栄養バランスの良い食品:ごぼう

日本ハム レトルトパウチ 陸上自衛隊戦闘糧食モデル ポークソーセージステーキ 焼き鳥 煮込みハンバーグ 鶏と根菜のうま煮 4種×各1袋セット
商品名：ハンバーグ 原材料名：食肉（牛肉（オーストラリア産）、豚肉）、玉ねぎ、つなぎ（パン粉、液卵白、卵白末、でん粉）、 植物油、食塩、乳等を主要原料とする食品、香辛料／調味料（アミノ酸）、 ソース［野菜（玉ねぎ、にんじん）、中濃ソース、牛脂肪、トマトペースト、還元水あめ、砂糖、赤ワイン、 乳等を主要原料とする食品、食塩、しょう油、酵母エキス、水あめ／増粘剤（加工デンプン）、 カラメル色素、調味料（アミノ酸等）］、（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量：115g（1パック） 　　固形量： 90g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量201kcal、たんぱく質12.5g、脂質12.1g、炭水化物10.4g、食塩相当量1.2g
商品名：加工加熱ボロニアソーセージ（ブロック） 原材料名：豚肉（アメリカ産）、豚脂肪、食塩、結着材料（大豆たん白、卵たん白）、砂糖、香辛料／加工デンプン、 カゼインNa、リン酸塩（Na）、調味料（アミノ酸）、酸化防止剤（ビタミンC）、発色剤（亜硝酸Na）、 （一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む） 殺菌方法：120℃で4分間加熱 内容量：110g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量221kcal、たんぱく質15.2g、脂質16.0g、炭水化物4.0g、食塩相当量2.1g
商品名：やきとり 原材料名：鶏肉（ブラジル産）、しょうが、しょう油、砂糖、清酒、植物油脂、食塩、大豆たん白、乳たん白、卵たん白／増粘剤 （加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、カラメル色素、ピロリン酸ナトリウム、調味料（アミノ酸等）、 甘味料（カンゾウ抽出物）、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量：110g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量185kcal、たんぱく質18.8g、脂質10.1g、炭水化物4.8g、食塩相当量0.9g
商品名：鶏と根菜のうま煮 原材料名：野菜（ごぼう、れんこん、しいたけ、にんにく）、鶏むね肉（タイ又は日本）、しょう油、砂糖、小麦粉、 発酵調味料、卵たん白、還元水あめ、植物油、たん白加水分解物、香辛料、乳たん白／増粘剤 （加工デンプン）、調味料（無機塩等）、リン酸塩（Na）、カラメル色素、香料、 （一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量： 100g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量97kcal、たんぱく質10.7g、脂質1.2g、炭水化物10.9g、食塩相当量1.1g

日本ハム レトルトパウチ 陸上自衛隊戦闘糧食モデル ポークソーセージステーキ 焼き鳥 煮込みハンバーグ 鶏と根菜のうま煮 4種×各20袋セット
商品名：ハンバーグ 原材料名：食肉（牛肉（オーストラリア産）、豚肉）、玉ねぎ、つなぎ（パン粉、液卵白、卵白末、でん粉）、 植物油、食塩、乳等を主要原料とする食品、香辛料／調味料（アミノ酸）、 ソース［野菜（玉ねぎ、にんじん）、中濃ソース、牛脂肪、トマトペースト、還元水あめ、砂糖、赤ワイン、 乳等を主要原料とする食品、食塩、しょう油、酵母エキス、水あめ／増粘剤（加工デンプン）、 カラメル色素、調味料（アミノ酸等）］、（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量：115g（1パック） 　　固形量： 90g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量201kcal、たんぱく質12.5g、脂質12.1g、炭水化物10.4g、食塩相当量1.2g
商品名：加工加熱ボロニアソーセージ（ブロック） 原材料名：豚肉（アメリカ産）、豚脂肪、食塩、結着材料（大豆たん白、卵たん白）、砂糖、香辛料／加工デンプン、 カゼインNa、リン酸塩（Na）、調味料（アミノ酸）、酸化防止剤（ビタミンC）、発色剤（亜硝酸Na）、 （一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む） 殺菌方法：120℃で4分間加熱 内容量：110g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量221kcal、たんぱく質15.2g、脂質16.0g、炭水化物4.0g、食塩相当量2.1g
商品名：やきとり 原材料名：鶏肉（ブラジル産）、しょうが、しょう油、砂糖、清酒、植物油脂、食塩、大豆たん白、乳たん白、卵たん白／増粘剤 （加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、カラメル色素、ピロリン酸ナトリウム、調味料（アミノ酸等）、 甘味料（カンゾウ抽出物）、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量：110g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量185kcal、たんぱく質18.8g、脂質10.1g、炭水化物4.8g、食塩相当量0.9g
商品名：鶏と根菜のうま煮 原材料名：野菜（ごぼう、れんこん、しいたけ、にんにく）、鶏むね肉（タイ又は日本）、しょう油、砂糖、小麦粉、 発酵調味料、卵たん白、還元水あめ、植物油、たん白加水分解物、香辛料、乳たん白／増粘剤 （加工デンプン）、調味料（無機塩等）、リン酸塩（Na）、カラメル色素、香料、 （一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む） 殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量： 100g（1パック） 栄養成分表示 100g当たり：熱量97kcal、たんぱく質10.7g、脂質1.2g、炭水化物10.9g、食塩相当量1.1g

原材料：ごぼう(国産)、つゆ(しょうゆ、砂糖、風味原料(かつおぶしエキス、昆布だし、しいたけエキス、ちりめんエキス)、みりん、発酵調味液)、こめ油、ばれいしょでん粉、小麦粉、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
栄養成分表示(1袋20g当たり)：エネルギー 92kcal たんぱく質 1.1g 脂質 4.5g 炭水化物 12.8g 糖質 10.7g 食物繊維 2.1g 食塩相当量 0.4g

内容量:5g×14袋
容器:チャック付きアルミスタンド袋
原材料:とうもろこし(日本)、ごぼう(日本)、大麦(日本)、米(日本)、はと麦(日本)、きくいも(日本)、どくだみ(日本)、小豆(日本)
栄養成分(1袋（5.0g）当たり): 【抽出前】エネルギー：17kcal、たんぱく質：0.5g、脂質：0.17g、炭水化物：4g、食塩相当量：0.001g 【抽出液（100ml当たり）】エネルギー：0kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：0g、食塩相当量：0g、カフェイン：0mg ※抽出液は「急須でつくる」の条件による
アレルゲン:無し

【内容量】30g×3袋
【原材料】玉ねぎ（熊本県産）、キャベツ（熊本県産）、人参（熊本県産）、かぼちゃ（熊本県産）じゃがいも（熊本県産）、大根（熊本県産）、ごぼう（熊本県産）小松菜（熊本県産）、セロリ（熊本県産）、パプリカ（熊本県産）
【商品特徴】九州・熊本産の10種野菜をブレンド。安心とおいしさのために「塩なし・添加物なし・ぶどう糖不使用」で、戻し汁ごと使えます。10種の野菜を手軽にメニューに取り入れることができ、保温ジャーなどのお弁当にも便利です。
【使い方】戻し汁ごとカラフル野菜スープ、パスタ・シチューの具材や戻してオムレツなどにもおすすめです。
【賞味期限】製造日より180日
【栄養成分表示100gあたり】エネルギー337kcal、たんぱく質10.2g、脂質1.4g、炭水化物71.0g、食塩相当量0.40g

内容量：165g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直日光を避け、常温で保存してください。
原材料：豚ばら肉、ゴボウ、醤油、砂糖(上白糖、黒砂糖)、コーンスターチ、風味原料(しょうが、ねぎ)、地下浸透海水、(原材料の一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示【100g当たり】：エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、ナトリウム430mg(食塩相当量1.1g)

皮付き豚ばら肉とごぼうをしっかり柔らかくなるまで煮込みました。 コラーゲンや食物繊維がたっぷりの沖縄風豚角煮です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 しょうゆベースの味付で柔らかく煮込んだ豚三枚肉に、ゴボウの風味がよく合います。
内容量：165g
賞味期限：製造日より1年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：豚バラ肉(輸入)、ごぼう、しょうゆ、砂糖類(上白糖、黒砂糖)、でん粉、おろし生姜、長ねぎ、地下浸透海水、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、食塩相当量1.1g
■調理方法①湯せん：封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれて5分程度温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ：必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500Wの場合約1分30秒、600Wの場合約1分です。（加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。）

以下の情報は単品あたりの情報です。
【内容量】165g
【賞味期限】未開封一年
【原材料】豚ばら肉、ゴボウ、醤油、砂糖(上白糖・黒砂糖)、コーンスターチ、風味原料(しょうが、ねぎ)、地下浸透海水、(原材料の一部に小麦・大豆を含む)
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、ナトリウム430mg(食塩相当量1.1g)
【調理方法】熱湯の場合:袋のままでお湯の中に入れ、5~6分間加熱してください。 電子レンジの場合:必ず袋から取り出し、お皿にあけ、ラップをかけて加熱してください。

【内容量】165g
【賞味期限】未開封一年
【原材料】豚ばら肉、ゴボウ、醤油、砂糖(上白糖・黒砂糖)、コーンスターチ、風味原料(しょうが、ねぎ)、地下浸透海水、(原材料の一部に小麦・大豆を含む)
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、ナトリウム430mg(食塩相当量1.1g)
【調理方法】熱湯の場合:袋のままでお湯の中に入れ、5~6分間加熱してください。 電子レンジの場合:必ず袋から取り出し、お皿にあけ、ラップをかけて加熱してください。

【内容量】165g×15袋
【賞味期限】未開封一年　【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温で保存
【原材料】豚バラ肉、ゴボウ、醤油、砂糖（上白糖・黒糖）、コーンスターチ、風味原料（しょうが、ねぎ）、塩水、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、ナトリウム430mg(食塩相当量1.1g)
【調理方法】熱湯の場合：袋のままでお湯の中に入れ、5～6分間加熱してください。 電子レンジの場合：必ず袋から取り出し、お皿にあけ、ラップをかけて加熱してください。
■栄養成分（100gあたり）エネルギー178カロリー・たんぱく質10.2g・脂質10.6g・炭水化物10.5g・ナトリウム430mg　食塩相当量1.1g［(財)沖縄県環境科学センター分析］