに、砂糖不使用で素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*1、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*1 。 *1 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。 *2分析による推定値 1本24g当たり糖質8~9.5g ）
【便利な個包装】保存・保管・持ち運びやすさを考えた「個包装」タイプ。小さなカバンにも無理なく入れることができるため職場や外出時のお供にも。誕生日 プレゼント や プチギフトにもおすすめのヘルシーおやつです。
【ダイエット中おやつに】1本あたり糖質10g以下で低糖質。さらに食物繊維、ポリフェノール、鉄分、葉酸がとれます。※分析による推定値 1本24g当たり糖質8~9.5g、ポリフェノール20~130mg、鉄0.38～0.67mg
【安心へのこだわり】素材そのものの栄養成分のみで、後から加えてはいません。バターやマーガリン・卵といった動物性原料を使わず*1、環境にもカラダにも優しい材料にこだわっています。 *1 製造工場等では、乳成分を含む製品も製造しています。乳成分にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【カラダ想いのギフトに】大切な方へ想いを繋ぐバトン（BATON）。チョコレート でも焼き菓子 でもない​こだわりの製法で作りあげました。大切な方へのプレゼント（敬老の日、母の日、父の日、お中元、お歳暮）、プチギフト、クリスマス、バレンタイン、ホワイトデー、ハロウィンなどのイベントにあわせたギフト、はもちろん、妊婦さん へのプレゼント、産後 ダイエットを気にしている方への 出産祝い としてもおすすめです。​
こんな方におすすめ： 小腹がすいたときにちょっとつまみたいけど、糖質を控えたい、お菓子 おやつ もグルテンフリー の食品を食べたい、食物繊維 不足が気になる。普段、糖質オフお菓子 や 低糖質お菓子 、おからクッキー 、ダイエット おやつ、ロカボ（ローカーボ）商品、オートミールバー や プロテインバー で小腹を満たしたい方、砂糖不使用 おやつ、ダイエット食品 や置き換えダイエット食品などを食べている方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やダイエットをしていて食物繊維を取りたい方。プラント ベースフード（植物由来の食品）をお探しの方。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。 *置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること
賞味期限：（ソルティーコーン・ベリービーツ）製造から10ヶ月（シナモンパンプキン）製造から9ヶ月（オレンジキャロット）製造から8ヶ月。賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします。​
原材料名：（ソルティーコーン）スイートコーン（国産）、濃縮柿果汁、ココアバター、アーモンドダイス、大豆粉、濃縮ぶどう果汁、食塩（ベリービーツ）野菜（ビーツ（ポーランド）、スイートコーン）、ココアバター、濃縮ぶどう果汁、アーモンドダイス、濃縮柿果汁、カカオニブ、大豆粉、ラズベリー（シナモンパンプキン）野菜（かぼちゃ（国産）、スイートコーン）、ココアバター、濃縮柿果汁、濃縮ぶどう果汁、アーモンドダイス、大豆粉、シナモン（オレンジキャロット）野菜（にんじん（国産）、スイートコーン）、濃縮ぶどう果汁、ココアバター、アーモンドダイス、濃縮柿果汁、大豆粉、オレンジ
アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （ソルティーコーン・ベリービーツ・シナモンパンプキン）アーモンド・大豆（オレンジキャロット）アーモンド・オレンジ・大豆　栄養成分：（1本（24g）中） ： （ソルティーコーン）エネルギー116kcal、たんぱく質2.6g、脂質7.5g、炭水化物10.8g、糖質8.0g、食物繊維2.8g、食塩相当量0.039g、ポリフェノール35mg​ （ベリービーツ）エネルギー117kcal、たんぱく質2.5g、脂質7.7g、炭水化物10.8g、糖質8.3g、食物繊維2.5g、食塩相当量0.060g、ポリフェノール130mg​ （シナモンパンプキン）エネルギー118kcal、たんぱく質2.4g、脂質7.4g、炭水化物11.3g、糖質9.5g、食物繊維1.8g、食塩相当量0.002g、ポリフェノール28mg​ （オレンジキャロット）エネルギー111kcal、たんぱく質2.4g、脂質6.6g、炭水化物11.6g、糖質9.2g、食物繊維2.4g、食塩相当量0.030g、ポリフェノール20mg​