栄養バランスの良い食品:カルシウム

■ゲームチェンジャー（GAME CHANGER）はアスリートのハードな長時間エクササイズに必要なエネルギー、電解質、水分補給を包括的にサポートするプロフェッショナルスペックのスポーツドリンクパウダー。様々なエビデンスをベースに運動中の水分バランスとエネルギーを維持する11種の成分を最適なフォーミュラで配合。アスリートのベストパフォーマンスを維持する強力なパートナーとなるだろう。
■1回分約36gあたり、マルトデキストリン 15,000mg、フルクトース 15,000mg、タウリン 500mg、カフェイン 50mg、L-テアニン 50mg、炭酸水素ナトリウム 440mg、カリウム 120mg、パントテン酸 10mg、ビートルートエキス 1,000mg、ベタイン 1,250mg、ActiGin（アクチジン） 50mg が摂取可能。
■原材料名：デキストリン（国内製造、中国製造）、果糖、ビートルートエキス、田七人参エキス、イザヨイバラエキス ／ ベタイン、L-酒石酸、香料、タウリン（抽出物）、炭酸水素ナトリウム、微粒二酸化ケイ素、クエン酸、塩化カリウム、DL-リンゴ酸、カフェイン、L-テアニン、パントテン酸カルシウム
■栄養成分表示：エネルギー 137.9kcal、たんぱく質 1.5g、脂質 0.1g、炭水化物 32.7g、食塩相当量 0.3g、カリウム 120.0mg、パントテン酸 10.0mg（1回分付属スプーン2杯 36g あたり）※この表示値は、目安です。
■お召し上がり方：1食あたり付属スプーン2杯（約36g）を目安に、500ml程度の水に加えてお召し上がり下さい ■おすすめのお召し上がりタイミング： トレーニングや競技中。特に1時間以上のエクササイズや競技を行う際におすすめです。

［名称］魚介乾製品［容量］350g［賞味期限］製造より6か月
［保存方法］高温多湿、直射日光を避けて常温で保存して下さい。
✅国産のいわし煮干しを甘めの味付けで仕上げました。
✅保存に便利なチャック付、縦置き可能なスタンディングパックでパッケージもこだわっています。
✅瀬戸内産・長崎産のイワシを使用
✅100gあたりのカルシウムは1000mと牛乳の約10倍
✅100gのタンパク質が43gと豊富。
✅原材料：煮干し（いわし（国産）、食塩）、砂糖、醤油（大豆・小麦を含む）、味醂、ごま、調味料（アミノ酸等）
✅栄養成分表示（100gあたり）
エネルギー：365kcal
たんぱく質：43.7g
脂質：5.2g
炭水化物：35.9g
食塩相当量：4.6g
カルシウム：1,202mg

液卵(国内製造)、油脂加工品(植物油脂、卵黄、食塩)、チーズ、乳等を主要原料とする食品、でん粉発酵調味料、植物油脂、食用卵殻粉、小麦粉、チーズフード、砂糖、食塩/加工でん粉、トレハロース、調味料(アミノ酸)、カロチノイド色素、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む)
【5大アレルゲン】卵、乳成分、小麦
100g当たり；エネルギー189Kcal,たんぱく質7g,脂質14.5g,炭水化物7.6g,食塩相当量1g

『野菜ソムリエ青野果菜監修　野菜をいっぱい食べるスープ ポトフ用スープ』
野菜ソムリエ青野果菜（せいの かな）監修のもと仕上げた、野菜本来のおいしさを味わう、野菜が主役のスープの素です。
ポークとチキンのブイヨンに、5種の野菜(玉ねぎ・セロリ・じゃがいも・人参・にんにく)の旨みを加え、黒こしょうと白ワインで風味よく仕上げました。
季節ごとに旬のお野菜を使って、ポトフスープがお楽しみいただけます。
商品名：ポトフ用スープベース（ストレートタイプ）
内容量：750g×10パック入り（箱）
賞味期限：製造年月日より12ヶ月
保存方法：開封前は常温で保存してください。
製造者：株式会社 ダイショー
栄養成分表示（1人前（214g）当たり推定値）：エネルギー 24kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 0g、炭水化物 8.1g、糖質 2.1g、食物繊維 6.0g、食塩相当量 1.7g、カルシウム 36mg、ビタミンA 0μg

✅【シーフードミックス＆パリパリ昆布】えびや小魚を甘辛く味付けして、食べやすく仕上げました。ごまいりこ、小エビ、アジ、カレイをミックスし、更にバリバリ食感の北海道産昆布が加わりました。
✅ポリポリとつまめる飽きのこない味付けで、魚が苦手な方でもおいしくいただけます。
✅内容量：85g✅賞味期限：180日
✅【原材料】シーフードミックス：煮干し（いわし、食塩）、砂糖、あじ煮干し、えび、カレイ、醤油（大豆・小麦を含む）、味醂、ごま、あおさのり／調味料（アミノ酸等）　パリパリ昆布：昆布（北海道産）、食塩、砂糖、還元水飴、乳糖（乳成分を含む）／調味料（アミノ酸） 【栄養成分表示(100g当たり)】熱量360kcal、たんぱく質43.5g、脂質5.5g、炭水化物34.1g、食塩相当量3.81g、カルシウム1,900mg(分析値)
✅保存方法：直射日光・高温多湿を避け保存してください。

名称：乳等を主要原料とする食品 無脂乳固形分：10.8% 乳脂肪分：11.0% 原材料名：乳清（北海道製造）、生乳、食塩／pH調整剤
内容量：250g×2個
保存方法：要冷蔵（7℃以下で保存） 製造者：高梨乳業株式会社　北海道工場　北海道厚岸郡浜中町茶内栄44番地
アレルギー物質 (特定原材料等) 乳成分
栄養成分表示（100g当たり） エネルギー：170kcal たんぱく質：7.4g 脂質：13.5g 炭水化物：4.8g 食塩相当量：0.4g カルシウム：129mg タカナシ乳業（株）調べ この表示値は、目安です。
配送について 配送温度帯：クール冷蔵便 商品出荷時の日数：賞味期限残り29日程度となります

【手軽×おいしい＝続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット！手軽でおいしいので無理しないダイエットに！
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP！毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要＆レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン！ささっと置き換え！ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも！
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む）【内容量】(1袋当たり)170g×5個セット【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。

【手軽×おいしい＝続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット！手軽でおいしいので無理しないダイエットに！
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP！毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要＆レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン！ささっと置き換え！ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも！
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む）【内容量】(1袋当たり)170g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。

容量 250g
原材料:乳清(北海道製造)、生乳、食塩/pH調整剤
栄養成分表示 100g当たり (この表示値は目安です) エネルギー:170kcal たんぱく質:7.4g 脂質:13.5g 炭水化物:4.8g 食塩相当量:0.4g カルシウム:129mg
本場イタリアのリコッタをイメージ

栄養成分表示（100g当たり）エネルギー266kcal、たんぱく質5.5g、脂質18.9g、炭水化物19.0g、糖質18.1g、食物繊維0.9g、食塩相当量0.41g、カルシウム78mg