栄養バランスの良い食品:カルシウム

【手軽×おいしい＝続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット！手軽でおいしいので無理しないダイエットに！
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP！毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要＆レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン！ささっと置き換え！ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも！
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む）【内容量】(1袋当たり)170g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。

容量 250g
原材料:乳清(北海道製造)、生乳、食塩/pH調整剤
栄養成分表示 100g当たり (この表示値は目安です) エネルギー:170kcal たんぱく質:7.4g 脂質:13.5g 炭水化物:4.8g 食塩相当量:0.4g カルシウム:129mg
本場イタリアのリコッタをイメージ

栄養成分表示（100g当たり）エネルギー266kcal、たんぱく質5.5g、脂質18.9g、炭水化物19.0g、糖質18.1g、食物繊維0.9g、食塩相当量0.41g、カルシウム78mg

野菜(にんじん(輸入又は国産(5%未満))、小松菜、ケール、ブロッコリー、ピーマン、ほうれん草、アス パラガス、赤じそ、だいこん、はくさい、セロリ、メキャベツ(プチヴェール)、紫キャベツ、ビート、たまね ぎ、レタス、キャベツ、パセリ、クレソン、かぼちゃ)、果実(りんご、オレンジ、レモン)/クエン酸、香料 、ビタミンC
砂糖・食塩・不使用
栄養素:エネルギー:68kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0g、炭水化物:16.9g、糖質:15.7g、糖類:13.4g、食物繊維:0.3 ~2.0g、ナトリウム:0 ~115mg、食塩相当量:0 ~0.3g、カリウム:140 ~590mg、カルシウム:2 ~63mg、ビタミンA:360 ~1400μg、ビタミンC:46 ~140mg、ビタミンK:0 ~12μg、葉酸:0 ~48μg、α-カロテン:720 ~8200μg、β-カロテン:4000 ~12000μg
カロリー:200mlあたり:カロリー68kcal
容量:200ml×30本
賞味期限:製造日より270日(直射日光や高温多湿の場所を避けて保存してください)

●原材料名 砂糖（国内製造）、ぶどう糖、ココア、食塩/炭酸Ca、植物レシチン（大豆由来）、香料、V．C、V．B1、V．B2
●保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。
●栄養成分（1袋（8g）当り） エネルギー・・・32kcal たんぱく質・・・0.3g 脂質・・・0.04g 炭水化物・・・7.1g 食塩相当量・・・0.1g カルシウム・・・39mg ビタミンB1・・・0.10mg ビタミンB2.・・・0.14mg ビタミンC・・・3mg

1個標準15gあたりエネルギー40Kcal、たんぱく質0.8g、脂質2.8g、炭水化物2.9g、糖質2.8g、食物繊維0.1g、食塩相当量0.06g、カルシウム12mg

常温
●原材料／クリーミングパウダー（国内製造）、たまねぎペースト、イヌリン（食物繊維）、鶏ひき肉、チキンエキス、小麦粉、植物油脂、にんじん、じゃがいも、食塩、バター、香辛料、米酢／増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、B.V1（一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む） ●栄養成分／（1食当たり）エネルギー75kcal、たんぱく質1.7g、脂質5.6g、炭水化物6.3g、糖質2.7g、食塩相当量0.52g、食物繊維3.6g、ビタミンB10.3～1.2mg、カルシウム56mg ●アレルギー／小麦・乳成分・大豆・鶏肉 ●賞味期限／製造後1年6ヶ月 ●生産国／日本 ●ケース入数（ケース購入時）/24
商品サイズ (高さ×奥行×幅): 10mm×100mm×170mm
ブラント名: アサヒグループ食品

内容量:190g×20本
容器:缶
原材料:野菜汁(にんじん、赤ピーマン、大根、きゅうり、インゲン豆、ピーマン、ケール、レタス、アスパラガス、かぼちゃ、ブロッコリー、セロリ、あしたば、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、果汁(りんご、レモン、ぶどう、アセロラ、オレンジ)、りんごエキス/香料 原料原産地名:ポーランド又はアメリカ又はその他(にんじん)
栄養成分(1本(190g)当たり):エネルギー 67kcal、たんぱく質 0.8g、脂質 0g、炭水化物 16.3g (糖質 15.0g、糖類 13.7g、食物繊維 0.3~2.3g)、食塩相当量 0~0.31g、カリウム 149~638mg、カルシウム 8~37mg、ビタミンA 406~1579μg、ビタミンK 1~20μg、葉酸 1~50μg、β-カロテン 4331~14863μg ※糖類、食塩相当量は主に野菜や果実に由来します。
アレルゲン:りんご、オレンジ

1袋（16g）当たり 熱量76Kcal、たんぱく質3.4g、脂質6.2g、炭水化物1.7g、ナトリウム-mg、食塩相当量0.7g、カルシウム-

●原材料: 野菜汁(にんじん、かぼちゃ、赤ピーマン、大根、きゅうり、インゲン豆、ピーマン、ケール、レタス、アスパラガス、ブロッコリー、セロリ、あしたば、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、果汁(りんご、レモン、ぶどう、アセロラ、オレンジ)、りんごエキス/香料
●カロリー:コップ1杯(180ml)当たり、66kcal
●栄養成分(コップ1杯(180ml)当たり):エネルギー:66kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0g、炭水化物:16.0g、(糖質:14.7g、糖類:13.4g、食物繊維:0..3~2.1g)、食塩相当量:0~0.34g、カリウム:139~618mg、カルシウム:8~37mg、ビタミンA:370~1492μg、ビタミンK:1~20μg、葉酸1~49μg、βーカロテン:3933~13825μg
●内容量:930g×12本
●容器:ペットボトル